Muallif: Marcus Baldwin
Yaratilish Sanasi: 14 Iyun 2021
Yangilanish Sanasi: 22 Iyun 2024
Anonim
HOMILADORLIKDA QANDAY YOTISH KERAK ? II Хомиладорликда Кандай Йотиш Керак ??
Video: HOMILADORLIKDA QANDAY YOTISH KERAK ? II Хомиладорликда Кандай Йотиш Керак ??

Tarkib

Umumiy nuqtai

Tungi uxlash ertalab dam olish va tetiklikni his qilishingizga yordam beradi. Biroq, tungi vaqtda hojatxonadan foydalanish istagi tez-tez paydo bo'lganda, yaxshi uxlash qiyin kechishi mumkin.

Agar har kuni kechqurun ikki martadan ko'proq siyish uchun uyg'onganingizni sezsangiz, sizda nokturiya deb nomlangan kasallik bo'lishi mumkin. Bu ko'pincha 60 yoshdan oshgan odamlarda uchraydi.

Kechasi siyish enurez (yotoqni namlash) deb ataladigan kasallik bilan bir xil emas. Enurezis - bu tunda siyishga bo'lgan ehtiyojni nazorat qila olmaslik. Kecha siyish odatda uyquni yo'qotishiga olib keladigan bo'lsa, bu asosiy holatning alomati bo'lishi mumkin.

Kechasi siydik chiqarishga nima sabab bo'ladi?

Qarish tungi siydik chiqarishning eng katta omillaridan biridir.

Yoshimiz o'tishi bilan organizm antidyuretik gormonni kamroq ishlab chiqaradi, bu bizga suyuqlikni ushlab turishga yordam beradi. Bu siydik ishlab chiqarishni ko'payishiga olib keladi, ayniqsa tunda. Vaqt o'tishi bilan siydik pufagidagi mushaklar kuchsizlanib, siydikni siydikda ushlab turishni qiyinlashtiradi.


Qarish tunda siydik chiqarishga yordam beradigan yagona omil emas. Boshqa tez-tez uchraydigan sabablarga siydik yo'llarining surunkali infektsiyalari, yotishdan oldin ortiqcha suyuqlik (ayniqsa kofeinli va alkogolli ichimliklar) ichish, siydik pufagidagi bakterial infeksiya va siydik chiqarishni rag'batlantiruvchi dorilar (diuretiklar) kiradi.

Homiladorlik va tug'ruq natijasida ayollarda tez-tez siyish kuzatilishi mumkin. Ushbu holatlar siydik pufagi va tos suyagi mushaklarini susaytirishi mumkin.

Ba'zi hollarda, tunda siyish asosiy tibbiy holatning alomatidir. Tez-tez siyish bilan bog'liq kasallik va holatlarga surunkali buyrak etishmovchiligi, konjestif yurak etishmovchiligi, diabet va prostata kengayishi kiradi. Bu, shuningdek, obstruktiv uyqu apnesi, uyqusizlik yoki bezovta oyoq sindromi kabi uyqu buzilishlarining alomati bo'lishi mumkin.

Kechasi siyishning belgilari qanday?

Ko'p odamlar siydik chiqarishni talab qilmasdan to'liq olti-sakkiz soatlik dam olishlari mumkin. Biroq, tungi siyish sizni tualetdan foydalanish uchun tunda bir necha marta turishingizga olib keladi. Eng og'ir shakllarida bu holat kechasi besh-olti marta turishingizga olib keladi.


Kechasi siyish bilan bog'liq simptomlarga siydikning haddan tashqari ko'payishi, tez-tez siyish va siydik chiqarishga shoshilinch ehtiyoj sezilishi, ammo siydik kam chiqarilishi kiradi.

Kechasi siyish muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Tez-tez hojatxonadan foydalanganda o'zingizni tinch his qila olmaysiz. Shuningdek, tunda siyish keksa odamlarda yiqilish va shikastlanish ehtimolini oshirishi mumkin.

Kechasi siydik chiqarish qanday aniqlanadi?

Shifokoringiz semptomlaringizni baholash va fizik tekshiruvdan o'tkazish orqali tunda siyishni tashxis qiladi. Ular kasallikning mumkin bo'lgan sabablarini aniqlash uchun ba'zi savollarni berishlari mumkin.

Savollarga tunda siydik chiqarish uchun necha marta turishingiz, qancha vaqt tunda siyishni boshdan kechirganingiz va yotishdan oldin muntazam mashg'ulotlaringiz haqidagi savollar kiradi.

