Muallif: Frank Hunt
Yaratilish Sanasi: 15 Mart Oyi 2021
Yangilanish Sanasi: 26 Iyun 2024
Anonim
Как играть на жалейке? Урок игры не жалейках от  Олега Переверзева. Жалейка. Zhaleika.Jaleyka.
Video: Как играть на жалейке? Урок игры не жалейках от Олега Переверзева. Жалейка. Zhaleika.Jaleyka.

Tarkib

Bog'larning bo'shashmasligi nima?

Bog'lar suyaklarni birlashtiradi va barqarorlashtiradi. Ular harakatlanish uchun etarlicha moslashuvchan, ammo qo'llab-quvvatlash uchun etarlicha qat'iydir. Masalan, tizzalar kabi bo'g'imlarda ligamentlarsiz siz yurolmaysiz yoki o'tirolmaysiz.

Ko'pgina odamlar tabiiy ravishda qattiq ligamentlarga ega. Ligamentoz bo'shashish sizning ligamentlaringiz juda bo'shashganda paydo bo'ladi. Shuningdek, siz bo'g'imlarning bo'g'imlari yoki bo'g'imlarning bo'shashmasligi deb ataladigan ligamentli lakshitni eshitishingiz mumkin.

Ligamentoz bo'shashmaslik sizning butun tanangizdagi bo'g'imlarga ta'sir qilishi mumkin, masalan, bo'yin, elkangiz, to'piq yoki tizzangiz.

Qanday alomatlar mavjud?

Bog'lanish laktsiyasining belgilari va alomatlari ta'sirlangan bo'g'imlarda yoki uning atrofida yuzaga keladi. Qo'shimchalar yaqinidagi mumkin bo'lgan alomatlarga quyidagilar kiradi:

  • og'riq, uyqusizlik yoki karıncalanma
  • mushaklarning spazmlari
  • tez-tez jarohatlar yoki qo'shma dislokatsiya
  • harakatlanishning ko'payishi (gipermobilite)
  • chertadigan yoki yoriladigan bo'g'inlar

Bunga nima sabab bo'ladi?

Bir yoki bir nechta bo'shashgan bo'g'imlarga ega bo'lish, ayniqsa, bolalar orasida kam uchraydi.


Ba'zi hollarda ligamentli bo'shashmaslik aniq sababga ega emas. Ammo, odatda, bu asosiy tibbiy holat yoki jarohatlar tufayli.

Tibbiy sharoit

Tanangizning biriktiruvchi to'qimalariga ta'sir qiladigan bir nechta genetik holat ligament laktsiyaga olib kelishi mumkin. Bunga quyidagilar kiradi:

  • gipermobilite sindromi
  • Ehlers-Danlos sindromi
  • Marfan sindromi
  • osteogenez imperfecta
  • Daun sindromi

Bunga bir nechta nongenetik holatlar ham sabab bo'lishi mumkin, masalan:

  • suyak displazi
  • artroz

Jarohatlar va baxtsiz hodisalar

Jarohatlar, shuningdek, ligamentlarning bo'shashmasligini, ayniqsa mushaklarning zo'riqishini va takrorlanadigan harakatlanish jarohatlarini keltirib chiqarishi mumkin. Shu bilan birga, bo'shashgan ligamentli odamlar ham jarohat olish xavfi yuqori, shuning uchun jarohati bo'shashgan ligamentlarga olib keladimi yoki aksincha, har doim ham aniq emas.

Xavf omillari bormi?

Ba'zi odamlar pastki holatga ega bo'lishidan qat'i nazar, bo'g'imlarning bo'shashishi ehtimoli ko'proq. Masalan, ligamentli bo'shashmaslik kattalarnikiga qaraganda bolalarda uchraydi. Bu ayollarga ham erkaklarga qaraganda ta'sir qiladi.


Bundan tashqari, ligamentli bo'shashmaslik gimnastikachilar, suzuvchilar yoki golfchilar kabi sportchilar orasida, chunki ular mushaklarning kuchlanishi kabi jarohatlarga ko'proq moyil. Ko'p takrorlanadigan harakatni talab qiladigan ishingiz, shuningdek, bo'shashgan ligamentlarga olib keladigan shikastlanish xavfini oshirishi mumkin.

Qanday tashxis qo'yilgan?

Beighton ballari qo'shma gipermobilitni aniqlashning keng tarqalgan vositasidir. Barmoqlaringizni orqaga tortish yoki egilish va qo'llarni erga tekis qilib qo'yish kabi bir qator harakatlarni bajarishni o'z ichiga oladi.

Shifokoringiz ushbu test yordamida tanangizning bir nechta sohalarida ligament lakansiya paydo bo'lishini aniqlash uchun foydalanishi mumkin.

Kamdan kam hollarda ligamentli laksa Ehlers-Danlos yoki Marfan sindromi kabi jiddiy holatning belgisi hisoblanadi. Agar biriktiruvchi to'qima holatining charchoq yoki mushaklarning kuchsizlanishi kabi boshqa alomatlari bo'lsa, shifokor qo'shimcha tekshiruvlar o'tkazishga qaror qilishi mumkin.

Qanday davolanadi?

Ligamentoz bo'shashish har doim ham davolanishni talab qilmaydi, ayniqsa bu sizga og'riq keltirmasa. Ammo, agar bu og'riq keltiradigan bo'lsa, fizioterapiya qo'shimcha yordam uchun bo'g'imlarni o'rab turgan mushaklarni kuchaytirishga yordam beradi. Og'ir holatlarda siz ligamentlarni tiklash uchun operatsiyaga muhtoj bo'lishingiz mumkin.


Pastki chiziq

Ligamentoz laktsiya - bu bo'shashgan ligamentlarning tibbiy atamasi, bu odatdagidan ko'proq egiluvchi bo'g'imlarga olib kelishi mumkin. Bu har doim ham muammo tug'dirmasa ham, ligamentli bo'shashmaslik ba'zida og'riqni keltirib chiqaradi va shikastlanish xavfini oshirishi mumkin, masalan, bo'g'imlarning chiqishi.

Bizning Tavsiyalarimiz

Shatavari - unumdorligini yaxshilaydigan dorivor o'simlik

Shatavari - unumdorligini yaxshilaydigan dorivor o'simlik

hatavari - bu reproduktiv tizim bilan bog'liq muammolarni davola h, unumdorligi va hayotiyligini yax hila h va ona uti i hlab chiqari hni ko'paytiri hga yordam beradigan xu u iyatlari bilan m...
Ovidrel

Ovidrel

Ovidrel - bu alfa-xoriogonadotropin deb ataladigan moddadan iborat bepu htlikni davola h uchun ko'r atilgan dori. Bu homiladorlik paytida ayol organizmida tabiiy ravi hda topilgan va ko'payi h...