O'chokli alomatlar

Tarkib

• O'chokli alomatlar nima?
• Prodrom bosqichi
• Aura bosqichi
• Asosiy hujum bosqichi
• Qayta tiklash bosqichi
• O'chokli va kuchlanish bosh og'rig'i
• O'chokli va klasterli bosh og'rig'i
• Yengillik va davolash
• Migrenning oldini olish
• Bolalar va o'smirlardagi migren
• Outlook
• Savol:
• A:

O'chokli alomatlar nima?

O'chokli oddiy bosh og'rig'i emas. O'chokli kuchli, odatda boshning bir tomonida joylashgan bosh og'rig'i.

Migren odatda bir nechta boshqa alomatlarni o'z ichiga oladi. Ba'zan ular oldin aura deb ataladigan ogohlantiruvchi belgilarga duch kelishadi. Ushbu alomatlar orasida yorug'lik miltillashi, qo'llarning va oyoqlaringizdagi "suzuvchi" narsalar bo'lishi mumkin.

Bir necha soat yoki kun davom etadigan migren epizodlari sizning hayotingizga jiddiy ta'sir qilishi mumkin. Nevrologik kasalliklar va insult milliy institutining ma'lumotlariga ko'ra, migren AQShdagi kattalar aholisining 12 foizida uchraydi. Ushbu migrenlarning aksariyati miyaning qon tomirlarida asab tolalarining faollashishi tufayli yuzaga keladi.

Klassik migren to'rtta alohida bosqich orqali rivojlanadi. Har bir bosqich turli alomatlarga ega. Ushbu bosqichlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• prodrom (premonitri) bosqichi
• aura (ko'rish alomatlari yoki karıncalanma)
• bosh og'rig'i (asosiy hujum) bosqichi
• postdrom (tiklanish) bosqichi

O'chokli kasallikni boshdan kechiradigan barcha odamlar barcha bosqichlarni boshdan kechirishmaydi.

Prodrom bosqichi

Premonitor yoki prodrom bosqichi migren boshlanishidan bir soatdan ikki kungacha har qanday joyda boshlanishi mumkin. O'chokli kelib chiqishini ko'rsatadigan alomatlar quyidagilardan iborat:

• charchoq
• kayfiyat o'zgarishi, masalan, tashvish yoki tushkunlik
• tashnalik
• shakarli ovqatlarga bo'lgan xohish
• bo'yin qattiq yoki og'riyapti
• ich qotishi
• asabiylashish
• tez-tez esnamoq

Aura bosqichi

Aura bosqichi migren boshlanishidan oldin yoki undan oldin sodir bo'ladi. Auralar odatda vizual buzilishlardir, ammo ular boshqa sezgilarni ham o'z ichiga olishi mumkin. Semptomlar asta-sekin shakllanadi va taxminan 20 dan 60 minutgacha davom etadi. Migrenni boshdan kechirgan odamlarning taxminan 30 foizi aura bilan migrenga ega.

Auraning alomatlari quyidagilardan iborat bo'lishi mumkin.

• yorug 'dog'lar yoki chaqmoqlarni ko'rish
• ko'rish qobiliyatini yo'qotish yoki qora dog'larni ko'rish
• qo'llar yoki oyoqlardagi karıncalanma hislari "ignalar va ignalar" deb ta'riflanadi
• nutq muammolari yoki gapira olmaslik (afaziya)
• quloqqa chalinish (tinnitus)

Asosiy hujum bosqichi

Hujum bosqichida bosh og'rig'i va boshqa alomatlar mavjud. Bir necha soatdan bir necha kungacha davom etishi mumkin.

Hujum paytida siz quyidagi alomatlarga duch kelishingiz mumkin:

• boshning bir yoki ikkala tomonida pulsatsiyalanuvchi yoki titraydigan og'riq
• yorug'lik, tovushlar yoki hidlarga o'ta sezgirlik
• jismoniy faoliyat paytida yomonlashadigan og'riq
• ko'ngil aynish va qusish
• qorin og'rig'i yoki yurak urishi
• ishtahani yo'qotish
• ochko'zlik
• xiralashgan ko'rish
• hushidan ketish

Agar sizda migren bo'lsa, ko'pincha yorug'likdan, tovushlardan va harakatdan qochish uchun qorong'i va sokin joyda yotish kerakligini his qilasiz. Bu migren va boshqa turdagi bosh og'rig'i o'rtasidagi asosiy farqlardan biridir. Yaxshiyamki, siz bir yoki ikki soat uxlashingiz hujumni tugatishga yordam berishini tushunishingiz mumkin.

