Niqob kiyish sizni gripp va boshqa viruslardan himoya qiladimi?

Tarkib

• Mutaxassislar nima deyishadi?
• Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ba'zi hollarda niqoblar yordam berishi mumkin
• Niqoblarning har xil turlari
• Yuzni mato bilan qoplash yoki maskalar
• Jarrohlik niqoblari
• Respiratorlar
• Yuz maskalarini kiyish bo'yicha ko'rsatmalar
• Xulosa: kiyish yoki kiymaslik

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

2009 yilda Qo'shma Shtatlar cho'chqa grippi yuqtirganida, hamma virus tarqalishini qanday kamaytirish haqida gaplashayotgan edi.

Ma'lumotlarga ko'ra, o'sha yili vaksinalar mavjud bo'lganligi cheklangan edi, chunki ishlab chiqaruvchilar allaqachon yillik emlashni ishlab chiqarishni boshlamaguncha virus aniqlanmagan.

Shunday qilib, odamlar yuqtirishni to'xtatish uchun ko'pchiligimiz ilgari ko'rmagan narsalarni qilishni boshladilar: jarrohlik yuz niqoblarini kiyish.

Yaqinda yangi SARS-CoV-2 koronavirusi tarqalishi bilan odamlar yana o'zlarini va boshqalarni KOVID-19 kasalligini keltirib chiqaradigan virusdan himoya qilish usuli sifatida jarrohlik yuz maskalarini qidirmoqdalar.

Ammo yuz niqobini kiyish haqiqatan ham gripp yoki SARS-CoV-2 kabi viruslar tarqalishini oldini oladimi?

Biz mutaxassislarning tavsiyalarini ko'rib chiqamiz, qaysi niqoblar eng samarali ekanligi haqidagi tadqiqotlarni ochamiz va niqoblardan qanday qilib to'g'ri foydalanishni tushuntiramiz.

Mutaxassislar nima deyishadi?

Yangi koronavirus va COVID-19 misolida, oddiy yuz qoplamalari yoki maskalari uning tarqalishini kamaytirishi mumkin.

Jamiyatda odamlarga burun va og'zini yopish uchun yuzni yopuvchi yoki niqob kiyishni tavsiya qiladi. KOVID-19 tarqalishini kamaytirish uchun odamlar tomonidan amalga oshiriladigan sog'liqni saqlash bo'yicha yana bir chora - bu ijtimoiy yoki jismoniy uzoqlashish, tez-tez qo'l yuvish va boshqa profilaktika harakatlaridan tashqari.

Tibbiyot xodimlariga grippga chalingan bemorlar bilan ishlashda yuz maskalarini kiyish tavsiya etiladi.

CDC, shuningdek, nafas olish yo'llari infektsiyasining alomatlarini ko'rsatadigan bemorlarga sog'liqni saqlash sharoitida bo'lguncha ularga niqoblar beriladi.

Agar siz kasal bo'lsangiz va boshqalarning atrofida bo'lishingiz kerak bo'lsa, niqobni to'g'ri taqish atrofdagilarni virusni yuqtirishdan va kasallik rivojlanishidan himoya qilishi mumkin.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ba'zi hollarda niqoblar yordam berishi mumkin

Ko'p yillar davomida olimlar niqob kiyish viruslarning tarqalishining oldini olishda samarali ekanligiga ishonchlari komil emas edi. Biroq, so'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ular yordam berishi mumkin.

Niqoblar virusni o'z ichiga olgan tomchilarni chiqarganda, mavsumiy grippni yuqtirishda odamlarga qanday yordam berishi mumkinligini ko'rib chiqildi. Umuman olganda, tadqiqotchilar niqoblar odamlarning havoga uchadigan viruslarining uch baravar kamayishiga olib kelganini aniqladilar.

Boshqasi, minglab yapon maktab o'quvchilarining ma'lumotlarini tahlil qilib, "emlash va niqob kiyish mavsumiy grippni rivojlanish ehtimolini pasaytirdi".

Muhimi, tadqiqotchilar shuningdek, maskalarni qo'llarning to'g'ri gigienasi bilan birlashtirganda gripp darajasi past bo'lgan.

Boshqacha qilib aytganda, qo'llarni muntazam yuvish viruslar tarqalishining oldini olishda muhim vosita bo'lib qolmoqda.

Niqoblarning har xil turlari

Agar o'zingizni yuqumli kasalliklardan himoya qilish uchun niqob kiyishni o'ylayotgan bo'lsangiz, uchta turini bilishingiz kerak.

Yuzni mato bilan qoplash yoki maskalar

Mato matolari yoki maskalari jamoat joylarida, masalan, oziq-ovqat do'konlarida ishlatilishi mumkin, bu erda siz boshqalar bilan yaqin aloqada bo'lishingiz mumkin va sizning masofangizni saqlash qiyin.

Amaldagi ko'rsatmalarga ko'ra, boshqa odamlardan 6 metr masofada bo'lganingizda, yuz niqobini yoki qoplamasini taqib yurish kerak.

Shuni bilish kerakki, mato yuzidagi niqob, jarrohlik yuz maskalari yoki nafas olish moslamalari kabi himoya darajasiga ega emas. Biroq, keng jamoatchilik tomonidan ishlatilganda, ular viruslarning jamoaviy tarqalishini kamaytirishga yordam beradi.

Buning sababi shundaki, ular simptomlari bo'lmagan odamlarga virusni nafas olish tomchilari orqali yuqtirishning oldini olishga yordam beradi.

Siz o'zingizning uyingizda paxta matosi, futbolka yoki bandana kabi bir necha asosiy materiallardan foydalanib o'zingiz qilishingiz mumkin. CDC mashinada o'zingizning tikishingizni va shuningdek, tikuvsiz ikkita usulni o'z ichiga oladi.

