Uyingizda eng iflos joylar

Tarkib

• Uydagi bakteriyalar va viruslar
• Bakteriyalar va viruslar qanday tarqalishi
• Oshxona
• Pichoqlar, tutqichlar va kalitlar
• Makiyaj sumkasi
• Hammom
• Kir yuvish
• Uy ofis va yashash xonasi
• Uy hayvonlari
• Shaxsiy buyumlar
• Yaxshi odatlarga amal qiling

Uydagi bakteriyalar va viruslar

Umumiy Mikrobiologiya Jamiyatiga ko'ra, ba'zi bakteriyalar har 20 daqiqada kerakli haroratda va to'g'ri oziq moddalar bilan bo'linadi.

2016 yilda uydagi eng ko'p ifloslangan narsalarni o'rganish natijasida 30 ta turli xil ob'ektlarda 340 dan ortiq turli xil bakteriyalar topilgan.

Hamma bakteriyalar ham zararli emas - sizning tanangiz sizni kasal qilmaydigan ko'p miqdordagi bakteriyalarni o'z ichiga oladi. Ammo ulardan ba'zilari sizning uyingizda topilishi va sizni kasal qilishi mumkin, shu jumladan:

• Staphylococcus aureusyoki staf
• xamirturush va mog'or
• Salmonella
• Escherichia coli, yoki E. koli
• najas

SARS-CoV-2 virusi, yangi koronavirus, COVID-19 pandemiyasini keltirib chiqarishi bilan bir xil sirtlarda mavjud. COVID-19 alomatlariga nafas qisilishi, yo'tal va isitma kiradi.

Jonli ravishda yangilanayotgan COVID-19 avariyasi haqida xabardor bo'lib turing. Shuningdek, tayyorgarlik haqida ko'proq ma'lumot olish, profilaktika va davolash bo'yicha maslahatlar va ekspert tavsiyalarini olish uchun bizning koronavirus markazimizga tashrif buyuring.

U tezda tarqalishi mumkin, chunki u ma'lum sirtlarda bir necha soat yoki bir necha kun yashaydi.

2020 yil mart oyida o'tkazilgan tadqiqot yangi koronavirus quyidagi muhit va sirtlarda qancha vaqt yashashi mumkinligini ko'rib chiqdi.

• havoda: 3 soatgacha
• plastik va zanglamaydigan po'lat: 72 soatgacha
• karton: 24 soatgacha
• mis: 4 soatgacha

Uyingizdagi to'qqiz iflos dog'lar, ularni qanday qilib toza saqlashingiz va sizni kasallikka olib keladigan bakteriya va viruslardan qanday himoya qilish haqida bilib olish uchun o'qing.

Bakteriyalar va viruslar qanday tarqalishi

Bakteriyalar va viruslar odamdan odamga va odamdan yuzaga tarqalishi mumkin.

Yuqorida aytib o'tilgan 2016 yilda o'tkazilgan ifloslangan narsalar haqida, shuningdek, bakteriyalar va viruslar hayotiga bir qancha omillar ta'sir ko'rsatishi mumkinligi, shu jumladan:

• sirt turi, masalan, peshtaxta kabi qattiq sirt yoki mebel yoki kiyim kabi teksturali yuzalar
• yashash odatlari, masalan, kiyimlarni muntazam yuvish yoki sirtlarni dezinfektsiyalash
• turmush tarzi odatlari, masalan, qo'lingizni yuvish yoki muntazam ravishda cho'milish
• tozalash tartibi, muntazam tozalash vositalariga nisbatan oqartirish va alkogolni iste'mol qilish kabi

Sizni bakteriyalar va viruslarga duchor qilish haqida gap ketganda, uyingizning turli sohalarida xavf darajasi har xil bo'ladi.

Oshxona

Milliy Sanitariya Fondi (NSF) oziq-ovqat saqlanadigan yoki tayyorlangan joylar uyning boshqa joylariga qaraganda ko'proq bakteriya va najas bilan ifloslanganligini aniqladi.

