Phentermine vazn yo'qotish uchun ishlaydimi? Xun tabletkasini ko'rib chiqish

Tarkib

• Phentermine nima?
• Bu qanday ishlaydi?
• Vazn yo'qotish uchun samarali
• Ovqatlanishning ayrim buzilishlarida foydali bo'lishi mumkin
• Dozasi va shakllari
• Phentermine
• Phentermine va Topiramat
• Yon ta'siri va ehtiyot choralari
• Kilo yo'qotishni rag'batlantirish va saqlashning sog'lom usullari
• Pastki chiziq

Yaxshi muvozanatli, kam kaloriya dietasini iste'mol qilish va muntazam ravishda jismoniy mashqlar qilish kilogramm halokatining asosi bo'lib, ba'zi dorilar kuchli tuzatuvchi bo'lib xizmat qilishi mumkin.

Bunday dorilardan biri fentermindir - dunyodagi eng mashhur vazn yo'qotish vositalaridan biri.

Bu kaloriya dietasi va jismoniy mashqlar bilan birgalikda ishlatilganda qisqa muddatli vazn yo'qotish uchun samarali ekanligi isbotlangan.

Ammo vazn yo'qotish uchun fentermindan foydalanish xavf va yon ta'sirisiz bo'lmaydi.

Ushbu maqolada siz fentermin haqida bilishingiz kerak bo'lgan barcha narsalar, shu jumladan uning foydalari, dozalari va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan yon ta'siri haqida gap boradi.

Phentermine nima?

Phentermine - bu retsept bo'yicha vazn yo'qotadigan dori.

1959 yilda FDA tomonidan 16 yoshdan katta odamlar uchun 12 haftagacha qisqa muddatli foydalanish uchun tasdiqlangan.

90-yillarda fentermini boshqa vazn yo'qotadigan dorilar bilan birlashtirildi. Ushbu dorilar kombinatsiyasi odatda fen-fen deb nomlangan.

Foydalanuvchilarning yurakdagi jiddiy muammolari haqida xabarlardan so'ng, FDA davolashda ishlatiladigan boshqa ikkita dorilarni - fenfluramin va dexfenfluramin - bozordan (2) olib chiqdi.

Phentermine Adipex-P, Lomaira va Suprenza markalari bilan ketadi yoki siz uni Qsymia kabi vazn yo'qotish uchun kombinatsiyalangan dori-darmonlardan topishingiz mumkin.

Bu boshqariladigan modda, ogohlantiruvchi amfetamin bilan kimyoviy o'xshashligi sababli, uni faqat retsept bo'yicha sotib olish mumkin.

Agar siz semirib ketgan bo'lsangiz, shifokoringiz fentermininni buyurishi mumkin, bu sizning tana massasi indeksi (BMI) 30 dan katta yoki unga teng ekanligini anglatadi.

Agar sizda BMI 27 dan katta yoki unga teng bo'lgan va kamida bitta vaznga bog'liq shartli, masalan, yuqori qon bosimi, yuqori xolesterin yoki 2-toifa diabet bo'lsa (3, 4, 5) bo'lsa, buyurish mumkin.

Xulosa Phentermine FDA tomonidan tasdiqlangan, vazn yo'qotish uchun mo'ljallangan dori. Uning kimyoviy tuzilishi amfetaminga o'xshaydi va u faqat retsept bo'yicha mavjud.

Bu qanday ishlaydi?

Fentermin "ishtahani bostiruvchi" deb nomlanuvchi "anorektika" deb nomlangan dorilar guruhiga kiradi.

Fentermini qabul qilish sizning ishtahangizni bostirishga yordam beradi va shu bilan qancha kaloriya iste'mol qilishingizni cheklaydi. Vaqt o'tishi bilan bu vazn yo'qotishiga olib keladi.

Fenterminin ishtahani kamaytiruvchi ta'sirining aniq mexanizmlari noma'lumligicha qolsa-da, preparat miyangizdagi neyrotransmitter miqdorini oshirish orqali harakat qiladi (6, 7).

