Juft mastektomiya: tiklanish vaqti, nimani kutish kerak va boshqalar

Tarkib

• Qayta tiklash qancha davom etadi?
• Jarrohlikka tayyorgarlik
• Uyga haydovchi
• Siz nima kiyasiz
• Siz nima yeysiz
• Qanday qilib siz uyasiz
• Qanday qilib yordamga murojaat qilasiz?
• Agar sizga ko'proq yordam kerak bo'lsa nima qilasiz
• O'zingizning his-tuyg'ularingizni qanday boshqarasiz
• Kasalxonadan chiqishdan oldin nimani bilish kerak
• Uy sharoitida tiklash bo'yicha ko'rsatmalar
• Oziqlantiruvchi oziq-ovqat va jismoniy mashqlar tiklanishiga yordam beradi
• Naychalar vaqtinchalik
• Tana sog'ayib ketadi
• Shifokorga qo'ng'iroq qilish yaxshi
• Qayta tiklash to'g'ridan-to'g'ri yo'l emas
• Mumkin bo'lgan jismoniy yon ta'siri
• Hissiy o'zgarishlar
• Qayta tiklash paytida engish uchun maslahatlar
• Pastki chiziq

Qayta tiklash qancha davom etadi?

Mastektomiyadan tiklanish jarayoni hamma uchun farq qiladi. Uning o'zgaruvchanligining bir sababi shundaki, barcha mastektomiyalar bir xil emas.

Juft mastektomiya - bu ikkala ko'krak ham jarrohlik yo'li bilan olib tashlanadi, ammo bir nechta operatsiya turlari mavjud:

• Teriga tegadigan yoki ko'krak qafasidagi mastektomiya. Ko'krak to'qimasi chiqariladi, ammo terining ko'p qismi, ba'zida nipel va areola saqlanib qoladi.
• Oddiy (to'liq) mastektomiya. Ko'krak, areola, nipel va terining ko'p qismi olib tashlanadi. Sentinel limfa tugunlari ham olib tashlanishi mumkin.
• O'zgartirilgan radikal mastektomiya. Ko'krak, areola, nipel va terining ko'p qismi olib tashlanadi. Ko'krak mushaklari va ba'zan mushaklarning bir qismi bo'ylab astarlanish ham shunday. Qo'l ostidagi aksillar limfa tugunlari ham chiqariladi.
• Radikal mastektomiya. Ko'krak, areola, nipel, teri, ko'krak mushaklari va qo'ltiq osti limfa tugunlarini olib tashlash. Bugungi kunda shifokorlar kamdan-kam hollarda ushbu turni bajaradilar.

Jarrohlik odatda kasalxonada qisqa vaqt qolish va bir-ikki hafta ichida kuzatuvni o'z ichiga oladi. Siz darhol rekonstruktiv operatsiyani, kechiktirilgan rekonstruktsiya yoki umuman qayta tiklashni tanlashingiz mumkin.

Agar kompleks rekonstruktsiya qilingan bo'lsangiz, ushbu omillar kasalxonada bir kechadan butun haftagacha qancha vaqt turishingizga ta'sir qiladi. To'rtdan olti haftagacha yoki undan ko'p davom etadigan normal faoliyatni qayta boshlashingiz mumkin bo'lgan turli omillar ham ta'sir qiladi.

Vaqt o'tishi bilan tiklanish va o'zgarishga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan mastektomiya uchun hissiy tarkibiy qism mavjud.

Jarrohlikka tayyorgarlik

Shifokor tibbiy xususiyatlarni tushuntiradi. Oldindan ko'rib chiqilishi kerak bo'lgan ba'zi narsalar:

Uyga haydovchi

Sizning jarrohingiz haydovchilik qilmaslikni maslahat beradi, ammo ular xavfsizlik kamarining yelkasiga osib qo'yilishi sizning ko'kragingizga shikast etkazishi mumkinligini eslamasliklari mumkin. Ko'kragingiz va kamaringiz orasiga qo'yish uchun kichkina yumshoq yostiq keltiring.

Siz nima kiyasiz

Agar kerak bo'lsa, shkafingizni inventarizatsiya qiling va xarid qiling. Kasalxonadan chiqqaningizda hamon ko'kragingizda drenaj naychalari qoladi. Ular kamida bir yoki ikki hafta davomida o'z joylarida qoladilar, ehtimol ko'proq. Ko'kragingiz va qo'llaringiz og'riyapti.

Qopqog'i osib qo'yilishi va bo'shashishi mumkin bo'lgan bo'shashmasdan o'rnatiladigan toplarni sotib oling. Yumshoq, tabiiy matolarni tanlang. Ixtisoslashgan do'konlar drenaj lampochkalari uchun cho'ntaklar bilan kamisollar va tepalarni olib yurishadi. Yoki lampochkani kiyimingizga mahkamlashingiz mumkin. Katta zip-up hoodie yaxshi tanlovdir.

Agar sizda rekonstruktsiya qilinmasa va protez kiyishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, hozircha mastektomiya bralarini sotib olishni to'xtatib turing. Shishish kamayishi bilan sizning o'lchamingiz o'zgaradi.

