Muallif: Robert Simon
Yaratilish Sanasi: 18 Iyun 2021
Yangilanish Sanasi: 22 Iyun 2024
Anonim
Mometazon, Burunni to'xtatib turish, buzadigan amallar - Sog'Lik
Mometazon, Burunni to'xtatib turish, buzadigan amallar - Sog'Lik

Tarkib

Mometazon uchun muhim voqealar

  1. Mometazon burun spreyi brend nomi va umumiy dori sifatida mavjud. Brend nomi: Nasonex.
  2. Mometazon kortikosteroid bo'lib, oltita shaklda bo'ladi: burun spreyi, burun implantatsiyasi, inhalatsiya kukuni yoki aerozol va topikal krem, loson yoki malham.
  3. Mometazon burun spreyi allergiya belgilarini davolash yoki oldini olish uchun ishlatiladi. Burundan poliplarni davolash uchun ham ishlatiladi. Bular sizning buruningiz yoki sinuslaringizda asoratlanmagan o'sishlardir.

Muhim ogohlantirishlar

  • Buyrak usti etishmovchiligi haqida ogohlantirish: Mometazon burun spreyi adrenal etishmovchilikka olib kelishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, sizning buyrak usti bezlarida steroid gormonlari etarli bo'lmaydi. Ushbu dori belgilari ushbu preparatni qo'llashni to'xtatganda paydo bo'lishi mumkin. Ular zaiflik, charchoq va past qon bosimini o'z ichiga olishi mumkin.
  • Burun septumining teshilishi haqida ogohlantirish: Mometazon burun spreyini bir necha oy davomida ishlatish burun septumining teshilishiga olib kelishi mumkin. Bu sizning burun teshiklarini ajratadigan tanada ko'z yoshlar yoki teshiklar paydo bo'lishi mumkinligini anglatadi. Ushbu muammo bo'yicha shifokoringiz sizni kuzatib boradi.
  • Ko'z bilan bog'liq muammolar haqida ogohlantirish: Mometazon burun spreyi glaukoma yoki kataraktga olib kelishi mumkin. Bu, ayniqsa, ushbu dorini uzoq muddat ishlatadigan odamlar uchun tashvishlidir. Ko'rishdagi biron bir o'zgarish, masalan, ikki tomonlama ko'rish yoki muayyan burchaklarda ko'rish muammosi bo'lsa, darhol doktoringizga xabar bering.

Mometazon nima?

Mometazon - bu retsept bo'yicha buyurilgan dori. U olti shaklda keladi: burun spreyi, burun implantatsiyasi, inhalatsiya kukuni yoki aerozol va topikal krem, loson yoki malham.


Mometazon burun spreyi Nasonex brendi ostida ishlab chiqarilgan dori sifatida mavjud. Umumiy dori sifatida ham mavjud. Umumiy dorilar odatda markadagi versiyadan kamroq turadi. Ba'zi hollarda, ular marka dori sifatida barcha kuchli yoki shakllarda mavjud bo'lmasligi mumkin.

Mometazon burun spreyi kombinatsiyalangan terapiyaning bir qismi sifatida ishlatilishi mumkin. Bu sizga boshqa dorilar bilan birga qabul qilish kerakligini anglatadi.

U nima uchun ishlatilgan

Mometazon burun spreyi mavsumiy va yil davomida allergiyaning burun simptomlarini davolash yoki oldini olish uchun ishlatiladi. Burundan poliplarni davolash uchun ham ishlatiladi. Bu burun yoki sinuslarning astarlanishida o'simtasiz o'smalar.

U qanday ishlaydi

Mometazon burun spreyi intranazal kortikosteroidlar deb ataladigan dorilar sinfiga tegishli. Dori-darmonlar sinfi - shunga o'xshash tarzda ishlaydigan dorilar guruhidir. Ushbu dorilar ko'pincha shunga o'xshash sharoitlarni davolash uchun ishlatiladi.

Intranazal kortikosteroidlar sizning sinuslaringizda tirnash xususiyati va shishishni kamaytirish orqali ishlaydi. Ular ba'zi hujayralarni yallig'lanishni keltirib chiqaradigan kimyoviy moddalar ishlab chiqarishni to'xtatib, buni amalga oshiradilar. Ushbu kimyoviy moddalar odatda tanangiz allergenlarga yoki boshqa tirnash xususiyati bilan reaktsiyaga kirishganda chiqariladi.