Neyrotransmitterlar tanangizning kimyoviy xabarchilari bo'lib, norepinefrin, serotonin va dopaminni o'z ichiga oladi.

Ushbu uchta kimyoviy moddalar miqdori oshganda, ochlik hissi kamayadi.

Ammo siz bir necha hafta ichida fenterminning ishtahani bostiruvchi ta'siriga bardoshli bo'lishingiz mumkin. Bunday holda, siz preparatning dozasini oshirmasligingiz kerak, lekin uni umuman ishlatishni to'xtatishingiz kerak.

Xulosa Phentermine miyangizdagi neyrotransmitter miqdorini oshirish orqali ishtahangizni pasaytiradi deb taxmin qilinadi.

Vazn yo'qotish uchun samarali

Bir nechta klinik tadqiqotlar fenterminning yog 'yo'qotilishini kuchaytirishi mumkinligini isbotladi.

Fentermindan foydalanish bilan kutilayotgan o'rtacha vazn yo'qotish sizning dastlabki tana vazningizning 5% ni tashkil qiladi. Shunday bo'lsa-da, 12 xafta davomida u 10% gacha bo'lishi mumkin. Bu 200 funt (90,7 kg) (8) odam uchun 10–20 funt (4.5–9 kg) vazn yo'qotish bilan tenglashadi.

Oltita tadqiqotning meta-tahlilida, 13 hafta davomida o'rtacha 27,5 mg fenterminning dozasini qabul qilgan odamlar platsebo guruhlaridagi (9) 6,2 funtga (2,8 kg) nisbatan o'rtacha 13,9 funt (6,3 kg) yo'qotishdi.

Fenterminning vazn yo'qotish uchun samarali ekanligi isbotlangan bo'lsa-da, u topiramat (10) bilan birlashganda yaxshiroq ishlashi mumkin.

Topiramat - bu o'z-o'zidan soqchilikni davolash uchun ishlatilgan, ammo fenterminga o'xshab ishtahani kamaytiruvchi xususiyatga ega (11, 12, 13).

Topiramat va fentermine - bu Qsymia savdo belgisi ostida sotiladigan kombinatsiyalangan dori.

Kilogramm yo'qotish uchun boshqa uchta buyurilgan dorilar bilan taqqoslaganda, fentermin va topiramatning kombinatsiyasi tana vaznining kamida 5% yo'qotish ehtimoli bilan bog'liq (14).

Bundan tashqari, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, fentermin va topiramat birikmasi hozirgi kunga qadar eng samarali vazn yo'qotish vositasidir. Odamlar bir yil davomida maksimal dozani (15) olgandan keyin o'rtacha vazni 21,6 funt (9,8 kg) ga erishadilar.

Foydalanuvchilarda ushbu vazn yo'qotish bel atrofi sezilarli darajada pasayishiga, insulin sezgirligini va qon shakarini nazorat qilishni, shuningdek triglitseridlar va xolesterin darajalariga ijobiy ta'sir ko'rsatdi (16, 17).

Xulosa Tadqiqotlar fenterminning vazn yo'qotish uchun samaradorligini tasdiqlaydi. Bundan tashqari, preparat topiramat bilan birlashtirilganida samarasi yanada oshadi.

Ovqatlanishning ayrim buzilishlarida foydali bo'lishi mumkin

Fentermin va topiramatning kombinatsiyasi binge ovqatlanish buzilishi (BED) va bulimia nervozasi bo'lgan odamlarda ovqatlanishni kamaytirishga yordam beradi.

BED ko'p miqdorda ovqat iste'mol qilish bilan tavsiflanadi, ko'pincha tez va noqulaylik darajasiga qadar. Bu, shuningdek, binge paytida boshqaruvni yo'qotish hissi, shuningdek, keyinchalik uyat yoki aybdorlik hissi bilan bog'liq (18).

