Bolalar uchun ekinezya: foydalari, dozalari, turlari va ehtiyot choralari

Tarkib

• Echineyaning xususiyatlari
• Echinasiyadan potentsial foydalanish
• Bolalardagi echinasiyaning foydalari
• Tadqiqot nima deydi
• Sovuqlar uchun
• Quloq infektsiyalari uchun
• Akne uchun
• Foydalanish uchun echinasiyaning eng yaxshi shakllari
• Qancha va qancha foydalanish kerak
• Ehtiyot choralari
• O'simlik dorilar bilan tartibga solinmaydi
• Ba'zilarida noma'lum ingredientlar bo'lishi mumkin
• Ishonchli va taniqli ishlab chiqaruvchilarni qidiring
• Shifokorga murojaat qiling
• Qaytish

Echinacea - Shimoliy Amerikada tug'ilgan gullaydigan o't. Shuningdek, u amerika konflyuratori yoki binafsha rangli konferentsiya sifatida ham tanilgan. Ayniqsa dorivor ahamiyatga ega deb hisoblangan echinasiyaning turlari Echinacea pururea, Ekinezya angustifoliyasi, va Echinacea pallida.

Amerikalik tubjoy amerikaliklar, avvalambor tekisliklar mintaqasida, ekinasiyadan ko'plab sog'liqni saqlash vositasi sifatida foydalanishlari ma'lum edi. Bugungi kunda echinaseya turli xil sharoitlarni, shu jumladan shamollash va yuqori nafas yo'llarining infektsiyalarini davolashda ishlatiladigan mashhur o'simlik vositasidir.

Ushbu maqolada biz echinasiyaning potentsial ahamiyati va ulardan foydalanish, shuningdek, tadqiqot bolalarda salomatlik holati uchun uning samaradorligi haqida nima deyishini ko'rib chiqamiz.

Echineyaning xususiyatlari

Echinacea o'simliklari tarkibida ko'p foyda keltirishi mumkin bo'lgan birikmalar va antioksidantlar mavjud. Bular tarkibiga hindik kislotasi kiradi, bu miyada xotirani yo'qotish bilan bog'liq yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi.

Bir nazariya shundan iboratki, echinasiyadagi antioksidantlar hujayralarni erkin radikallar ta'siridan himoya qiladi va bu organizmni infektsiyalar va kasalliklarga qarshi kurashishga qodir.

Echinasiyadan potentsial foydalanish

Ba'zi odamlar Exinacea-ni quyidagilarga urinishda ishlatadilar:

• umumiy sovuqning og'irligini va davomiyligini kamaytiring
• yuqori nafas yo'llari infektsiyalarini kamaytirish
• tanadagi va miyadagi yallig'lanishni kamaytiradi
• qon shakarini pasayishi
• tashvish hissi kamaytirish
• akne davolash
• yaralarni davolaydi

Bolalardagi echinasiyaning foydalari

Ekinezya asrlar davomida ishlatilgan. Ota-onalarning so'zsiz dalillari, ayniqsa, echinasiyaning ba'zi shtammlari borligini ko'rsatmoqda Echinacea pururea, bolalardagi ba'zi kasalliklarni davolash uchun ahamiyatli.

Ammo echinasiyaning bolalardagi salomatlik holati uchun samaradorligi to'g'risidagi tadqiqotlar bejiz emas.

Echinaseyaning bolalardagi salomatlik holati uchun samaradorligi to'g'risidagi ma'lumotlar cheklangan va aqlga sig'maydi. Mavjud dalillar shuni ko'rsatadiki, u kattalar uchun ba'zi cheklangan imtiyozlarga ega bo'lishi mumkin, masalan, sivilcani engillashtirish, shamollashning og'irligini kamaytirish va sovuq yoki grippning davomiyligini kamaytirish.

