Gigi Hadid ruhiy salomatligi uchun ijtimoiy tarmoqlardan foydalanadi

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Saylov stressidan tortib to dunyodagi xavotirli voqealarga qadar, ko'p odamlar o'zlarini his qilishadi haqiqatan ham 2017 yilda kutib olishga tayyor, ASAP kabi. Aftidan, mashhur kishilar ham qiyin paytlarni boshdan kechirmoqda, Kim Kardashyandan tortib Kristen Bellgacha depressiya va xavotir bilan qanday kurashish kerakligini ochib berishadi. Diqqat markazida bo'lish tazyiqlari haqida haqiqatni bilish uchun so'nggi taniqli shaxs? Gigi Hadid.

Reebokning #PerfectNever yangi kampaniyasining yuzlaridan biri sifatida, Hadid seshanba kuni o'tkazilgan panelda ishtirok etdi, u jamoatchilik ko'z o'ngida bo'lish stress va xavotirlik bilan qanday kurashish kerakligini aytdi. qalqonsimon bez kasalligi).

"Men katta voqea sodir bo'lgandan so'ng, intervyu berishdan oldin xavotirga tushaman. Men o'zimni dunyo va dunyoning fikri bo'g'ib qo'ygandek his qilyapman", dedi Hadid. "Ba'zida men o'zimni o'tirib, shunday bo'lishim kerak: Siz yaxshi odamsiz. Siz har bir ishingizga yaxshi yurak va yaxshi niyat bilan kirasiz. Ba'zida sizda og'ir kunlar bo'ladi va ba'zida odamlar sizni rasmda ko'rib, o'zlari taxmin qilgan narsalar uchun baholaydilar. "Oh, u yomon qiz do'sti, chunki u eshikdan chiqqach, jilmadi" yoki u shunday. Siz shu daqiqalarning barchasida mukammal bo'lishingiz kerak deb o'ylay boshlaysiz."

Hadidning tashvishidan xalos bo'lishni rejalashtirayotgan usullaridan biri tanish bo'lib tuyulishi mumkin: ijtimoiy tarmoqlardagi tanaffus. O'tgan oy Kendall Jenner o'zining Instagram akkauntini qisqa muddatga to'xtatib qo'ydi va buning uchun ijtimoiy tarmoqlardan biroz vaqtgacha "detoks" qilish istagi bor edi. U nafaqat tashvish bilan, balki uyqu falaji kabi tashvishli alomatlar bilan ham shug'ullangan va shunchaki tanaffus qilish kerak edi. Xuddi shunday, Selena Gomes, lupus tashxisi, tashvish, depressiya va vahima hujumlarining asosiy zaiflashtiruvchi yon ta'siri bilan shug'ullanayotganini aytgandan so'ng, deyarli uch oy davomida diqqat markazidan g'oyib bo'ldi. Bu vaqt ichida u hech qanday ijtimoiy akkauntidan foydalanmagan. Selena noyabr oyining oxirida AMAlarda jamoat hayotiga qaytdi va u erda uning sog'ayib ketishi haqida ilhomlantiruvchi nutq so'zladi. Gigi ham xuddi shunday natijalarga erishadi degan umiddamiz.

Xo'sh, qachon Gigi ijtimoiy hayotdan g'oyib bo'lishini kutish mumkin? Darhol emas, deydi u. "Men Yangi yil uchun bir oylik ta'til olaman. Hisobimni o'chirmayman, lekin telefonimdagi ilovalarni o'chirib tashlayman. Bu juda sog'lom", dedi u tomoshabinlarga. Ha, biz hammamiz vaqti-vaqti bilan raqamli detoksdan foydalanishimiz mumkin.

Quyida o'zingiz uchun panelning to'liq videosini ko'ring:

Uchun ko'rib chiqish