Nima uchun mening tugmacham oqmoqda?

Tarkib

• Ko'krakning oqishi belgilari
• Ko'krakning oqishi sabablari
• Diareya
• Kabızlık
• Gemorroy
• Asab kasalliklari
• Asab shikastlanishi
• Rektal prolaps
• Rektosel
• Shifokor bilan qachon suhbatlashish kerak
• Oqib chiqqan ko'tni davolash
• Uyda davolanish quyidagilarni o'z ichiga oladi.
• Ovqatlanish o'zgarishi
• Birjadan tashqari dorilar
• Tos suyagi mushaklari mashqlari
• Ichakni tayyorlash
• Tibbiy muolajalar:
• Olib ketish

Sizda dumba bormi? Buni boshdan kechirish najasni tutmaslik, najas moddasi beixtiyor ko'tingizdan oqib chiqsa, ichakni nazorat qilishni yo'qotish deb ataladi.

Amerika Gastroenterologiya kolleji ma'lumotlariga ko'ra, najasni tutmaslik keng tarqalgan bo'lib, 5,5 milliondan ortiq amerikaliklarga ta'sir qiladi.

Ko'krakning oqishi belgilari

Najasni tutmaslikning ikki turi mavjud: istak va passiv.

• Bilan najasni tutmaslikka chaqirish, siz axlatga ishtiyoqni his qilasiz, lekin hammomga etib borishdan oldin uni boshqarolmaysiz.
• Bilan passiv najasni tutmaslik, sizning anusingizda mavjud bo'lgan shilimshiq yoki axlat haqida bilasiz.

Ba'zi tibbiy mutaxassislar najasni buzmaslik alomati sifatida ifloslanishni o'z ichiga oladi. Kirlanish - bu sizning ichki kiyimingizda shilimshiq yoki axlat izlari paydo bo'lishi.

Ko'krakning oqishi sabablari

Noqonuniy tugmachaga ovqat hazm qilish traktining bir qator kasalliklari va surunkali kasalliklar sabab bo'lishi mumkin, jumladan:

Diareya

Bo'shashgan va suvli axlatni qattiq paxtadan ko'ra ushlab turish qiyinroq bo'lgani uchun, ich ketishi dumg'aza uchun keng tarqalgan xavf hisoblanadi.

Diareya viruslar, bakteriyalar, parazitlar, ba'zi dorilar va boshqa bir qator sabablar bilan qo'zg'atilishi mumkin.

Hamma vaqti-vaqti bilan ich ketishiga qaramay, surunkali diareya bo'lsa, shifokor bilan gaplashishingiz kerak.

Kabızlık

Kabızlık, katta, qattiq axlatga olib kelishi mumkin, bu qiyin va u to'g'ri ichak mushaklarini cho'zishi va zaiflashishi mumkin. Keyin bu mushaklar qattiq axlat orqasida to'planib turadigan suvli axlatni ushlab turishda qiynalishi mumkin.

Kabızlığa bir qator muammolar, jumladan IBS kabi oshqozon-ichak kasalliklari, ba'zi dorilar, ovqatlanish muammolari va boshqalar sabab bo'lishi mumkin.

Vaqti-vaqti bilan ich qotishi mumkin, ammo uzoq muddatli ich qotishi bo'lsa, shifokor bilan gaplashing.

Gemorroy

Gemorroy sizning anus atrofingizdagi mushaklarning to'liq yopilishiga to'sqinlik qilishi mumkin, shunda oz miqdordagi shilimshiq yoki axlat oqishi mumkin.

Asab kasalliklari

Ba'zi bir nevrologik kasalliklar, shu jumladan skleroz va Parkinson kasalligi - rektum, anus yoki tos suyagi nervlariga ta'sir qilishi mumkin, natijada najas tutilmasligi mumkin.

Asab shikastlanishi

Agar shikastlangan bo'lsa, rektum, anus yoki tos osti qavatini boshqaradigan nervlar mushaklar kerakli darajada ishlashiga xalaqit berishi mumkin.

Miya yoki umurtqa pog'onasi shikastlanishi yoki hatto uzoq vaqtdan beri tezlashib yurish uchun asabni buzishi mumkin.

Rektal prolaps

Rektal prolaps - bu sizning rektumingizning anus orqali tushishiga olib keladigan holat. Bu sizning anusingizni to'liq yopilishidan saqlaydi, oz miqdordagi axlat yoki balg'amning chiqib ketishiga imkon beradi.

Rektosel

Rektosel, qin prolapsasining bir turi, bu sizning rektumingizni qin orqali chiqib ketishiga olib keladigan holat. Bu sizning qin va to'g'ri ichak o'rtasida mushaklarning ingichka qatlami zaiflashishi natijasida yuzaga keladi.

