Qorin og'rig'iga nima sabab bo'ladi va uni qanday davolash mumkin

Tarkib

• Qorin og'rig'imga nima sabab bo'ladi?
• Eng ko'p uchraydigan sabablar
• Kamroq tarqalgan sabablar
• Qorin og'rig'iga tashxis qo'yish
• Churra tekshiruvi
• Rentgen va ultratovush
• To'liq qon tekshiruvi (CBC)
• Qorin og'rig'ini davolash
• Uy sharoitida parvarish qilish
• Tibbiy davolanish
• Shifokorga qachon murojaat qilish kerakligini bilish
• Qorin og'rig'ining oldini olish

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Umumiy nuqtai

The kasık bu oshqozon va son o'rtasida sizning kestirib, mintaqangiz. Bu sizning qoriningiz tugaydigan va oyoqlaringiz boshlanadigan joyda joylashgan. Kasık hududida beshta mushak bor, ular sizning oyoqingizni harakatlantirish uchun birgalikda ishlaydi. Ular quyidagilar:

• adductor brevis
• adduktor longus
• adductor magnus
• gracilis
• pektinus

Qorin og'rig'i bu sohadagi har qanday noqulaylikdir. Og'riq odatda jismoniy mashqlar, masalan, sport kabi jarohatlar natijasida kelib chiqadi. Tos sohasidagi tortilgan yoki taranglashgan mushak sportchilar orasida eng ko'p uchraydigan shikastlanishlardan biridir.

Qorin og'rig'imga nima sabab bo'ladi?

Qorin og'rig'i odatiy alomatdir va har kimga ham bo'lishi mumkin. Qorin og'rig'ining ayrim sabablari bor, ular boshqalarga qaraganda tez-tez uchraydi.

Eng ko'p uchraydigan sabablar

Qorin og'rig'ining eng keng tarqalgan sababi bu mushak sohasidagi mushaklarning, ligamentlarning yoki tendonlarning kuchlanishidir. Ushbu turdagi jarohatlar ko'pincha sportchilarda uchraydi, chunki BMJ Open Sport and Exercise Medicine jurnalida chop etilgan 2019 tadqiqotida ta'kidlangan.

Agar siz futbol, ​​regbi yoki xokkey kabi kontaktli sport bilan shug'ullanadigan bo'lsangiz, ehtimol sizda bir vaqtlar qin og'rig'i bo'lgan.

Qorin og'rig'ining yana bir keng tarqalgan sababi bu inguinal churra. An inguinal churra qorin ichki to'qimalari qin muskullaridagi zaif joyni itarganda paydo bo'ladi. Bu sizning kasık mintaqangizda shishgan shish hosil qilishi va og'riq keltirishi mumkin.

Buyraklardagi toshlar (buyrak va siydik pufagidagi kichik, qattiq mineral konlar) yoki suyak singan joylari, shuningdek, miyaning og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin.

Kamroq tarqalgan sabablar

Qorin bo'shlig'ida og'riq yoki noqulaylik tug'dirishi mumkin bo'lgan kamroq tarqalgan kasalliklar va holatlar:

• ichak yallig'lanishi
• moyak yallig'lanishi
• kengaygan limfa tugunlari
• tuxumdon kistalari
• siqilgan asab
• siydik yo'li infektsiyalari (UTI)
• kestirib artroz

Qorin og'rig'iga tashxis qo'yish

Qorin og'rig'ining aksariyat holatlari tibbiy yordamga muhtoj emas. Ammo, agar siz isitma yoki shish bilan birga kuchli, uzoq muddatli og'riqlarga duch kelsangiz, shifokorni ko'rishingiz kerak. Ushbu alomatlar jiddiyroq holatni ko'rsatishi mumkin.

Shifokor sizning alomatlaringizni baholaydi va yaqinda o'tkazilgan jismoniy harakatlar haqida so'raydi. Ushbu ma'lumotlar sizning shifokoringizga muammoni aniqlashda yordam beradi. Keyinchalik, agar kerak bo'lsa, ular boshqa testlar bilan birga kasık hududini fizik tekshiruvdan o'tkazadilar.

