Ko'p skleroz va kasbiy terapiya

Tarkib

• MS bilan yanada kuchli hayot kechirish
• Kasbiy terapiya nima?
• Kasbiy terapiya MS bilan og'rigan bemorlarga qanday yordam beradi
• Kundalik harakatlarga yordam bering
• Sizga energiyani tejashni o'rgatish
• Ishda, maktabda va uyda moslashuv moslamalarini o'rnatish
• Kuch va muvofiqlikni yaxshilash
• Kognitiv reabilitatsiya
• Kasbiy terapevtni qanday topish mumkin
• Agar sizga yaqinda tashxis qo'yilgan bo'lsa
• Agar sizda rivojlangan MS bo'lsa
• Kasbiy terapiya kerak yoki yo'qligini hal qilish

MS bilan yanada kuchli hayot kechirish

Ko'p skleroz (MS) - bu sizning nervlaringizga himoya qoplamiga hujum qiladigan surunkali otoimmün kasallik. Ushbu hujumlar miyelin deb ataladigan qoplamani buzadi va buzadi. Miyelin yo'q bo'lib ketishi bilan miyangiz va tanangiz o'rtasidagi aloqa uzilishi mumkin. Oxir-oqibat, MS asablarni buzishi va yo'q qilishi mumkin. Ushbu zararni qaytarib bo'lmaydi.

MS turli xil belgilar va alomatlarga olib keladi. Siz boshdan kechirishingiz mumkin bo'lgan alomatlar sizning asablaringiz qanday zararlanganiga va qaysi asab kasallikka yo'naltirilganiga bog'liq. Sizda mavjud bo'lgan MS turi sizning alomatlaringiz qanchalik tez rivojlanishini aniqlaydi.

Yaxshiyamki, agar sizda MS bo'lsa, siz o'zingizning tashxisingizni va tanangizni o'zgartirishni o'rganishni o'rganganingizda, yanada kuchli, sog'lom va qoniqarli hayot kechirishingiz mumkin. Bunga erishishning bir usuli - bu kasbiy terapiya.

Kasbiy terapiya nima?

Kasbiy terapiya (OT) sog'liqni saqlash sohasi bo'lib, ixtisoslashgan ehtiyojlari bo'lgan odamlarga mustaqil va samarali hayot kechirishga yordam beradi.

Kasbiy terapiya jismoniy terapiyaga o'xshaydi, ammo bir nechta muhim farqlar mavjud. Jismoniy terapiya umumiy kuchga, birgalikdagi harakat, muvofiqlashtirish va yalpi motorli ko'nikmalarga qaratilgan bo'lsa-da, kasbiy terapiya sizga har kuni ko'proq mustaqillik bilan bajarishga yordam beradi.

Kasbiy terapevtlar odamlarga nogironlik yoki kasallikka qaramay yaxshi yashashga yordam beradi. Ular buni kundalik vazifalarni bajarish uchun zarur bo'lgan ko'nikmalarni takomillashtirish yoki ularni bajarishning boshqa usullarini topish orqali amalga oshiradilar.

Kasbiy terapiya xizmatlari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• dush olish, ovqat pishirish va kiyinish kabi kundalik ishlarda yordam berish
• potentsial xavflarni aniqlash va sizning ehtiyojlaringizga mos keladigan ko'proq funktsional muhit yaratish uchun uy va ish muhitini baholash
• uyda, maktabda yoki ishda foydalanish uchun maxsus uskunalar yoki yordamchi qurilmalarni tavsiya qilish
• sizga moslashtirish moslamalarini ortotika, qavslar yoki nogironlar aravachasidan qanday qilib to'g'ri foydalanish kerakligini ko'rsatib beradi
• byudjetni rejalashtirish, kun tartibini rejalashtirishda yordam berish
• maqsadlaringizga erishishingizni ta'minlash uchun maktablar yoki ish joylari bilan ishlash
• nozik vosita mahoratini, muvofiqlashtirish va aqliy hushyorlikni kuchaytirish uchun mashqlarni tavsiya qilish
• sizga stressni boshqarish ko'nikmalarini o'rgatish

Kasbiy terapiya MS bilan og'rigan bemorlarga qanday yordam beradi

Kasbiy terapiya sizga MS bilan yashash paytida o'zingizga qanday g'amxo'rlik qilishni o'rganishingizga yordam beradi. Sizga qanday foyda keltirishi haqida ba'zi misollar keltirilgan.

Kundalik harakatlarga yordam bering

Kasbiy terapiyaning asosiy maqsadlaridan biri bu sizga yanada mustaqil hayot kechirishga yordam berishdir. Agar sizda MS bo'lsa, hatto odatdagi ishlar ham qiyin bo'lishi mumkin. Kasbiy terapevt sizga kunlik vazifalarni yanada samarali bajarish uchun kerakli vositalarni berishi mumkin.

Bunga quyidagilar kiradi:

• dush olish
• hammomdan foydalanish
• ishlamoqda
• dorilarni qabul qilish
• haydash
• tozalash
• kiyinish
• kuyov
• ovqat tayyorlash
• tozalash
• kir yuvish
• sevimli mashg'ulotlari

Bu ayniqsa, MS alomatlari sizning xotirangiz, kontsentratsiyangiz va tashkilotingizga ta'sir qilganda yoki sizni doimo charchatganda muhimdir.

Sizga energiyani tejashni o'rgatish

MS bilan yashaydigan odamlar uchun eng katta muammolardan biri bu energiya tejash. Agar sizda MS mavjud bo'lsa, o'zingizni mashq qilish yoki jismonan charchagan bo'lishingiz mumkin. Bu sizning MS-ning alangasini keltirib chiqarishi yoki alangasini yanada kuchaytirishi mumkin. Bu tashvish tug'diradi, chunki alangadan kelib chiqqan zararni tiklash har doim ham mumkin emas.

