Teri uchun findiq yog'ini ishlatishning 9 sababi
Tarkib
- Fındık yog'i nima?
- 1. Nozik teri uchun xavfsiz
- 2. Nemlendirici
- 3. Namlaydi
- 4. U biriktiruvchi sifatida ishlatilishi mumkin
- 5. Bu kollagen ishlab chiqarishni ko'paytirishga yordam beradi
- 6. Bu chandiqlar paydo bo'lishini kamaytirishga yordam beradi
- 7. Bu nozik chiziqlar ko'rinishini kamaytirishga yordam berishi mumkin
- 8. Quyoshning shikastlanishidan himoya qiladi
- 9. Bu hiperpigmentatsiyani kamaytirishga yordam beradi
- Fındık moyini qanday ishlatish kerak
- Mumkin bo'lgan yon ta'siri va xavflar
- Pastki chiziq
Fındık yog'i nima?
Fındık yog'i, press deb nomlangan mashina tomonidan findiqdan olingan suyuqlikdir. Odatda pishirishda va salat tayyorlash uchun ishlatiladi. Sochni parvarish qilishda va aromaterapiya yoki massaj moylari uchun yog' sifatida ishlatiladi.
Ammo findiq yog'i terini parvarish qilish mahsuloti sifatida ham ishlatilishi mumkin. Terini oziqlantiruvchi vitaminlar va muhim yog 'kislotalari bilan to'ldirilgan bo'lib, ular terini quyosh nuridan himoya qiladi, kollagen ishlab chiqarishni ko'paytiradi va hokazo.
Fındığın teringizga qanday foyda keltirishi va uni teringizni parvarish qilish tartibiga qanday qo'shish haqida ko'proq bilish uchun o'qishni davom eting.
1. Nozik teri uchun xavfsiz
Ko'pgina hollarda, findiq yog'i sezgir teriga ega odamlar uchun xavfsizdir. Garchi u biriktiruvchi bo'lsa (quyida bu haqda ko'proq), lekin siz terini parvarish qilish yo'lagida tez-tez ko'radigan alkogol asosidagi biriktiruvchi vositalardan farq qiladi.
Spirtli ichimliklarga asoslangan biriktiruvchi moddalar qattiq bo'lishi mumkin va teringizni quritishi yoki tirnash xususiyati keltirishi mumkin. Fındık yog'i, tabiiy ravishda alkogolsiz biriktiruvchi vositadir, odatda tirnash xususiyati keltirmaydi.
2. Nemlendirici
Fındık yog'idagi yuqori vitamin E va yog 'kislotasi terining eng yuqori qatlamida hidratatsiyani oshirishga yordam beradi. Terini namlangan holda, E vitamini terining elastikligini yaxshilashga yordam beradi va uni yanada yumshoq va yumshoq qiladi.
3. Namlaydi
Fındık yog'ining yog 'kislotalari va E vitamini ham uni samarali nemlendirici qiladi. Ushbu ingredientlar tabiiy yog 'to'sig'ini yaratishga yordam beradi, bu sizning teringizni suvni ushlab turishiga va qurib ketishiga yordam beradi.
4. U biriktiruvchi sifatida ishlatilishi mumkin
Findiq yog'i kuchli antioksidant bo'lgan taninlarni o'z ichiga oladi. Fındık yog'idagi taninlar, uni yog'li terini quritishga, gözenekleri tozalashga va siqishga va bakteriyalarni olib tashlashga yordam beradigan biriktiruvchi qiladi.
5. Bu kollagen ishlab chiqarishni ko'paytirishga yordam beradi
Kollagen bu sizning suyaklaringizni, a'zolaringizni va tendonlaringizni bir-biriga tutib turadigan muhim protein. Bu sizning teringizga tuzilish va elastiklik beradi. Biz qariganimizda terimiz kamroq kollagen ishlab chiqaradi, ammo E vitamini yordam berishi mumkin. Kollagenni yo'q qiladigan fermentni kamaytirish orqali kollagen ishlab chiqarishni ta'minlaydi.