Tayyor bo'lganingizdan so'ng, shifokor protez va mastektomiya bratsi uchun retsept yozadi, bu sug'urta bilan qoplanishi mumkin.

Siz nima yeysiz

Siz ovqat pishirishni boshdan kechirmasligingiz mumkin, shuning uchun oldindan nima qilishingiz mumkin. Oshxonangizni zaxira qiling va agar vaqtingiz bo'lsa, muzlatgichga bir nechta ovqat tayyorlang.

Qanday qilib siz uyasiz

O'zingizni yaxshi his qilishingizga nima yordam beradi? Qalin roman, aromaterapiya, buvingiz afg'onmi? Bu sizga yoqadigan qulay stul yoki divan yaqinida ekanligiga ishonch hosil qiling.

Qanday qilib yordamga murojaat qilasiz?

Do'stlaringiz: "Agar biron narsa qila olsam, menga xabar beringlar", - degan so'zlari yaxshi ma'noga ega. Ammo buni tasodifga qoldirmang - taqvimingizni oling va hozir majburiyatlarni oling. Kichkintoylar uchun ovqatlanish, transport va ovqatlanishni ko'rib chiqing.

Siz yolg'iz qolishni xohlaysizmi yoki do'stlaringiz tomonidan tashlab ketilasizmi? Qayta tiklash paytida bayramlar yoki maxsus tadbirlar bo'ladimi? Endi hamma narsani ochib berish va odamlarga nima kerakligini bilish vaqti keldi.

Agar sizga ko'proq yordam kerak bo'lsa nima qilasiz

Agar kerak bo'lsa, siz murojaat qilishingiz mumkin bo'lgan tashkilotlar ro'yxatini tuzing. Bolani parvarish qilish, uy sharoitida xizmat ko'rsatish va transportni ko'rib chiqing. Amerika Saraton Jamiyati sizning mintaqangizdagi qo'llab-quvvatlash dasturlari va xizmatlari haqida juda ko'p ma'lumot beradi. Mahalliy qo'llab-quvvatlash guruhi shunga o'xshash tajribaga ega bo'lgan boshqa odamlar uchun ma'lumot uchun yaxshi manba bo'lishi mumkin.

O'zingizning his-tuyg'ularingizni qanday boshqarasiz

Qayta tiklash bilan yoki bo'lmasdan, er-xotin mastektomiya qilish hissiy tajriba bo'lishi mumkin. Oldingizda bilingki, barcha his-tuyg'ularingiz haqiqiydir. Sizga ijobiy va salbiy his-tuyg'ularni va ularning har qanday turini his qilishlari mumkin.

Ulardan hech biri ustidan o'zingni mag'lub qilma. Ular normal holat. Bir kechada narsalar o'zgarmaydi, shuning uchun barchasini saralashga vaqt bering.

Kasalxonadan chiqishdan oldin nimani bilish kerak

Jarrohlik amaliyotidan so'ng siz hayotiy belgilaringizni kuzatib borish uchun bir necha soatni reabilitatsiya xonasida o'tkazasiz. Sizda kiyinish va bir nechta drenajlar bo'ladi. Siz og'riq qoldiradigan dorilarni qabul qilasiz va bir necha soat davomida ko'kragingiz og'riyapti.

Sizni tun davomida kasalxonaga yotqizishadi. Qaytib kelganda, siz ko'kragingizda va ichki kiyimingizda og'riq va g'alati tuyg'ularni his qilishingiz mumkin.

Siz quyidagi ko'rsatmalarni olasiz:

• drenajlarni boshqarish
• qon yoki suyuqlik to'planishi yoki limfedema kabi infektsiya belgilarini payqash
• dush olish
• bandajni olib tashlash
• dorilarni qabul qilish
• qo'llar va elkalariga cho'zish mashqlari
• keyingi uchrashuvga qaytish

Jarrohlik operatsiyasi paytida siz tushirish ko'rsatmalariga rioya qilishingiz qiyin bo'lishi mumkin. Ehtimol, siz yozma ko'rsatmalarni ham olasiz, lekin tinglash uchun boshqa birovning borligi yaxshi.

Uy sharoitida tiklash bo'yicha ko'rsatmalar

Uyga qaytganingizda tiklanishning haqiqiy jarayoni boshlanadi. Agar bularni yodda tutsangiz, bu muammosiz o'tishi mumkin:

Oziqlantiruvchi oziq-ovqat va jismoniy mashqlar tiklanishiga yordam beradi

Yaxshilab ovqatlaning, shifokor tomonidan tavsiya etilgan mashqlarni bajaring va iloji bo'lsa qisqa yurishga boring. Bu tana va ruh uchun juda yaxshi.

Naychalar vaqtinchalik

Siz drenaj trubalarini bo'shatishingiz va undan chiqadigan suyuqlik miqdorini kuzatib borishingiz kerak. Agar sizning qo'llaringiz qotib qolsa, sizga yordam kerak bo'lishi mumkin va ehtimol bir muddat cho'michni yuvish kerak bo'ladi.

