Astma asoratlari

Tarkib

• Qachon tibbiy yordamga murojaat qilish kerak
• Turmush tarzining buzilishiga olib kelishi mumkin bo'lgan asoratlar
• Uyqu
• Jismoniy faoliyat
• Kattalardagi va bolalardagi asoratlar
• Tibbiy asoratlar
• Dori vositalarining yon ta'siri
• Havo yo'llarini qayta qurish
• Kasalxonaga yotqizish
• Nafas xuruji va nafas olish etishmovchiligi
• Boshqa omillar
• Nima uchun bu asoratlar paydo bo'ladi?
• Agar astma bo'lsa, nima qilish kerak

Astma nima?

Astma - bu nafas olish yo'llarining yallig'lanishiga va torayishiga olib keladigan surunkali nafas olish kasalligi. Quyidagi alomatlarga olib kelishi mumkin:

• xirillash, nafas olayotganingizda hushtakka o'xshash tovush
• nafas olish qiyinlishuvi
• ko'kragingizda qattiq tuyg'u
• yo'tal

Semptomning zo'ravonligi har bir odamda farq qiladi. Ba'zida xirillash va yo'tal astma xurujini keltirib chiqarishi mumkin, bu erda simptomlar vaqtincha kuchayib boradi. Nafasni davolash mumkin emas, ammo davolanish yordam berishi mumkin. Sog'liqni saqlash asoratlarini rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun kasallikni erta davolash muhimdir.

Ushbu asoratlar astma xuruji kabi qisqa muddatli yoki semirish yoki depressiya kabi uzoq muddatli bo'lishi mumkin. Tegishli e'tibor va profilaktika yordami bilan qanday asoratlardan qochishingiz mumkinligini bilish uchun o'qing.

Qachon tibbiy yordamga murojaat qilish kerak

Agar astma bo'lsa, shifokorga qachon murojaat qilish kerakligini bilish muhimdir. Astma inhaler odatda semptomlaringizni yaxshilaydi. Ammo nafas olish vositasidan foydalangandan so'ng astma belgilari yaxshilanmasa, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling.

Agar quyidagilar bo'lsa, shoshilinch yordamga murojaat qiling.

• nafas olishning juda qiyinligi
• qattiq ko'krak og'rig'i
• yurish yoki gaplashish qiyinligi
• teriga mavimsi rang

Agar astma alomatlari kam yoki kam harakat qilsa ham, shifokor bilan uchrashuvga boring. Astma vaqt o'tishi bilan yomonlashishi mumkin. Agar sizning alomatlaringiz chastotasi ko'payib ketsa va siz tez-tez inhalatordan foydalanishingiz kerak bo'lsa, shifokoringiz bilan maslahatlashing. Shifokorga davolanishni sozlash kerak bo'lishi mumkin.

Turmush tarzining buzilishiga olib kelishi mumkin bo'lgan asoratlar

Uyqu

Astma bilan og'rigan ba'zi odamlar kechalari alomatlarining ko'pini sezadilar. Vaqt o'tishi bilan, bu jiddiy uyqusizlikka olib kelishi mumkin. Surunkali uyqusizlik ishda va maktabda to'g'ri ishlashga to'sqinlik qiladi. Haydash yoki mashinani boshqarish kerak bo'lsa, bu ayniqsa xavfli bo'lishi mumkin.

Jismoniy faoliyat

Nafas ba'zi odamlarni jismoniy mashqlar yoki sport bilan shug'ullanishga to'sqinlik qilishi mumkin. Jismoniy mashqlar etishmasligi sizning quyidagi xavfingizni oshiradi:

• diabet
• yuqori qon bosimi
• vazn yig'moq
• depressiya

Kattalardagi va bolalardagi asoratlar

Kattalar va bolalar shunga o'xshash astma alomatlari va belgilariga duch kelishadi. Ammo rivojlanayotgan asoratlar yoshga qarab boshqacha ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Tibbiy asoratlar

Astma uzoq muddatli va potentsial hayotga xavf soladigan holat bo'lib, doimiy davolanishni talab qiladi. Agar davolanmasa, uzoq muddatli ta'sir va og'ir asoratlar xavfi katta. Ushbu uzoq muddatli ta'sirlarga quyidagilar kiradi:

Dori vositalarining yon ta'siri

Ba'zi astma dori-darmonlari sabab bo'lishi mumkin:

• tez yurak urishi
• ovozning balandligi
• tomoq tirnash xususiyati (nafas olayotgan kortikosteroidlar)
• og'iz orqali xamirturush infektsiyalari (inhaler kortikosteroidlar)
• uyqusizlik (teofillin)
• gastroezofagial reflyuks (teofillin)

Havo yo'llarini qayta qurish

Ba'zi odamlar uchun astma nafas yo'llarining doimiy surunkali yallig'lanishiga sabab bo'ladi. Bu nafas yo'llarida doimiy tarkibiy o'zgarishlarga yoki nafas yo'llarini qayta tiklashga olib kelishi mumkin. Havo yo'llarini qayta qurish astmatik nafas yo'lidagi tarkibiy hujayralar va to'qimalardagi barcha o'zgarishlarni o'z ichiga oladi. Havo yo'lidagi o'zgarishlar quyidagilarga olib kelishi mumkin:

