Sport zaliga makiyaj qilish qanchalik yomon?

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Balki siz ishdan so'ng to'g'ridan-to'g'ri sport zaliga borgandirsiz va tonal kremni artishni unutgandirsiz, balki terlashdan oldin qasddan ko'z qopqog'ini surgandirsiz (hey, murabbiyingiz qizib ketgan!) Yoki sizda uni to'liq bajarish uchun sizda yo'qdir. yugurish yo'lakchasida yugurish paytida eng oxirgi buzilganingizni oshkor qiling. Sizning maqsadingiz qanday bo'lishidan qat'i nazar, mashg'ulot paytida teringizni bo'yanish xavfsizmi?

"Makiaj, ayniqsa og'ir tonal krem ​​va kukun mashqlar paytida ham teshiklarni, ham ter bezlarini yopishi mumkin, bu esa akne paydo bo'lishiga olib kelishi va mavjud aknelarni kuchaytirishi mumkin", deydi Arielle Kauvar, tibbiyot fanlari doktori, dermatolog va lazer jarrohi va Nyu-York Laser asoschisi va terini parvarish qilish. Bu, ayniqsa, sizda ekzema yoki sezgir teringiz bo'lsa, to'g'ri, deydi u. (Psst... Biz go'zallik mahsulotlarini sport zalidan keyin tanaffusga olib kelmaydigan bo'yanishlar ro'yxatini topishga harakat qildik.)

Ko'zni bo'yanish boshqa muammo tug'diradi. "Maskara yoki ko'z layneri ko'zlaringizga kirishi va ularni bezovta qilishi mumkin", deydi Advanced Dermatology PC asoschisi va tibbiy direktori Joshua Foks. Qolaversa, qo'shib qo'yadi Kauvar, "Maskara ko'pincha bakteriyalar bilan bulg'anadi va ko'zga oqishi infektsiyaga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, kirpik chizig'i bo'ylab joylashgan yog 'bezlarini yopib qo'yishi mumkin".

Agar siz mashg'ulotdan so'ng hech qachon infektsiyaga duch kelmasangiz ham, vaqt o'tishi bilan zararli ta'sir to'planishi mumkin, deydi Kauvar. "Gimnastika zaliga muntazam ravishda bo'yanish kiyish, oxir-oqibat, kuchli akne, qora nuqta, oq nuqta va milya paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin, ular mayda oq dog'lar ko'rinishidagi keratin bilan to'lgan mayda kistalarga olib kelishi mumkin", deydi u. Bundan tashqari, poydevor tomizish yoki maskara ishlatishdan kelib chiqqan mayda tirnash xususiyati tufayli yuzingizni yoki ko'zlaringizni ishqalasangiz, yoshingiz tezroq qarishi mumkin, deydi Fox. Va agar siz bo'yanish bilan bog'liq sivilcalardan aziyat cheksangiz, sizda giperpigmentatsiya va hatto chandiq paydo bo'lish xavfi bor.

To'g'ri nuqta - lekin suv o'tkazmaydigan bo'yanish haqida nima deyish mumkin? (Bobbi Braunning ushbu to'plami hatto ter sinovidan o'tgan!) "Suv ​​o'tkazmaydigan bo'yanish biroz yaxshiroq bo'lib qoladi, lekin ozgina. Buning sababi shundaki, u terlashingni taxmin qiladi, lekin u ishqalanishni hisobga olmaydi. "Va ehtimol, bir nuqtada siz yuzingizni sochiq bilan olib tashlashingiz yoki ko'zingizni ishqalashingiz mumkin ", deydi Foks. Qachonki, siz suv o'tkazmaydigan pardozni ko'zingizga tortib olish xavfiga duch kelasiz.

Ikkala dermning aytishicha, sizning eng yaxshi pul tikishingiz og'irliklarga yoki mashinalarga tegishdan oldin, sevimli nemlendirici yoki tozalovchi ro'molcha bilan yuvishdir. "Agar siz bo'yanishsiz sport zaliga borishni tasavvur qila olmasangiz, pardoz ostidagi sarum yoki tonikni ishlatib, zararni kamaytiring, bu sizning teshiklaringizni tiqilib qolishdan saqlaydi va yog'siz namlovchi kremni ishlatadi",-deydi Kauvar. .

Ammo agar siz terning o'rtasida yuzingizni tozalashni unutganingizni tushunsangiz, teringizni qutqarishingiz mumkin. "Mashq qilgandan keyin darhol yuzingizni yuving", deydi Foks. Agar siz yog'li ko'rinishga moyil bo'lsangiz, u benzoyl peroksid yoki salitsil kislotasini o'z ichiga olgan tozalash vositasidan foydalanishni taklif qiladi, bu ikkalasi ham akne paydo bo'lishining oldini olish uchun teshiklarni ochishga yordam beradi. Keyin dorixonaga oldindan namlangan tozalovchi salfetkani olib boring, uni keyingi safar sport zalida saqlashingiz mumkin. (Ular murabbiylar sport sumkalarida saqlaydigan hayotni saqlaydigan narsalardan biri.)

Uchun ko'rib chiqish