Giperpigmentatsiyani davolash usullari
Tarkib
- Siz nima qila olasiz
- 1. Yoritadigan kremlar
- Kim buni sinab ko'rishi kerak?
- Siz qanday mahsulotlarni sinab ko'rishingiz mumkin?
- 2. Yuz kislotalari
- Kim buni sinab ko'rishi kerak?
- Siz qanday mahsulotlarni sinab ko'rishingiz mumkin?
- 3. Retinoidlar
- Kim buni sinab ko'rishi kerak?
- Siz qanday mahsulotlarni sinab ko'rishingiz mumkin?
- 4. Kimyoviy qobiq
- Kim buni sinab ko'rishi kerak?
- Siz qanday mahsulotlarni sinab ko'rishingiz mumkin?
- 5. Lazer po'stlog'i (terining tiklanishi)
- Kim buni sinab ko'rishi kerak?
- 6. Kuchli impulsli yorug'lik terapiyasi (IPL)
- Kim buni sinab ko'rishi kerak?
- 7. Mikrodermabraziya
- Kim buni sinab ko'rishi kerak?
- 8. Dermabraziya
- Kim buni sinab ko'rishi kerak?
- Har bir terining rangi uchun nima yaxshi ishlaydi?
- Dermatolog bilan suhbatlashing
O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.
Siz nima qila olasiz
Giperpigmentatsiya - bu terining qorong'u joylarini tavsiflash uchun ishlatiladigan tibbiy atama. Ushbu yamalar melaninning ortiqcha ishlab chiqarilishidan kelib chiqadi, bunga husnbuzar izlari va quyoshning shikastlanishidan tortib gormonlarning o'zgarishiga sabab bo'lishi mumkin.
Agar siz giperpigmentatsiya bilan shug'ullanayotgan bo'lsangiz, bilingki, siz yolg'iz emassiz. Giperpigmentatsiya - bu tez-tez uchraydigan teri kasalligi va bir qator turli xil davolash usullari mavjud.
O'zingizning imkoniyatlaringiz, jumladan, uyda sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan mahsulotlar, mikrodermabraziya kabi protseduralardan nimani kutish va boshqalar haqida ko'proq bilish uchun o'qishni davom eting.
1. Yoritadigan kremlar
Yoritadigan kremlar retseptsiz davolash usuli bo'lib, pigmentatsiyani kamaytirishga yordam beradigan tanlangan ingredientlar bilan ishlaydi. Ushbu kremlarning aksariyati kuchli retseptlar shaklida mavjud. Ular odatda kuniga bir yoki ikki marta vaqt o'tishi bilan terini engillashtirishga yordam beradi. Yoritish uchun mahalliy davolash usullari ham jel shaklida bo'ladi.
Birjadan tashqari yorug'lik mahsulotlarida keng tarqalgan tarkibiy qismlarga quyidagilar kiradi:
- gidrokinon
- qizilmiya ekstrakti
- N-asetilglukozamin
- vitamin B-3 (niatsinamid)
Kim buni sinab ko'rishi kerak?
Yorug'lik kremlari yoki jellari melazma yoki yosh dog'lari kabi tekis joylarga eng yaxshi ta'sir qiladi. Ular aksariyat terilarning rangsizlanishi uchun samarali.
Birjadan tashqari mahsulotlarga hiperpigmentatsiya imkoniyatlari mavjud (va ba'zida yanada arzonroq), ammo bu professional davolanishga qaraganda ko'proq vaqt talab qilishi mumkin.
Siz qanday mahsulotlarni sinab ko'rishingiz mumkin?
Ommabop variantlarga quyidagilar kiradi:
- Murod husnbuzarlardan keyin dog'larni engillashtiradigan jel. 2 foizli gidrokinon bilan bu hatto eski husnbuzar izlarini yo'qotadi. Bundan tashqari, bu kelajakda husnbuzar izlarini oldini olishga yordam beradi.