Masalan, agar siz yotishdan oldin ko'p suyuqlik ichsangiz yoki diuretiklarni qabul qilsangiz, bu tunda siyishga olib kelishi mumkin.

Shifokor tez-tez siyishning sababini aniqlash uchun testlarni buyurishi mumkin. Siydikni tahlil qilish siydik tarkibidagi kimyoviy birikmalarni ko'rib chiqadi. Siydik konsentratsiyasi buyraklaringiz suv va chiqindilarni to'g'ri chiqaradimi-yo'qligini aniqlaydi.


Boshqa testlarga siydik madaniyati va bo'shliqdan keyingi qoldiq siydik o'lchovlari kiradi. Ushbu tekshiruv siydik chiqargandan keyin siydik pufagida qancha siydik qolishini ko'rish uchun tos suyagi hududini ultratovush tekshiruvidan o'tkazadi.

Shifokoringiz sizning asosiy tibbiy holatingizdan shubhalansa, qo'shimcha tekshiruvlarni buyurishi mumkin. Ular tashxis qo'yish uchun keyingi testlarni buyurishlari mumkin. Ushbu testlarga qon shakar, karbamid azot, qon osmolalligi, kreatinin klirensi va sarum elektrolitlari kiradi.

Ushbu testlar buyraklarning ishlashini aniqlay oladi. Shuningdek, ular sizning qoningizdagi ba'zi kimyoviy birikmalar kontsentratsiyasini o'lchaydilar. Ushbu testlar tungi siydik chiqarish buyrak kasalligi, suvsizlanish yoki diabetning yon ta'siri ekanligini aniqlashi mumkin.

Kechasi siydik chiqarishni davolash usullari qanday?

Kechasi siydik chiqarishni davolash ko'pincha uning sababiga bog'liq. Masalan, siz yotishdan oldin juda ko'p ichishingiz mumkin. Shifokor ma'lum vaqtdan keyin suyuqlikni cheklashni tavsiya qilishi mumkin.

Muayyan xatti-harakatlar, shuningdek, tunda siyish chastotasini kamaytirishi mumkin. Tushdan keyin uxlash sizga ko'proq dam olishga yordam beradi.

Kun davomida oyoqlaringizni baland ko'taring yoki siqilgan paypoq kiying. Bu suyuqlik aylanishini rag'batlantiradi va tungi siyishni minimallashtirishga yordam beradi.

Dori-darmon

Dori-darmonlar, shuningdek, tunda siyishni kamaytirishga yordam beradi. Shuni ta'kidlash kerakki, dorilar simptomlarni engillashtirishi mumkin, ammo ular tungi siyishni davolay olmaydilar. Ularni qabul qilishni to'xtatgandan so'ng, alomatlaringiz qaytadi.

Antikolinerjiklar deb ataladigan dorilar klassi siydik pufagidagi mushaklarning spazmlarini yumshata oladi. Shuningdek, ular tez-tez siyishga bo'lgan ehtiyojni kamaytirishi mumkin.

Agar siz yotoqni namlashni boshdan kechirsangiz, ba'zi antikolinerjiklar buni kamaytiradi. Ammo, bu dorilar og'izning quruqligi, bosh aylanishi va loyqa ko'rish kabi nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Ba'zi shifokorlar siydik chiqarishni rag'batlantiradigan diuretikni qabul qilishni kun bo'yi tavsiya qiladilar. Bu tunda siydik pufagi siydik miqdorini kamaytirishi mumkin. Antidiuretik gormonning sintetik shaklini olish ham tunda siyishni kamaytirishga yordam beradi.

Mashhur

Soch uchun botoks nima?

Soch uchun botoks nima?

Ajinlar haqida o'ylaganingizda, ba'zi odamlar ajinlarni yumhatih uchun foydalanadigan oddiy retept bo'yicha buyurilgan onabotulinumtokin A (Botok) haqida o'ylahingiz mumkin. Ammo ochin...
Jarrohlik sizning o'pka emboliyangiz xavfini oshiradimi?

Jarrohlik sizning o'pka emboliyangiz xavfini oshiradimi?

O'pka emboliyai (PE) o'pkangizdagi qon pıhtıı. Pıhtı ko'pincha oyoqlarning chuqur tomirlarida hoil bo'ladi. Uhbu holat chuqur tomir trombozi (DVT) deb nomlanadi.Agar qon quyqai bo'...