Har faslda quruq ko'zlarni boshqarish

Tarkib

• Quruq ko'zmi yoki allergiya?
• Fasllar bo'yicha quruq ko'z
• Bahor
• Yoz
• Kuz
• Qish
• Paket

Surunkali quruq ko'z - bu juda kam miqdordagi ko'z yoshi yoki sifatsiz ko'z yoshlari bilan ajralib turadigan holat. Bu jiddiy holat bo'lishi mumkin. Agar davolanmasa, bu yuqumli kasalliklarga olib keladi va sizning ko'zingizga zarar etkazishi mumkin. Agar o'zingizni quruq ko'z alomatlari bilan ko'rsangiz yoki tez-tez ko'z tomchilariga ishonsangiz, baholash uchun shifokoringizga murojaat qiling. Bu odatiy holat emas va odamlarda ular yoshi kattaroq bo'lganida tez-tez uchraydi.

Quruq ko'zmi yoki allergiya?

Mavsumiy allergenlar surunkali quruq ko'zning alomatlariga o'xshash alomatlarni keltirib chiqarishi mumkin. Agar ko'zlaringiz tirnash xususiyati yoki quruq bo'lsa - ayniqsa, bahor va kuzda allergenlar tashqarida ko'proq bo'lgan paytda - to'g'ri tashxis qo'yishingiz kerak, shunda siz eng yaxshi davolanishingiz mumkin. Ushbu ikki holatning umumiy belgilariga quruqlik, qizarish va yumshoqlik kiradi. Yonish, shuningdek, quruq ko'zning tez-tez uchraydigan alomatidir, qichishish esa allergiya bilan tez-tez uchraydi. Allergiya ko'pincha burun tıkanıklığını ham o'z ichiga oladi.

Agar siz juda ko'p qichishishni boshdan kechirsangiz, hatto ko'zingizda yonish hissi paydo bo'lsa ham, ehtimol sizning alomatlaringiz allergiya natijasidir. Tashxisni shifokoringizdan oling. Agar alerjen aybdor bo'lsa, tuzatish allergik dori kabi oson bo'lishi mumkin, bu quruq ko'zni yomonlashtirmaydi. Dori-darmonlarni eng yaxshi tavsiya qilish uchun shifokoringizga murojaat qilish muhimdir, chunki allergiya uchun retseptsiz buyurilgan og'iz antihistaminiklari yon ta'sir sifatida quruq ko'zni keltirib chiqarishi mumkin.

Polen va boshqa allergen darajasi yuqori bo'lgan paytda ochiq havoda qochish ham yordam berishi mumkin.

Fasllar bo'yicha quruq ko'z

Ob-havo va iqlim sizning ko'zingiz sog'lig'iga katta ta'sir ko'rsatadi. Agar siz surunkali quruq ko'zdan azob chekayotgan bo'lsangiz, fasllarning o'zgarishi sizni bir yil davomida bezovtalik va yengillik rolini o'ynashga olib kelishi mumkin. Harorat, namlik, shamol va mavsumiy alerjenlarning barchasi quruq ko'zlarga ta'sir qilishi mumkin, bu esa simptomlarning ko'tarilishi va pasayishiga olib keladi.

Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, quruq ko'z bilan bog'liq shikoyatlar mavsumga qarab sezilarli darajada farq qiladi. Tadqiqotchilar Boston va uning atrofida yashovchilarda surunkali quruq ko'z tashxisi qo'yilgan odamlarni so'roq qilishdi. Shikoyatlarning soni qishda avjiga chiqdi. Kuz va bahor o'xshash edi. Va yozda tadqiqotchilar eng kam shikoyatlarni ko'rdilar.

Qurigan ko'z alomatlaringiz mavsumga qarab o'zgarishi mumkin, ammo siz bu haqda biron bir narsa qilishingiz mumkin! Yil davomida quruq ko'z bilan kurashish bo'yicha ba'zi o'zgarishlar va g'oyalar mavjud.

Bahor

Bahorda quruq ko'z alomatlarini kuchaytiradigan eng katta omillardan biri bu polen kabi allergenlarning mavjudligi. Ulardan biri ko'p hollarda bahor oylarida simptomlarning kuchayishiga polen aybdor ekanligini aniqladi.

