IBS-D: diagnostika va davolash usullari

Tarkib

• Alomatlar
• Tashxis
• Triggerlar
• Turmush tarzini davolash
• Dori vositalari
• Olib ketish

Irritabona ichak sindromi (IBS) hamma uchun bir xil emas. Ba'zilar ich qotishidan azob chekishsa, boshqalari diareya bilan shug'ullanishadi.

Diareya (IBS-D) bilan bezovta qiluvchi ichak sindromi, shu jumladan uning alomatlari, diagnostikasi va davolash usullari haqida bilish uchun o'qishni davom eting.

Alomatlar

IBS-D ko'plab alomatlarni boshqa IBS turlari (IBS-C va IBS-M) bilan bo'lishadi. Ushbu umumiy simptomlarga gaz, qorin og'rig'i va shishiradi. IBS-D-ga xos bo'lgan asosiy alomatlar bu diareya, bo'shashgan axlat va ichakni bo'shatishga to'satdan undashdir. IBS-D bilan kasallangan har 3 kishidan 1tasida ichakni boshqarish yoki ifloslanish yo'qoladi. Bu kundalik hayotga kuchli, salbiy ta'sir ko'rsatadi.

Tashxis

Agar sizda IBS-D bor deb hisoblasangiz ham, o'zingizni tashxis qilmaslik muhimdir. Gastroenterolog kabi mutaxassis bilan maslahatlashing. Ehtimol, ular jismoniy tekshiruv o'tkazadilar va sog'lig'ingiz haqida batafsil ma'lumot olishadi. Shuningdek, ular yo'g'on ichak saratoni, çölyak kasalligi yoki Kron kasalligi kabi har qanday oilaviy kasallik haqida so'rashadi.

Shifokorlar qon va najas laboratoriya tekshiruvlarini buyurishlari mumkin. Sizga kolonoskopiya, moslashuvchan sigmoidoskopiya va rentgenografiya kerak bo'lishi mumkin. Ushbu testlar boshqa kasalliklarni istisno qilishga yordam beradi. Rasmiy IBS-D diagnostikasi uchun sizda diareya asosiy simptom bo'lib, vaqtning 25 foizidan ko'prog'i bo'lishi kerak. Shuningdek, sizda ich qotishi 25 foizdan kam bo'lishi kerak.

Triggerlar

IBSning barcha turlari, shu jumladan IBS-D o'xshash triggerlarga ega. Stress odatiy tetiktir, garchi alomatlar psixologik xarakterga ega bo'lmasa ham. Sut, bug'doy va qizil sharob kabi ba'zi ovqatlar reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin. Chekish va kofein iste'mol qilish ham IBS alomatlarini keltirib chiqarishi mumkin.

Turmush tarzini davolash

IBSning har qanday turini boshqarish sog'lom turmush tarzini talab qiladi. Bunga stressni kamaytirish, muntazam ravishda jismoniy mashqlar qilish, etarlicha suv ichish va etarli uxlash kiradi.

IBS-D bilan kasallanganlar uchun dietadagi o'zgarishlar ayniqsa foydali bo'lishi mumkin. Bu erda parhez bo'yicha ba'zi maslahatlar mavjud:

