Qanday qilib bir ayol opioidga qaramligini engish uchun muqobil tibbiyotdan foydalangan

Tarkib

• Qayta tiklanish (sekin) yo'li
• G'arbiy tibbiyotdan uzoqda yurish
• Uchun ko'rib chiqish

Bu 2001 yil bahor edi, men kasal yigitimga boqardim (u, hamma erkaklar singari, boshi sovuqqa chalingani haqida yig'lardi). Men unga uy qurilishi sho'rva tayyorlash uchun yangi bosimli pishirgich ochishga qaror qildim. Biz uning Nyu -York shahridagi kichkina kvartirasida, Ikkinchi Jahon urushi haqidagi filmni tomosha qilayotgan edik, oshxonadan bir necha qadam narida, mening uy qurgan oshim tez orada tugaydi.

Men bosimli pishirgich oldiga bordim va BOOM bo'lganda qopqog'ini olib tashlash uchun uni qulfdan chiqardim! Qopqoq tutqichdan uchib ketdi, suv, bug 'va osh tarkibidagi narsalar mening yuzimda portladi va xonani qopladi. Sabzavotlar hamma joyda edi va men butunlay issiq suvga botgan edim. Yigitim yugurib kirdi va o'zimni sovuq suvga cho'mdirish uchun darhol meni hojatxonaga olib bordi. Keyin og'riq-chidab bo'lmas, achchiq va yonayotgan tuyg'u ichkariga kira boshladi.

Biz zudlik bilan Sent -Vinsent kasalxonasiga yugurdik, bu omad, faqat bir necha blok narida edi. Shifokorlar meni zudlik bilan ko'rishdi va og'riq uchun morfin dozasini berishdi, lekin keyin meni kuyish qurbonlari uchun reanimatsiya bo'limi bo'lgan Kornel kuyish bo'limiga o'tkazishlarini aytishdi. Deyarli bir zumda men tez yordam mashinasida bo'lib, shaharga uchib ketdim. Bu vaqtda men to'liq va to'liq shokda edim. Yuzim shishib ketdi, men zo'rg'a ko'rdim. Biz reanimatsiya bo'limiga etib keldik va yangi shifokorlar guruhi meni boshqa morfin o'qi bilan kutib olishdi.

Va o'sha paytda men deyarli o'lib ketgandim.

Yuragim to'xtab qoldi. Shifokorlar keyinroq menga buni tushuntirishdi, chunki bu menga bir soatdan kamroq vaqt ichida ikkita morfin berilgani-bu ikki ob'ekt o'rtasida noto'g'ri aloqa tufayli xavfli nazorat. Men o'limga yaqin bo'lgan tajribamni aniq eslayman: bu juda baxtli, oq va porloq edi. Meni chaqirgan bu ulug'vor ruhning tuyg'usi bor edi. Ammo eslaymanki, kasalxonadagi to'shakdagi tanamga, yigitim va atrofimdagi oilamga qarab, men hali keta olmasligimni bilardim. Keyin uyg'onib ketdim.

Men tirik edim, lekin baribir tanam va yuzimning 11 foizini qoplagan uchinchi darajali kuyishlar bilan kurashishim kerak edi. Ko'p o'tmay, men terini transplantatsiya qildim, u erda shifokorlar badanimning kuygan joylarini yopish uchun dumba terisini oldilar. Men taxminan uch hafta davomida ICUda bo'ldim, butun vaqt davomida og'riq qoldiruvchi vositalar qabul qildim. Ular meni qiynoqli og'riqdan o'tkaza oladigan yagona narsa edi. Qizig'i shundaki, men bolaligimda hech qachon og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilmaganman; Ota-onam isitmani pasaytirish uchun menga yoki ukalarimga Tylenol yoki Advilni ham bermadi. Nihoyat kasalxonadan chiqqanimda, og'riq qoldiruvchi vositalar men bilan birga keldi. (Mana, retsept bo'yicha og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilishdan oldin bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa.)

