Buzilgan terining sabablari va uni davolashning eng yaxshi usullari
Tarkib
- Yoriq teriga nima sabab bo'ladi?
- Quruq teri
- Egzema
- Psoriaz
- Diabetik neyropatiya
- Sportchining oyog'i
- Dudaklari chayqaldi
- Keratoliz exfoliativa
- Yoriq terini uy sharoitida davolash
- Nemlendirici malham yoki krem
- Neft jele
- Gidrokortizonning topikal kremi
- Suyuq bandaj
- Eksfoliatsiya
- Antifungal dorilar
- Buzilgan terining asoratlari
- Doktorni qachon ko'rish kerak
- Pastki chiziq
Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz ozgina komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.
Buzilgan teri sizning teringizdagi to'siq buzilganida yuz berishi mumkin. Odatda, bu quruq va tirnash xususiyati beruvchi terining alomatidir, ammo buning sabablari ko'p bo'lishi mumkin.
Oyoqlaringiz, qo'llaringiz va lablaringiz ayniqsa yorilishga moyil bo'lishi mumkin. Ammo, sababga qarab, singan teri boshqa sohalarda ham rivojlanishi mumkin.
Terining yorilishining ko'pgina sabablarini uy sharoitida davolash mumkin. Ammo agar sizning singan teringiz qattiq bo'lsa yoki biron bir asoratingiz bo'lsa, shifokorga murojaat qilish yaxshidir.
Keling, yorilgan terining turli sabablarini va yengillikni qanday topish usullarini ko'rib chiqaylik.
Yoriq teriga nima sabab bo'ladi?
Sababiga qarab, singan teriga turli xil alomatlar hamroh bo'lishi mumkin. Ushbu alomatlarga e'tibor qaratish sababni aniqlashga yordam beradi.
Quruq teri
Quruq teri yoki kserozis yorilgan terining eng keng tarqalgan sababidir.
Silliq va gidratlangan terida tabiiy yog'lar namlikni saqlab terining qurishini oldini oladi. Ammo teringizda etarlicha yog 'bo'lmasa, u namlikni yo'qotadi. Bu sizning teringizni quriydi va qisqarishiga olib keladi, bu esa yorilishga olib kelishi mumkin.
Quruq teriga quyidagilar sabab bo'lishi mumkin.
- Sovuq ob-havo. Qishda, past namlik va harorat teringizni quritishi mumkin. Ichki isitish ham uyingizda namlikni pasaytiradi.
- Kimyoviy tirnash xususiyati beruvchi moddalar. Idish-tovoq sovuni va kir yuvish vositalari kabi ko'plab mahsulotlar tarkibida kuchli kimyoviy moddalar bo'lishi mumkin. Ushbu moddalar teringizdagi to'siqni buzishi va quruq bo'lishiga olib kelishi mumkin.
- Issiq suv. Yomg'ir yoki idishlarni yuvib turgan issiq suv teringizning namligini kamaytirishi mumkin.
- Dori-darmon. Quruqlik ba'zi dorilarning, masalan, topikal retinoidlarning yon ta'siri bo'lishi mumkin.
- Haddan tashqari namlik. Teringiz doimiy namlikka duchor bo'lganda, bu aslida teringizni qo'zg'atishi va qurib ketishiga olib kelishi mumkin. Bu juda uzoq vaqt terli paypoq kiygandan keyin oyoqlaringizda paydo bo'lishi mumkin. Buning sababi, suv terini tirnash xususiyati beruvchi moddadir.
Egzema
Egzema - bu terining qizarishi va qichishiga olib keladigan holat. Atopik dermatit sifatida ham tanilgan. Bu tananing istalgan joyida paydo bo'lishi mumkin, lekin ko'pincha bu yuzga, qo'llarga va ichki qo'l burmalariga va tizzalarning orqasiga ta'sir qiladi.
Vaziyat terining juda quruq ko'rinishini keltirib chiqaradi, bu esa yorilishga olib kelishi mumkin. Egzamaning boshqa alomatlari quyidagilardan iborat:
- peeling
- shishiradi
- blisterlar
- kuchli qichima
- qo'pol, yarqiragan yamalar
Psoriaz
Psoriaz - bu immunitetning buzilishi, bu teri hujayralarini juda tez o'sishiga olib keladi. Qo'shimcha hujayralar ko'payishi bilan terida qichima bo'ladi. Yallig'lanish ham katta rol o'ynaydi.