Pishiriq shimgichlar va lattalarning 75 foizdan ko'prog'i bor edi Salmonella, E. koli, va najas moddasi hammom musluk tutqichidagi 9 foizga nisbatan.

Tez-tez tozalashni talab qiladigan boshqa oshxona buyumlari:

• chiqib ketish taxtalari
• qahva qaynatgich
• muzlatgichda, ayniqsa pishmagan va yuvilmagan ovqat bilan aloqa qiladigan joylarda
• oshxona lavabosi va tezgahlar

Ushbu dog'larni tozalash uchun ba'zi maslahatlar:

• Dezinfektsiyali salfetkalardan foydalaning Müslüm, muzlatgich yuzasi va stol ustidagi stol ustiga qo'ying.
• Mikroto'lqinli pechda nam shimgichni qizdiring bakteriyalarni o'ldirish uchun bir daqiqaga.
• Gubkalarni to'rtdan bir iliq suvga botiring yarim choy qoshiq konsentrlangan oqartirish bilan.
• Idishdagi sochiqni almashtiring haftada bir necha marta.
• Qo'llaringizni yuving ovqatni ushlashdan yoki ishlatishdan oldin va keyin.

Oqartiruvchi va ishqalanadigan spirtli ichimliklarni yoki 60 foizdan ortiq etanol yoki 70 foiz izopropanolli dezinfektsiyali salfetkalardan foydalanish oshxonadagi ushbu sirtlarda SARS-CoV-2 ga nisbatan ayniqsa samarali.

Xom go'sht yoki tayyor ovqatga tegmasdan oldin va keyin qo'lingizni kamida 20 soniya davomida yuvishni unutmang.

Pichoqlar, tutqichlar va kalitlar

Stendlar, tutqichlar va yorug'lik o'chirgichlari mikroblar uchun juda kam ko'rinadigan joy.

Ko'p odamlar hammom eshigi axloqsiz bo'ladi, deb taxmin qilishsa-da, NSF bakteriyalar bilan yuqori darajadagi boshqa joylarni topdi, shu jumladan:

• hammom yoritgichlari
• muzlatgich tutqichlari
• pechka tugmachalari
• mikroto'lqinli tutqichlar

Ushbu dog'larni haftada bir marta dezinfektsiyali salfetkalar bilan tozalashingiz mumkin. Bu, shuningdek, plastmassa yoki po'latdan yasalgan sirtlarda yotadigan har qanday SARS-CoV-2-dan xalos bo'ladi.

Xuddi shu joyni qayta ishlatishdan ko'ra, har bir joy uchun yangi ro'molcha ishlatish yaxshidir.

Makiyaj sumkasi

Makiyaj aplikatorining ilmoqlari, jiyaklari va cho'tkalari mikroblar uchun eng yaxshi ko'chmas mulkdir, ayniqsa, agar siz bo'yanish sumkangizni uydan tashqarida olib yursangiz.

Sizning bo'yanish aplikatoringizda yashaydigan mikroblar teri va ko'z infektsiyalariga olib kelishi mumkin.

Yangi koronavirus, shuningdek, qo'llaringizdan bo'yanish vositalarini olib, burun, og'iz va ko'zlarga tushishi mumkin. Bu virusning nafas olish tizimingizga kirishiga va COVID-19 nafas olish kasalligini keltirib chiqarishi mumkin.

Siz bo'yanishingizni qanday saqlashingizni o'zgartirishingiz kerak bo'lishi mumkin. Mahsulotlar xona haroratida toza, quruq joyda saqlanishi kerak.

Makiyaj cho'tkalarini toza tutish uchun siz ularni haftada bir marta muntazam sovun va suv bilan yuvishingiz yoki cho'tkalarga spirtli spreyni ishlatishingiz mumkin.

Koronavirus tarqalishining oldini olish uchun kuniga kamida bir marta yoki har foydalanishdan oldin va keyin bo'yanish vositalarini yuvish tavsiya etiladi.