- ProActiv Murakkab Mükemmelleştirici Hidratör. Yog'li teri uchun eng yaxshisi, bu yorug'lik kremsi bitta mahsulotdagi qizarish va giperpigmentatsiyani kamaytiradi.
Onlayn perakendeciler, siz o'zingiz topa olmagan go'zallik va terini parvarish qilish vositalariga kirishni osonlashtiradi. Siz o'zingiz ishonadigan mahsulotlarni faqat chakana savdo va ishlab chiqaruvchilardan sotib olishingiz kerak.
Amerika Dermatologiya Akademiyasi birjadan tashqari nurlantiruvchi vositalarni sotib olishda ehtiyot bo'lishni tavsiya qiladi, chunki ular tarkibida simob izlari bo'lishi mumkin.
2. Yuz kislotalari
Yuz kislotalari yoki teri kislotalari terining yuqori qatlamini po'stlash yoki to'kish orqali ishlaydi. Qachonki siz teringizni qirib tashlasangiz, eskilarining o'rnini bosadigan yangi teri hujayralari paydo bo'ladi. Jarayon terining ohangini tenglashtirishga yordam beradi va uni umuman silliq qiladi.
Ko'pgina yuz kislotalari OTC-dan go'zallik do'konlarida va dorixonalarda mavjud. Ommabop variantlarga quyidagilar kiradi:
- alfa gidroksi kislotalari, masalan glikolik, sut, limon, olma yoki tartarik kislota
- azelaik kislota
- kojik kislota
- salitsil kislotasi
- S vitamini (l-askorbin kislota shaklida)
Kim buni sinab ko'rishi kerak?
Yuz kislotalari yaxshi teri ranglarida yumshoq giperpigmentatsiya uchun yaxshi ishlaydi.
Siz qanday mahsulotlarni sinab ko'rishingiz mumkin?
Kislota tarkibini qidirib toping. Yuqori konsentratsiyalar sizning yon ta'siringiz xavfini oshirishi mumkin va ularni eng yaxshi ish joyida amalga oshiriladigan professional peelingga qoldirishingiz mumkin.
Ommabop variantlarga quyidagilar kiradi:
- FAB teri laboratoriyasini qayta tiklovchi suyuqlik 10% AHA. Ushbu kundalik sarum malin kislotasidan foydalanib, terining umumiy rangini yaxshilaydi va shu bilan birga sizning teshiklaringiz ko'rinishini kamaytiradi.
- ProActiv Markni tuzatuvchi pedlar. Glikolik va salitsil kislotalarining birikmasidan quvvat oladigan ushbu yostiqlar teringizni puflaydi va husnbuzar izlarini kamaytiradi.
Onlaynda quyidagi mahsulotlarni xarid qiling:
- Olma kislotasi
- Glikolik kislota
- Salitsil kislotasi
3. Retinoidlar
A vitaminidan olingan retinoidlar eng qadimgi OTC terini parvarish qilishning eng qadimgi tarkibiy qismlaridan biridir. Ularning kichik molekulyar tuzilishi ularni teriga chuqur kirib borishiga va epidermis ostidagi qatlamlarni davolashga imkon beradi.
Retinoidlar retsept bo'yicha yoki OTC formulasida bo'lishi mumkin. Biroq, OTC versiyalari kuchsizroq bo'ladi. Agar bir necha oydan keyin hech qanday natijani ko'rmasangiz, dermatolog bilan retinoid tretinoin (Retin-A) retsepti to'g'risida gaplashing.
Agar siz allaqachon dermatologga ega bo'lmasangiz, Healthline FindCare vositasi sizning hududingizda shifokorni topishga yordam beradi.
Kim buni sinab ko'rishi kerak?
OTC retinoidlari terining barcha ranglari uchun xavfsiz bo'lishi mumkin, ammo teringiz qoraygan bo'lsa va ushbu mahsulotlardan uzoq muddat foydalanishni rejalashtirsangiz, dermatolog bilan ikki marta tekshirib ko'rishingiz kerak.