Mometazonning yon ta'siri

Mometazon burun spreyi uyquchanlikni keltirib chiqarmaydi, ammo u boshqa nojo'ya ta'sirlarni ham keltirib chiqarishi mumkin.

Ko'proq keng tarqalgan yon ta'siri

Mometazon burun spreyining eng keng tarqalgan yon ta'siri quyidagilardan iborat bo'lishi mumkin.

  • bosh og'rig'i
  • virusli infektsiya
  • tomoq og'rigi
  • burun qonaydi
  • yo'tal

Agar bu ta'sirlar engil bo'lsa, ular bir necha kun yoki bir necha hafta ichida yo'qolishi mumkin. Agar ular og'irroq bo'lsa yoki ketmasa, shifokoringiz yoki farmatsevtingiz bilan gaplashing.

Jiddiy yon ta'siri

Agar jiddiy yon ta'siri bo'lsa, darhol shifokoringizga qo'ng'iroq qiling. Agar sizning alomatlaringiz hayot uchun xavfli deb o'ylasangiz yoki tibbiy yordamga muhtoj bo'lsangiz, 911 raqamiga qo'ng'iroq qiling. Jiddiy yon ta'siri va ularning alomatlari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin.

  • Thrush (og'iz yoki tomoqdagi qo'ziqorin infektsiyasi). Semptomlar o'z ichiga olishi mumkin:
    • tomog'ingizning qizarishi
    • tomog'idagi oq yamalar
  • Sekin jarohatni davolash
  • Glaukoma yoki katarakt kabi ko'z muammolari. Semptomlar o'z ichiga olishi mumkin:
    • vison o'zgaradi
    • loyqa ko'rish
  • Immunitetning zaiflashishi. Semptomlar o'z ichiga olishi mumkin:
    • isitma
    • og'riq
    • og'riqlar
    • titroq
    • charchoq
    • ko'ngil aynish
    • qusish
  • Adrenal etishmovchilik. Semptomlar o'z ichiga olishi mumkin:
    • charchoq yoki charchoq
    • zaiflik
    • ko'ngil aynish
    • qusish
    • bosh aylanishi
    • hushidan ketish sehrlari

Ogohlantirish: Bizning maqsadimiz sizga eng kerakli va dolzarb ma'lumotlarni taqdim etishdir. Ammo, giyohvand moddalar har bir kishiga har xil ta'sir ko'rsatadiganligi sababli, ushbu ma'lumot barcha mumkin bo'lgan nojo'ya ta'sirlarni o'z ichiga olganligiga kafolat berolmaymiz. Ushbu ma'lumot tibbiy maslahat o'rnini bosa olmaydi. Har doim mumkin bo'lgan yon ta'sirlarni sizning tibbiy tarixingizni biladigan sog'liqni saqlash xizmati bilan muhokama qiling.


Mometazon boshqa dorilar bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin

Mometazon burun spreyi siz qabul qilayotgan boshqa dorilar, vitaminlar yoki o'tlar bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin. O'zaro ta'sir qilish - bu modda qanday ishlashini o'zgartiradigan modda. Bu zararli bo'lishi yoki dori yaxshi ishlashiga to'sqinlik qilishi mumkin.

O'zaro ta'sirlardan qochish uchun shifokor barcha dorilaringizni ehtiyotkorlik bilan boshqarishi kerak. Siz qabul qilayotgan dorilar, vitaminlar yoki o'tlar to'g'risida shifokoringizga gapirib berishga ishonch hosil qiling. Ushbu dori boshqa qabul qilayotgan narsangiz bilan qanday ta'sir qilishi mumkinligini bilish uchun shifokoringiz yoki farmatsevtingiz bilan gaplashing.

Mometazon bilan o'zaro ta'sirga olib keladigan dorilarning namunalari quyida keltirilgan.

Antibiotik

Olmoqda klaritromitsin mometazon bilan olib borilsa, mometazonning yon ta'siri xavfini oshiradi. Buning sababi, tanangizda mometazon miqdori ko'payishi mumkin.