Kasbiy terapevtlar MS bilan kasallangan odamlarga o'zlarining kuchlari va qobiliyatlarini foydali va zararli bo'lmagan usullarda foydalanishni o'rganishga yordam berishlari mumkin. Kasbiy terapevt sizga vazifalarni soddalashtirish va tanangizga yukni kamaytirishga yordam beradigan vositalar va usullarni aniqlashga yordam beradi.

Ishda, maktabda va uyda moslashuv moslamalarini o'rnatish

Kasbiy terapevtning eng muhim vazifalaridan biri bu sizning ishingiz, maktabingiz va uy sharoitingiz bilan qanday munosabatda bo'lishingizni baholashdir. Keyin terapevt sizning shaxsiy ehtiyojlaringizga qarab ushbu shovqinlarni yaxshilash usullarini aniqlay oladi.

Mustaqillikni targ'ib qilish uchun yuzlab turli moslashuvchan yoki yordamchi texnologiyalar va moslamalar mavjud. Kasbiy terapevtingiz sizga qaysi biri sizga ko'proq yordam berishini maslahat berishi mumkin.

MS-ga ega bo'lgan kishiga yordam beradigan moslashtiruvchi va yordamchi qurilmalarga misollar:

• nogironlar aravachalari, bintlar va yuruvchilar
• vannaxona uskunalari, qulashni oldini olish uchun panjara kabi
• haydash xavfsizligi va qulayligini oshiradigan qurilmalar
• silkinishlarga qarshi turish uchun vaznli idishlar
• poldan narsalarni yig'ish uchun "reaker" vositasi
• qalam ushlagichlar singari o'qish va yozish uchun qo'llanmalar
• jar ochadiganlar
• o'quvchilarni kattalashtirish kabi ko'rgazmali qurollar
• kompyuter ekranini o'qish dasturi

Kuch va muvofiqlikni yaxshilash

MS bilan kasallangan ko'p odamlar qo'llarida kuch yoki muvofiqlikni yo'qotadilar. Bu hatto eng oddiy vazifalarni ham bajarishi mumkin, masalan, ko'ylakni tugmachalash kabi. Kasbiy terapevt sizga qo'llaringizning kuchini va harakatlanish doirasini yaxshilash bo'yicha mashqlarni o'rgatishi mumkin.

Kasbiy terapevt, shuningdek, sizning ehtiyojlaringizni qondirishga yordam beradigan va qo'l kuchining etishmasligini engib o'tishga qodir bo'lgan adaptiv texnologiyalar haqida ham ma'lumotga ega bo'ladi.

Kognitiv reabilitatsiya

Kasbiy terapevt sizni xotira, konsentratsiya yoki muammolarni hal qilish bilan bog'liq muammolar uchun baholay oladi. Keyin ular ushbu muammolarni qoplash yo'llarini topishlari mumkin.

Sizning kasbiy terapevtingiz kompyuterlashtirilgan kognitiv mashg'ulotlarni tavsiya qilishi mumkin. Shuningdek, ular sizga muhim voqealarni eslab qolish yoki mablag'laringizni boshqarish uchun sizga smartfon ilovalaridan foydalanishni o'rgatishi mumkin.

Kasbiy terapevtni qanday topish mumkin

Kasbiy terapevtni ko'rish haqida doktoringiz bilan suhbatlashing. MS bilan har kim munozaradan foyda ko'rishlari mumkin.

Agar sizga yaqinda tashxis qo'yilgan bo'lsa

Sizning birinchi tashrifingizda kasbiy terapevt sizning qobiliyatingizni aniqlash uchun imtihon o'tkazadi. Bu ularga cheklashlaringiz nima ekanligini bilib olishga yordam beradi.

Keyinchalik, kasbiy terapevt sizning atrofingiz haqida ma'lumot olish uchun sizning uyingizga va ish joyingizga tashrif buyurishi mumkin. Bu terapevtga sizning ehtiyojlaringizni baholashga imkon beradi va kirish va harakatchanlikni yaxshilash usullarini tavsiya qiladi.

Bularning barchasini inobatga olgan holda, siz va terapevt iloji boricha ko'proq mustaqillikni ta'minlashga yordam beradigan texnikalar va strategiyalarni yaratishda birgalikda ishlashni boshlaydilar.

Agar sizda rivojlangan MS bo'lsa

Kasallik bir necha yillardan beri davom etib kelayotgan bemorlar kasallikning rivojlanishi tufayli ba'zi qobiliyatlarini yo'qotishlari mumkin. Kasbiy terapevtni ko'rish hali ham muhimdir.

Energiyani tejash tobora muhim ahamiyat kasb etmoqda, ayniqsa kasallik o'sib borishi bilan. Kasbiy terapevt tanangizga katta zarar etkazmasdan, o'zingizga g'amxo'rlik qilishda mustaqillikni saqlash usullarini topishga yordam beradi.

Kasbiy terapiya kerak yoki yo'qligini hal qilish

MS bilan har kim ham kasbiy terapevtga muhtoj emas. Agar sizda MS belgilari borligini aniqlasangiz, shifokoringizdan kasbiy terapevtga murojaat qilishni o'ylab ko'rishingiz kerak:

• kundalik vazifalarni bajarish yoki o'zingizga yaxshi g'amxo'rlik qilish qobiliyatingizga ta'sir qiladi
• ishda yoki maktabda samarali bo'lishni qiyinlashtiradi
• sevimli mashg'ulotingiz yoki o'yin-kulgingizdan zavqlanishingizga xalaqit beradi

Shifokoringizning murojaatiga binoan sug'urta rejalarining aksariyati kasbiy terapiya xizmatlarini o'z ichiga oladi.