Ildiz pivosi kofeinsizmi?

Tarkib

• Ko'pgina pivo kofeinsizdir
• Ba'zi turlari kofeinni o'z ichiga olishi mumkin
• Kofeinni qanday tekshirish mumkin
• Pastki chiziq

Ildizli pivo - bu butun Shimoliy Amerikada iste'mol qilinadigan boy va qaymoqli alkogolsiz ichimlik.

Ko'pchilik sodaning boshqa navlari ko'pincha kofeinni o'z ichiga olganligini bilsa-da, ko'pchilik ildiz pivosining kofein tarkibiga ishonch hosil qilmaydi.

Agar siz kofein iste'molini cheklashni yoki uni dietangizdan chiqarib tashlamoqchi bo'lsangiz, bu ayniqsa muammoli bo'lishi mumkin.

Ushbu maqola ildiz pivosida kofein bor-yo'qligini tekshiradi va tekshirishning oddiy usullarini taqdim etadi.

Ko'pgina pivo kofeinsizdir

Umuman olganda, Shimoliy Amerikada sotiladigan ildiz pivosining aksariyat markalari kofeinsizdir.

Tarkibi o'ziga xos tovar va mahsulotga qarab o'zgarishi mumkin bo'lsa-da, ushbu mashhur ichimlikning aksariyat turlari gazlangan suv, shakar, oziq-ovqat bo'yoqlari va sun'iy lazzatlarni o'z ichiga oladi.

Biroq, juda oz miqdordagi brendlarda kofein qo'shilgan.

Bu erda kofein bo'lmagan bir nechta mashhur pivo markalari:

• A & W ildizi pivosi
• Diet A&W Root Beer
• Mug root pivo
• Diet krujka ildizi pivosi
• Dad's Root pivosi
• Diet Dad's Root Beer
• Barqning parhezli ildizi pivosi

Shimoliy Amerikada sotiladigan ildiz pivosining eng mashhur brendlari kofeinsizdir.

Ba'zi turlari kofeinni o'z ichiga olishi mumkin

Ildizli pivo odatda kofeinsiz bo'lsa-da, ba'zi navlari oz miqdorda bo'lishi mumkin.

Xususan, Barq's brendi kofein miqdori bilan ajralib turadi.

Oddiy nav tarkibida har bir 12 untsiya (355-ml) idishda 22 mg atrofida bo'ladi. Shu bilan birga, parhez versiyasida yo'q (1).

Ma'lumot uchun, odatdagi 8 untsiya (240 ml) chashka kofe tarkibida taxminan 96 mg kofein bor, bu Barq () qutisidagi idishdan taxminan 4 baravar ko'pdir.

Boshqa kofeinli ichimliklar, masalan, yashil yoki qora choy kofein tarkibida ko'proq bo'ladi, ko'pincha stakanga (240 ml) (,) 28-48 mg kiradi.

Ba'zi o'ziga xos brendlarda kofein bo'lishi mumkin. Masalan, oddiy Barqning ildizi pivosida har 12 grammlik (355 ml) porsiyada 22 mg mavjud.

Kofeinni qanday tekshirish mumkin

Tabiiyki kofein o'z ichiga olgan kofein, choy va shokolad kabi oziq-ovqat mahsulotlari uni to'g'ridan-to'g'ri yorliqda ko'rsatmasligi mumkin ().

Shu bilan birga, tarkibida kofein bo'lgan ovqatlar, shu jumladan ildiz pivosining ayrim navlari, uni tarkibiy qismlar ro'yxatiga kiritish uchun talab qilinadi.

Shuni yodda tutingki, Oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) ishlab chiqaruvchilardan oziq-ovqat mahsulotlariga qo'shilgan kofeinning aniq miqdorini oshkor qilishni talab qilmaydi ().

Shuning uchun, aniq bir mahsulot qancha ekanligini aniq aniqlashning eng yaxshi usuli mahsulotning veb-saytini tekshirish yoki to'g'ridan-to'g'ri ishlab chiqaruvchiga murojaat qilishdir.

Kofein qo'shilgan oziq-ovqat va ichimliklar uni tarkibiy qismlar ro'yxatiga kiritish uchun talab qilinadi. Mahsulotning aniq miqdorini aniqlash uchun brendning veb-saytini tekshiring yoki ishlab chiqaruvchiga murojaat qiling.

Pastki chiziq

Shimoliy Amerikada sotiladigan ildiz pivosining aksariyat turlari kofeinsizdir.

Biroq, ba'zi bir brendlar, masalan, Barq's, har bir xizmatda oz miqdordagi kofein qo'shilishi mumkin.

Agar siz kofein miqdorini kamaytirmoqchi bo'lsangiz yoki uni butunlay kesib tashlamoqchi bo'lsangiz, unda ichimliklar tarkibidagi kofein bor-yo'qligini aniqlash uchun tarkibiy qismlar yorlig'ini yaxshilab tekshirib ko'ring.