Ko'tarilgan yon ta'sir infektsiyani va suyak minerallarini yo'qotish xavfini o'z ichiga olishi mumkin. Bular faqat ushbu dorilarni uzoq muddatli qo'llash bilan yuzaga kelishi mumkin. Shifokor, ehtimol sizning ushbu dorini mometazon bilan qo'llashingizni kuzatishi mumkin.

Antidepressant

Olmoqda nefazodon mometazon bilan olib borilsa, mometazonning yon ta'siri xavfini oshiradi. Buning sababi, tanangizda mometazon miqdori ko'payishi mumkin.

Ko'tarilgan yon ta'sir infektsiyani va suyak minerallarini yo'qotish xavfini o'z ichiga olishi mumkin. Bular faqat ushbu dorilarni uzoq muddatli qo'llash bilan yuzaga kelishi mumkin. Shifokor, ehtimol sizning ushbu dorini mometazon bilan qo'llashingizni kuzatishi mumkin.

Antifungal dorilar

Ba'zi antifungal dorilarni mometazon bilan qabul qilish mometazonning yon ta'siri xavfini oshiradi. Buning sababi, tanangizda mometazon miqdori ko'payishi mumkin.

Ko'tarilgan yon ta'sir infektsiyani va suyak minerallarini yo'qotish xavfini o'z ichiga olishi mumkin. Bular faqat ushbu dorilarni uzoq muddatli qo'llash bilan yuzaga kelishi mumkin. Shifokor, ehtimol sizning ushbu dorilarni mometazon bilan qo'llashingizni kuzatishi mumkin.

Ushbu dorilarga misollar:

  • ketokonazol
  • itrakonazol

OIVga qarshi dorilar

Mometazonni OIV infektsiyasini davolaydigan ba'zi dorilar bilan birga iste'mol qilish mometazonning nojo'ya ta'sirini kuchaytiradi. Buning sababi, tanangizda mometazon miqdori ko'payishi mumkin.

Ko'tarilgan yon ta'sir infektsiyani va suyak minerallarini yo'qotish xavfini o'z ichiga olishi mumkin. Bular faqat ushbu dorilarni uzoq muddatli qo'llash bilan yuzaga kelishi mumkin.Shifokor, ehtimol sizning ushbu dorilarni mometazon bilan qo'llashingizni kuzatishi mumkin.

Ushbu dorilarga misollar:

  • ritonavir
  • indinavir
  • atazanavir
  • nelfinavir
  • saquinavir
  • kobicistat o'z ichiga olgan mahsulotlar, masalan, darunavir / kobitsistat, atazanavir / kobitsistat va elvitegravir / emtritsitin / tenofovir / kobististat

Ogohlantirish: Bizning maqsadimiz sizga eng kerakli va dolzarb ma'lumotlarni taqdim etishdir. Ammo, dorilar har bir odamda har xil bo'lganligi sababli, biz ushbu ma'lumot barcha mumkin bo'lgan o'zaro ta'sirlarni o'z ichiga olganligini kafolatlay olmaymiz. Ushbu ma'lumot tibbiy maslahat o'rnini bosa olmaydi. O'zingizning davolovchi provayderingiz bilan buyurilgan barcha dorilar, vitaminlar, o'tlar va qo'shimchalar hamda qabul qilayotgan dorilar bilan o'zaro ta'siri to'g'risida doimo gapiring.

Mometazon ogohlantirishlari

Ushbu dori bir nechta ogohlantirish bilan birga keladi.

Allergiya haqida ogohlantirish

Mometazon burun spreyi kuchli allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin. Semptomlar o'z ichiga olishi mumkin:

  • teri toshmasi
  • qichima yoki ürtiker
  • yuzingiz, lablaringiz yoki tilingizning shishishi
  • xirillash

Agar siz ushbu alomatlarni rivojlantirsangiz, 911 raqamiga qo'ng'iroq qiling yoki eng yaqin favqulodda yordam bo'limiga boring.

Agar sizda allergik reaktsiya bo'lsa, uni qaytadan qabul qilmang. Uni qaytarib olish o'limga olib kelishi mumkin (o'limga olib kelishi mumkin).

Jigar kasalligi bo'lgan odamlar uchun ogohlantirish

Sizning tanangiz ushbu dori-darmonni yaxshi qayta ishlay olmasligi mumkin. Natijada, tanangizda mometazonning yuqori darajasi bo'lishi mumkin. Bu yon ta'sirning kuchayishiga olib kelishi mumkin. Ushbu dori siz uchun xavfsizmi yoki yo'qligini bilish uchun doktoringiz bilan suhbatlashing.

