Pellagra: bu nima, sabablari, alomatlari va davolash usuli

Tarkib

• Qanday alomatlar
• Mumkin sabablar
• Tashxis nima?
• Davolash qanday amalga oshiriladi
• Niasinga boy ovqatlar
• Triptofanga boy ovqatlar

Pellagra - bu tanadagi natsin etishmovchiligi natijasida paydo bo'lgan, shuningdek, B3 Vitamin deb nomlanuvchi, masalan, teri dog'lari, demans yoki diareya kabi alomatlar paydo bo'lishiga olib keladigan kasallik.

Ushbu kasallik yuqumli emas va uni B3 vitaminiga boy oziq-ovqat mahsulotlarini va ushbu vitamin bilan qo'shimchalarni ko'paytirish orqali davolash mumkin.

Qanday alomatlar

Pellagraning eng keng tarqalgan alomatlariga quyidagilar kiradi.

• Dermatit, terida qora va rangsiz dog'lar paydo bo'lishi bilan;
• Diareya;
• Aqlsizlik.

Buning sababi, natsin etishmasligi teri hujayralari va oshqozon-ichak tizimi kabi yangilanadigan hujayralarga ko'proq ta'sir qiladi.

Agar kasallik davolanmasa, befarqlik, chalkashlik, yo'nalishni buzish, asabiylashish, kayfiyat o'zgarishi va bosh og'rig'i kabi asoratlar paydo bo'lishi mumkin. Bunday hollarda siz zudlik bilan tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak.

Mumkin sabablar

Pellagra niatsin etishmovchiligi sababiga qarab birlamchi yoki ikkilamchi bo'lishi mumkin.

Birlamchi pellagra - bu organizmda niatsinga aylanadigan aminokislota bo'lgan niatsin va triptofanni etarli darajada iste'mol qilmaslik natijasida hosil bo'lgan narsa.Ikkilamchi pellagra - bu niatsinni tanaga yomon singishi natijasida kelib chiqadigan kasallik, bu spirtli ichimliklarni haddan tashqari ko'p iste'mol qilish, ba'zi dorilarni iste'mol qilish, Kron kasalligi yoki jigar yarali kolit sirozi singari ozuqa moddalarining so'rilishiga to'sqinlik qiladigan kasalliklar tufayli yuzaga kelishi mumkin. saraton turlari yoki Xartnup kasalligi.

Tashxis nima?

Pellagra tashxisi odamning ovqatlanish odatlariga, shuningdek, namoyon bo'ladigan alomat va alomatlarga rioya qilish orqali aniqlanadi. Bundan tashqari, qon va / yoki siydik tahlilini o'tkazish kerak bo'lishi mumkin.

Davolash qanday amalga oshiriladi

Pellagrani davolash dietada o'zgarishlardan iborat bo'lib, niatsin va triptofanga boy oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qilishni ko'paytiradi va niatsinamid va nikotinik kislota kabi boshqa B vitaminlari bilan birgalikda mavjud bo'lgan qo'shimchalarni qabul qilish dozasini aniqlaydi. insonning sog'lig'i holatiga qarab, shifokor.

Bundan tashqari, niatsin etishmovchiligining manbai bo'lgan kasallikni davolash va / yoki ushbu vitaminning kamayishiga hissa qo'shishi mumkin bo'lgan turmush tarzini o'zgartirish, spirtli ichimliklarni haddan tashqari ko'p iste'mol qilish, ba'zi dori-darmonlardan noo'rin foydalanish yoki foydalanish kabi holatlarda ham muhim ahamiyatga ega. vitaminlar kam bo'lgan parhezlar.

Niasinga boy ovqatlar

Ratsionga kiritilishi mumkin bo'lgan niatsinga boy bo'lgan ba'zi ovqatlar, masalan, losos yoki orkinos, jigar, Susan urug'i, pomidor va yerfıstığı kabi tovuq go'shti, baliq.

B3 vitaminiga boy ko'proq ovqatlarni ko'ring.

Triptofanga boy ovqatlar

Organizmda niasinga aylanadigan aminokislota triptofan bo'lgan ba'zi oziq-ovqatlar, masalan, pishloq, yerfıstığı, kaju va bodom, tuxum, no'xat, hake, avakado, kartoshka va banan.