6. Bu chandiqlar paydo bo'lishini kamaytirishga yordam beradi
E vitamini tarkibida yuqori miqdordagi mahsulotlarni teringizga qo'llash izlar paydo bo'lishini kamaytirishga yordam beradi, ammo tadqiqotlar befoyda.
Bir tadqiqotda, jarrohlik jarohati bilan kasallangan bolalarda kuniga uch marta E vitaminini terisiga surtish natijasida yaralari ustida keloidlar (qo'shimcha chandiq to'qimalari) paydo bo'lmagan.
Ammo, boshqa bir tadqiqotda E vitamini yog'ga asoslangan malhamdan yaxshi natija bermasligi aniqlandi. E vitaminini iste'mol qilgan odamlarning uchdan bir qismi kontakt dermatit deb ataladigan qichima toshmasini hosil qildi.
7. Bu nozik chiziqlar ko'rinishini kamaytirishga yordam berishi mumkin
Fındık yog'idagi E vitamini ham nozik chiziqlar paydo bo'lishini kamaytirishga yordam beradi.
E vitamini terini parvarish qilish uchun muhim antioksidantdir, chunki u teringizni silliqlashiga yordam beradi, shuningdek terining tashqi qatlamini suv va namlikni saqlab turishga yordam beradi.
Biroq, ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, E va C vitaminlarini birlashtirgan mahsulotlar qarish alomatlariga qarshi kurashishda faqat E vitamini bo'lgan mahsulotlarga qaraganda samaralidir. Fındık yog'ida S vitamini yo'q.
Ammo fındık yog'i faqat foto suratga olishda yordam berishi mumkin: tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, findiq yog'idagi kabi yog 'kislotalari, shuningdek, quyosh nurlari ta'sirida nozik chiziqlar yoki ajinlar paydo bo'lishini kamaytirishi mumkin.
8. Quyoshning shikastlanishidan himoya qiladi
Quyosh nuri hujayralarga zarar etkazadigan va teringizda qarish belgilariga olib keladigan erkin radikallarni hosil qiladi. E vitamini tanangizni erkin radikallarni zararsizlantirish va hujayra membranalarini quyoshdan himoya qilish orqali himoya qilishga yordam beradi.
9. Bu hiperpigmentatsiyani kamaytirishga yordam beradi
Giperpigmentatsiya - bu terining qorayishiga olib keladigan holat. Bu teringizning kichik yoki katta joylariga ta'sir qilishi mumkin.
Giperpigmentatsiyaga bir necha omillar sabab bo'lishi mumkin, jumladan:
- akne
- quyoshning shikastlanishi
- homiladorlik
- tug'ilishni nazorat qilish uchun ba'zi dorilarni qabul qilish
- terining shikastlanishi
Fındık yog'i E vitaminiga boy va eksperimental dalillar E vitamini giperpigmentatsiyani kamaytirishi mumkinligini ko'rsatmoqda. Ammo uning samaradorligini haqiqatan ham aniqlash uchun ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.
Fındık moyini qanday ishlatish kerak
Siz teringizga fındık yog'ini surtishingiz yoki uni boshqa moylar bilan birlashtira olasiz. Agar siz o'z losonlari yoki kremlarini tayyorlasangiz, uni taglik sifatida ham ishlatishingiz mumkin.
To'liq ariza berishdan oldin, teringizni yamoq sinovidan o'tganingizga ishonch hosil qiling. Buning uchun:
- Bilakning ichki qismiga bir dona hajmdagi yog 'surting.
- Hududni bandaj bilan yoping va 24 soat kuting.
- Agar tirnash xususiyati bo'lsa, bilagingizni yaxshilab yuvib tashlang va yog'ni yana ishlatmang. Agar tirnash xususiyati kuchli bo'lsa, shifokoringizni chaqiring.