Bu zerikarli yoki noqulay bo'lishi mumkin, ammo bu vaqtinchalik ekanligini eslatib turing.

Tana sog'ayib ketadi

Sizga uyda davolanishning o'rniga, jarrohlik bandajni olib tashlashni buyurishi mumkin. Ehtimol, qo'llab-quvvatlash uchun kimdir sizning qo'lingizda bo'lsa. Esingizda bo'lsin, siz hozirgina operatsiya qildingiz va shifo jarayoni endigina boshlandi.

Shifokorga qo'ng'iroq qilish yaxshi

Agar tiklanish kutilganidek ketmasa, qo'ng'iroq qilishingiz mumkin. Shunday qilib, kerakli yordamni olasiz.

Qayta tiklash to'g'ridan-to'g'ri yo'l emas

Ba'zi kunlar ikki qadam oldinga va bir qadam orqaga surilganday tuyuladi. Bu jarayonning bir qismi.

Agar sizda rekonstruktsiya qilinmasa, protezlaringizni olish xavotirga tushishi mumkin, ammo sizga mos jihozni olish uchun bir necha hafta kerak bo'ladi.

Mumkin bo'lgan jismoniy yon ta'siri

Ayrim potentsial jismoniy yon ta'siri:

• Charchoq. Siz bir necha kun charchaysiz va to'shakda qulay bo'lish qiyin bo'lishi mumkin. Yostiqsimon yostiq qo'yib yoki uxlab yotgan holda uxlab ko'ring. Kun davomida bir oz dam oling.
• Xayoliy tuyg'ular. Xayoliy ko'krakdagi og'riq kam uchraydi. Siz ko'kragingizda va qo'ltig'ingizda qichishish, qichishish yoki bosim kabi hislarni sezishingiz mumkin. Sizning ko'kragingiz xiralashgan yoki teginishga haddan tashqari sezgir bo'lishi mumkin. Bu normal holat.
• Qo'llaringiz bilan qiynaling. Mastektomiya va limfa tugunlarini olib tashlash sizning elkangiz va qo'llaringizga ta'sir qiladi. Stretch mashqlari va vaqt og'riq va qattiqlikni saqlashi kerak.
• Lenfedema. Limfa tugunini olib tashlash qo'llarning shishishi yoki infektsiyani xavfini oshiradi. Qo'llaringizga shikast etkazmaslik yoki shikast etkazmaslik uchun harakat qiling. Agar qo'llaringiz shishib qolsa, darhol shifokoringizni chaqiring.

Hissiy o'zgarishlar

Ikkilamchi mastektomiya uchun qanday sabablarga qaramay, siz hissiy o'zgarishlarni boshdan kechirishingiz shart. Mastektomiyadan so'ng yoki keyingi oylarda o'zingizni qanday his qilishingizni oldindan aytish qiyin.

Ba'zi umumiy tuyg'ular o'z ichiga oladi:

• qayg'u, yo'qotish va motam hissi
• tana tasviri bilan bog'liq muammolar
• yaqinlikdan tashvishlanish
• saraton va davolashdan qo'rqish

Siz o'z his-tuyg'ularingizni bilishingiz mumkin. Siz ijobiy munosabat haqida ko'p eshitasiz, lekin bu sizni his qilmaganingizda baxtli yuzni kiyishingiz kerak degani emas. Sizga qiyin bo'lishi mumkinligini tan olish yaxshi.

Qayta tiklash paytida engish uchun maslahatlar

Qayta tiklash paytida quyidagi maslahatlarni yodda saqlash foydali bo'lishi mumkin:

• O'zingizning his-tuyg'ularingizni tan oling, shunda ular orqali ishlashingiz mumkin. O'zingizning fikrlaringizni ishonchli odam bilan baham ko'ring.
• Agar sizga bir oz vaqt kerak bo'lsa, ayting va oling.
• Agar kompaniyani orzu qilsangiz, do'stlaringizga ayting.
• O'zingizning sevimli mashg'ulotlaringizga, kitoblaringizga yoki filmlaringizga qaytib boring. Operatsiyadan oldin o'zingizni yaxshi his qilgan narsa, o'zingizni yaxshi his qilishingiz kerak.
• Qo'llab-quvvatlash guruhlarini tekshiring.
• Agar sizda kuchli ruhiy tushkunlik hissi yo'qolmasa, shifokoringizga ayting.

Pastki chiziq

Ikkilamchi mastektomiyadan so'ng tuzalish har bir inson uchun o'ziga xosdir, shuning uchun o'zingizni boshqa birovning me'yorlariga rioya qilish istagiga qarshi turing.

Hech kim hayotingizni siznikidan yaxshiroq bilmaydi. O'zingiz uchun qadrdon do'stingiz bo'lgan mehr-shafqatni taklif qiling.

Ko'krak bezi saratoni bilan kasallangan boshqa odamlardan yordam toping. Healthline-ning bepul ilovasini bu erda yuklab oling.