"Sehrli tabletka" hujjatli filmida ketogenik parhez hamma narsani davolay olishini da'vo qilmoqda.

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Ketogenik parhez ommalashib bormoqda, shuning uchun Netflix -da bu borada yangi hujjatli film paydo bo'lishi ajablanarli emas. Dublyaj qilingan Sehrli tabletkaYangi filmda keto dietasi (yuqori yog'li, o'rtacha oqsilli va kam uglevodli ovqatlanish rejasi) ovqatlanishning eng yaxshi usuli ekanligi, saraton, semirish va jigar kasalliklarini davolash qobiliyatiga ega ekanligi ta'kidlanadi. ; autizm va diabet belgilarini yaxshilash; va besh hafta ichida retsept bo'yicha dori-darmonlarga qaramlikni kamaytirish.

Agar bu sizga cho'zinchoqdek tuyulsa, siz yolg'iz emassiz. Film qizil bayroqlarni ko'tarib, tomoshabinlarni jiddiy kasalliklarni "tezda tuzatish" imkoni borligi haqida yo'ldan ozdirishi mumkinligi haqida, ba'zilari hatto eng o'qimishli va sodiq tadqiqotchilarni ham hayratda qoldirdi.

Film Amerika Qo'shma Shtatlari va Avstraliyadagi aborigenlar jamoalari tomonidan tasvirlangan bo'lib, ular rejissyorlarni nosog'lom dietadan voz kechishga undaydi va buning o'rniga ketogenik turmush tarzini o'z kasalliklarini davolashga yordam beradi.

Bu odamlarga organik, to'liq ovqatlar iste'mol qilish, qayta ishlangan ovqatlar, don va dukkakli ekinlardan voz kechish, yog'larni (hindiston yong'og'i yog'i, hayvon yog'i, tuxum va avakado kabi) quchish, sut mahsulotlaridan voz kechish, yirtqich va barqaror dengiz mahsulotlarini iste'mol qilish, burun yeyish tavsiya etiladi. quyruq (suyak bulyonlari, organ go'shti) va achitilgan ovqatlar va vaqti -vaqti bilan ro'za tutish. (Tegishli: Nima uchun vaqti -vaqti bilan ro'za tutish mumkin bo'lgan xavflar xavfga loyiq emas)

Chiqarilganidan beri odamlar filmning umumiy xabaridan xavotirda. Masalan, Avstraliya Tibbiyot Assotsiatsiyasi (AMA) prezidenti Maykl Gannon hujjatli filmni bahsli vaktsinatsiyaga qarshi film bilan solishtirgan. Vaxxedva ikkalasi "jamoat salomatligiga hissa qo'shishi ehtimoli bo'lmagan filmlar uchun mukofotlar" da raqobatlashayotganini aytdi Daily Telegraph.

"Men oqsilga katta e'tibor berishni yaxshi ko'raman, chunki yog'siz go'sht, tuxum va baliq superfoodlar ekanligiga hech qanday shubha yo'q ... lekin istisno qilingan dietalar hech qachon ishlamaydi", dedi Gannon. Telegraf. (Adolat uchun, keto aslida yuqori proteinli parhez emas. Bu keto dietasida ko'p odamlar qiladigan keng tarqalgan xatodir.)

Keto dietasi kabi cheklovli dietalarga rioya qilish qiyin ekanligi allaqachon tushunilgan bo'lsa-da, odamlar hali ham vazn yo'qotish rejalarini va sog'liqni saqlash muammolarini tezda tuzatishni qidirmoqdalar va bu shifokorning keto da'volarining oxirgi qismi-uning ko'p sonli kasalliklarni davolash qobiliyati. sog'liqni saqlash sharoitlari-bu asabni hayajonga soladiganga o'xshaydi.

"Hech narsa uchun sehrli tabletka yo'q va keto dietani aytish saraton, autizm, diabet, semizlik va astmani davolaydi", deb yozadi Reddit foydalanuvchilardan biri. "Bu odamlar ketodan foydalanishni boshlashdan oldin dahshatli dietaga ega edilar, shuning uchun ular qayta ishlangan oziq-ovqatlarni kamaytirish va ko'proq mashq qilish orqali umumiy sog'lig'ida biroz yaxshilanishni ko'rgan bo'lishlari mumkin." (Tegishli: Keto dietasi siz uchun yomonmi?)