Qayta tiklash bosqichi

Qayta tiklash (postdrom) davrida siz charchagan va charchaganingizni his qilishingiz mumkin. Migren asta-sekin pasayadi. Ba'zi odamlar eyforiya hissi haqida xabar berishadi.

O'chokli va kuchlanish bosh og'rig'i

Kuchlanish bosh og'rig'i va migren juda o'xshash alomatlarga olib kelishi mumkin. O'chokli alomatlar kuchlanish bosh og'rig'iga qaraganda ancha jiddiyroqdir.

Kuchlanishli bosh og'rig'i bilan og'riqlar odatda boshingiz bo'ylab engil va o'rtacha bir necha soat ichida yo'qoladi. Migren uzoqroq davom etadi va ko'pincha zaiflashadi.

Kuchlanishning bosh og'rig'i odatda aura yoki ko'ngil aynish yoki qusish kabi nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarmaydi. Zo'riqishdagi bosh og'rig'i sizni yorug'lik yoki tovushga nisbatan sezgirlikni oshirishi mumkin, lekin odatda ikkalasini ham emas.

Sinus bosh og'rig'i ko'pincha migrenlarni chalkashtirib yuboradi, chunki ular ko'plab alomatlar, shu jumladan sinuslar va suvli ko'zlardagi bosimni baham ko'rishadi. Sinus bosh og'rig'i odatda faqat o'rtacha darajada og'riqli bo'lib, uni sinus yoki boshqa allergiya dori-darmonlari bilan davolash mumkin.

O'chokli va klasterli bosh og'rig'i

Klaster bosh og'rig'i migrenlardan farq qiladi, chunki ular paydo bo'lish tartibiga rioya qiladi. Ular bir necha hafta yoki oylar davomida qisqa, epizodik hujumlar bilan birgalikda «to'planishadi». Ba'zan, ikki yil davomida bosh og'rig'i klasterlari o'rtasida butun yil o'tishi mumkin. O'chokli odamlar bunday shaklga rioya qilmaslikadi.

O'chokli va klasterli bosh og'rig'i alomatlari o'xshashdir. Ikkala holatda ham og'riq kuchli. Klasterli bosh og'rig'i migren sabab bo'lmagan juda ko'p alomatlarga olib kelishi mumkin, shu jumladan:

• qizil, qonli ko'zlar
• ko'z qovoqlarining shishishi (shish)
• o'quvchining qisqarishi (mioz)
• burni yoki tiqilishi
• qovoqlarning tushishi (ptozis)
• bosh og'rig'i paytida bezovtalik, bezovtalik yoki bezovtalik

Agar siz kuchli alamli bosh og'rig'i paytida ushbu alomatlardan birini kuzatsangiz, siz migren emas, balki klasterli bosh og'rig'iga duch kelmoqdasiz. Shifokor odatda klasterli bosh og'rig'iga tashxis qo'yishi mumkin, bu sizning ko'zingizdagi asablarni tekshirish yoki klasterli bosh og'rig'i bilan bog'liq MRI tekshiruvi paytida anormallikni aniqlashdir. Agar sizda bunday alomatlar bo'lsa, shifokoringiz bilan klasterli bosh og'rig'i bor-yo'qligini tekshirish haqida suhbatlashing.

Yengillik va davolash

Og'riqni kamaytiradigan dorilar sizning alomatlaringizni davolash uchun etarli bo'lishi mumkin. O'chokli alomatlarga yordam beradigan oddiy og'riq qoldiruvchi vositalar quyidagilarni o'z ichiga oladi.

• ibuprofen
• aspirin
• atsetaminofen (Tilenol)
• Excedrin (aspirin, atsetaminofen va kofein)

Agar og'riq davom etsa, davolanishning boshqa usullari haqida shifokor bilan gaplashing.

Migrenning oldini olish

Agar sizda oyiga kamida oltita migren yoki oylik uchta migren bo'lsa, sizning shifokoringiz migren simptomlariga qarshi samarali profilaktik dori-darmonlarni tavsiya qilishi mumkin, shu jumladan:

• yuqori qon bosimi yoki koroner kasalliklar uchun, masalan, propranolol yoki timolol kabi beta-blokerlar
• yuqori qon bosimi uchun kaltsiy kanali blokerlari, masalan, verapamil
• miyangizdagi serotonin va boshqa kimyoviy moddalarni boshqarish uchun amitriptilin kabi trisiklik antidepressantlar
• antidotizim dorilar, masalan valprat (o'rtacha dozalarda)
• naproksen kabi og'riq qoldiruvchi vositalar
• CGRP antagonistlari, migrenlarning oldini olish uchun tasdiqlangan yangi dori vositasi

Ushbu dorilarning yon ta'siri bo'lishi mumkin. Shuningdek, migrenni kamaytirishga yordam beradigan turmush tarzidagi o'zgarishlar haqida doktoringiz bilan suhbatlashing. Chekishni tashlash, ko'p uxlash, ba'zi ovqatlarning tetiklanishidan saqlanish va gidratlangan qolish foydali bo'lishi mumkin.