Agar sizda bahorda yomonlashadigan surunkali quruq ko'z bo'lsa, sizda ham allergiya bo'lishi mumkin. Shifokorga murojaat qiling va allergik dorilar yordam beradimi-yo'qligini bilib oling. Alomatlaringizni alangalanishiga olib keladigan bahor kunlarida allergiya dori-darmonlarini qabul qilish sizga yordam berishi mumkin. Boshqa paytlarda, alomatlaringizni engillashtirish uchun sizga mavsum davomida har kuni dori-darmonlarni qabul qilish kerak bo'lishi mumkin.

Yoz

Yozni quruq ko'z alomatlaridan ta'til deb o'ylang. Tadqiqotchilar yozda quruq ko'zga tushganini ko'rishadi va bu kasallik bilan yashaydigan odamlar kamroq yoki kamroq og'ir alomatlar haqida xabar berishadi. Bu, ehtimol, ob-havo bilan bog'liq, iliqroq va namroq havo ko'zlarni nam saqlashga yordam beradi. Yozdan zavqlanib, davolanish va uy sharoitida davolanish usullaridan faqat yilning shu davrida kerak bo'lganda foydalaning.

Kuz

Kuzda bir nechta omillar quruq ko'z alomatlarini ko'payishiga olib kelishi mumkin: allergiya va sovuq, quruq havo. Pichan bezgagi - bu eskirgan atama bo'lib, yozning oxiri va kuzning boshlarida ragweed kabi keng tarqalgan ba'zi allergenlarni tavsiflash uchun ishlatiladi. Pichan isitmasi ko'zning alomatlarini keltirib chiqarishi va quruq ko'zni yomonlashtirishi mumkin. Bahorda bo'lgani kabi, allergiya uchun dori sizning ko'zingizning qichishi va quruqligini engillashtiradi.

Kuzda tashqi ishlar alerjenlarga reaktsiyani yomonlashtirishi mumkin. Ko'zlaringiz ayniqsa g'azablanganday tuyuladigan kunlarda tashqarida bo'lishdan saqlaning. Shuningdek, bu allergiya qo'zg'atadigan ishlardan, masalan, hovli ishi va barglarni qoqish kabi narsalardan qochishga yordam beradi. Yoki, ko'zingizga tirnash xususiyati keltirib chiqarmaslik uchun, tashqarida ishlayotganingizda himoya ko'zoynak taqing. Barglar ko'z allergiyasini qo'zg'atishi mumkin bo'lgan yana bir aybdor bo'lgan ragweed va mog'orni saqlaydi.

Qish

Kuzda tobora ko'payib borayotgan sovuq havo quruq ko'zlarni yanada kuchaytiradi va bu qish oylarida eng yuqori darajaga etadi. Quruq ko'z alomatlari eng sovuq mavsumda eng yomon holatga keladi. Uy ichidagi isitish tufayli havo tashqarida va ichkarida quruqroq. Nonvoyxonalar uy ichidagi havoni quritib, ko'zlaringizni yanada yomonlashtiradi. Qish ham shamollash va gripp mavsumidir. Dekonjestanlar va retseptsiz yoziladigan boshqa sovuq dori-darmonlarni qabul qilish quruq ko'zni yanada kuchaytirishi mumkin.

Namlagich uyingizda havoga namlik qo'shishga yordam beradi. Shuningdek, qo'lingizni tez-tez yuvish kabi gigienaga rioya qiling, shunda siz kasal bo'lib qolmaslik va sovuq dorilarga ishonishingiz mumkin. Havo ayniqsa sovuq va shamolli bo'lganida ko'chaga chiqmaslik. Ko'zoynakni tashqarida taqish ko'zingizni himoya qiladi va namlikni yo'qotishini oldini oladi. Alomatlar eng yomon darajaga etganida, qish hali quruq ko'z alomatlari haqida doktoringizga murojaat qilish uchun yaxshi vaqt.

Paket

Fasllarning o'zgarishi ko'zlarga qiyin bo'lishi mumkin. O'zgaruvchan sharoitlar sizning ko'zingizga qanday ta'sir qilishidan xabardor bo'ling. Ko'zlaringizni ob-havodan himoya qilish uchun choralar ko'ring, sizning atrofingizdagi muhitga namlik qo'shing va agar ular sizga ta'sir qilsa, allergiya bilan aloqa qilishdan saqlaning. Eng muhimi, quruq ko'zlardan xalos bo'lmasangiz, shifokoringizga murojaat qiling.