Churra tekshiruvi

Shifokoringiz bir barmog'ingizni skrotumga (moyaklar joylashgan xaltachaga) kiritadi va sizdan yo'talishni so'raydi. Yutalish qorin bo'shlig'idagi bosimni oshiradi va ichaklarni churra teshigiga itaradi.

Rentgen va ultratovush

X-nurlari va ultratovush tekshiruvi sizning tibbiy yordam ko'rsatuvchingizga suyak sinishi, moyak massasi yoki tuxumdon kistasi naychadagi og'riqni keltirib chiqaradimi yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi.

To'liq qon tekshiruvi (CBC)

Ushbu turdagi qon tekshiruvi infektsiya mavjudligini aniqlashga yordam beradi.

Qorin og'rig'ini davolash

Qorin og'rig'ini davolash asosiy sababga bog'liq bo'ladi. Siz tez-tez uy sharoitida mayda shtammlarni davolashingiz mumkin, ammo qattiqroq og'riqlar tibbiy davolanishni talab qilishi mumkin.

Uy sharoitida parvarish qilish

Agar sizning qin og'rig'ingiz zo'riqishning natijasi bo'lsa, uyda davolanish, ehtimol sizning eng yaxshi variantingizdir. Ikki-uch hafta davomida dam olish va jismoniy faoliyatdan tanaffus qilish sizning zo'riqishingiz tabiiy ravishda davolanishiga imkon beradi.

Og'riqqa qarshi dorilar, shu jumladan asetaminofen (Tylenol) sizning og'riq va bezovtalikni boshqarish uchun qabul qilinishi mumkin. Muzli paketlarni kuniga bir necha marta 20 daqiqaga qo'llash ham yordam berishi mumkin.

Tibbiy davolanish

Agar suyak yoki singan singan suyaklar singan bo'lsa, bu sizning og'riyotgan og'rig'ingizga sabab bo'lsa, suyakni tiklash uchun operatsiya talab qilinishi mumkin. Agar inguinal churra sizning alomatlaringizning asosiy sababi bo'lsa, sizga operatsiya kerak bo'lishi mumkin

Agar uy sharoitida parvarish qilish usullari sizning shikastlanishingizga ta'sir qilmasa, shifokor semptomlaringizni engillashtirish uchun yallig'lanishni kamaytiradigan dorilarni buyurishi mumkin. Agar bu ishlamasa va sizda takroriy takrorlanadigan shikastlanishlar bo'lsa, ular sizga fizik davolanishga murojaat qilishlari mumkin.

Shifokorga qachon murojaat qilish kerakligini bilish

Agar sizda bir necha kundan ko'proq vaqt davomida sizda yoki moyaklaringizda mo''tadil va kuchli og'riqlar bo'lsa, o'zingizning alomatlaringiz haqida doktoringizga murojaat qiling.

Agar quyidagilar bo'lsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling:

• moyaklardagi jismoniy o'zgarishlarga e'tibor bering, masalan, topaklar yoki shish
• siydikdagi qonga e'tibor bering
• bel, ko'krak yoki qorin bo'shlig'iga tarqaladigan og'riqni boshdan kechiring
• isitmani ko'tarish yoki ko'ngil aynishi

Agar sizda bu kabi alomatlar bo'lsa, tos suyagi og'rig'i bo'lsa, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qiling.

Ushbu alomatlar moyak infektsiyasi, moyak torsiyasi (moyak burmasi) yoki moyak saratoni kabi jiddiy holatning belgilari bo'lishi mumkin. Agar sizda birdan paydo bo'lgan moyak og'rig'i bo'lsa, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak.

Qorin og'rig'ining oldini olish

Qorin og'rig'iga yo'l qo'ymaslik uchun bir necha qadamlarni bajarishingiz mumkin.

Sportchilar uchun yumshoq cho'zish shikastlanishning oldini olishga yordam beradi. Jismoniy faollikdan oldin sekin va barqaror isinish, ayniqsa, uni doimiy ravishda bajarsangiz, kasık yaralanma xavfini kamaytirishga yordam beradi.

Sog'lom vaznni saqlash va og'ir narsalarni ko'tarishda ehtiyot bo'lish churralarni oldini olishga yordam beradi.