Qayta tiklanish (sekin) yo'li

Keyingi bir necha oy ichida men kuygan tanamni asta-sekin davoladim. Hech narsa oson bo'lmadi; Men hali ham bandajlar bilan qoplangan edim, hatto uxlash kabi eng oddiy narsa ham qiyin edi. Har bir pozitsiya jarohat joyini bezovta qildi va men hatto uzoq vaqt o'tira olmadim, chunki mening teri transplantatsiyasidan olingan donor joyi hali ham xom edi. Og'riq qoldiruvchi vositalar yordam berdi, lekin ular achchiq ta'm bilan pastga tushishdi. Har bir tabletka og'riqni to'xtatdi, lekin "meni" o'zi bilan olib ketdi. Dori -darmonlar bilan, men asabiy va paranoid, asabiy va ishonchsiz edim. Men diqqatni jamlashda va hatto qiyinchilikka duch keldim nafas olish.

Men shifokorlarga vikodinga qaram bo'lishdan xavotirda ekanligimni aytdim va opioidlarning menga bo'lgan his -tuyg'ularini yoqtirmadim, lekin ular mening yaxshi bo'lishimni talab qilishdi, chunki menda giyohvandlik tarixi bo'lmagan. Menda aniq tanlov yo'q edi: suyaklarim va bo'g'imlar xuddi 80 yoshga kirgandek og'riy boshladi. Men hali ham mushaklarimda yonish hissini his qilardim va kuyishlarim bitishda davom etar ekan, periferik nervlar yelkam va son orqali elektr toki urishiga o'xshash doimiy tortishish og'rig'ini qayta o'stira boshladi. (Ma'lumot uchun, ayollarda og'riq qoldiruvchi vositalarga qaram bo'lish ehtimoli erkaklarnikiga qaraganda ko'proq bo'lishi mumkin.)

Bosim pishirgichi portlashidan oldin, men Nyu -Yorkdagi an'anaviy xitoy tibbiyoti (TCM) maktabining Tinch okeani sharq tabobati kollejida o'qishni endigina boshlagan edim. Bir necha oy shifo topgach, men maktabga qaytdim, lekin og'riq qoldiruvchi vositalar miyamni xiralashtirdi. Garchi men to'shakdan chiqib, o'zimning avvalgidek ishlashga harakat qilsam ham, bu oson emas edi. Ko'p o'tmay, men vahima qo'zg'ashni boshladim: mashinada, dushda, turar -joy binosining tashqarisida, har bir to'xtash belgisida, ko'chani kesib o'tishga urinayotganda. Yigitim birlamchi tibbiy yordam shifokoriga borishimni talab qildi, shuning uchun men ham shunday qildim va u darhol meni bezovtalik uchun retsept bo'yicha Paxil dori-darmonlarini qabul qildi. Bir necha hafta o'tgach, men tashvishlanishni to'xtatdim (va vahima qo'zg'amadim), lekin men ham his qilishni to'xtatdim har qanday narsa.

Shu payt hayotimdagi hamma meni dori-darmonlardan voz kechishni xohlayotgandek tuyuldi. Yigitim meni avvalgi o'zimning "qobig'im" deb ta'rifladi va har kuni tayanib yurgan bu farmatsevtika kokteylidan voz kechishni o'ylab ko'rishimni iltimos qildi. Men unga sutdan ajratishga urinib ko'rishga va'da berdim. (Tegishli: opioidlardan foydalanishni kamaytirishga yordam beradigan 5 ta yangi tibbiy ishlanma)

Ertasi kuni men uyg'onib, to'shakka yotqizildim va ko'p qavatli yotoqxonamizning derazasidan qaradim va birinchi marta osmonga sakrab tushish va hammasini tugatish osonroq bo'lishi mumkin deb o'yladim. . Men derazaga yaqinlashdim va uni ochdim. Yaxshiyamki, sovuq havo va shovqinli tovushlar meni hayratga soldi. Men nima qilmoqchi edim?! Bu dorilar meni shunday zombiga aylantirdiki, qandaydir tarzda sakrash bir lahzaga variant bo'lib tuyuldi. Men hojatxonaga bordim, dori kabinetidan tabletkalar shishalarini olib, axlat qutisiga tashladim. Hammasi tugadi. O'sha kuni men opioidlarning (Vikodin kabi) va xavotirga qarshi dorilarning (Paxil kabi) barcha yon ta'sirini o'rganadigan chuqur teshikka tushdim. Ma'lum bo'lishicha, men boshdan kechirgan barcha nojo'ya ta'sirlar-nafas olish qiyinlishuvi va hissiyotning yo'qligidan tortib o'z-o'zini ajratishgacha. (Ba'zi ekspertlar, ular baribir uzoq muddatli og'riqni kamaytirishga yordam bermasliklari mumkin deb hisoblaydilar.)