Agar 24 soat ichida biron bir yallig'lanishni yoki tirnash xususiyati sezmasangiz, findiq moyi boshqa joyga murojaat qilishingiz uchun xavfsiz bo'lishi kerak.
Yog 'sizning yamoq sinovingizdan o'tgach, siz quyidagilarni qo'llashingiz mumkin:
- Taxminan 20 soniya davomida yuzingizni yoki boshqa teringizni issiq, nam mato bilan yoping.
- Yuvilgan kiyimni echib oling va teringizga 1/2 choy qoshiq findiq yog'ini massaj qiling.Agar so'ralsa, ko'proq yoki kamroq foydalanishingiz mumkin.
- Yog '30 soniya tursin.
- Sekin artish uchun issiq, nam mato bilan ishlating.
Ushbu jarayon yuzingizni tozalaydi va shuningdek, bo'yanishning ko'p turlarini olib tashlaydi. Ertalab ham, kechasi ham, yoki ikkalasida ham siz tozalagich kabi fındık moyidan foydalanishingiz mumkin. Agar kechasi foydalansangiz, tungi kremlarga surtishdan oldin moyni ishlating.
Amazon-dagi ommabop findiq moylari quyidagilardan iborat:
- Doktor, taniqli organik, sof, ekspluatatsion bosimli findiq yog'i
- Suyuq oltin sof, organik findiq yog'i
- O'simlik terapiyasi findiq tashuvchisi yog'i
- Edens Garden Carrier findiq yog'i
Ko'pchilik uchun fındık yog'i har kuni foydalanish uchun xavfsizdir. Shu bilan birga, yuzaga kelishi mumkin bo'lgan xavflar va yon ta'sirlar haqida bilib olish uchun o'qishni davom eting.
Mumkin bo'lgan yon ta'siri va xavflar
Tadqiqotlar terini parvarish qilish uchun findiq yog'ini ishlatishning mumkin bo'lgan yon ta'siri va xavflari bilan cheklangan.
Allergiya, astma va immunologiya bo'yicha Amerika kolleji daraxt yong'oqlariga (masalan, findiqga) alerjisi bo'lgan odamlar daraxt yong'og'i yog'laridan yoki ularni o'z ichiga olgan har qanday mahsulotlardan saqlanishni tavsiya qiladi.
Agar siz daraxt yong'oqlariga allergiyingiz bo'lmasa ham, findiq moyini ishlatishdan oldin allergik reaktsiyani tekshirish yaxshi bo'ladi. Buning eng oson usuli, yuqorida aytib o'tilganidek, teringizga yamoq sinovi.
Fındık yog'i ko'pchilik uchun xavfsiz deb hisoblanadigan E vitaminiga boy. Ammo, parhez, qo'shimchalar yoki uni teringizga qo'llash orqali uni juda ko'p iste'mol qilish sog'liq uchun zararli bo'lishi mumkin.
E vitamini juda ko'p bo'lishi mumkin:
- charchoq
- zaiflik
- ko'ngil aynish
- xiralashgan ko'rish
- gaz
- diareya
Agar siz E vitaminini iste'mol qilishdan xavotirda bo'lsangiz, findiq yog'ini ishlatishni boshlashdan oldin, shifokoringiz bilan gaplashing.
Agar og'izda qonni yupqalashtiradigan dori-darmon qabul qilsangiz, foydalanishdan oldin shifokoringiz bilan suhbatlashishingiz kerak. E vitaminining haddan tashqari ko'pligi dorilarning ta'sirini kuchaytirishi mumkin, natijada qon ketishining kuchayishi va pıhtoqning uzoqroq davom etishi mumkin.
Pastki chiziq
Teringizga fındık yog'ini qo'llash, teringizni tekislashdan va namlashdan, quyoshdan himoya qilishgacha juda ko'p foyda keltirishi mumkin.
Fındık yog'i odatda yumshoq va xavfsiz deb hisoblanadi, lekin foydalanishdan oldin, shifokorga murojaat qiling, agar biron bir sog'liq uchun xavf tug'dirsa.