Muallif: Virginia Floyd
Yaratilish Sanasi: 7 Avgust 2021
Yangilanish Sanasi: 14 Noyabr 2024
Anonim
Letargiya haqida nimalarni bilishingiz kerak - Sog'Liq
Letargiya haqida nimalarni bilishingiz kerak - Sog'Liq

Tarkib

Uyqusizlik nima?

Letargiya uyquni yoki charchoqni va sustlikni his qiladi. Bu sustlik jismoniy yoki ruhiy bo'lishi mumkin. Ushbu alomatlarga ega odamlar letargik deb ta'riflanadi.

Letargiya asosiy jismoniy yoki ruhiy holat bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Uyqusizlik alomatlari qanday?

Letargiya quyidagi alomatlarning bir qismini yoki barchasini keltirib chiqarishi mumkin:

  • kayfiyatdagi o'zgarishlar
  • hushyorlikni pasayishi yoki fikrlash qobiliyatining pasayishi
  • charchoq
  • kam energiya
  • sustlik

Uyqusizlikka chalingan odamlar xuddi aqldan ozgandek harakat qilishlari mumkin. Ular odatdagidan sekinroq harakat qilishlari mumkin.

Uyqusizlik nimaga olib keladi?

O'tkir kasalliklarning ko'p turlari sizni sustlik holatiga keltirishi mumkin. Bunga gripp yoki oshqozon virusi kiradi. Boshqa jismoniy yoki tibbiy holatlar ham sustlikka olib kelishi mumkin, masalan:

  • uglerod oksididan zaharlanish
  • suvsizlanish
  • isitma
  • gipertireoz
  • hipotiroidizm
  • hidrosefali yoki miyaning shishishi
  • buyrak etishmovchiligi
  • Lyme kasalligi
  • meningit
  • gipofiz kasalliklari, masalan, gipofiz saratoni
  • ovqatlanish etishmovchiligi
  • uyqu apnesi
  • qon tomir
  • shikast miya shikastlanishi

Letargiya, shuningdek, ruhiy salomatlik holatlarining natijasi bo'lishi mumkin. Bunga quyidagilar kiradi:


  • katta depressiv buzilish
  • tug'ruqdan keyingi depressiya
  • premenstrüel sindrom (PMS)

Letargiya ba'zi dorilarni, masalan, giyohvand moddalarni iste'mol qilishning yon ta'siri ham bo'lishi mumkin.

Uyqusizlik uchun qachon tibbiy yordamga murojaat qilishim kerak?

Uyqusizlik alomatlari shoshilinch tibbiy yordamni talab qilishi mumkin, ayniqsa ular to'satdan paydo bo'lsa. Agar quyidagi belgilar bilan birgalikda sustlik bo'lsa, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qiling:

  • ko'krak og'rig'i
  • javob bermaslik yoki minimal javob berish
  • tanangizning bir tomonida oyoq-qo'llaringizni harakatga keltira olmaslik
  • nomingiz, sanangiz yoki joylashuvingizni bilmaslik kabi yo'nalishni buzish
  • tez yurak urishi
  • yuzingizning bir yoki ikkala tomonidagi falaj
  • ongni yo'qotish
  • rektal qonash
  • qattiq bosh og'rig'i
  • nafas qisilishi
  • qonni qusish

Xulq-atvorda letargiya bilan kechadigan har qanday sezilarli, sezilarli o'zgarishlar ko'pincha tashvishga sabab bo'ladi. Agar letargiya bilan bir qatorda o'zingizga zarar etkazish haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling.


Agar siz letargiya bilan bir qatorda ushbu alomatlarga duch kelsangiz, shifokoringizning qabuliga yozilishingiz mumkin:

  • davolanish bilan o'tmaydigan og'riqlar
  • uxlashda qiyinchilik
  • issiq yoki sovuq haroratga toqat qilish qiyinligi
  • ko'zning tirnash xususiyati
  • ikki haftadan ko'proq davom etadigan charchoq
  • qayg'u yoki g'azablanish hissi
  • shishgan bo'yin bezlari
  • sababsiz vazn yo'qotish yoki yo'qotish

Chaqaloqlarda yoki yosh bolalarda letargiya

Chaqaloqlar yoki yosh bolalar ham letargiyani boshdan kechirishlari mumkin. Zudlik bilan tibbiy yordamga muhtoj bo'lishi mumkin bo'lgan chaqaloqlarning alomatlariga quyidagilar kiradi.

  • uyg'otish qiyin
  • isitma 102 ° F (38.9 ° C) dan yuqori
  • suvsizlanish alomatlari, masalan yig'lamasdan yig'lash, og'zining qurishi yoki ozgina ho'l bezi
  • to'satdan toshma
  • kuchli qusish, ayniqsa 12 soatdan ko'proq vaqt davomida

Uyqusizlik qanday aniqlanadi?

Shifokoringiz, avvalgi tibbiy holatlaringizni muhokama qilish uchun odatda to'liq anamnezdan o'tadi.


Shuningdek, ular quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin bo'lgan fizikaviy imtihonni topshirishlari mumkin.

  • yuragingizni va o'pkangizni tinglash
  • ichak tovushlari va og'riqni tekshirish
  • aqliy ongingizni baholash

Diagnostik tekshiruv odatda sizning shifokoringiz shubha ostidagi sabablarga bog'liq. Masalan, agar sizning shifokoringiz qalqonsimon bez bezovtaligiga duchor bo'lgan deb hisoblasa, ular qalqonsimon bez gormonlarining yuqori yoki pastligini aniqlash uchun qon testlarini buyurishi mumkin.

Shifokor, agar uning sababi miya shikastlanishi, masalan, bosh jarohati, qon tomir yoki meningit kabi gumon qilinsa, KT yoki MRI skanerlash kabi ko'rish ishlarini buyurishi mumkin.

Letargiya qanday davolanadi?

Uyqusizlikni davolash uning sababiga bog'liq.

Masalan, sizning sustligingiz depressiya yoki boshqa ruhiy kasallik tufayli kelib chiqsa, ular antidepressantlarni buyurishi mumkin.

Uyqusizlik bilan bog'liq charchoqni kamaytirish uchun siz uyda sog'lom odatlar bilan shug'ullanishingiz mumkin. Bunga misollar:

  • ko'p suyuqlik ichish
  • sog'lom ovqatlanish
  • ko'p uxlash
  • stress darajasini pasaytirish

Agar ushbu sog'lom odatlar sizning alomatlaringizga yordam bermasa, tibbiy yordam ko'rsatuvchi bilan uchrashuvga boring.

Mashhur

Aperatif variantlari

Aperatif variantlari

Mutaxa i larning fikricha, ovqatlani h oralig'ida ovqatlani h - nozik bo'li hning muhim qi midir. Aperatiflar qondagi qand miqdorini barqaror u hlab turi hga va ochlikni engi hga yordam beradi...
Ushbu homilador ayolning tajribasi qora tanli ayollar uchun sog'liqni saqlashdagi nomuvofiqliklarni ta'kidlaydi

Ushbu homilador ayolning tajribasi qora tanli ayollar uchun sog'liqni saqlashdagi nomuvofiqliklarni ta'kidlaydi

Kri tian Mitrik atigi be h yarim haftalik homilador edi, u zaifla huvchi ko'ngil ayni hi, qu i h, uv izlani h va qattiq charchoqni bo hdan kechira bo hladi. U bo hidanoq uning alomatlari ayollarni...