Tadqiqot nima deydi

Echineya kasalligi bo'yicha olib borilgan tadqiqotlar umuman xulosa chiqarmaydi. Ba'zi tadqiqotlar bolalarga foyda keltiradi, boshqalari esa buning foydasi yo'q. Ba'zi hollarda, echinasiyaning ma'lum sharoitlarni yomonlashtirishi haqida dalillar ham bo'lishi mumkin.

Sovuqlar uchun

Ba'zida ota-onalar bolaga sovuqni davolash uchun echinasiyadan foydalanadilar. 14 ta tadqiqotning meta-tahlili shuni ko'rsatdiki, echinaseya shamollash ehtimolini 58 foizga kamaytirdi. Bundan tashqari, echinasiyani qabul qilish umumiy shamollashning davomiyligini 1,4 kunga kamaytirdi.

Ammo, 4631 ta ishtirokchidan iborat 24 tasodifiy nazorat ostida o'tkazilgan 24 ta tekshiruvni ko'rib chiqqan yana bir meta-tahlil, echinasya mahsulotlarining umumiy shamollashni davolash uchun zararli emasligi aniqlandi.

2 yoshdan 11 yoshgacha bo'lgan bolalarda o'tkazilgan tadqiqot, ekinezya yuqori nafas yo'llari infektsiyasining alomatlarini davolash uchun foydali emasligini aniqladi. Bundan tashqari, echinasiyani ishlatgan bolalar, uni ishlatmaganlarga qaraganda, toshmalarga ko'proq moyil bo'lishgan.

Ushbu yon ta'sir allergiyaga bog'liq bo'lishi mumkin. Alohida tadqiqot echinasya ba'zan bolalarda o'tkir sezuvchanlik reaktsiyalariga (immunitetning oshirib yuborilgan javobiga) olib keladi.

Amerikalik oilaviy shifokor tomonidan nashr etilgan meta-tahlil, mavjud dalillar bolalarda sovuqni davolash uchun echinasiyadan foydalanishni qo'llab-quvvatlamaydi.

Quloq infektsiyalari uchun

Bolalarda quloq infektsiyasi keng tarqalgan tashxis hisoblanadi. Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, echinaseya nafaqat quloq infektsiyasini davolash uchun ahamiyatga ega, balki u bolalarda yuqish xavfini oshiradi.

26 ta nazorat ostida o'tkazilgan klinik sinovlarning eski tizimli tekshiruvi echinasiyaning immun tizimiga foyda keltirishi mumkinligini aniqladi. Tadqiqotchilar ushbu tadqiqotlarning aksariyatida metodologiya past, shuning uchun ishonchli emasligini ta'kidladilar. Ular ushbu sohada ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak degan xulosaga kelishdi.

Akne uchun

In vitro laboratoriyasida o'tkazilgan tadqiqot buni aniqladi Echinacea pururea akne keltirib chiqaradigan bakteriyalarni o'ldiradi va yallig'lanishni kamaytiradi.

Ekinezya va akne uchun odamning sinovlari hali ham bu ta'sir odamlarda takrorlanishi mumkinligini aniqlash uchun kerak.

Foydalanish uchun echinasiyaning eng yaxshi shakllari

Ekinezya turli xil shakllarda mavjud. Bularga quyidagilar kiradi:

• chaynash
• gummiyalar
• sirop
• lozenglar
• kapsulalar
• suyuq ekstrakti
• kukun
• choy

Ba'zi echinasya mahsulotlarida kattalar uchun ma'lum foyda keltirishi mumkin bo'lgan S vitamini yoki rux kabi boshqa ingredientlar mavjud. Ammo, agar bolada vitamin yoki mineral etishmovchiligi bo'lmasa, ushbu tarkibiy qismlar bolaga hech qanday foyda keltirmaydi.

Boshqa mahsulotlar tarkibida palma yog'i, makkajo'xori siropi yoki shakar kabi oldini olish mumkin bo'lgan ingredientlar mavjud.