O'chokli simptomlarni engillashtirish uchun ba'zi muqobil dorilar ko'pincha ishlatiladi, jumladan:

• akupunktur
• kognitiv xulq-atvor terapiyasi, sizning xatti-harakatlaringiz va fikrlash tarzingiz migren og'rig'ingizni qanday qabul qilishingizni o'zgartirishi haqida sizga ko'rsatma beradigan terapiya turi.
• o'tlar, masalan, isitma
• riboflavin (B-2)
• magniy qo'shimchalari (agar tanangizda magniy miqdori kam bo'lsa)

Agar dorivor muolajalar siz uchun ishlamasa yoki migrenga qarshi profilaktik yordamni ko'proq nazorat qilishni xohlasangiz, shifokoringiz ushbu alternativ variantlarni sinab ko'rishni maslahat berishi mumkin.

Bolalar va o'smirlardagi migren

Bolalar va o'smirlarning taxminan 10 foizi migrenni boshdan kechiradilar. Alomatlar odatda kattalardagi migrenga o'xshaydi.

Shuningdek, o'spirinlarda surunkali migren (CM) ko'proq uchraydi, bu migrenni kuniga bir necha soat davomida oyning 15 kunidan uch yoki undan ko'p oy davomida qo'zg'atadi. CM sizning bolangizni maktabda yoki ijtimoiy tadbirlarda qatnashishiga olib kelishi mumkin.

Migrenlarni genetik yo'l bilan berish mumkin. Agar siz yoki farzandingizning boshqa biologik ota-onangiz migrenni boshdan kechirgan bo'lsa, bolangizda bunday kasallikka chalinish ehtimoli 50 foizga teng. Agar sizda ham, boshqa ota-onada ham migren tarixi bo'lsa, sizning farzandingiz 75 foiz imkoniyatga ega. Bundan tashqari, ko'p narsalar bolangizning migrenini qo'zg'atishi mumkin, jumladan:

• stress
• kofein
• dorilar, shu jumladan tug'ilishni nazorat qilish va astma davolash
• muntazam o'zgarishlar

Farzandingizning migreniga nima sabab bo'lganini bilib oling, keyin shifokor bilan migrenni davolash va oldini olishning eng yaxshi usuli haqida gapiring. Dori-darmonlarga qo'shimcha ravishda, sizning shifokoringiz migrenni yaxshiroq tushunishi va boshqarishi uchun sizning shifokoringiz dam olish usullari va profilaktika terapiyasini tavsiya qilishi mumkin.

Outlook

O'chokli og'riq kuchli va ko'pincha chidab bo'lmas darajada bo'lishi mumkin. Depressiya migrenni boshdan kechiradigan odamlarda uchraydiganlarga qaraganda ko'proq uchraydi. Migrenning chastotasi va og'irligini kamaytirish uchun dorilar va boshqa davolanish usullari mavjud.

Agar siz doimiy ravishda migrenga duch kelsangiz, simptomlaringiz va davolanish rejangizni muhokama qilish uchun shifokor bilan uchrashuv o'tkazing.

Savol:

Migrenni yomonlashtiradigan dorilar bormi?

A:

Asetaminofen (Tilenol), ibuprofen (Advil) va naproksen (Aleve) kabi og'riqli dorilar bosh og'rig'ini davolashda foydalidir, ammo bu dori-darmonlarni tez-tez yoki tavsiya etilgan dozadan yuqori miqdorda qabul qilish haqiqatan ham migrenni yomonlashtiradi. Tug'ilishni boshqarish va depressiya dorilari, shuningdek, bosh og'rig'ini kuchaytirishi mumkin. Bosh og'rig'i kundaligini yuritish siz uchun ham, shifokor uchun ham foydali bo'lishi mumkin. Boshingiz og'riganida, alomatlaringizni, ular qancha davom etishini, o'sha kuni nima eganingiz va ichganingizni, shuningdek, qabul qilayotgan dorilaringiz haqida yozing. Bu sizning shifokoringizga bosh og'rig'ining sababini aniqlashga va davolash rejasini tuzishga yordam beradi.