G'arbiy tibbiyotdan uzoqda yurish

Men o'sha paytda G'arb tibbiyotidan voz kechishga va men o'rganayotgan narsaga - muqobil tibbiyotga murojaat qilishga qaror qildim. O'qituvchilarim va boshqa TCM mutaxassislari yordamida men meditatsiya qila boshladim, o'zimni sevishga (chandiqlar, og'riqlar va hammasi), akupunkturga borishga, rang terapiyasini sinab ko'rishga (ranglarni tuvalga bo'yash) va xitoy o'simlik formulalarini qabul qilishga e'tibor qaratdim. mening professorim. (Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, meditatsiya og'riqni yo'qotish uchun morfinga qaraganda yaxshiroq bo'lishi mumkin.)

Garchi menda an'anaviy xitoy tabobatiga juda katta qiziqish bo'lsa-da, men buni o'z hayotimda qo'llamagan edim - lekin endi menda ajoyib imkoniyat bor edi. Hozirgi vaqtda 5767 ta o'tlar dori sifatida ishlatiladi va men ularning barchasi haqida bilmoqchi edim. Men corydalis (yallig'lanishga qarshi), shuningdek zanjabil, zerdeçal, qizilmiya ildizi va xushbo'y tutatqini oldim. (O'simlik qo'shimchalarini qanday qilib xavfsiz tarzda sotib olish mumkin.) Mening shifobaxshim tashvishimni tinchlantirish uchun menga o'tlar assortimentini berdi. (Ushbu kabi adaptogenlarning sog'liq uchun mumkin bo'lgan foydalari haqida ko'proq ma'lumot oling va mashg'ulotlaringizni yaxshilash uchun qaysi kuchga ega bo'lishi mumkinligini bilib oling.)

Men dietam ham muhimligini payqay boshladim: agar men qayta ishlangan ovqatni iste'mol qilsam, terining grefti bo'lgan joyda og'riqlar bo'lardi.Men uyqum va stress darajasini kuzatishni boshladim, chunki ularning ikkalasi ham og'riq darajasiga bevosita ta'sir qiladi. Bir muncha vaqt o'tgach, o'tlarni doimiy ravishda qabul qilishim shart emas edi. Mening og'riq darajam kamaydi. Mening izlarim asta -sekin tuzalib ketdi. Hayot nihoyat "oddiy" holatga qaytishni boshladi.

2004 yilda men TCM maktabini akupunktur va herbologiya bo'yicha magistrlik darajasini oldim va o'n yildan ortiq vaqtdan beri muqobil tibbiyot bilan shug'ullanyapman. Men o'zim ishlagan saraton kasalxonasida bemorlarga yordam beradigan o'simlik dorisini ko'rdim. Bu mening shaxsiy tajribam va barcha farmatsevtika dorilarining yon ta'siri haqidagi tadqiqotlarim bilan bir qatorda, meni o'ylashga majbur qildi: odamlar men bilan bir xil pozitsiyaga tushib qolmasliklari uchun alternativa bo'lishi kerak. Ammo siz dorixonada o'simlik dorisini olib keta olmaysiz. Shunday qilib, men o'z shaxsiy kompaniyam IN: TotalWellness -ni tuzishga qaror qildim, bu o'simliklarni davolovchi formulalarini hamma uchun ochiq qiladi. Hamma men kabi xitoy tibbiyotidan xuddi shunday natijalarni olishiga hech qanday kafolat yo'q, lekin bu menga tasalli beradi xohlamoq buni o'zlari sinab ko'rish uchun, endi ular bunday imkoniyatga ega.

Men deyarli o'z jonimni olgan kun haqida tez -tez o'ylayman va bu meni xafa qiladi. Men retsept bo'yicha dori-darmonlardan voz kechishimga yordam bergani uchun muqobil tibbiyot jamoasiga doimo minnatdor bo'laman. Endi men 2001 yil o'sha kuni sodir bo'lgan voqealarga baraka sifatida qarayman, chunki bu menga boshqa odamlarga muqobil tibbiyotni boshqa variant sifatida ko'rishga yordam berdi.

Simone hikoyasini ko'proq o'qish uchun uning o'zi nashr etgan memuarini o'qing Ichida shifo topdi ($3, amazon.com). Barcha daromadlar BurnRescue.org saytiga o‘tadi.

Uchun ko'rib chiqish