Shuni ham ta'kidlash kerakki, retinoidlar giperpigmentatsiyadan ko'ra ko'proq ajinlarni davolash uchun ishlatiladi. Bu shuni anglatadiki, retinoidlar eng yaxshi davolash usuli bo'lmasligi mumkin.
Siz qanday mahsulotlarni sinab ko'rishingiz mumkin?
Agar sizda terining bir nechta xavotirlari bo'lsa, unda siz quyidagilarni bajarishga qiziqishingiz mumkin:
- Differin gel. Ilgari faqat retsept bo'yicha mavjud bo'lgan ushbu retinoid akne va hiperpigmentatsiyani hal qilishga yordam beradi.
- Sof biologiya qarishga qarshi tungi krem. Ko'proq etuk teri uchun retinoidlar va gialuron kislotasining bu birikmasini yoshdagi dog'lar, quruqlik va ajinlar bilan kurashish uchun ko'rib chiqing.
Internetda ko'proq retinoid davolash usullarini xarid qiling.
4. Kimyoviy qobiq
Terining kerakli maydonini davolash uchun kimyoviy po'stlog'i kuchli konsentratsiyadagi kislotalardan foydalanadi. Ular epidermisni olib tashlash orqali giperpigmentatsiya ko'rinishini kamaytiradi. Keyinchalik chuqurroq versiyalar terining o'rta qatlamiga (dermis) kirib, yanada dramatik natijalar berishi mumkin.
Birjadan tashqari bir nechta kimyoviy peeling mavjud bo'lsa-da, siz dermatologning ofisida professional darajadagi po'stlog'ini olishni o'ylashingiz mumkin. Ular kuchliroq va ular tezroq natijalar beradi.
Kuchliligi tufayli ofis ichidagi po'stlog'i ham nojo'ya ta'sirlarga olib kelishi mumkin. Sizning shaxsiy xatarlaringiz haqida dermatolog bilan suhbatlashing.
Uyda ham, idorada ham kimyoviy peeling bilan yuzaga kelishi mumkin bo'lgan xatarlarga qizarish, tirnash xususiyati va pufakchalar kiradi. Noto'g'ri ishlatilganda pufakchalar yoki chandiqlar paydo bo'lishi mumkin.
Agar siz muntazam ravishda quyosh ostida bo'lsangiz, kimyoviy peeling siz uchun eng yaxshi davolash usuli bo'lmasligi mumkin. Kimyoviy po'stlar teringizni quyosh nurlariga nisbatan sezgir bo'lishiga olib keladi. Agar siz quyoshdan saqlovchi kremni etarlicha qo'llamasangiz va boshqa UV nurlaridan himoya qilsangiz, quyosh sizning giperpigmentatsiyangizni yomonlashtirishi mumkin. Oxirgi kimyoviy qobig'ingizdan keyin kamida bir hafta davomida qo'shimcha choralarni ko'rishingiz kerak bo'ladi.
Kim buni sinab ko'rishi kerak?
Agar quyidagilar mavjud bo'lsa, kimyoviy po'stlar ishlashi mumkin.
- dog'lar
- quyoshga zarar etkazish
- melazma
- dog'li teri
Ular terining oq ranglari uchun eng yaxshi ishlaydi va ular yuz kislotasi mahsulotlariga qaraganda tezroq natijalar berishi mumkin.
Siz qanday mahsulotlarni sinab ko'rishingiz mumkin?
Agar siz uyda ishlatish uchun professional darajadagi qobiqni qidirsangiz, Exuviance-dan glikolik kislota po'stini ko'rib chiqing. Ushbu mahsulot haftada ikki martagacha ishlatilishi mumkin. Bundan tashqari, bu ajinlar paydo bo'lishini kamaytirishga yordam beradi.