Ular yuzingizga mahkam o'rnashib, burun va og'zingizni yopishi kerak. Shuningdek, ularning xavfsizligini ta'minlash uchun galstuk yoki quloq ilmoqlaridan foydalaning.

Ro'mol niqobini olib tashlashda burun, og'iz va ko'zlarga tegmaslikdan saqlaning.

Mato matolaridan 2 yoshgacha bo'lgan bolalar, nafas olish qiyin bo'lgan odamlar va o'zlarining niqoblarini olib tashlay olmaydigan odamlar foydalanmasligi kerak.

Jarrohlik niqoblari

Jarrohlik yuz niqoblari tibbiyot buyumlari sifatida foydalanish uchun Oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) tomonidan tasdiqlangan juda keng, bir martalik maskalardir. Shifokorlar, stomatologlar va hamshiralar bemorlarni davolash paytida ko'pincha ularni kiyishadi.

Ushbu niqoblar virus va boshqa mikroblarni o'z ichiga olishi mumkin bo'lgan tana suyuqligining katta tomchilari burun va og'iz orqali chiqib ketishini oldini oladi. Ular shuningdek, boshqa odamlarning chayqalishi va buzadigan amallaridan, masalan, hapşırma va yo'taldan himoya qiladi.

Amazon yoki Walmart-dan jarrohlik yuz maskalarini sotib oling.

Respiratorlar

N95 maskalari deb ham ataladigan respiratorlar, egasini viruslar singari havodagi mayda zarralardan himoya qilish uchun mo'ljallangan. Ular CDC va mehnatni muhofaza qilish milliy instituti tomonidan sertifikatlangan.

Ushbu nom CDC ga ko'ra, ular havodagi zarralarni filtrlashi mumkinligidan kelib chiqadi. N95 niqoblari ko'pincha zaharli moddalarni bo'yashda yoki ularga ishlov berishda ham qo'llaniladi.

Yuzingizga mos keladigan nafas olish moslamalari tanlangan.Ular mukammal muhr hosil qilishlari kerak, shuning uchun bo'shliqlar havodagi viruslarga yo'l qo'ymaydi. Tibbiyot xodimlari ularni havodan yuqadigan, sil va kuydirgi kabi yuqumli kasalliklardan himoya qilish uchun foydalanadilar.

Oddiy yuz maskalaridan farqli o'laroq, respiratorlar katta va kichik zarralardan himoya qiladi.

Umuman olganda, respiratorlar gripp virusini oldini olishda oddiy yuz maskalariga qaraganda ancha samarali hisoblanadi.

Amazon yoki Walmart-dan N95 maskalarini sotib oling.

Yuz maskalarini kiyish bo'yicha ko'rsatmalar

Yuz maskalari gripp va boshqa respirator viruslarning tarqalishini kamaytirishga yordam berishi mumkin bo'lsa-da, ular faqat to'g'ri va tez-tez kiyib yurishgan taqdirdagina buni qilishadi.

Niqobni to'g'ri kiyish bo'yicha ba'zi ko'rsatmalar:

• Kasal odamdan 6 metrga yaqinlashganda yuz niqobini taqing.
• Niqobni burun, og'iz va jag'ning ustiga mahkam o'rnashishi uchun iplarni joylashtiring. Niqobni olib tashlamaguningizcha unga boshqa tegmaslikka harakat qiling.
• Agar siz grippga chalingan bo'lsangiz, boshqa odamlarga borishdan oldin yuzingizga niqob taqing.
• Agar siz grippga chalingan bo'lsangiz va shifokorga murojaat qilishingiz kerak bo'lsa, kutish zonasida boshqalarni himoya qilish uchun yuzingizni niqoblang.
• Agar gripp sizning jamoangizda keng tarqalgan bo'lsa yoki grippning asoratlari xavfi yuqori bo'lsa, olomon sharoitida niqob kiyishni o'ylab ko'ring.
• Jarrohlik niqobini yoki respiratorni kiyib bo'lgach, uni tashlang va qo'lingizni yuving. Hech qachon qayta ishlatmang.
• Har foydalanishdan keyin mato yuzingizni niqobingizni yuving.

Mahalliy dorixonadan sotib olishingiz mumkin bo'lgan o'rtacha maskalar viruslarni filtrlash uchun etarli emas.

Shu maqsadda mutaxassislar juda kichik organizmlarni tutib oladigan mayda to'rli maxsus niqoblarni tavsiya qilishadi. Ularning ishlashi uchun bularni ham to'g'ri kiyish kerak.

Yuzga taqilgan niqoblar sizni havodagi virus zarralarini, yo'tal yoki aksirishdan ko'zingizga tushishdan saqlay olmaydi.

Xulosa: kiyish yoki kiymaslik

Grippga kelsak, profilaktika bu juda yuqumli virusdan saqlanishning eng yaxshi usuli hisoblanadi.

Yuz niqobi kasal bo'lib qolishdan himoya qiladi. Ushbu qurilmalarni sotib olish xarajatlaridan tashqari, ularni kiyish uchun ma'lum bir xavf mavjud emas.

Maskalar kasallik tarqalishini kamaytirishning muhim vositalaridan biri bo'lsa-da, boshqa profilaktika choralarini ham qo'llash muhimdir.

Qo'lingizni tez-tez yuvib turishingizga ishonch hosil qiling - ayniqsa, kasal bo'lishi mumkin bo'lganlar atrofida bo'lsangiz. Shuningdek, o'zingizni va boshqalarni virus tarqalishidan himoya qilish uchun har yili grippga qarshi zarba berishni unutmang.