Varikoz tomirlarini efir moylari bilan davolash mumkinmi?

Tarkib

• Ishlaydimi?
• Tadqiqotda nima deyilgan
• Varikoz tomirlari uchun efir moylarini qanday ishlatish kerak
• Xatarlar va ogohlantirishlar
• Varikoz tomirlarini davolashning boshqa usullari
• Siz hozir nima qilishingiz mumkin

Ishlaydimi?

Varikoz kengaygan, bo'rtib chiqqan tomirlar. Ular genetik bo'lishi mumkin yoki zaif tomirlar, qon to'plash va qon aylanishining yomonlashishi natijasida yuzaga kelishi mumkin. Achish, yonish, shishish va qichishish paydo bo'lishi mumkin. Ba'zi efir moylari varikoz tomirlari uchun yaxlit vosita sifatida ishlatilishi mumkin.

Tadqiqotda nima deyilgan

Ko'pgina muqobil vositalarda bo'lgani kabi, varikoz tomirlari uchun efir moylarining samaradorligi to'g'risida nashr etilgan ilmiy tadqiqotlar mavjud emas. Nazariyada, qon aylanishini oshirish, shishishni kamaytirish va og'riqni engillashtirish uchun ishlatiladigan efir moylari yordam berishi mumkin.

Lavanda efir moyi aromaterapiyada og'riqni yo'qotish va yallig'lanishni kamaytirish uchun ishlatiladi. Ko'rsatilgan lavanta yog'i oshqozon yarasining davomiyligi va hajmini kamaytirishga yordam berdi. Teri yarasi varikoz kengaygan asoratlardir. shuningdek, lavanta yog'i og'riq qoldiruvchi va tinchlantiruvchi qobiliyatlarga ega ekanligini ko'rsatdi, bu sizga varikoz tomirlari og'rig'ini engishga yordam beradi.

Bibariya efir moyi qon aylanishini yaxshilaydi deb o'ylashadi. 2009 yilda o'tkazilgan in vitro tadqiqot natijalari shuni ko'rsatadiki, bibariya yog'i mahalliy qon aylanishini yaxshilaydi va og'riqni engillashtiradi.

Ann Arbor massaj terapiyasi institutining ma'lumotlariga ko'ra, aylanishni kuchaytirish uchun ishlatiladigan boshqa efir moylari:

• Klari donishmandi
• sarv
• greypfrut
• helichrysum
• limon
• limon o'ti
• apelsin
• atirgul
• donishmand
• mandarin

Anestezik yoki yallig'lanishga qarshi qobiliyatiga ega ba'zi bir efir moylari:

• romashka
• tutatqi
• zanjabil
• mirra
• yalpiz
• yalpiz
• vetiver

Varikoz tomirlari uchun efir moylarini qanday ishlatish kerak

G'arbiy Sohil Aromaterapiya Instituti varikoz tomirlari uchun efir moylarini lokal ravishda ishlatishning bir necha usullarini tavsiya qiladi:

• Besh tomchi efir moylari va 1 litr suv aralashmasiga mato namlab iliq yoki salqin kompressiya yarating. Siqishni zararlangan joyga 15 daqiqa davomida qo'llang. Qo'llash paytida oyoqlaringizni baland tuting.
• Taxminan 3 osh qoshiq tashuvchi moy bilan 30 tomchi efir moyini birlashtiring. Ommabop tashuvchi yog'larga shirin bodom yog'i, zaytun moyi, kokos moyi yoki jojoba yog'i kiradi. Bundan tashqari, yog'ni shi yog'i yoki kakao moyiga qo'shishingiz mumkin. Aralashmaning ta'sir joyini yuragingiz yo'nalishi bo'yicha massaj qiling.
• Sakkiz tomchi efir moyiga qadar oz miqdordagi tashuvchi yog'da suyultiriladi. Aralashmani iliq vanna suviga qo'shing.
• Gemorroyni (anusning varikoz tomirlarini) engillashtirish uchun sitz vannasiga sakkiz tomchigacha suyultirilgan efir moylarini qo'shing.

Tinchlanish va og'riqni yo'qotish uchun efir moylaridan foydalanish:

• To'g'ridan-to'g'ri shishadan yoki inhaler trubkasidan nafas oling.
• Ro'molchaga yoki paxta yostig'iga qo'llang va nafas oling.
• Xona diffuzoridan foydalangan holda tarqaladi.

Xatarlar va ogohlantirishlar

Suyultirilgan efir moylari odatda tashqi tomondan foydalanish xavfsiz deb hisoblanadi. Agar suyultirilmagan efir moyini teringizga surtsangiz, tirnash xususiyati yoki yallig'lanish paydo bo'lishi mumkin.

Barcha efir moylari allergik reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin. Allergik reaktsiya belgilari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• toshma
• uyalar
• terining yonishi
• terining tirnash xususiyati
• nafas olish qiyinlishuvi
• tez yurak urishi

Suyultirilgan aralashmani har doim terining kichik qismida tekshirib ko'ring, sizning reaktsiyangiz bor yoki yo'qligini aniqlang. Agar teringiz yomon ta'sir qilmasa, aralashmani kattaroq joyga qo'llash xavfsiz bo'lishi kerak. Agar efir moylaridan foydalangandan so'ng allergik reaktsiya alomatlarini sezsangiz, foydalanishni to'xtating va shifokoringizga murojaat qiling.