Har doim faol va faol bo'lmagan ingredientlarni, shuningdek tavsiya etilgan dozani aniqlash uchun yorliqni o'qing.

Qancha va qancha foydalanish kerak

O'simlik qo'shimchalari tartibga solinmaganligi sababli, bolalar uchun echinasiyani xavfsiz dozalash bo'yicha rasmiy tavsiyalar mavjud emas.

Agar siz bolangizga echinasiyani berishga qaror qilsangiz, sotib olingan mahsulotda dozalash bo'yicha ko'rsatmalar sizning yoshingiz va vazningizga to'g'ri keladigan dozani aniqlash bo'yicha eng yaxshi qo'llanma bo'lishi mumkin, ammo bu aniqlanmagan.

Ehtiyot choralari

O'simlik dorilar bilan tartibga solinmaydi

Gomeopatik va dorivor vositalar Oziq-ovqat va giyohvandlik ma'muriyati (FDA) tomonidan tartibga solinmaydi va nazorat qilinmaydi. Ota-onalar uchun bu sizning bolangizga berayotgan mahsulotda aniqlik yo'qoladi.

Bundan tashqari, hamma echinasya bir xil emas. Ekinezya mahsulotlarining xususiyatlari turli xil omillarga asoslangan holda juda farq qiladi. Bularga quyidagilar kiradi:

• ishlatiladigan echinaseya turlari
• ishlatiladigan o'simlikning qismlari
• qazib olish usuli

Ushbu omillar nafaqat bolangiz olishi kerak bo'lgan dozani, balki siz sotib olayotgan mahsulotning samaradorligini aniqlashni qiyinlashtirishi mumkin.

Ba'zilarida noma'lum ingredientlar bo'lishi mumkin

Echinacea qayerda va qanday ishlab chiqarilishi uning sifati va xavfsizligiga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ba'zi ekinezya mahsulotlarida qo'rg'oshin, mishyak va selen kabi toksinlar bilan ifloslanganligi aniqlandi.

Ushbu muammolarni murakkablashtiradigan narsa tashvish bildiradi. Echinaseya - bu tartibga solinadigan mahsulot emasligi sababli, etiketkalar noto'g'ri ekanligi aniqlandi, shu jumladan standartlashtirilganligini ko'rsatadigan belgilar.

Ba'zi hollarda, yorliqda aytilganiga qaramay, mahsulotda echineya yo'q. Ba'zilarda, shuningdek, ekinezya ko'rsatiladi.

Ishonchli va taniqli ishlab chiqaruvchilarni qidiring

Echinacea yoki biron bir o'simlik qo'shimchasini sotib olayotganda, ularning tarkibiy qismlari va sifati haqida shaffoflikni ta'minlaydigan ishonchli, taniqli ishlab chiqaruvchilarni qidirib toping. Ammo shuni yodda tutingki, xavfsizlik kafolati yo'q.

Shifokorga murojaat qiling

Bolangizning pediatriga siz ishlatishni rejalashtirgan ortiqcha dori (OTC) va o'simlik qo'shimchalari haqida gaplashish har doim yaxshi.

Farzandingizning shifokoriga bolangiz olib boradigan barcha mahsulotlar va dori-darmonlar haqida eslatib turing. Farzandingizning hozirgi ahvoli uchun echinaseyadan yaxshi mos keladigan boshqa qo'shimchalar yoki dorilar bor-yo'qligini so'rang.

Qaytish

Anekdotal dalillar shuni ko'rsatadiki, ba'zi odamlar echinasiya bolalar uchun foydali bo'lishi mumkin. Biroq, bolalar uchun echinasya bo'yicha tadqiqotlar buni ishonchli qo'llab-quvvatlamaydi.

Ekinaziyani ishlatishdan oldin, farzandingizning pediatriga uning foydalari va mumkin bo'lgan xavflari haqida gapiring.