Aeroportda mashq qilish har qachongidan ham osonroq

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Agar siz bir kunni sayohatga bag'ishlasangiz, bu aeroportga borishdan oldin terminallar orasidan yugurib chiqmasangiz yoki tong otganda uyg'onmasangiz, mashg'ulotlarga kirmasligingizga kafolat bo'lardi. Ammo keyin San -Frantsisko yoga xonasini ochdi. Sietl-Takoma meditatsiya xonasini qo'shdi. Feniks ikki millik yurish yo'lini ajratdi. Shunday qilib, sizda variantlar bor edi. Ammo siz hali ham g'alati ko'rinmasdan, aeroport xavfsizligini ogohlantirmasdan, chovgumni aylantirib yoki qo'lingizda chamadonsiz intervalgacha yugurishingiz mumkin bo'lgan joy yo'q edi.

25-yanvar holatiga ko'ra, Baltimor-Vashington aeroporti (BWI) orqali uchadigan har bir kishi Roam Fitness ochilishi tufayli bularning barchasini va yana ko'p narsalarni qila oladi. Kompaniyada BWI D va E konkurslari o'rtasida 1200 futli sport zali joylashgan bo'lib, u erda kardio-mashinalar, erkin og'irliklar, sakrash arqonlari, TRX tizimlari, yoga paspaslari va chovgumlar joylashadi. U ertalab soat 5 dan kechki 10gacha ishlaydi. yilning har kuni (dam olish kunlari) va sizning parvozingiz haqida yangilangan ma'lumotlarni taqdim etadigan televizor monitorlari bo'ladi, shuning uchun siz nihoyat bezovtalanadigan vaqt yoki asabiy parvoz kechikishidan yaxshi foydalanishingiz mumkin. (Ko'proq ma'lumot kerakmi? Mana, sayohat paytida vaqt o'tkazishning oltita sog'lom usuli.)

Bundan tashqari, parvozingiz uchun kechikish yoki undan ham yomonroq, hidlanib qolish haqida tashvishlanishning hojati yo'q. 40 dollarlik kunlik chiptani sotib olganingizdan so'ng (yoki registri bo'ylab sayohat qilganlar uchun oylik 175 dollarlik a'zolikni tanlasangiz), siz o'z vaqtida darvozangizga etib borishingiz uchun dushni bron qilishingiz mumkin.

Jismoniy mashqlar uchun qimmat joyni qurbon qilishingiz shart emas: Kompaniya Lululemon uskunalarini (erkaklar uchun shortilar va futbolkalarni; sport sutyenlari, tanklar, futbolkalar, shortilar va ayollar uchun qisqartirilgan shimlarni) qarzga oladi. va Brooks poyafzallari (Adrenaline GTS 17s). Agar siz o'zingizning narsalaringizni olib kelishni afzal ko'rsangiz, siz chiqishingizdan oldin xodimlar iflos kirlaringizni changyutkich bilan yopishadi. (Lekin, albatta, qo'lingizda bu narsa borligiga ishonch hosil qilishingiz kerak.)

Roam Fitnessning ta'kidlashicha, BWI faqat boshlanishi, shuning uchun Baltimor sayohatlaringiz ro'yxatida tez-tez bo'lmasa, xafa bo'lmang. Kompaniya vakilining so'zlariga ko'ra, 2017 yil uchun sharqiy qirg'oqdagi yana bir sport zali tasdiqlangan va Sharlotta, Atlanta va Pitsburg bilan potentsial shartnomalar mavjud. Oxir-oqibat, Oregon shtatida joylashgan startap barcha yirik shaharlarda yiliga 365 kun sport zaliga ega bo'lishiga umid qilmoqda.

Va bu butun uchish paytida yaxshi holatda bo'lish tendentsiyani sotib olishga arziydi. da chop etilgan tadqiqotga ko'ra Sport va mashqda tibbiyot va fan, Jismoniy mashqlar jet lag va stressdan kelib chiqadigan asabiylashish kabi umumiy sayohat kasalliklariga yordam beradi. Shuning uchun biz deraza o'rindig'iga o'tirishdan oldin band bo'lgan sayohat kunlariga mo'ljallangan ushbu tezkor mashqlarni o'rganamiz.

Uchun ko'rib chiqish