Boshqa tomoshabinlar o'z his -tuyg'ularini filmning Netflix -dagi sharhlar bo'limiga olib borishdi. "Ushbu hujjatli film shuni ko'rsatadiki, odamlar fanni qanchalik kam tushunadi va u qanday ishlaydi", dedi foydalanuvchilardan biri ikki yulduzli sharhda. "Bu anekdot dalillar va nazariyalar haqida hujjatli film. Anekdot dalillar qiziqarli va bizni muhim savollarni o'rganishga olib kelishi mumkin, lekin o'z -o'zidan anekdotli dalillar" isbot "emas".

Boshqa bir sharhlovchi filmning ishonchliligi haqidagi shunga o'xshash his-tuyg'ularni aks ettirib, bitta yulduzcha qo'yib, shunday yozadi: "Hurmatli universitetlarning oziq-ovqat/ovqatlanish bo'yicha tadqiqotchilari bilan intervyu o'tkazilmagan, oshpazlar/"sog'liqni saqlash bo'yicha murabbiylar"/yozuvchilardan fikr bildirilgan. Randomize platsebo nazoratisiz kuzatuv ishlari. ko'r-ko'rona to'g'ri asoslangan (statistik) tadqiqotlar. Ratsional tomoshabinlar uchun ishonarli emas."

Avstraliyalik oshpaz Pit Evans hujjatli film uchun intervyu bergan mutaxassislardan biri. Ishonch ma'lumoti yo'qligiga qaramay, Evans ketogenik parhezning tibbiy afzalliklarini targ'ib qiluvchi filmda ko'rinadi va bu birinchi marta u ovqatlanish bo'yicha tortishuvlarning boshida emas.

Bir necha yil oldin u paleo dietasi hamma narsaga, shu jumladan osteoporozga davo ekanligini aytgani uchun o'zini issiq suvda topdi. Bir vaqtning o'zida uning misli ko'rilmagan tibbiy maslahati shu qadar e'tibordan chetda qoldiki, AMA mashhur oshpaz haqida ogohlantirishni tvit qilishga majbur bo'ldi.

"Pit Evans [muxlislarining sog'lig'ini xavf ostiga qo'yadi, dieta, ftor, kaltsiy haqida juda ko'p maslahatlar beradi", deb yozadi AMA Twitter -da. "Mashhur oshpaz tibbiyot bilan shug'ullanmasligi kerak." Bu fonda tomoshabinlar nima uchun shubhalanishini tushunish oson Sehrli tabletka.

Hujjatli film allaqachon qizg'in mavzu bo'yicha qizg'in munozarani qo'zg'atayotgan bo'lsa-da, bu ketogenik parhez yomon ekanligini yoki hujjatli filmning ba'zi da'volari qo'shimcha e'tiborni talab qilmaydi, degani emas. Bu ba'zi odamlar uchun muvaffaqiyatli vazn yo'qotishning bir usuli bo'lib xizmat qilgan bo'lsa -da, keto dietaning shifobaxsh parhez sifatida o'z tarixi bor.

"Ketogenik parhezlar bir asrdan ko'proq vaqt davomida bolalarda o'tga chidamli epilepsiya kasalligini davolashda ishlatilgan", - deydi Ketrin Metzgar, "Siz ketishingiz mumkin bo'lgan 8 ta keto dietadagi keng tarqalgan xatolar" diyetologi va ovqatlanish biokimyosi mutaxassisi. "Bundan tashqari, ketogenik parhezlarning klinik sinovlari shuni ko'rsatadiki, ular 2 -toifa diabet bilan og'rigan odamlarning sog'lig'ini yaxshilaydi va dori -darmonlarni kamaytiradi."

Shunday qilib, keto dietasiga rioya qilish sizga qo'shimcha vazn yo'qotishingizga, kuch topishingizga yoki muayyan sharoitlarda ba'zi kasalliklarning alomatlarini kamaytirishga yordam berishi mumkin, ammo buning (yoki boshqa dietaning) oxiri- sog'liq uchun hamma narsa "sehrli tabletka". Agar bu hozircha aniq bo'lmasa, dietani keskin o'zgartirish yoki turmush tarzini o'zgartirish haqida doimo shifokor bilan maslahatlashishni unutmang.

Uchun ko'rib chiqish