Hujayralarning tez to'planishi quruqlik va yorilishga olib kelishi mumkin, shu bilan birga:
- qizil yamalar
- kumushrang oq tarozi
- qichima, ba'zi hollarda
Ushbu alomatlar har qanday joyda rivojlanishi mumkin, ammo ular ko'pincha quyidagilarda namoyon bo'ladi:
- bosh terisi
- tirsaklar
- tizzalar
- pastki orqa
Diabetik neyropatiya
Singan poshnalar 1-toifa va 2-toifa diabetning keng tarqalgan asoratidir. Vaziyat diabetik nevropatiyaga yoki diabet tufayli asabga olib kelishi mumkin.
Diabetik neyropatiyada sizning asablaringiz terining namligini yaxshi nazorat qila olmaydi. Bu quruqlikka va yorilishga olib kelishi mumkin, ayniqsa oyoqlarda.
Diabetik neyropatiyaning boshqa alomatlari quyidagilardan iborat:
- oyoq yoki qo'llarda uyqu
- oyoqlarda, oyoqlarda yoki qo'llarda og'riq
- oyoq kalluslari
- oyoq Bilagi zo'rlik
Qandli diabetga chalingan odamlar teri infektsiyalariga moyil. Ko'p hollarda oyoqlarning quruqligi sportchining oyog'i yoki tinea pedisining natijasi bo'lishi mumkin.
Sportchining oyog'i
Singan oyoqlarning yana bir sababi sportchining oyog'i. Bu qo'ziqorin sabab bo'lgan terining infektsiyasi.
Odatda oyoq barmoqlari orasida yoki oyoqlarning pastki qismida rivojlanadigan infektsiya terining yorilishiga olib kelishi mumkin. Boshqa alomatlarga quyidagilar kiradi:
- qizarish
- shishiradi
- shishish
- qichishish
Sportchining oyog'i ko'pincha nam oyoqlari doimo suzuvchilar va yuguruvchilarga ta'sir qiladi. Bu diabet bilan og'rigan odamlarda ham keng tarqalgan.
Dudaklari chayqaldi
Sizning lablaringiz juda quruq yoki tirnash xususiyati keltirganda, ular yorilib ketishi mumkin, yorilib ketishi mumkin va ba'zi hollarda shishib, qichishishi yoki og'riyapti.
Dudaklardagi yallig'lanish yoki quruqlik bir necha sabablarga ko'ra paydo bo'lishi mumkin. Yoriq lablar uchun eng keng tarqalgan sabablarga quyidagilar kiradi:
- tez-tez lablarni yalash
- sovuq ob-havo
- shamolga ta'sir qilish
- dudak balzamiga yoki boshqa mahsulotga allergik reaktsiya
Keratoliz exfoliativa
Keratoliz exfoliativa qo'llar va oyoqlarda peelingni keltirib chiqaradi. Odatda bu kaftlarga ta'sir qiladi, ammo oyoq tagida ham ko'rinishi mumkin.
Teri tabiiy to'siqni yo'qotadi, chunki yuqori qatlam tozalanadi. Bu quruqlikka va yorilishga olib kelishi mumkin.
Boshqa alomatlarga quyidagilar kiradi:
- havo bilan to'ldirilgan blisterlar
- qizarish
Yoriq terini uy sharoitida davolash
Agar ahvoli og'ir bo'lmasa, singan teringizni uyda davolashning turli xil usullari mavjud. Buzilgan teringizning sababiga va joylashishiga qarab, o'zingizni parvarish qilish usullaridan birini sinab ko'rishingiz mumkin.
Nemlendirici malham yoki krem
Quruq teri yorilishni keltirib chiqarishi yoki yomonlashtirishi mumkinligi sababli, teringizni yaxshi nemlendirish muhimdir. Buni tez-tez nemlendirici qo'llash orqali qilishingiz mumkin.
Malham va kremlardan foydalanishga harakat qiling. Ushbu mahsulotlar samaraliroq bo'ladi, chunki ular teringizni namlikni ushlab turishga yordam beradigan xususiyatga ega.