Homilador ayollar uchun ogohlantirish

Mometazon - bu C toifasidagi homiladorlik uchun dori. Bu ikki narsani anglatadi:

  1. Hayvonlarda olib borilgan tadqiqotlar ona preparatni qabul qilganda homilaga salbiy ta'sir ko'rsatishini ko'rsatdi.
  2. Odamlarda dori homilaga qanday ta'sir qilishi mumkinligini aniqlash uchun etarli tadqiqotlar o'tkazilmagan.

Agar homilador bo'lsangiz yoki homilador bo'lishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, shifokoringiz bilan gaplashing. Ushbu dori faqat potentsial foyda homila uchun potentsial xavfni oqlagan taqdirdagina qo'llanilishi kerak.

Emizgan ayollar uchun ogohlantirish

Mometazon ko'krak sutiga o'tishi va emizikli bolada nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqaradimi yoki yo'qmi noma'lum. Agar bolangizni emizsangiz, shifokoringiz bilan gaplashing. Ehtimol, siz emizishni to'xtatish yoki ushbu dorini qabul qilishni to'xtatish to'g'risida qaror qabul qilishingiz kerak.

Bolalar uchun ogohlantirishlar

  • Mometazon burun spreyi bolalarda o'sish tezligini kamaytirishi mumkin. Ushbu yon ta'sirdan qochish uchun bolangiz ularning alomatlarini nazorat qiladigan eng past dozani olishlari kerak. Bolangizning shifokori ushbu dori bilan davolanish paytida bolangizning o'sishini muntazam ravishda kuzatib borishi mumkin.
  • Mometazon burun spreyi kattalarnikiga qaraganda bolalarda adrenal etishmovchilikni keltirib chiqaradi.
  • Mometazon burun spreyi 2 yoshdan kichik bolalarda qo'llanilmasligi kerak.

Mometazonni qanday olish kerak

Barcha mumkin bo'lgan dozalar va dori shakllari bu erga kiritilmasligi mumkin. Sizning dozangiz, dori shakli va preparatni qancha iste'mol qilishingiz quyidagilarga bog'liq bo'ladi.

  • yoshingiz
  • davolanayotgan holat
  • holatingizning og'irligi
  • boshqa tibbiy sharoitlaringiz
  • birinchi dozaga qanday munosabatda bo'lasiz

Dori shakli va kuchi

Umumiy: Mometazon

  • Shakl: burun spreyi
  • Kuch: 50 mkg

Brend: Nasonex

  • Shakl: burun spreyi
  • Kuch: 50 mkg

Allergiyaning burun belgilari uchun doz

Voyaga etganlarning dozasi (18 yosh va undan katta)

  • Yillik va mavsumiy allergiyalarning burun belgilari: Kuniga bir marta burun teshigidan ikkita spreyi qo'llang.
  • Mavsumiy allergiya profilaktikasi: Kuniga bir marta burun teshigidan ikkita spreyi qo'llang. Polen mavsumining kutilgan boshlanishidan ikki yoki to'rt hafta oldin mometazon spreyi bilan foydalanishni boshlang.

Bolaning dozasi (12-17 yosh)

  • Yillik va mavsumiy allergiyalarning burun belgilari: Har burun burunida kuniga bir marta ikkita buzadigan amallar qo'llang.
  • Mavsumiy allergiya profilaktikasi: Har burun burunida kuniga bir marta ikkita buzadigan amallar qo'llang. Polen mavsumining kutilgan boshlanishidan ikki yoki to'rt hafta oldin mometazon spreyi bilan foydalanishni boshlang.

Bolalarga dozasi (2–11 yosh)

  • Yillik va mavsumiy allergiyalarning burun belgilari: Har burun burunida kuniga bir marta bitta buzadigan amallar qo'llang.

Bolaning dozasi (0–1 yosh)

Mometazon burun spreyi 2 yoshdan kichik bolalarda foydalanish uchun tasdiqlanmagan.

Burun poliplari uchun doz

Voyaga etganlarning dozasi (18 yosh va undan katta)

Kuniga ikki marta har burun teshigidan ikkita spreyi qo'llang.