Juice Beauty shuningdek, notekis teri ranglarini yumshatish uchun bir nechta kimyoviy po'stloqlarga ega. Agar sizda sezgir teringiz bo'lsa, ularning Green Apple Peel Sensitive-ni sinab ko'ring. Bonus sifatida barcha ingredientlar organikdir.
Agar teringiz qoraygan bo'lsa yoki kuchliroq po'stlog'ini istasangiz, dermatologingiz bilan suhbatlashing. Ular mavjud bo'lgan professional po'stlarni muhokama qilishlari va sizga mos po'stlog'ini tanlashda yordam berishlari mumkin.
Onlaynda kimyoviy po'stlarni xarid qiling.
5. Lazer po'stlog'i (terining tiklanishi)
Lazer qobig'ini tozalash (qayta tiklash) yordamida giperpigmentatsiyani kamaytirish uchun maqsadli yorug'lik nurlari ishlatiladi.
Lazerlarning ikki turi mavjud: ablativ va ablativ. Ablativ lazerlar eng qizg'in va ular terining qatlamlarini olib tashlashni o'z ichiga oladi. Ablativ bo'lmagan protseduralar, aksincha, kollagen o'sishi va tortishish ta'sirini rag'batlantirish uchun dermisga qaratilgan.
Ablativ lazerlar kuchliroq, ammo ular ko'proq yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Ikkalasi ham terining elementlarini yo'q qiladi, yangi terining hujayralari qattiqroq va ohangli bo'lib o'sishini ta'minlash uchun.
Kim buni sinab ko'rishi kerak?
Terining tiklanishiga yagona yondashuv mavjud emas. Ablativ lazerlar terining terisi bo'lgan odamlar uchun yaxshiroq ishlashi mumkin. Ba'zi odamlar uchun ablativ bo'lmagan versiyalar terini ochish o'rniga qorayishiga olib kelishi mumkin. Sizning dermatologingiz sizning teringiz uchun eng yaxshi variantni tanlash uchun rang o'zgarishini va umumiy terining rangini baholash uchun siz bilan ishlaydi.
6. Kuchli impulsli yorug'lik terapiyasi (IPL)
IPL terapiyasi - ablativ bo'lmagan (fraksiyonel) lazer bilan davolashning bir turi. Fotofasiyal deb ham ataladigan IPL terapiyasi dermida kollagen o'sishini rag'batlantiradi. Bu odatda bir nechta seanslarni talab qiladi.
IPL umumiy pigmentatsiya muammolari uchun ishlatiladi, ammo tekis dog'lar, ayniqsa, ushbu davolanishga javob beradi. Bundan tashqari, bu ajinlar, o'rgimchak tomirlari va kengaygan teshiklarni kamaytirishga yordam beradi.
Kim buni sinab ko'rishi kerak?
Emory Healthcare ma'lumotlariga ko'ra, IPL terining terisi yaxshi bo'lgan odamlar uchun eng yaxshi ishlaydi.
7. Mikrodermabraziya
Mikrodermabraziya - bu faqat epidermisga ta'sir qiladigan giperpigmentatsiyani davolash uchun ishlatiladigan ichki protsedura (yuzaki chandiq).
Jarayon davomida sizning dermatologingiz simli cho'tka yoki boshqa abraziv biriktirma bilan matkapga o'xshash qo'l asbobidan foydalanadi. Keyinchalik, vosita epidermisni olib tashlash uchun tezda - lekin muloyimlik bilan teringizga surtiladi. Sizning ideal natijangizga erishish uchun sizga bir nechta seanslar kerak bo'lishi mumkin.
Kim buni sinab ko'rishi kerak?
Mikrodermabratsiya yuzaki izlarda eng yaxshi ishlaydi. Dermatologingiz ushbu davolanish sizga mos keladimi yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi. Bundan tashqari, terisi oqlangan odamlar uchun yaxshi ishlaydi.
