Yulduzlar bilan raqs qilishda Kirsti Alleyning 60 kilogrammgacha vazn yo'qotishi

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Agar siz kuzatgan bo'lsangiz Yulduzlar bilan raqs Bu mavsumda ABC telekanalida sizni bir qancha omillar hayratga solgan bo'lishi mumkin (Bu kiyimlar! Raqs!), lekin bizni Shape: Kirstie Alleyning vazn yo'qotishi alohida ta'kidlaydi. Raqslar soni va haftalar o'tishi bilan, u tom ma'noda ko'zimiz oldida kichrayib qoldi.

Xo'sh, u buni qanday qildi? Xo'sh, DWTS taniqli shaxslarning shakliga ega bo'lgani bilan mashhur. Soat va soatlar raqsga tushish Keyt Gosselinga ajoyib shaklda bo'lishga yordam berdi va bu "eng yaxshi tanalarni" ishlab chiqarishga yordam berdi. Kristining so'zlariga ko'ra, u odatda kuniga to'rt soatdan ko'proq mashq qilish va xoreografiyani tushirishga sarflaydi. U qilayotgan raqs turiga qarab, bu uning kuniga minglab kaloriyalarni osonlikcha yoqishini anglatadi! Buni to'yimli va past kaloriyali parhez bilan bog'lang va vazn qanday tushib ketayotganini ko'rish oson.

Kirsti Alley haqida ko'proq

• Cheryl Burke Kirstie Alley DWTS g'olib bo'lishini taxmin qiladi

• Kirstie Alley-"Yulduzlar bilan raqs" ning vazn yo'qotish bo'yicha g'olibi

• Kirstie Alley DWTS da liftlar va aravachalar qiladi

Ko'rinishidan, bu sobiq "Semiz aktrisa" Gollivudda yangi nomga ega bo'lishi kerak. Biz raqs malikasi yoki mos aktrisani taklif qilamiz!

Jennifer Uolters-FitBottomedGirls.com va FitBottomedMamas.com sog'lom turmush saytlarining bosh direktori va asoschilaridan biri. Sertifikatlangan shaxsiy murabbiy, turmush tarzi va vaznni boshqarish bo'yicha murabbiy va guruh mashqlari bo'yicha o'qituvchi, shuningdek, sog'liqni saqlash jurnalistikasi bo'yicha magistr darajasiga ega va har xil onlayn nashrlar uchun fitnes va sog'lomlik haqida hamma narsani yozib turadi.

Uchun ko'rib chiqish