Bolaning dozasi (0-17 yosh)

Mometason 18 yoshdan kichik odamlarda burun poliplarini davolashda foydalanish uchun xavfsiz va samarali ekanligi ko'rsatilmagan.

Ogohlantirish: Bizning maqsadimiz sizga eng kerakli va dolzarb ma'lumotlarni taqdim etishdir. Ammo, giyohvand moddalar har bir kishiga har xil ta'sir ko'rsatadiganligi sababli, ushbu ro'yxatda barcha mumkin bo'lgan dozalar mavjudligiga kafolat berolmaymiz. Ushbu ma'lumot tibbiy maslahat o'rnini bosa olmaydi. Sizga mos keladigan dozalar haqida har doim doktoringiz yoki farmatsevtingiz bilan gaplashing.

Yo'naltirilgan tarzda oling

Mometazon burun spreyi qisqa muddatli davolanish uchun ishlatiladi. Agar siz uni belgilangan tartibda qabul qilmasangiz, bu jiddiy xavf bilan birga keladi.

Agar siz preparatni to'satdan qabul qilishni to'xtatsangiz yoki umuman qabul qilmasangiz: Sizning ahvolingiz yaxshilanmasligi va yomonlashishi mumkin.

Agar siz dozani o'tkazib yuborsangiz yoki uni o'z vaqtida qabul qilmasangiz: Sizning dori-darmonlaringiz ishlamasligi yoki umuman ishlashni to'xtatishi mumkin. Ushbu dori yaxshi ishlashi uchun ma'lum vaqt har doim tanangizda bo'lishi kerak.

Agar siz haddan tashqari ko'p ish tutsangiz: Siz tanangizda yuqori darajadagi preparatlarga ega bo'lishingiz mumkin. Ushbu dori dozasini oshirib yuborish alomatlariga quyidagilar kiradi.

  • charchoq
  • tushkunlik
  • tashvish
  • ochlik
  • haddan tashqari terlash
  • qizarib ketdi
  • yuqori qon bosimi
  • ko'karish oson
  • uxlashda muammo

Agar siz ushbu preparatni haddan tashqari ko'p iste'mol qilgan deb hisoblasangiz, shifokoringizga yoki mahalliy zaharni boshqarish markaziga qo'ng'iroq qiling. Agar sizning alomatlaringiz og'ir bo'lsa, 911 raqamiga qo'ng'iroq qiling yoki darhol eng yaqin favqulodda yordam bo'limiga boring.

Agar dozani o'tkazib yuborsangiz nima qilish kerak: Yodingizda bo'lgan zahotiyoq dozangizni oling. Ammo agar keyingi rejalashtirilgan dozangizdan bir necha soat oldin eslasangiz, faqat bitta dozani oling. Hech qachon birdaniga ikki dozani qabul qilib olishga urinmang. Bu xavfli yon ta'sirga olib kelishi mumkin.

Dori ishlayotganligini qanday aniqlash mumkin: Sizning ahvolingiz yaxshilanishi kerak. Agar ahvolingiz yomonlashsa, shifokoringiz bilan gaplashing.

Mometazonni qabul qilishning muhim jihatlari

Agar shifokoringiz siz uchun mometazonni buyursa, ushbu fikrlarni yodda saqlang.

Umumiy

  • Ushbu preparatni shifokor tomonidan tavsiya etilgan vaqtda qabul qiling.

Saqlash

  • Ushbu preparatni xona haroratida 68 ° va 77 ° F (20 ° C va 25 ° C) haroratda saqlang.
  • Ushbu dorini nam yoki nam joylarda, masalan, hammomda saqlamang.
  • Ushbu preparatni yorug'likdan uzoqroq joyda saqlang.

Qayta to'ldirish

Ushbu dori uchun retsept to'ldirilishi mumkin. Ushbu dori-darmonni to'ldirish uchun sizga yangi retsept kerak emas. Shifokor sizning retsepti bo'yicha tasdiqlangan to'ldirish sonini yozadi.