Agar siz homilador bo'lsangiz yoki emizikli bo'lsangiz, ushbu moylarni sizning shifokoringiz yoki o'qitilgan aromaterapevt nazoratsiz ishlatmasligingiz kerak.

Bolalar va chaqaloqlar uchun efir moylarini sog'liqni saqlash mutaxassisi nazorati ostida ishlatish kerak. Ba'zi bir efir moylari bolalarda sezilarli yon ta'sirga ega.

Oyoqlaringizdagi barcha og'riq va shishlar varikoz tomirlaridan kelib chiqadi deb o'ylamang. Qon quyqalari kabi boshqa jiddiy, hatto hayot uchun xavfli bo'lgan holatlar ham xuddi shunday alomatlarni keltirib chiqarishi mumkin va ularni istisno qilish kerak.

Varikoz tomirlarini davolashning boshqa usullari

Hayot tarzini muayyan o'zgartirib, varikoz tomirlaridan xalos bo'lishingiz mumkin. Bunga quyidagilar kiradi:

• uzoq o'tirish yoki tik turishdan saqlanish
• semirib ketgan bo'lsangiz, vazn yo'qotish
• bel va oyoq atrofida mahkam yopilgan kiyimlardan saqlanish
• iloji boricha oyoqlaringizni boshingizdan baland ko'taring
• muntazam ravishda mashq qilish
• siqilgan paypoq kiyish

O'z-o'ziga g'amxo'rlik qilish etarli bo'lmasa, shifokoringiz invaziv davolanishni tavsiya qilishi mumkin. Sizning tanlovingiz quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Skleroterapiya: Varikoz tomirlariga eritma yuboriladi. Bu tomirlarni yopadi va susayishiga yordam beradi.
• Lazer yordamida jarrohlik qilish: Kuchli yorug'lik portlashlari tomirlarga uzatiladi. Bu tomirning susayishiga va oxir-oqibat yo'q bo'lishiga olib keladi.
• Kateter yordamida operatsiya: Kateterning uchi radiochastota yoki lazer energiyasi yordamida isitiladi va katta tomir ichiga kiritiladi. Kateter chiqarilgach, u tomirni yiqitadi.
• Tomirlarni olib tashlash: Katta tomirlar bog'lanib, kichik kesmalar orqali olib tashlanadi.
• Flebektomiya: mayda tomirlar terining mayda teshiklari orqali olib tashlanadi.
• Endoskopik jarrohlik: Videokamera rahbarligida katta kesilgan jarohatlangan tomirlar kichik kesmalar orqali olib tashlanadi.

Bir nechta o'simlik preparatlari varikoz tomirlarini yaxshilashi mumkin:

• Ot kashtan: A ko'rsatdiki, ot kashtan oyoqlarda qon aylanishining og'irligi, og'riq va qichishish kabi alomatlarni davolashda samarali bo'ladi.
• Qassob supurgi: Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, qassob supurgi qon aylanishining yomonlashishi natijasida oyoq shishishini kamaytirishga yordam beradi.
• Uzum yadrosi ekstrakti: Ushbu ekstrakt tarkibida qon tomirlarida elastiklikni oshiruvchi birikmalar borligi aytiladi. Bu, shuningdek, oyoq shishishiga olib keladigan qochqinning oldini olishga yordam berishi mumkin.

O'simliklarni davolash vositalari yon ta'sirga olib kelishi va dorilar bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin. Ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashing.

Siz hozir nima qilishingiz mumkin

Agar siz efir moylari bilan tanish bo'lsangiz, ularni varikoz tomirlarini davolash arsenaliga qo'shishdan oldin ularni qanday ishlatish haqida hamma narsani bilib oling. O'qitilgan aromatherapist sizga qaysi yog'lar sizning holatingizga yordam berishi mumkinligini aniqlashga yordam beradi.

Ayni paytda, siz tomirlaringizga bosimni pasaytirish va qon oqimini yaxshilash uchun uyda va ishda qilishingiz mumkin bo'lgan kichik narsalar mavjud:

• Kabızlığın oldini olish uchun dietangizga ko'proq tola qo'shing.
• Oyoqlaringizdagi qon aylanishini kuchaytirish uchun iloji boricha ko'proq yuring.
• O'rningdan turishni va harakatlanishni eslatish uchun har soatda o'chadigan taymerni o'rnating. Kamida besh daqiqa yurish, sakrash jaklarini bajarish yoki joyida yugurish.
• Agar sizning ishingiz uzoq vaqt davomida bir joyda o'tirishni yoki turishni talab qilsa, pozitsiyalarni tez-tez o'zgartiring. Buzoqni o'tirgan holda cho'zing va tik turgan joyingizda yuring.
• Oyoqlarini xoch bilan o'tirmang.
• Buzoq mushaklaringizni ohangga keltirish va qon to'planishining oldini olish uchun past poshnali oyoq kiyimlarini kiying.
• Shishishga olib kelishi mumkin bo'lgan suvni ushlab turishining oldini olish uchun tuzi past dietani iste'mol qiling.