• Gaz ishlab chiqaradigan oziq-ovqat mahsulotlarini yo'q qilish. Ba'zi oziq-ovqat mahsulotlarida gaz hosil qiluvchi birikmalar ko'p. Ushbu oziq-ovqat mahsulotlariga loviya, gazlangan ichimliklar, xom mevalar va karam va brokkoli kabi sabzavotlar kiradi. Ushbu ovqatlardan voz kechish og'riqli gaz va shishishni kamaytirishi mumkin.
• Kleykovina yo'q qiling. Kleykovina - bu bug'doy, javdar va arpa tarkibidagi oqsil. Jurnalda A Gastroenterologiya glyutensiz parhez IBS simptomlarini kamaytirishda samarali ekanligini aniqladi. Kleykovina "sızıntılı ichak" yoki ingichka ichak o'tkazuvchanligi alomatlarini keltirib chiqardi. Kleykovina shuningdek yallig'lanish belgilarini oshirdi.
• Past-FODMAP dietasini sinab ko'ring. FODMAP - bu ba'zi oziq-ovqat mahsulotlarida mavjud bo'lgan uglevodlarning bir turi. FODMAP qisqartmasi Fermentable Oligo-Di-Monosaccharides and Polyols degan ma'noni anglatadi. FODMAP manbalariga quyidagilar kiradi:
  • Fruktoza (mevalar, asal, yuqori fruktoza jo'xori siropi)
  • Laktoza (sut va sut mahsulotlari)
  • Fruktanlar (bug'doy, piyoz, sarimsoq va inulin)
  • Galaktanlar (loviya, soya va yasmiq kabi dukkaklilar)
  • Poliollar (avakado, gilos va shaftoli kabi tosh mevalar; sorbitol va ksilitol kabi shakar spirtlari)

FODMAP-lardan foydalanishni kamaytirish IBSning umumiy simptomlarini engillashtirishi mumkin. Ushbu alomatlar orasida qorin og'rig'i va kramp, gaz va shishiradi. Biroq, FODMAPni o'z ichiga olgan oziq-ovqat mahsulotlarining ko'pchiligi tolaning yaxshi manbalari hisoblanadi. Boshqa oziq-ovqat mahsulotlaridan etarli miqdorda tola olish uchun sizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak bo'ladi.

Dori vositalari

Agar turmush tarzi yoki parhezdagi o'zgarishlar sizning IBS alomatlarini engillashtirmasa, siz o'zingizning davolanishingiz uchun dori-darmonlarni qo'shishingiz mumkin. Mana ba'zi tavsiyalar:

• Ich ketishiga qarshi dorilar. Diareyani nazorat qiluvchi dori-darmonlarga retseptsiz yoziladigan loperamid (Imodium) preparati kiradi. Safro kislotasini biriktiruvchi deb nomlangan sinfdagi retsept bo'yicha dorilar ham yordam berishi mumkin. Bularga kolestipol (Colestid), kolestiramin (Prevalit) va kolesevelam (Welchol) kiradi. Ammo, bu dorilar IBSda allaqachon mavjud bo'lgan shishiradi.
• Antikolinergen va antispazmodik dorilar. Ushbu dorilar ichak spazmlarini va ular bilan bog'liq og'riqni kamaytiradi. Masalan, dicyclomine (Bentyl) va hyosycamine (Levsin). Ammo, bu ich qotishi va siyishni qiyinlashishiga olib kelishi mumkin.
• Mast hujayralari stabilizatorlari va 5-aminosalitsil kislotasi (5-ASA). IBS-D holatlarining taxminan 25 foizi gastroenterit bilan og'riganidan keyin sodir bo'ladi. Ushbu dorilar yallig'lanishga qarshi vositalar bo'lib, ular IBS-D holatlarining ushbu kichik qismini davolashda foydali bo'lishi mumkin.
• Alosetron (Lotronex). Bu hozirda IBS-D uchun tasdiqlangan yagona dori. Bu faqat ayollar uchun tasdiqlangan. Ushbu dorilarning nojo'ya ta'siri jiddiy bo'lishi mumkin, shuning uchun uni faqat maxsus dasturga yozilgan shifokorlarning retsepti bo'yicha olish mumkin. Boshqa muolajalar muvaffaqiyatsiz tugagandan so'ng, uni oxirgi chora sifatida ishlatish kerak.

Olib ketish

IBS-D zaiflashtiradigan va noqulay vaziyat bo'lishi mumkin bo'lsa-da, uni boshqarish usullari mavjud. Sizga kerakli davolanishni ta'minlash uchun o'zingizning alomatlaringiz haqida doktoringiz yoki gastroenterologingiz bilan suhbatlashing.