• o'pka funktsiyasini yo'qotish
• surunkali yo'tal
• havo yo'li devorlarining qalinlashishi
• shilliq bezlari va shilimshiq ishlab chiqarishni ko'payishi
• nafas olish yo'llarida qon ta'minoti ortdi

Kasalxonaga yotqizish

2011 yilda astma kasalligi AQSh favqulodda yordam xizmatiga tashrif buyurganlarning 1,3 foizini tashkil etishi haqida xabar berilgan edi. Yaxshiyamki, davolangan deyarli har bir kishi eng og'ir hujumlardan ham tuzalib ketadi.

Kasalxonada sizga yuz niqobi yoki burun naychasi orqali kislorod berilishi mumkin. Bundan tashqari, sizga tez ta'sir qiluvchi dori yoki steroidlar dozasi kerak bo'lishi mumkin. Og'ir holatlarda, shifokor o'pkangizga havo oqimini ushlab turish uchun nafas yo'lingizga nafas olish naychasini kiritishi mumkin. Siz barqaror bo'lgunga qadar bir necha soat davomida kuzatib borasiz.

Nafas xuruji va nafas olish etishmovchiligi

Kuchli astma bilan og'rigan odamlarda nafas olish etishmovchiligi xavfi ortadi.Nafas olish etishmovchiligi o'pkangizdan qoningizga kislorod yetishmasa paydo bo'ladi. Hayotga xavf soluvchi astma kamdan-kam uchraydi, ammo bir necha kun davomida tobora kuchayib boradigan alomatlarni keltirib chiqaradi. Agar hayotingizga xavf tug'diradigan astma kasalligiga chalinganingizga ishonsangiz, davolanish usullari va sizning ahvolingizni qanday boshqarish haqida doktoringizdan ko'proq so'rang.

Agar nafas olish etishmovchiligi darhol davolanmasa, bu o'limga olib kelishi mumkin. Taxminlarga ko'ra, har kuni to'qqiz nafar amerikalik astmadan vafot etadi. Amerikada yiliga 4000 dan ortiq astma bilan bog'liq o'limlar mavjud. Ammo ushbu o'limlarning aksariyati tegishli simptom va shoshilinch yordam bilan oldini olish mumkin.

Boshqa omillar

Pnevmoniya: astma nafas yo'llariga va nafas olishga ta'sir qiladi. Bu sizning pnevmoniyani tiklash uchun qancha vaqt ketishiga ta'sir qilishi mumkin. Ushbu infektsiya o'pkada yallig'lanishni keltirib chiqaradi. Semptomlarga nafas olish qiyinlishuvi, isitma, ko'krak qafasidagi og'riq va tez yurak urishi kiradi. Ammo astma pnevmoniya xavfini oshirmaydi.

Nima uchun bu asoratlar paydo bo'ladi?

Astma asoratlari turli sabablarga ko'ra yuzaga keladi. Tez-tez yonib turadigan tirnash xususiyati beruvchi moddalarga tirnash xususiyati beruvchi moddalar yoki allergenlarga tez-tez yoki og'ir ta'sir qilish kiradi:

• polen
• chang oqadilar
• chorva mollari
• sigaret tutuni
• uy tozalash vositalari

Bundan tashqari, ba'zi odamlar jismoniy faollik bilan shug'ullangandan keyin alevlenmeye ko'proq moyil. Bu jismoniy mashqlar bilan bog'liq astma deb nomlanadi.

Hissiy va tibbiy omillar astma asoratlarini keltirib chiqarishi mumkin. Stress yoki xavotir astma belgilarini kuchaytirishi mumkin. Sovuq yoki kislota oqimi ham xuddi shunday qilishi mumkin. Ba'zi odamlar aspirin yoki ibuprofen kabi ba'zi dori-darmonlarni qabul qilganlaridan keyin astma alomatlarini sezadilar.

Shaxsiy qo'zg'atuvchilarni qanday aniqlashni o'rganish uchun shifokoringiz bilan suhbatlashing. Ularni bilish sizga astmani boshqarishda yordam beradi. Asosiy sababni aniqlash uchun har bir hujum yoki alevlenmeyi yozib oling.

Agar astma bo'lsa, nima qilish kerak

Nafas jiddiy kasallik bo'lishi mumkin, ammo to'g'ri parvarish bilan sog'lom va faol hayot kechirish mumkin. Davolash semptomlaringizni boshqarish va boshqarishda sizga yordam beradi. Garchi siz astmani oldini ololmasangiz ham, astma xurujlarini oldini olishingiz mumkin.

Jismoniy mashqlar o'pkangizni kuchaytirishi mumkinligi sababli, shifokoringizdan xavfsiz usullar haqida so'rang va mashqlar intensivligini asta-sekin oshiring. Nafas olish vositasidan foydalangandan keyin simptomlaringiz yaxshilanmasa, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qilishdan qo'rqmang.