Bulimia asabozasi BED bilan bir xil ovqatlanishni o'z ichiga oladi, lekin ichkilikbozlik oqibatlarini qoplash uchun o'z-o'zidan paydo bo'lgan qusish kabi xatti-harakatlarni o'z ichiga oladi (18).

BED bilan og'rigan yoki ortiqcha vaznli odamlarda 12 haftalik kichik tadqiqotda fentermine va topiramat dori birikmasi vaznning sezilarli darajada pasayishi, BMI va binge iste'mol qilish epizodining chastotasi (19) bilan bog'liq edi.

Yana bir 12 haftalik tadqiqotda, BED yoki bulimia asablari bo'lgan odamlar, dorilar kombinatsiyasi yoki platsebo qabul qilish uchun tasodifiy tekshirildi.

28 kun ichida fentermin va topiramat kombinatsiyasi bilan davolanish qatnashuvchilarning ichkilikbozlik kunlarini 16.2 dan 4.2 gacha kamaytirdi. Xuddi shunday natijalar platsebo guruhida (20) kuzatilmadi.

Bing epizodlarini kamaytirgan holda, dorilarning kombinatsiyasi BED yoki bulimia nervozli odamlarning taxminiy 40-80 foizida ortiqcha vaznli yoki semirib ketgan odamlarning kayfiyatini ko'tarish va ovqatlanish paytida o'zini boshqarish hissi kuchayishiga yordam beradi (20).

Xulosa Fentermine va topiramat birikmasi BED va bulimia nervozasi bo'lgan odamlarda bükme epizodlari va vaznini kamaytirish uchun ko'rsatildi.

Dozasi va shakllari

Fentermin uchun dozalari uning shakli va kontsentratsiyasiga qarab o'zgaradi.

Phentermine

2016 yilgacha fenterminning mavjud dozalari 15, 30 va 37,5 mg edi.

Ammo, shifokorlarga eng kam samarali dozani buyurish tavsiya qilinganligi sababli, FDA 2016 yilda 8 mg dozada preparatni qabul qildi, uni kuniga uch martagacha qabul qilish mumkin.

Uyqusizlik yoki tushish yoki uxlab qolish qiyin bo'lishining oldini olish uchun kunning oxirgi dozasini kech qabul qilishdan saqlanish kerak.

Phentermine va Topiramat

Qsymia savdo belgisi ostida sotiladigan Fentermine va topiramat - bu vazn yo'qotish uchun ishlatiladigan kombinatsiyalangan dori (11, 21).

Ushbu dori to'rt dozada mavjud, ularning kuchi 3,75 dan 15 mg fenterminga va 23 dan 92 mg gacha topiramatga qadar.

14 kun davomida eng past dozani olganingizdan so'ng, shifokor sizni yanada yuqori dozaga o'tkazishni tanlashi mumkin.

Agar siz 12 xafta davomida eng yuqori kunlik dozada 12 haftadan so'ng tana vaznining 5 foizini yo'qotmasangiz, dori-darmonlarni to'xtatish kerak.

Xulosa Fenterminning dozasi yakka o'zi yoki topiramat bilan birgalikda ishlatilishiga qarab farqlanadi.

Yon ta'siri va ehtiyot choralari

Faqatgina Phentermine qisqa muddatli foydalanish uchun mo'ljallangan, chunki uning xavfsizligi bo'yicha uzoq muddatli tadqiqotlar mavjud emas.

Shu bilan birga, FDA fentermini topiramat bilan birgalikda uzoq muddatli foydalanish uchun tasdiqladi, chunki ikkita ingredientning dozasi individual dorilarning maksimal dozalaridan (22) past.

Jiddiy salbiy ta'sirlar kam bo'lsa-da, tadqiqotlar fentermin va topiramat birikmasining bir qator yon ta'siri haqida xabar beradi (15).

Eng ko'p uchraydigan yon ta'sirga quyidagilar kiradi (1, 3, 23):

• Quruq og'iz
• Uyqu muammolari
• Bosh aylanishi
• Yurak urishi
• Terining qizishi
• Charchoq
• Kabızlık
• Qichishish

Agar sizda yurak kasalligi, gipertiroidi, glaukoma, homilador yoki emizikli bo'lsa, fentermini qabul qilmaslik kerak (24).