Ko'plab shifokorlar har olti oyda bir marta kosmetik vositalarni almashtirishni va agar sizda ko'z infektsiyasi yoki SARS-CoV-2 infektsiyasi bo'lsa, uni bo'yashni tashlashni maslahat berishadi.

Hammom

Sizning tanangizni axloqsizlik va shilimshiq joylarni tozalash joyi bakteriyalarni ushlab turishi ajablanarli emas.

Issiq dushdan tushgan namlik tufayli hammom mikroblarni ko'paytirish uchun juda yaxshi joy. Quyidagi narsalarga alohida e'tibor berishingiz kerak.

• dush idishni
• drenajlash
• musluklar
• hojatxona atrofidagi zamin maydoni
• hammom sochiq
• tish cho'tkalari

Siz har kuni sirtlarni va tutqichlarni dezinfektsiyalash vositasi bilan artib, haftada bir marta yaxshilab tozalashingiz mumkin.

Qadimgi tish cho'tkasi drenaj va naycha kabi kichik bo'shliqlarni tozalash uchun foydali bo'lishi mumkin. Haftada bir marta hammom sochiqlarini va har 3-4 oyda bir marta tish cho'tkalarini almashtirishingiz kerak.

Yangi koronavirus sizning dush, cho'kish yoki drenajda kamroq yashaydi, chunki sovun va suv uni yuvishga qodir.

Ammo siz hali ham hammomingizdagi barcha sirtlarni dezinfektsiyalashingiz kerak, ayniqsa sizning uyingizda SARS-CoV-2 infektsiyasi bo'lsa yoki undan tuzalib ketgan bo'lsa.

Kir yuvish

Mashinada qoldirilgan nam kir yuvish, qisqa vaqt bo'lsa ham, mikroblarning gullab-yashnashiga olib kelishi mumkin.

Har yuvishdan keyin darhol toza kiyimlarni quritgichga topshirish. Agar kiyim yuvish mashinasida 30 daqiqadan ko'proq vaqt o'tirsa, siz ikkinchi tsiklni boshqarishni xohlashingiz mumkin.

Agar kir yuvish vositasi yoki umumiy kir yuvish vositasidan foydalansangiz, yuvish tamburini dezinfektsiyali artish bilan tozalang.

Toza kiyimni yig'ishdan oldin har qanday sirtni, ayniqsa jamoat joylarini artib tashlashga ishonch hosil qiling.

Issiq yoki issiq suv, sovuq suvdan ko'ra yangi koronavirus kabi ikkala bakteriya va viruslarni o'ldirishda ham samaralidir. Odamlar tomonidan kiyilgan kiyimlarni yuvish uchun iloji boricha issiq suvdan foydalaning.

Uy ofis va yashash xonasi

Masofadan boshqarish pultlari, kompyuter klaviaturalari, telefonlar va planshetlar ko'pincha bir nechta oila a'zolari va uy mehmonlari tomonidan baham ko'riladi.

22 ta uy xo'jaligida NSF kompyuter klaviaturasida, masofadan boshqarish pulti va video o'yinlarni boshqarish moslamasida xamirturush va mog'orni topdi, shuningdek oxirgi ikkita narsada staf.

Sirtlar bakteriyalarning ko'payishi va xilma-xilligiga ham hissa qo'shadi.

Masalan, gilam axloqsizlik va changdan og'irligidan sakkiz baravar ko'pni ushlab turishi mumkin va shahar ko'chalariga qaraganda iflosroq bo'lishi mumkin.

Yuqorida muhokama qilinganidek, yangi koronavirus plastik masofadan turib va ​​klaviaturada 3 kun yashashi mumkin.

Elementlarni tozalash uchun dezinfektsiyali salfetkalar yoki oddiy suv va sovundan foydalaning, ayniqsa ular stol yoki peshtaxta kabi iflos joylarga tegsa.

Agar siz omma oldida bo'lmasangiz yoki u bilan bo'lgan kishi bilan aloqada bo'lsangiz, uy jihozlariga tegmasdan qo'lingizni yuving.

