Paula Creamer: Fairwaysdan Fit sirlarini oling va boshqalar!

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Golf mavsumi qizg'in davom etmoqda (o'yin maqsadli), lekin siz bu yigitning sporti deb o'ylashingiz mumkin bo'lsa -da, PGA buni o'zgartirmoqchi. Milliy Golf Jamg'armasi ma'lumotlariga ko'ra, golfchilarning atigi 19 foizi ayollardir, shuning uchun o'tgan yili ko'proq qizlarni o'yinga jalb qilish bo'yicha butun sanoat tashabbusi boshlangan. Va bu ishlayotganga o'xshaydi: Kelgusi hafta tarixda birinchi marta erkaklar va ayollar o'rtasidagi US Opens bir xil joyda - Pinehurst № 2-da ketma-ket haftalarda o'tkaziladi - erkaklar yakshanba kuni tugaydi. va ayollar payshanba kuni boshlanadi. Bu nafaqat ayollar o'yini haqida xabardorlikni oshiradi, balki LPGA mutaxassislariga bir vaqtning o'zida erkaklar bilan birga mashq qilish imkonini beradi.

Bitta ajoyib ayol yo'l ochadimi? O'z muxlislari tomonidan "Pushti pantera" nomi bilan tanilgan Paula Creamer hozirda professional karerada 12 g'alabaga ega va turnirda eng mashhur futbolchilardan biri hisoblanadi. Boshqacha aytganda, u yarmarkalarda mutlaqo shafqatsiz. Biz 27 yoshli yigit bilan yakkama-yakka uchrashib, nima uchun ayollarni o'yinga jalb qilish juda muhimligi va uning aqliy va jismoniy jihatdan qanday mashg'ulotlarda qolishi haqida gaplashdik.

Shakl: Nima deb o'ylaysiz, nega ayollar erkaklarnikiga qaraganda kamroq golf o'ynashadi va nega ayollar uchun sport bilan shug'ullanish juda muhim?

Paula Creamer (Kompyuter): Menimcha, bu farq ko'p yillar oldin, ayollar golf maydonlariga kamroq kirish imkoniga ega bo'lgan paytda boshlangan. Vaqt o'tishi bilan bu to'siqlar asta -sekin buzildi, lekin jamiyatda ayollar avlodlar davomida erkaklar o'yini sifatida qaraladigan sportni o'zlashtira olmadilar. Ko'rsatma va kursda o'zini qulay his qilish ham muhimdir. O'ylaymanki, ayollar o'yinning ijtimoiy jihatlaridan erkaklar kabi zavqlanishadi va ular bilan ko'proq oilalar birgalikda o'ynashga moyil bo'ladi. Birgalikda ishlayotgan oilalar hech qachon yomon narsa emas.

Shakl: Golf o'yiningiz uchun qanday mashg'ulotlarni qilasiz?

Kompyuter: Men haftasiga to'rt yoki besh marta mashq qilishga harakat qilaman. Ba'zan, mening sayohat jadvalim va o'yin jadvalim bilan bu qiyin bo'ladi. Men zerikishni yoqtirmayman, shuning uchun mashg'ulotlarim tez -tez o'zgarib turadi. Jon Burke mashg'ulotlarni yangilab turish uchun juda yaxshi ish qiladi. Uning mashqlari aralash jang san'atlari bilan bog'liq bo'lib, u konditsionerlik, ruhiy holat, yadro va harakat doirasiga katta e'tibor beradi. Siz tana qismlarini ajratib olishingiz mumkin, ammo umumiy fitnes juda muhimdir. Bu o'tgan mavsumlar oralig'ida biz yadroni nishonga oldik va kestirib kuchaytirishga harakat qildik. Ular golf o'yinida muhim ahamiyatga ega. Natijada, men to'pning bosh tezligini oshirdim, bu esa teedan uzoqlashishga olib keldi.

Shakl: Yo'lda siz bilan birga bo'lishi kerak bo'lgan narsalar nima?

Kompyuter: Men itim Studli, Coton de Tulear bilan ko'p sayohat qilaman. U ajoyib va ​​har doim yuzimga tabassum olib keladi. Agar uni olib keta olsam, olaman. Men ham iPod-ga ega bo'lishni yaxshi ko'raman, chunki musiqa hayotimning katta qismidir. Men har doim yonimda bir juft to'piq va chiroyli kiyim bor, chunki men kiyinishni yaxshi ko'raman.

Shakl: Sizning golf maydonidagi eng unutilmas lahzalaringizdan biri nima va nima uchun?

Kompyuter: 2010-yilda Oakmontda boʻlib oʻtgan AQSH ayollar oʻrtasidagi ochiq turnirda gʻolib boʻlganim hozirgacha faoliyatimdagi eng yorqin voqea boʻlishi kerak. O'tgan yilning mart oyida Singapurda men to'satdan o'lim pley-offining ikkinchi teshigida burgut uchun 75 metrli ko'rsatkichni yaratdim. Men golf maydonida juda ko'p qiziqarli daqiqalarni boshdan kechirdim. Buning uchun o'zimni juda baxtli his qilaman.

Shakl: Siz yaqinda turmush qurdingiz, tabriklayman! Barkamol va sog'lom munosabatlarning siri nimada?

Kompyuter: Men juda baxtli qizman, men o'sha paytda Derek bilan uchrashganman. U ajoyib odam, lekin uzoq, sog'lom munosabatlar uchun mening sirlarimga kelsak, ehtimol siz bu savolni 20 yoki 30 yildan keyin menga berishingiz kerak!

Shakl: Sportning aksariyati aqliy o'yindir. Qanday qilib ruhiy jihatdan yuqori formada qolasiz?

Kompyuter: Siz o'zingizga haddan tashqari ishonchga ega bo'lishingiz kerak. Menimcha, hamma narsani o'rgatib bo'lmaydi. Ba'zi odamlar men maxsus sovg'alar bilan tug'ilishadi, boshqalari esa doimiy ravishda ishlashlari kerak. Men o'zimni baxtli his qilyapman, mening ruhiy qattiqligim va jangovar ruhim menga juda tabiiy. Boshqa sohalarda men juda ko'p ishlashim kerak.

Uchun ko'rib chiqish