8. Dermabraziya
Dermabraziya shuningdek, epidermisni olib tashlashni o'z ichiga oladi, ammo uning ta'siri sizning dermingizning bir qismigacha davom etadi.
Ba'zan dermabraziya ajinlarni yumshatish uchun ishlatilsa, protsedura tarixan to'qimalarning muammolarini hal qilishda ishlatilgan. Bunga quyidagilar kiradi:
- husnbuzar izlari
- dog'lar
- suvchechak izlari
- jarohat izlari
- quyoshga zarar etkazish
Mikrodermabraziya singari, sizning dermatologingiz simli cho'tka yoki boshqa abraziv biriktirma bilan burg'ulashga o'xshash qo'l asbobidan foydalanadi. Ular butun epidermisni va dermisingizning yuqori qismini olib tashlash uchun vositani teringizga tezkorlik bilan - lekin yumshoq qilib ko'chiradilar.
Kim buni sinab ko'rishi kerak?
Agar pigmentatsiyani mikrodermabraziyaga qaraganda tezroq pasaytirmoqchi bo'lsangiz, dermabraziya yaxshi variant bo'lishi mumkin.
Ochiq teri uchun eng yaxshi ishlaydi. Teri rangi o'rtacha bo'lgan odamlar protsedura natijasida keyingi giperpigmentatsiyani rivojlantirishi mumkin. Giperpigmentatsiyaning yangi parchalari taxminan sakkiz haftadan so'ng engillashishi mumkin.
Har bir terining rangi uchun nima yaxshi ishlaydi?
Giperpigmentatsiya muolajalarining intensivligi va davomiyligida terining tusi rol o'ynashi mumkin. Doktor Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, MEP-C ta'kidlaganidek, adolatli, o'rta va qorong'i teri ranglari bo'lgan odamlar bir xil davolash usullaridan foydalanishlari mumkin, ammo terisi qorong'i bo'lgan odamlar davolanish uchun ko'proq vaqt kerak ish.
Adolatli teri ko'plab giperpigmentatsiya protseduralariga yaxshi javob beradi.
Agar siz osonlikcha tanangiz qoraygan yoki qoraygan bo'lsa, quyidagilar taqiqlangan bo'lishi mumkin:
- uzoq nurli lazerlar
- IPL terapiyasi
O'rtacha teri ranglari quyidagi variantlarni topishi mumkin:
- kimyoviy po'stlar
- mikrodermabraziya
To'q rangli teriga quyidagilar foyda keltirishi mumkin:
- glikolik kislota
- kojik kislota
- Birjadan tashqari yorug'lik kremlari
- mikrodermabraziya
- past quvvatli kimyoviy po'stlar
- lazer bilan davolash, ammo faqat ko'proq intensivlikda ko'proq seanslarda ishlatilganda
Mahalliy davolanish odatda ko'rinadigan natijalarga erishish uchun ko'proq vaqt talab etadi. Sabr-toqat har qanday davolash usuli uchun muhimdir.
Dermatolog bilan suhbatlashing
Sizning dermatologingiz sizning giperpigmentatsiyangizning sabablarini aniqlashga yordam beradi va siz bilan birgalikda tegishli davolash rejasini ishlab chiqadi.
Oxir oqibat qanday davolanishni tanlashingizdan qat'iy nazar, teringizni quyoshning shikastlanishidan va giperpigmentatsiyadan himoya qilish muhimdir. Har kuni quyoshdan saqlovchi vositalarni kiyish kerak. Har kuni ertalab quyosh nurlaridan himoya qiluvchi kremni surtishingiz kerak - hatto bulutli bo'lsa ham! - va kun davomida kerak bo'lganda qayta murojaat qiling. SPF 30 va undan yuqori darajadagi quyoshdan saqlovchi kremdan foydalanganingizga ishonch hosil qiling.
Internetda SPF 30 quyoshdan saqlovchi vositalarini xarid qiling.