Magniy erektil disfunktsiyani (ED) davolay oladimi?

Tarkib

• Kirish
• Erektil disfunktsiya nima?
• Xavf omillari va ED tashxisi
• Magniy va ED
• Magniyning yon ta'siri
• Davolash usullari
• Turmush tarzi o'zgaradi
• Dori vositalari
• Dorivor bo'lmagan davolanish
• Doktoringizni qachon chaqirish kerak
• Davolash yordam berishi mumkin

Kirish

Jinsiy aloqa paytida erektsiya qila olmaysizmi? Siz erektil disfunktsiya (ED) yoki iktidarsizlik bilan shug'ullanishingiz mumkin. Siz magniy qo'shilishi EDni yaxshilashi mumkinligini eshitgan bo'lishingiz mumkin, ammo tadqiqotlar bu fikrni qo'llab-quvvatlash uchun ko'p narsa ko'rsatmaydi. Bu erda ED, uning alomatlari va xavf omillari, shuningdek, davolanishning turli usullari haqida ko'proq ma'lumot mavjud.

Erektil disfunktsiya nima?

Agar siz vaqti-vaqti bilan erektsiya qilishda muammolarga duch kelsangiz, bu odatda tashvishga sabab bo'lmaydi. Muammo davom etayotgan bo'lsa, ammo bu yurak kasalligi yoki diabet kabi sog'liq uchun katta tashvish tug'dirishi mumkin.

ED belgilari quyidagilardan iborat:

• erektsiya olishda qiyinchilik
• erektsiya qilishda qiyinchilik
• jinsiy aloqaga bo'lgan qiziqishni yo'qotish
• erta bo'shatish

Ellik yoshdagi erkaklarning 4 foizi va oltmish yoshdan oshgan erkaklarning 17 foizi EDga ega. Yosh erkaklar ham turli sabablarga ko'ra erektsiya qurishda va uni ushlab turishda muntazam ravishda qiyinchiliklarga duch kelishlari mumkin.

Xavf omillari va ED tashxisi

Erektsiya qilish miyani ham, tanani ham o'z ichiga oladi va ko'p narsalar muvozanatni buzishi mumkin. Agar sizda ED belgilari bo'lsa va xavf omillari bo'lsa, shifokoringizga ko'rikdan o'tishingiz mumkin. ED uchun xavf omillari quyidagilardan iborat:

• yoshi kattaroq
• diabet, yurak kasalligi, tashvish va depressiya kabi holatlar
• prostata muammolari
• tibbiy va psixologik sharoitlarni davolashda dori vositalaridan foydalanish
• ortiqcha vazn yoki semirish oralig'ida tana massasi indeksi (BMI)
• oldingi jarohatlar, operatsiyalar yoki tibbiy muolajalar
• tamaki mahsulotlari, giyohvand moddalar yoki alkogol ichimliklarni juda qattiq ishlatish
• uzoq vaqt davomida avid velosiped tarixi

ED odatda odamning jinsiy tarixini so'rash va jismoniy tekshiruvdan o'tish bilan tashxis qilinadi. Shuningdek, gormonlarni va boshqa darajalarni tekshirish uchun laboratoriya testlarini o'tkazishingiz mumkin. Psixososyal baho sizning ahvolingizga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan har qanday psixologik omillarni baholay oladi.

Magniy va ED

Magniy tanangizning ko'plab reaktsiyalarini tartibga solish uchun javob beradigan mineral, shu jumladan:

• oqsil sintezi
• mushak va asab funktsiyasi
• qon shakarini nazorat qilish
• qon bosimini tartibga solish

Siz uni yong'oq, urug'lar va yashil bargli sabzavotlar yoki turli xil parhez qo'shimchalari va ba'zi dori-darmonlardan topishingiz mumkin.

2006 yilda BJU International magniyning past darajasi va erta evakulyatsiya o'rtasidagi bog'liqlikni o'rganadigan tadqiqotni nashr etdi. Ushbu kichik tadqiqot natijalari aniq emas, ammo tadqiqot ko'plab onlayn manbalarda magniy va ED haqida munozaralarga sabab bo'ldi.

Ushbu da'volarni tasdiqlash uchun so'nggi tadqiqotlar o'tkazilmagan. Oxir-oqibat, ko'proq magniyni qabul qilish ED bilan yordam berishiga oid dalillar kam.

Magniyning yon ta'siri

Agar siz qat'iy nazar to'ldirishni tanlasangiz, buni oqilona bajaring. Oziq-ovqat manbalaridan juda ko'p magniy sizning sog'lig'ingizga ozgina xavf tug'diradi. Sizning buyraklaringiz tanangizni siydik orqali ortiqcha miqdordan xalos bo'lishga yordam beradi.

