Kamila Mendes qorinni sevish uchun kurashayotganini tan oldi (va u asosan hamma uchun gapiradi)

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Kamila Mendes o'zining #DoneWithDieting ekanligini e'lon qildi va o'zining fotoshopdagi rasmlarini chaqirdi, lekin u tanani qabul qilishda hali ham to'siqlar borligini tan olishdan uyalmaydi. Da ShaklO'tgan haftadagi Body Shop tadbiri, Mendesning so'zlariga ko'ra, u juda o'ziga ishongan odam bo'lib tuyulishi mumkin, lekin u, ayniqsa, oshqozon haqida gap ketganda, o'zini yaxshi yashiradi.

"Men qornimga juda befarqman: qorin yog'i, sizning jinsi shimingiz ustidagi kichkina rulon", dedi u panel davomida. "Men bunga ishonchim komil emas va qornimni ochadigan har qanday narsadan qochishga harakat qilaman va buni engishga harakat qilaman, lekin chaqaloq qadamlari, bilasizmi?"

Hozircha, Mendesning ishonchsizlikdan xalos bo'lishga urinishlari ish bermadi, ammo ba'zi narsalar yordam berdi, dedi u tinglovchilarga. "Bu haqda gapirish yordam beradi", dedi Mendes. "Agar men odamlarga [o'z ishonchsizligim haqida] ayta oladigan bo'lsam, kutish kamroq bo'ladi. Lekin yo'q, men qorin yog'ini ushlab turgan rasmimni joylashtirishim mumkin bo'lgan joyga bormoqchiman, lekin biz u erga etib boramiz".

U har bir kishi dam olish uchun tekis o'rta qismga ega bo'lishni xohlaydi. "Gap ozg'inlikda emas ... men qorinni sexy qilmoqchiman. Buni yashirganing sari, u bilan ishlash kerak ekanini tan olasan". (Mana, Eshli Grexem Mendesga oriq bo'lishni o'ylashni to'xtatishga qanday ilhom bergan.)

Mendes, shuningdek, ovqatlanish buzilishi bilan og'rigan odamlarni davolashni moliyalashtirishga yordam beradigan Project Heal notijorat tashkiloti bilan ishini muhokama qildi, shuningdek, ovqatlanish buzilishi bilan bog'liq o'z tarixi haqida gapirdi. Uning so'zlariga ko'ra, bu o'rta maktabda boshlangan, keyin kollejdan keyin va yana o'sha paytda paydo bo'lgan Riverdeyl suratga olish. Ammo, nihoyat, terapevt va ovqatlanish mutaxassisi bilan uchrashish uning oziq -ovqat bilan bo'lgan munosabatlarida katta yaxshilanishlarga olib keldi, dedi u. (Tegishli: bu ayol ruhiy salomatlikni vazn yo'qotishdan oldin qo'yishi kerakligini tushundi)

U ayollar orasida eng ko'p uchraydigan ishonchsizliklardan biri bilan bo'lishishi mumkin, lekin Mendesning e'tirofi hech kim o'zini 24/7 his qilmasligini eslatadi. Ha, ba'zan tanangizni yaxshi ko'rmaslik, hatto tana pozitivligini qo'llab-quvvatlasangiz ham yaxshi! Mendes kabi o'ziga ishongan, tanaga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan himoyachilarning ham kundalik muvaffaqiyatsizliklari bor, shuning uchun siz ham o'z tanangiz haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, harakatni muvaffaqiyatsiz tugatmagansiz. Biz ochiq muloqotni davom ettirsak, biz to'g'ri yo'nalishda bo'lamiz.

Uchun ko'rib chiqish