Xantal barglari va urug'lari: foydalari va qanday iste'mol qilish kerak

Tarkib

• Qanday ishlatish
• Xantal urug'lari bilan siqib oling
• Uyda tayyorlangan va sog'lom xantal sousi
• Yon effektlar
• Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Xantal o'simlikida mayda mo'yna bilan qoplangan barglar bor, sariq gullardan iborat kichik guruhlar va uning urug'lari kichik, qattiq va qorong'i.

Xantal urug'lari ziravor sifatida ishlatilishi mumkin va revmatik og'riq va bronxitni davolash uchun uy sharoitida davolanadi. Uning ilmiy nomi Brassica nigra, Sinapis albava sog'lom oziq-ovqat do'konlarida, ba'zi supermarketlarda va ko'cha bozorlarida sotib olish mumkin.

Xantalning sog'liq uchun asosiy foydalari quyidagilarni o'z ichiga oladi.

• Jigarni tozalang;
• Ovqat hazm qilishni rivojlantirish;
• Jangovar bosh og'rig'i;
• Grippga qarshi, sovuqqonlik bilan kurashing;
• Immunitet tizimini mustahkamlash;
• Tomoqdagi og'riqni engillashtiring;
• Kramp bilan kurashish;
• Ishtahaning etishmasligi bilan kurashish;
• Mushak, revmatik og'riq va ko'karganlarni engillashtiring;

Ushbu afzalliklar uning xususiyatlari bilan bog'liq: ovqat hazm qilish, diuretik, qon aylanishini stimulyatori, laksatif, aperitiv, bakteriyalarga qarshi, qo'ziqorinlarga qarshi, ter, revmatik va tonik.

Qanday ishlatish

Amaldagi qismlar xantal urug'lari va barglari. Tibbiy jihatdan bu urug'lar bilan parranda yasash mumkin.

Xantal urug'lari bilan siqib oling

Tarkibi

• 110 g ezilgan xantal urug'i
• toza mato

Tayyorlash rejimi

Xantal urug'ini pestle bilan yoğurun va agar kerak bo'lsa, 2 osh qoshiq iliq suv qo'shing, u bo'tqa hosil bo'lguncha. Keyin bu parrandani doka yoki toza mato ustiga yoyib, revmatizm holatida 15 daqiqa davomida zararlangan joyda qoldiring. Keyin ehtiyotkorlik bilan yuvib tashlang va terini tirnash xususiyati qilmaslik uchun mintaqada namlovchi vositani qo'llang. Bronxit bo'lsa, 5 minutdan ko'proq vaqt ajratmasdan, quyruqni ko'krak qafasi ustiga qo'llang.

Xantal urug'ini ishlatishning yana bir dorivor usulini ko'rib chiqing: Revmatizmni uy sharoitida davolash vositasi.

Xantalni iste'mol qilishning yana bir mashhur usuli - supermarketlarda osongina topilgan xantal sousi. Biroq, bu sousni ko'p miqdorda iste'mol qilmaslik kerak, chunki u juda kaloriya bo'lishi mumkin va vazn ortishiga yordam beradi.

Uyda tayyorlangan va sog'lom xantal sousi

Uy qurgan va sog'lom xantal sousini tayyorlash uchun sizga quyidagilar kerak:

Tarkibi

• 5 osh qoshiq xantal urug'i
• 100 ml oq sharob
• tuz, qora murch, sarimsoq, estragon, qalampir yoki boshqa afzal ta'mga tatib ko'ring

Tayyorlash rejimi

Xantal urug'ini oq sharobga soling va keyin silliq xamir olguncha blender yoki mikser bilan urting. Keyin sevimli ziravorlaringiz bilan mavsumni o'tkazing.

Yon effektlar

Xantal urug'ining haddan tashqari dozalari toksik bo'lishi mumkin va qusish, gastrit, qorin og'rig'i va shilliq pardalar yoki terini qattiq tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. Ko'z bilan aloqa qilishdan saqlaning.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Xantal oshqozon-ichak trakti bilan bog'liq muammolar bo'lgan shaxslar uchun kontrendikedir. Teri sezgir bo'lsa, xantal urug'i bilan parranda ishlatishdan saqlaning.