Muvaffaqiyatli zamonaviy oilalarning 10 ta sirlari

Tarkib

• Vaqtlarni qadrlang
• Do'stlar Muhim
• Odamlarni kimligi uchun qadrlang
• Pinterest lahzasidan emas, hozirgi lahzadan rohatlaning
• Bir oz mehnat bilan, xalqingiz Mumkin Do'stlaringiz bo'ling
• An'analar Ajoyib
• O'ylamang-Faqat qiling
• Yorliqlar hech narsani anglatmaydi
• Uy tushunchasini qayta ko'rib chiqing
• Hammasi Sevgi haqida
• Uchun ko'rib chiqish

An'anaviy, yadroli oila tushunchasi yillar davomida eskirgan. Uning o'rnida har xil o'lchamdagi, rangdagi va ota-ona kombinatsiyasidagi zamonaviy oilalar bor. Ular nafaqat odatiy holga aylanmoqda, balki ularning "farqlari" ham ularni nihoyatda kuchli va baxtli qiladi. Bu erda "zamonaviy" oilalar o'nta katta muvaffaqiyat sirlarini bilib oldilar - hamma odamlar o'z hayotlarida qo'llashlari mumkin.

Vaqtlarni qadrlang

iStock

Anna Viston Donaldson, "Inch of Grey" blogeri va yaqinda bo'ladigan memuar muallifi Noyob qush, uning o'g'li Jek uch yil oldin cho'kib ketganida vayronagarchilikni boshdan kechirdi. "Qayg'u - bu shov -shuv va chalkashlik davri, chunki siz bilgan dunyo abadiy o'zgaradi", deb tushuntiradi u. Hayotingizni nazorat qila olmasligingizni bilish nochor tuyg'u bo'lsa-da, har doim umid va ijobiylik chaqnashlari bor, deydi u. Vaziyatingizdan qat'iy nazar, har bir daqiqani qadrlash uchun vaqt ajrating. Donaldsonning so'zlariga ko'ra, u uchun qimmatli narsani yo'qotish - juda qayg'uli bo'lsa-da, unga iloji boricha yorqin joylarga yopishib olishni eslatadi.

Do'stlar Muhim

iStock

Donaldsonning o'g'lining fojiasidan so'ng, u yordamni topdi - kichik va katta do'stlar oilasiga yordam berishdi. Dars: Hech bir oila orol emas va iloji boricha qo'llab -quvvatlash tarmog'i sizning oilangizga kerakli poydevor beradi. Va bu ikkala yo'l bilan ishlaydi: oila og'ir vaqtni boshdan kechirayotganini bilasizmi? Nima qila olishingizni so'rashning o'rniga, kechki ovqatni qoldiring, bolalarni parvarish qilish soatlarini taklif qiling yoki ularga sovg'a sertifikatini bering. O'zaro munosabatlarni saqlab qolish uchun qanchalik ko'p harakat qilsangiz (sizni yaxshi kayfiyatda emas, balki yaxshi aloqada bo'lasiz), siz o'zingizni shunchalik aloqador his qilasiz, - eslatadi Corc Gables, FL litsenziyali klinik psixolog Jozef Mallet.

Odamlarni kimligi uchun qadrlang

iStock

"O'g'lim Maksga tug'ilishidan ko'p o'tmay miya yarim falaji tashxisi qo'yilganda, men u yurishni va boshqa bolalar bilan bir xil vaqt jadvalida gaplashishni orzu qilardim", deydi Ellen Seyman, o'z oilasi haqida LoveThatMax.com saytida. "Ammo endi, bizning voqelik va qobiliyatlarimizdan qoniqish va har doim ham yaxshilanishga intilmaslik bizning oilaviy hayotimizga kirib bordi", deb tushuntiradi Seydman. Albatta, sizning onangiz sizning to'yingiz uchun o'tirishni muhokama qilishdan bezovta bo'lmasligi yoki dadangiz sizni singlingiz bilan tez-tez aralashtirib turishi qiyin bo'lishi mumkin-lekin jiringlashning o'rniga, ularning kulgili tomonlari ularni o'ziga jalb qiladi. ular noyob odamlardir.

Pinterest lahzasidan emas, hozirgi lahzadan rohatlaning

iStock

"Bir marta, biz bog'da Maks uchun bolalar bog'chasi bilan velosipedni ijaraga olganmiz, lekin biz ularni minib yurganimizda, erim Maks bir necha daqiqadan ko'proq torta olmasligini bildi", deb eslaydi Seyman. "Lekin bu muhim emas edi. Muhimi, biz buni qilayotganimizda juda yaxshi vaqt o'tkazdik." Bu qiyinchilikni sinab ko'ring: bir kunni sevganlaringiz bilan o'tkazing holda Instagram-da yozish, tvit yozish yoki har qanday ijtimoiy tarmoqni yangilash, Mallet taklif qiladi. Albatta, agar sizda ajoyib kadrlar bo'lsa, ularni bir yoki ikki kundan keyin baham ko'ring, lekin diqqatingizni qayerda ekanligingizga qarating. hozir sizga sovg'ani yanada ko'proq yoqtirishi mumkin.