Uy hayvonlari

Uy hayvonlari, shuningdek, agar ular tashqariga chiqsalar, sizning uyingizga mikroblar va bakteriyalarni olib kelishi mumkin.

NSF tomonidan o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, uy hayvonlari kosalari uydagi eng ko'p mikroblarga ega bo'lgan joylarda to'rtinchi o'rinni egalladi. Uy hayvonlari o'yinchoqlari ham staf, xamirturush va mog'or olib yurgan.

Uy hayvonlari va ularning idishlari, o'yinchoqlar va to'shaklar ham yangi koronavirusni olib yurishi mumkin. Uy hayvonlariga odatda COVID-19 ta'sir qilmaydi, ammo ular virusni sizning qo'llaringiz yoki yuzingiz orqali yuqtirishlari mumkin.

Siz uy hayvonlaringizni kirga kiritmasligingiz mumkin, ular kirmasdan oldin yuvish yoki panjalarini artib olishadi.

Boshqa ba'zi maslahatlar:

• Har kuni uy hayvonlari idishlarini yuving iliq, sovunli suv bilan.
• Oqartirishda o'yinchoqlar va idishlarni namlang xaftada bir marotaba.
• Qattiq o'yinchoqlarni muntazam tozalang issiq, sovunli suv bilan.
• Yumshoq o'yinchoqlarni yuving oylik.

Shaxsiy buyumlar

Siz har kuni uydan tashqariga bakteriya va viruslarni poyabzal, sport zali sumkalari va hatto naushniklar orqali olib kirishingiz mumkin.

O'rganilgan 22 uydan NSF najasli ifloslanish, xamirturush va mog'orni topdi:

• uyali telefonlar
• tugmachalar
• hamyon va pul
• tushlik qutilari
• hamyonning pastki qismi

Yangi koronavirus, shuningdek, sirtlarda 3 kungacha yashashi mumkin, chunki bu narsalarning aksariyati plastik yoki metalldan yasalgan.

Ko'pgina dezinfektsiyali salfetkalar elektronikada bakteriya va viruslarga, shu jumladan yangi koronavirusga qarshi samarali hisoblanadi. Ammo agar siz ko'proq xavfsiz bo'lishni xohlasangiz, do'konlarda elektron tozalash vositalarini topishingiz mumkin.

Yaxshi odatlarga amal qiling

Bakteriya va viruslarning tarqalishining oldini olish usullaridan biri bu narsalarni toza saqlash. Ushbu oddiy uy-ro'zg'or buyumlaridan foydalaning:

• sovun va suv
• oqartirish va suv
• kamida 60 foizli etanol yoki 70 foiz izopropanol bilan salfetkali salfetkalar
• kamida 60 foiz etanol bilan qo'l sanitariya vositalari

Bakteriya va viruslarning, shu jumladan yangi koronavirusning tarqalishini to'xtatish uchun boshqa yaxshi odatlar:

• Poyafzalingizni echib oling uyni yurishdan oldin.
• 20-30 soniya davomida qo'lingizni yuving hammomni ishlatganingizdan keyin va xom ovqatga tegmasdan oldin va keyin.
• Paxta yoki zig'ir niqobini taqing yangi koronavirus kabi havo orqali yuqadigan viruslarning tarqalishining oldini olish uchun jamoat oldida yuzingizni yashirish.
• Omma oldida kiygan kiyimlaringizni yuving muntazam ravishda iliq suvda (iloji bo'lsa).
• Boshqa odamlardan kamida 6 fut masofada turing jamoat joylarida (jismoniy yoki ijtimoiy uzoqlashishda), ayniqsa agar ularda COVID-19 tasdiqlangan bo'lsa.
• To'qimaga yoki tirsagingizga yo'taling yoki hapşırın qo'lingiz o'rniga.
• Yuzingizga tegmang yalang'och qo'llaringiz bilan.
• Tashqariga chiqishni cheklashga harakat qiling uyda ishlash yoki do'stlaringiz va oilangiz bilan video chat orqali muloqot qilish orqali.