Muallif: Christy White
Yaratilish Sanasi: 5 Mayl 2021
Yangilanish Sanasi: 18 Noyabr 2024
Anonim
Lucky palm lines. [C.C caption]
Video: Lucky palm lines. [C.C caption]

Tarkib

Umumiy nuqtai

Agar siz yoki siz bilgan odam xolesterolni kamaytirishga harakat qilsa, siz statinlar haqida eshitgansiz. Ular qonda xolesterolni kamaytiradigan retsept bo'yicha dorilarning bir turi.

Statinlar jigar tomonidan xolesterin ishlab chiqarishni kamaytiradi. Bu qon tomirlari ichki qismida ortiqcha xolesterolni ko'payishiga to'sqinlik qilishi mumkin, bu esa yurak xuruji yoki qon tomiriga olib kelishi mumkin. Uchta kasalxonani qamrab olgan bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, statinlar yurak xurujiga genetik moyilligi bo'lgan odamlar uchun eng yaxshi ishlaydi.

Odatdagi nojo'ya ta'sirlar

Retsept bo'yicha dori-darmonlarni qabul qiladigan ko'plab odamlar singari, statinlardan foydalanadigan ba'zi odamlar yon ta'sirga duch kelishadi. Statinlarni qabul qilish haqida. Ushbu odamlarning 5 dan 18 foizigacha mushaklarning og'rig'i, bu umumiy yon ta'sir haqida xabar beradi. Statinlar yuqori dozalarda qabul qilinganda yoki ba'zi dorilar bilan birgalikda qabul qilinganda mushaklarda og'riq paydo bo'lishi ehtimoli katta.

Statinlarning boshqa xabar qilingan yon ta'sirlariga jigar yoki ovqat hazm qilish muammolari, qonda yuqori shakar, diabetning ikkinchi turi va xotira muammolari kiradi. Mayo klinikasi shuni ko'rsatadiki, ba'zi odamlar boshqalarga qaraganda bu ta'sirlardan aziyat chekishi mumkin. Xavf darajasi yuqori guruhlarga ayollar, 65 yoshdan oshganlar, jigar yoki buyrak kasalliklari bilan kasallanganlar va kuniga ikkitadan ortiq alkogolli ichimliklar ichadiganlar kiradi.


Qo'shimchalardagi og'riq haqida nima deyish mumkin?

Birgalikda og'riqlar statinni qo'llashning ozgina yon ta'siri deb hisoblanadi, garchi siz azob chekayotgan bo'lsangiz, bu sizga unchalik tuyulmasligi mumkin.

Yaqinda statinlar va og'riyotgan og'riqlar bo'yicha ozgina tadqiqotlar mavjud. Lipofil statinlar deb ataladigan yog'larda eriydigan statinlarning og'riyotgan og'rig'ini keltirib chiqarish ehtimoli yuqori, deb taklif qilingan, ammo qo'shimcha tadqiqotlar o'tkazish kerak.

Mushaklar og'rig'i va og'riyotgan og'riqlar aniq alohida masalalar bo'lsa-da, agar siz statinlarda bo'lsangiz va og'riqlarni boshdan kechirsangiz, og'riqni aniq qaerda ekanligini ko'rib chiqishingiz kerak. Shunga ko'ra, ba'zi dorilar statinlar bilan o'zaro ta'sirlashib, qoningizda statin miqdorini ko'paytiradi. Bu greyfurt va greyfurt sharbatiga ham tegishli. Juda kam hollarda, o'limga olib kelishi mumkin bo'lgan rabdomiyoliz paydo bo'lishi mumkin. Statinni ishlatadigan odamlarning aksariyati bu holatdan xavotirlanmaydi, ammo har qanday og'riqni shifokor bilan muhokama qilishingiz kerak.

Xamirturush

Statinlar yurak xuruji va qon tomirlarining oldini olishga yordam beradi, ayniqsa sog'liq muammolari meros bo'lib o'tgan hollarda. Ammo statinlar xolesterolni kamaytirishning yagona usuli emas. Ratsiondagi oddiy o'zgarishlar va jismoniy mashqlar ko'payishi o'zgarishi mumkin.


Agar siz statinlarni ko'rib chiqsangiz, vazn yo'qotish va sog'lom ovqatlanish haqida ham o'ylang. Ko'proq mahsulot va ozroq go'sht iste'mol qilish va oddiy uglevodlarni murakkablariga almashtirish xolesterol miqdorini kamaytirishi mumkin.

Haftaning to'rt va undan ortiq kunlarini bir vaqtning o'zida 30 daqiqadan ko'proq mashq qilish ham ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.Statinlar sog'liqni saqlashning muhim rivojlanishi bo'lgan, ammo ular yurak xuruji va qon tomirlari ehtimolini kamaytirishning yagona usuli emas.

Bizning Adabiyotlarimiz

Bu muallif uchun, pishirish oddiy qutqaruvchi bo'ldi

Bu muallif uchun, pishirish oddiy qutqaruvchi bo'ldi

Hamma i tovuqdan bo hlandi. Bir necha yil oldin Ella Ri bridjer Londondagi kvartira ida yotardi, hu qadar tu hkunlikka tu hdi, u o'rnidan tura olmaydi deb o'yladi. Keyin u oziq -ovqat umka ida...
Mashq qilish uchun eng yaxshi yuz niqobini qanday topish mumkin

Mashq qilish uchun eng yaxshi yuz niqobini qanday topish mumkin

Kundalik i hlarda yuz niqobini kiyi h, hatto tez oziq-ovqat xarid qili h uchun bo'l a ham, biroz ozla hni talab qiladi. hunday qilib, agar akra h chog'ida nafa oli hingiz og'irla ha bo hla...