Bir oz mehnat bilan, xalqingiz Mumkin Do'stlaringiz bo'ling

iStock

Fourgenerationsoneroof.com saytida blog yuritadigan Jessika Bruno eri, bolalari, ota -onasi va bobosi bilan yashaydi. Vaqti -vaqti bilan kelishmovchiliklar ro'y bersa ham, ko'p oilalar bilan yashash kamchiliklardan ko'ra ko'proq foyda keltiradi. "Siz ota-onangizni, ayniqsa, kattalar va ona bo'lganingizda, bolaligingizdagidan farqli ko'zlar bilan ko'rasiz. Endi men ularni do'st sifatida ko'raman!" Shubhasiz, har bir kishi o'z xalqi bilan turlicha munosabatda bo'ladi va vaqti-vaqti bilan, siz ularni uzoqroq tutsangiz, bu eng yaxshisi bo'lishi mumkin, deb eslaydi Mallet. "Katta bo'lganingizda ota -onangiz bilan qanday muloqot qilishni o'rganish - bu mahorat". Ularning xatti-harakatlari sizni qanday his qilayotganini (xotirjamlik bilan) bildirish, masalan, siz ularning maslahatlarini qadrlayotganingizni tushuntirish, lekin ba'zida so'rovsiz qabul qilish sizni hukm qilganday tuyuladi-bu kattalar kabi gaplashishda katta qadam bo'lishi mumkin.

An'analar Ajoyib

iStock

Har shanba kuni kechqurun Bruno oilasi o'tirib, birga ovqatlanadilar. Nafaqat bu, balki Bruno kechki ovqatdan oldingi tayyorgarlik u va onasi uchun retseptlar ustida bog'lanish uchun ajoyib vaqt ekanligini aniqladi. "Onam bilan men ovqat pishirishning ko'p lahzalarini baham ko'ramiz, agar biz alohida yashasak, hech qachon bo'lmaydi", deb tushuntiradi Bruno. O'zingiz uchun foydali bo'lsin: Hammani shanba kuni tushdan keyin stol o'yinlariga taklif qiling yoki har juma kuni uzoqdagi jiyaningizga xat yuborishni odat qiling. Qanchalik kichik bo'lmasin, urf-odatlar oilalarni mustahkamlashga yordam berishi mumkin-hatto siz bir-biringizdan uzoqda bo'lsangiz ham.

O'ylamang-Faqat qiling

iStock

Ishlayotgan onam Tina Fey aftidan, u super ayolga o'xshaydi, lekin u hamma narsani aniq ko'rsatdi. Buning o'rniga, u har bir kunga sho'ng'iydi va buning uchun ketadi. Feyning so'zlariga ko'ra, "O'ylaymanki, har bir ishlaydigan ona bir xil narsani his qiladi: siz buni imkonsiz deb o'ylaydigan katta vaqtlarni boshdan kechirasiz ... va keyin siz davom etasiz va imkonsiz narsani qilasiz." Albatta, bu sizni charchashga majbur qilish kerak degani emas, lekin agar biror narsaga intilishni istasangiz, buni qiling!

Yorliqlar hech narsani anglatmaydi

iStock

Ikki yil oldin, Ayova shtati talabasi Zak Uolz, Ayova shtatining sud -huquq qo'mitasida geylar nikohini taqiqlash haqida gapirgani haqidagi videorolik internetda ommalashib ketdi. U tushuntirganidek: "Men hech qachon gomoseksual juftlik tomonidan tarbiyalanganimni mustaqil tushungan odam bilan hech qachon duch kelmaganman. Va nima uchun bilasizmi? Chunki ota -onamning jinsiy yo'nalishi mening xarakterim mazmuniga hech qanday ta'sir ko'rsatmagan. " Dars: Siz har qanday oila uchun stereotiplarni eshitasiz, lekin ular shunday-stereotiplar- va sizning oilangiz qanday ko'rinishga ega bo'lishi kerak yoki qanday bo'lishi kerakligi haqida ko'rsatmalar emas. Va kun oxirida, oilangizga bo'lgan his -tuyg'ularingizdan qat'i nazar, siz o'z hayoti uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olishi kerak bo'lgan kishi.

Uy tushunchasini qayta ko'rib chiqing

Getty Images

The Joli-Pitts megavattli yulduzlar bo'lishi mumkin, lekin ular o'z farzandlarining koinotning kichik bir qismi ekanligini bilishlari shart deb hisoblaydilar. "O'ylaymanki, [bizning bolalar] dunyoni o'z uyi deb bilishadi", dedi o'tmishda Enji. "Men Maddoksni (Efiopiyada) Addis -Abeba bozorlarida yugurib yurganini ko'rdim va uning juda kambag'al, hamma afrikalik yoki osiyolik ekanini sezmadim. Bu uning uchun muhim emas." Biz bu glam famning jozibali turmush tarziga taqlid qilishingiz kerakligini aytmayapmiz, lekin kun oxirida barchamiz o'xshashligimizni qadrlash istiqbolda yaxshi saboqdir. har qanday oila.

Hammasi Sevgi haqida

iStock

Oxir oqibat, oilangizda kim bo'lishidan qat'i nazar, eng muhimi, siz ularga qanday munosabatda bo'lishingizdir. Unda aktrisa Mariya Bello tushuntiradi New York Times "Zamonaviy sevgi" rukni, "Men kimni sevsam ham, men uni sevamanmi, ular mening to'shagimda uxlaydimi yoki yo'qmi, ular bilan uy vazifasini bajarayaptimi yoki ular bilan bolani baham ko'ramanmi, sevgi sevgidir ... ehtimol, oxir-oqibat, "zamonaviy" oila" bu shunchaki halolroq oila." Qon munosabatlari va shajaralar har doim o'z o'rniga ega bo'ladi, lekin oilani aniqlash uchun nimadir aytish kerak sizning Kim bilan munosabatda bo'lishingizdan qat'i nazar, bu nom ostida qolishga loyiqdir.

Uchun ko'rib chiqish