Fentermini, shuningdek, depressiyani davolashda ishlatiladigan dorilar sinfiga kiruvchi monoamin oksidaza inhibitörleri (MAOIs) bilan bir vaqtda buyurmaslik kerak.

Sizning shifokoringiz fenterminin siz uchun mos yoki xavfsizligini aniqlaydi.

Xulosa Fentermindan foydalanish bilan bog'liq bo'lgan nojo'ya ta'sirlar mavjud bo'lsa-da, ko'pchilik bunga toqat qiladi. Ammo ma'lum shartlarga ega odamlar va homilador yoki emizikli ayollar fentermindan foydalanmasliklari kerak.

Kilo yo'qotishni rag'batlantirish va saqlashning sog'lom usullari

Fentermine vazn yo'qotish uchun kuchli yordam bo'lishi mumkin bo'lsa-da, vaznni to'kish va uni uzoq muddatda saqlashning yagona usuli - sog'lom turmush tarzini tarbiyalash (4).

Kerakli o'zgarishlarni amalga oshirmasdan, siz fentermini qabul qilishni to'xtatganingizdan keyin yo'qotgan vazningizni va ehtimol ko'proq narsani qaytarishingiz mumkin.

Hayot tarzini har tomonlama o'zgartirish quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Kam kaloriya dietasi: Agar vazn yo'qotadigan bo'lsangiz, kuniga 300-500 kaloriya kamroq iste'mol qiling. Ro'yxatdan o'tgan diyetisyen sizning xohishingiz va maqsadlaringiz (4) asosida ushbu diapazonni moslashtirishga yordam beradi.
• Oziqlantiruvchi zich ovqatlarga e'tibor bering: Mevalar va sabzavotlar kabi ozuqaviy zich ovqatlar kaloriyalarga nisbatan past va tolalar, vitaminlar va minerallar kabi ozuqaviy moddalarga boy.
• Jismoniy faollikni oshirish: Ko'rsatmalarga ko'ra haftasiga kamida 150 daqiqa o'rtacha aerobik mashqlarni bajarish tavsiya etiladi, masalan yurish yoki yugurish (4, 25).
• Xulq-atvor strategiyalari: Xulq-atvorni o'zgartirish oziq-ovqat iste'mol qilish, jismoniy faollik va vazningizni doimiy ravishda o'z-o'zini nazorat qilishni, shuningdek kerak bo'lganda o'zgartirish kiritishni o'z ichiga oladi (4).

Bunday turmush tarzini o'zgartirish qiyin bo'lishi mumkin va birdaniga bo'lmasligi kerak. Bu sizning vaqtingiz va kuchingizni sarflaydi, ammo natijasi uzoq muddatli vazn yo'qotish va umuman sog'lig'ingizni yaxshilashdir.

Xulosa Turmush tarzi va xulq-atvorini o'zgartirish muvaffaqiyatli vazn yo'qotish va parvarish qilishning asosi hisoblanadi.

Pastki chiziq

Phentermine qisqa muddatli foydalanish uchun tasdiqlangan retsept bo'yicha faqat ishtahani bostiruvchi va vazn yo'qotadigan tabletkadir.

Fentermine va topiramatning kombinatsiyasi faqat fenterminga qaraganda ancha samarali va toqatli bo'lib ko'rinadi.

Yon ta'siri quruq og'iz, bosh aylanishi, charchoq, asabiylashish va ich qotishni o'z ichiga oladi.

Fenterminin va topiramatning vazn yo'qotishdagi foydalari BED va bulimia nervozasi bo'lgan odamlarga ham kengayadi.

Fentermine qisqa muddatli vazn yo'qotish uchun foydali vosita bo'lishi mumkin bo'lsa-da, uzoq muddatli muvaffaqiyat uchun sog'lom turmush tarzini o'zgartirishingiz kerak.