Qandli diabet kasalligi: nimani bilishingiz kerak

Tarkib

• Qandli diabet va inkontinans o'rtasidagi bog'liqlik nima?
• Tashxis qo'yish paytida nima sodir bo'ladi?
• Noqulaylikni qanday davolash yoki boshqarish kerak
• Boshqarish va oldini olish bo'yicha maslahatlar
• Urinib ko'rmoq
  
• Qoching
  
• Qandli diabet bilan bog'liq inkontinansning istiqboli qanday?

Qandli diabet tutilishga olib keladimi?

Ko'pincha, bitta holat boshqa muammolar uchun xavfni oshirishi mumkin. Bu diabet va noaniqlik yoki siydik yoki najas moddalarining tasodifiy chiqarilishi uchun to'g'ri keladi. Nopoklik siydik chiqarishning to'satdan chaqirig'i bo'lgan siydik pufagining (OAB) alomati ham bo'lishi mumkin.

Norvegiyaliklardan biri, uyqusizlik diabet kasalligiga chalingan ayollarning 39 foiziga va diabetsiz ayollarning 26 foiziga ta'sir qilganini aniqladi. Boshqa bir sharh shuni ko'rsatdiki, 2-toifa diabet beqarorlikka ta'sir qilishi mumkin, ammo ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak. Umuman olganda, ko'plab odamlar turli xil noaniqlik va zo'ravonlik darajasi bilan shug'ullanishadi. Umumiy turlarga quyidagilar kiradi:

• stress, oqish siydik pufagi bosimiga bog'liq
• bekor qilish zarurati tufayli naycha, nazoratsiz oqish
• toshib ketish, siydik pufagi tufayli oqish
• funktsional, asab yoki mushaklarning shikastlanishi oqib ketishni keltirib chiqaradi
• vaqtincha inkontinans, kasallik yoki dori-darmonlardan vaqtincha yon ta'siri

Qandli diabetning bepushtlik holatiga qanday hissa qo'shishi va bu holatni boshqarish uchun nima qilish kerakligini bilish uchun o'qing.

Qandli diabet va inkontinans o'rtasidagi bog'liqlik nima?

Qandli diabet va inkontinans o'rtasidagi aniq bog'liqlik noma'lum. Qandli diabetning nojo'ya holatga olib kelishi mumkin bo'lgan to'rtta usuli:

• semirish siydik pufagingizga bosim o'tkazadi
• asab shikastlanishi ichakni va siydik pufagini boshqaradigan nervlarga ta'sir qiladi
• buzilgan immunitet tizimi siydik yo'llari infektsiyalari (UTI) xavfini oshiradi, bu esa befarqlikni keltirib chiqarishi mumkin
• diabetga qarshi dori ich ketishni keltirib chiqarishi mumkin

Shuningdek, qandli diabet bilan kuzatilgan qon shakarining yuqori darajasi chanqashga va siydik chiqarishga olib kelishi mumkin. Qoningizdagi ortiqcha shakar chanqovchilikni keltirib chiqaradi, keyinchalik siyishni tez-tez keltirib chiqaradi.

Xavfingizni oshirishi mumkin bo'lgan boshqa omillarga quyidagilar kiradi:

• ayol bo'lish, chunki ayollarda tutmaslik xavfi erkaklarga qaraganda yuqori
• tug'ish
• katta yosh
• prostata saratoni yoki skleroz kabi boshqa sog'liq holatlari
• siydik yo'llarida obstruktsiya
• siydik yo'li infektsiyalari (UTI)

Tashxis qo'yish paytida nima sodir bo'ladi?

Nopoklik haqida doktoringizga murojaat qiling. Shifokoringiz sizning ahvolingiz to'g'ridan-to'g'ri diabet bilan bog'liqligini yoki boshqa asosiy sababni aniqlashga yordam beradi. Nopoklikni davolash ham mumkin. Ba'zi hollarda asosiy sababni davolash davolanishga qodir emas.