Qo'shimcha dorilar yoki dori manbalaridan olingan magniyning ko'pligi sizga yoqimsiz oshqozon-ichakning yon ta'sirini ko'rsatishi mumkin, jumladan:

• diareya
• ko'ngil aynish
• oshqozon kramplari

Agar sizda buyrak kasalligi bo'lsa, magniyni ortiqcha iste'mol qilish xavfli bo'lishi mumkin. Qo'shimchalar yoki magniy o'z ichiga olgan dori-darmonlarni qabul qilishdan oldin doktoringiz bilan gaplashing.

Sog'lom magniy miqdorini saqlash uchun eng yaxshi garov - bu sog'lom meva, sabzavot, baklagiller va boshqa minerallarga boy ovqatlarga boy parhez. Hali ham etishmasligingiz mumkinligidan xavotirlanyapsizmi? Sizning shifokoringiz sizning darajangizni aniqlash uchun qoningizni sinovdan o'tkazishi va agar kerak bo'lsa, umumiy sog'lig'ingiz uchun tegishli qo'shimchalarni buyurishi mumkin.

Davolash usullari

Turmush tarzi o'zgaradi

Agar siz EDdan aziyat cheksangiz, oddiy hayot tarzidagi o'zgarishlar yordam berishi mumkin.

• Agar cheksangiz, bugun to'xtating. U erda bo'lganingizda alkogol ichimliklaringizni cheklang va boshqa dorilarni qabul qiling.
• Doimiy mashq qiling. Vujudingizni qimirlatish sizga kilogramm berishga, xolesterolni va qon bosimini pasaytirishga, energiya sathini oshirishga va bezovtalik va uyqu masalalarida yordam beradi.
• Stressni kamaytirish. Tana turli xil yo'llar bilan stressga qarshi kurashadi.
• Sog'lom ovqatlaning.
• Sizning ED ga olib keladigan har qanday kattaroq sog'liq muammolarini bartaraf etish uchun doktoringizga murojaat qiling.

Sizning turmush tarzingizni o'zgartirishdan tashqari, shifokor buyurishi yoki tavsiya qilishi mumkin bo'lgan turli xil muolajalar mavjud.

Dori vositalari

Jinsiy olatni qon oqimini oshirishga yordam beradigan turli xil og'iz orqali dorilar mavjud. Bularga quyidagilar kiradi:

• sildenafil (Viagra)
• tadalafil (Cialis)
• vardenafil (Levitra)
• avanafil (Stendra)

Ushbu dorilar yon ta'sirga ega, shu jumladan bosh og'rig'i, oshqozonni ochish va burun tiqilishi. Ular boshqa dorilar bilan o'zaro ta'sirga ega. Biroq, ko'p erkaklar ularni muvaffaqiyatli qabul qilishdi.

Shuningdek, turli xil dorilar mavjud, siz ularni igna bilan yoki süpozituar shaklida buyurishingiz mumkin. Testosteron terapiyasi - bu gormonning past darajasidan kelib chiqqan holatlar uchun yana bir variant.

Dorivor bo'lmagan davolanish

Agar dori-darmonlar hiyla-nayrangni amalga oshirmasa, shifokoringiz quyidagi variantlarni va ular bilan bog'liq xavflarni o'rganishi mumkin:

• jinsiy olatni ichiga qonni tortib, erektsiya yaratadigan jinsiy olatni nasosi
• talabga binoan qurilishi uchun shishiriladigan yoki yarim qattiq bo'lgan novdalarni o'z ichiga oladigan penile implantatsiyasi
• Agar siz qon oqimi bilan bog'liq muammolaringiz bo'lsa, erektsiyani oldini oladigan operatsiyalar

Doktoringizni qachon chaqirish kerak

Uyda ED kasalligini davolashdan oldin, shifokoringiz bilan uchrashuvga boring. ED boshqa sog'liqni saqlash muammolarining alomati bo'lishi mumkinligi sababli, eng yaxshi echimni topishingiz uchun uning sababini tushunish muhimdir.

ED har qanday yoshdagi erkaklar uchun keng tarqalgan muammodir, shuning uchun sizning tashxisingizga yordam beradigan biron bir ma'lumotni saqlamang. Qancha ko'p ma'lumot bersangiz, shifokoringiz siz uchun to'g'ri harakat yo'nalishini topishi mumkin.

Davolash yordam berishi mumkin

Erektil disfunktsiya bu sizga jismoniy va psixologik ta'sir ko'rsatadigan murakkab masala. To'g'ri davolanish, shu jumladan oddiy turmush tarzini o'zgartirish bilan, ko'plab erkaklar o'zlarining alomatlaridan xalos bo'lishga qodir.