Sayohat

Dori-darmoningiz bilan sayohat qilayotganda:

  • Har doim dori-darmonlarni o'zingiz bilan olib boring. Uchib ketayotganda, uni hech qachon tekshirilmagan sumkaga solmang. Uni yuk sumkangizda saqlang.
  • Aeroport rentgen apparatlari haqida tashvishlanmang. Ular sizning dorilaringizga zarar etkaza olmaydi.
  • Sizga aeroport xodimlariga dorilaringiz uchun dorixona yorlig'ini ko'rsatish kerak bo'lishi mumkin. Har doim retsept bo'yicha yozilgan asl idishni o'zingizda olib yuring.
  • Ushbu dorini mashinangizning qo'lqop bo'limiga qo'ymang yoki uni mashinada qoldirmang. Ob-havo juda issiq yoki juda sovuq bo'lganda buni qilmasligingizga ishonch hosil qiling.

Klinik monitoring

Shifokor davolanish paytida ba'zi sog'liq muammolarini kuzatishi mumkin. Bu siz ushbu dorini qabul qilayotganda xavfsizligingizga ishonch hosil qilishi mumkin. Ushbu muammolar o'z ichiga olishi mumkin:

  • O'sish darajasi. Bolangizning shifokori ushbu dori unga ta'sir qilmasligini tekshirish uchun bolangizning o'sishini kuzatib boradi.
  • Kortizol darajasi. Ushbu dori buyrak usti etishmovchiligini keltirib chiqarishi mumkin, bu sizning tanangiz kortizol kabi ba'zi gormonlar ishlab chiqarmasa. Ushbu dori adrenal etishmovchilikka olib kelmasligini tekshirish uchun shifokoringiz kortizol miqdorini kuzatishi mumkin.

Oldindan avtorizatsiya

Ko'pgina sug'urta kompaniyalari ushbu dori uchun oldindan ruxsat olishni talab qiladi. Bu shuni anglatadiki, sizning sug'urta kompaniyangiz retsept bo'yicha to'lovni amalga oshirishdan oldin, sizning shifokoringiz sizning sug'urta kompaniyangizdan ruxsat olishlari kerak bo'ladi.

Boshqa alternativalar bormi?

Sizning ahvolingizni davolash uchun boshqa dorilar mavjud. Ba'zilar boshqalarga qaraganda sizga ko'proq mos kelishi mumkin. Dori-darmoningiz bilan siz uchun ishlashi mumkin bo'lgan boshqa dorilar haqida gapiring.

Ogohlantirish: Healthline barcha ma'lumotlarning haqiqatan ham to'g'ri, har tomonlama va yangilanganligiga ishonch hosil qilish uchun barcha imkoniyatlarni ishga soldi. Biroq, ushbu maqola litsenziyalangan sog'liqni saqlash bo'yicha mutaxassisning bilimlari va tajribalari o'rnini bosuvchi sifatida ishlatilmasligi kerak. Siz biron bir dori ichishdan oldin har doim shifokoringiz yoki boshqa sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan maslahatlashingiz kerak. Bu erda joylashgan dori ma'lumotlari o'zgartirilishi mumkin va barcha mumkin bo'lgan foydalanish, ko'rsatmalar, ehtiyot choralari, ogohlantirishlar, dorilarning o'zaro ta'siri, allergik reaktsiyalar yoki nojo'ya ta'sirlarni qamrab olishga mo'ljallanmagan. Ushbu dori uchun ogohlantirishlar yoki boshqa ma'lumotlarning mavjud emasligi, giyohvand moddalar yoki giyohvand moddalar kombinatsiyasi barcha bemorlar yoki barcha aniq foydalanish uchun xavfsiz, samarali yoki mos ekanligini bildirmaydi.

Biz Tavsiya Qilamiz

Ketrin Makfining issiq tana sirlari

Ketrin Makfining issiq tana sirlari

Katharine McPhee 2013 yilgi "Oltin globu " mukofotida qizil gilam u tida hayratda qoldi. Keling, hunchaki aytaylik iqi h yulduz qaradi, yiqildi! 28 yo hli aktri a jiddiy oyog'ini (va bo&...
Katta natijalarga ega 30 daqiqalik mashg'ulotlar

Katta natijalarga ega 30 daqiqalik mashg'ulotlar

Yozda bunday ob-havo yax hi bo'lganda, ko'plab fitne ixlo mandlari bo' h vaqtlaridan unumli foydalanib, uzoq vaqt velo ipedda ayr qili h, epik yuguri h va bo hqa kun bo'yi o'tkazil...