Shifokorga tashrif buyurishdan oldin, qovuq jurnalini yuritishni boshlash foydali bo'lishi mumkin. Quviq jurnali:

• qachon va qancha vaqt hojatxonaga borasiz
• tutmaslik sodir bo'lganda
• bu qanchalik tez-tez sodir bo'ladi
• agar kulish, yo'talish yoki ba'zi bir ovqatlar kabi tetiklantiruvchi omillar mavjud bo'lsa

Sizni tayinlash paytida shifokor sizning anamnezingiz, alomatlaringiz haqida so'raydi va fizik tekshiruv o'tkazadi. Shuningdek, ular siydik miqdorini o'lchash uchun siydik tahlilini o'tkazishlari mumkin.

Noqulaylikni qanday davolash yoki boshqarish kerak

Noqulay davolanish turiga bog'liq. Agar sizning dorilaringiz uyqusizlikka olib keladigan bo'lsa, shifokor turli xil davolash usullari yoki uni boshqarish usullarini muhokama qilishi mumkin. Yoki sizda UTI bo'lsa, sizga antibiotiklar kerak bo'lishi mumkin. Shifokor, shuningdek, ko'proq eriydigan tolalarni kiritish uchun mos dietani rejalashtirishi mumkin bo'lgan diyetisyeni tavsiya qilishi mumkin. Bu ichak harakatini tartibga solish va ich qotishni kamaytirishga yordam beradi.

Siz va shifokor tomonidan belgilangan maqsadlar doirasida qon shakar miqdorini ushlab turish ham yordam berishi mumkin. Yaxshi nazorat ostida qonda shakar, asoratlar xavfini kamaytirishi mumkin, masalan, asab buzilishi, uyqusizlikka olib keladi. Bundan tashqari, u yuqori qon shakarining alomatlarini kamaytirishi mumkin, masalan, haddan tashqari chanqoqlik va ortiqcha siyish.

Agar asosiy sabab bo'lmasa, hayot tarzini o'zgartirish, qandli diabet bilan kasallangan bo'lsa ham, tutilishni boshqarishning eng samarali usuli hisoblanadi.

Ushbu turmush tarzidagi o'zgarishlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

Kundalik hayotga xalaqit beradigan og'ir holatlarda yoki yuqoridagi variantlar ishlamasa, shifokor operatsiya qilishni tavsiya qilishi mumkin. Hozirgi vaqtda oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) tomonidan tasdiqlangan dori-darmon mavjud emas.

Boshqarish va oldini olish bo'yicha maslahatlar

Yuqorida aytib o'tilgan qadamlardan tashqari, siydik pufagining sog'lig'ini saqlab qolish uchun qanday choralar ko'rishingiz mumkin.

Urinib ko'rmoq

• qon shakar miqdorini boshqaring
• tos suyagingizni mustahkam tuting (Kegels)
• hammomdagi tanaffuslar jadvali
• muntazam ravishda mashq qiling

Qoching

• karbonatlanish yoki kofein
• yotishdan oldin ichish
• siydik yo'llarini bezovta qiladigan achchiq yoki kislotali ovqatlar
• bir vaqtning o'zida juda ko'p suyuqlik ichish

Qandli diabet bilan bog'liq inkontinansning istiqboli qanday?

Qandli diabet bilan bog'liq tutilmaslik dunyoqarashi diabetning qaysi jihatlari ushbu holatni keltirib chiqarganiga va boshqa asosiy sabab bo'lsa bog'liq. Tadqiqotchilar diabet va bepushtlik o'rtasidagi bog'liqlikni izlashni davom ettirmoqdalar. Ba'zi odamlar vaqtincha beparvo bo'lishadi, boshqalari esa o'zlarining ahvollarini qanday boshqarishni o'rganishlari kerak.

Nerv buzilishi tufayli tutilishni davolash qiyin bo'lishi mumkin. Kegel mashqlari siydikni beixtiyor o'tib ketmasligi uchun vosita bo'lib xizmat qilishi mumkin. Hammomdagi odatlarini boshqaradigan odamlar, masalan, kerak bo'lganda, ko'pincha yaxshilanish alomatlarini ko'rsatadilar.