Shifokor bilan qachon suhbatlashish kerak

Agar sizning najas tutmaslik og'ir yoki tez-tez bo'lsa, shifokorga murojaat qiling, ayniqsa, bu ijtimoiy yoki hissiy noqulaylik tug'dirsa yoki hayot sifatiga ta'sir etsa.

Agar sizda najasni keltirib chiqaradigan surunkali sabablar yoki jiddiyroq kasalliklar mavjudligiga ishonsangiz, tashxis haqida shifokor bilan gaplashing.

Oqib chiqqan ko'tni davolash

2016 yilgi maqolaga ko'ra, oddiy muolajalar birinchi qadamdir. Dori-darmon, dietani o'zgartirish, tos suyagi mushaklarini kuchaytirish bo'yicha mashqlar va ichakni o'rgatish natijasida simptomlarning 60 foizga yaxshilanishi va 5 kishidan 1 nafari najasni to'xtatish mumkin.

Uyda davolanish quyidagilarni o'z ichiga oladi.

Ovqatlanish o'zgarishi

O'zingizning alomatlaringizni shifokor bilan muhokama qilsangiz, ular sizning dag'al ich qotishingiz ich qotishining oqibati bo'lsa, ular dietada turli xil o'zgarishlarni taklif qilishlari mumkin.

Ko'pgina takliflar tolani yoki suyuqlikni iste'mol qilishga qaratilgan. Masalan, agar sizning najasni tutmaslik gemorroy oqibatida bo'lsa, shifokor ko'proq suyuqlik ichishni va tolani ko'proq iste'mol qilishni taklif qilishi mumkin.

Birjadan tashqari dorilar

Shifokor sizning najas tutmasligingizga nima sabab bo'lganiga qarab retseptsiz (OTC) dori-darmonlarni tavsiya qilishi mumkin.

Diareya uchun ular vismut subsalikilat (Pepto-Bismol) yoki loperamid (Imodium) ni taklif qilishlari mumkin. Kabızlık uchun, ular tolali qo'shimchalar (masalan, Metamucil), ozmotik moddalar (masalan, Miralax), najasni yumshatuvchi moddalar (masalan, Colace) yoki stimulyatorlarni (masalan, Dulcolax) taklif qilishlari mumkin.

Tos suyagi mushaklari mashqlari

Shifokoringiz anus va rektumdagi mushaklarni hamda tos osti qavatini kuchaytirish uchun tos suyagi mushaklarining qattiqlashishi va bo'shashishini o'z ichiga olgan mashqlarni tavsiya qilishi mumkin.

Ichakni tayyorlash

Ichakni tayyorlash (yoki qayta tayyorlash) kun davomida ma'lum vaqtlarda, masalan, ovqat eyishdan so'ng, tezlashishga o'zingizni tayyorlashni o'z ichiga oladi. Bu sizning tanangizni muntazam ravishda ichak harakatlarini bajarishga o'rgatishi mumkin.

Tibbiy muolajalar:

Jiddiy najasni tutmaslik uchun shifokor bir yoki bir nechta davolash usullarini tavsiya qilishi mumkin:

• Biofeedback terapiyasi. Ushbu turdagi terapiya tananing asosiy funktsiyalarini o'lchash uchun datchiklardan foydalanadi. U tos suyagi mashqlarini o'rganishda yoki axlat sizning rektumingizni to'ldirishini yoki shoshilinchlikni boshqarishda yordam berish uchun ishlatilishi mumkin. Ba'zida rektal ballon yoki anal manometriya mashg'ulotlarga yordam berish uchun ham qo'llaniladi.
• Ommaviy vositalar. Sindirilmaydigan massa moddalari anal devorlarni qalinlashishi uchun AOK qilinadi.
• Retsept bo'yicha dorilar. Sizning shifokoringiz IBS kabi najasni tutmaslik sabablarini bartaraf etish uchun OTC variantlaridan kuchliroq dori-darmonlarni buyurishi mumkin.
• Jarrohlik. Anal sfinkter yoki tos suyagi mushaklaridagi shikastlanishlarni davolash uchun shifokor sfinkteroplastika, kolostomiya, sfinkterni tiklash yoki almashtirish yoki hemoroid, rektosel yoki rektal prolapsusni jarrohlik yo'li bilan tuzatishni taklif qilishi mumkin.

Olib ketish

Fekal inkontinans deb nomlanuvchi sızdırmaz kusma, ichak harakatlarini boshqarishning nisbatan keng tarqalgan qobiliyatsizligi bo'lib, sizning rektumingizdan kutilmagan tarzda axlat oqishiga olib keladi.

Garchi bu noqulay bo'lsa ham, agar siz axlatni boshqarishda muammolarga duch kelsangiz, shifokoringiz bilan maslahatlashing. Shifokor tomonidan davolanishi mumkin bo'lgan bir nechta turli xil sabablar mavjud, ko'pincha bu oddiygina.