Quruq, darz ketgan terini davolashda ayniqsa foydali bo'lishi mumkin bo'lgan quyidagi mahsulotlarni ko'rib chiqishingiz mumkin.
- CeraVe nemlendirici krem
- Vanicream nemlendirici teri kremi
- La Roche-Posay Lipikar balzam AP + nemlendirici
Siz shuningdek quyidagi tarkibiy qismlarga ega mahsulotlarni sinab ko'rishingiz mumkin:
- jojoba yog'i
- kokos moyi
- zaytun yog'i
- shea yog'i
Namlash vositasini kuniga ikki-uch marta, shu bilan birga hammomdan keyin darhol qo'llang. Tanangizning qurigan qismlariga e'tiboringizni qarating.
Neft jele
Neft jeli yoriqlaringizni teringizni muhrlash va himoya qilish orqali davolashadi. Jöle namlikda qulflash xususiyatiga ega, bu yorilib ketgan terining tiklanishiga yordam beradi.
Ushbu davolash usulidan foydalanish uchun:
- Teri singan joylarga moyli jele qo'llang.
- Bu joyni bandaj yoki doka bilan yoping. Agar siz darz ketgan poshnalarni davolayotgan bo'lsangiz, paypoq kiying.
- Kuniga uch marta, shuningdek, hammomdan keyin darhol takrorlang.
Neft jeli quruq lablar uchun juda yaxshi. Ushbu mahsulotni ishlatishdan oldin, sizda allergiya bo'lgan narsalar yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun ingredientlar ro'yxatini diqqat bilan o'qing.
Gidrokortizonning topikal kremi
Gidrokortizonning topikal kremi qizil yamalar yoki qichishish mavjud yoriq teri uchun yaxshi tanlov bo'lishi mumkin. Ushbu turdagi krem kortikosteroidlarni o'z ichiga oladi, ular tirnash xususiyati va shishishni kamaytiradi.
Gidrokortizon kremlari turli xil kuchlarda mavjud. Engil kuchli tomonlarga mahalliy dorixonangizda xarid qilishingiz mumkin bo'lgan birjadan tashqari (OTC) muolajalar mavjud. Kuchli gidrokortizon kremi uchun sizga shifokorning ko'rsatmasi kerak bo'ladi.
Gidrokortizondan foydalanganda paket ko'rsatmalariga amal qiling. Bundan tashqari, ushbu davolanishni nemlendirici bilan birlashtira olasiz. Avval gidrokortizon kremini qo'llang va ustiga nemlendirici qo'shing.
Gidrokortizonning topikal kremini ishlatishdan oldin, sizning dermatologingiz yoki tibbiy xizmat ko'rsatuvchi provayderingiz bilan bog'lanib, sizning ahvolingizga qanday ta'sir qilishini bilish yaxshiroqdir.
Suyuq bandaj
Suyuq teri bandaji terining chuqur yoriqlarini davolashi mumkin. Ushbu birjadan tashqari davolanish yorilib ketgan terini bir-biriga bog'lab ishlaydi, bu esa sog'ayishni kuchaytiradi.
Suyuq bandajni qo'llash uchun qadoqdagi ko'rsatmalarni o'qing. Ko'p suyuq bandaj suyuqlikni mayda cho'tka bilan surtishni o'z ichiga oladi. Suyuqlik terini quritadi va muhrlaydi.
Suyuq bandaj teringizga yopishishi kerakligi sababli, uni boshqa krem yoki malham bilan ishlatishdan saqlaning.
Eksfoliatsiya
Yumshoq eksfoliatsiya o'lik, quruq hujayralarni teringiz yuzasidan olib tashlashi mumkin. Ushbu vosita ko'pincha oyoqlari va to'piqlari uchun tavsiya etiladi.
Oyoqlaringizni tozalash uchun:
- 20 daqiqa davomida oyoqlaringizni suvga botiring.
- Quruq terini muloyimlik bilan tarash uchun loofah yoki pomza toshidan foydalaning.
- Quritib oling va namlovchi vositani qo'llang.
- Boshlash uchun haftada bir yoki ikki marta terini gevşetin.
Antifungal dorilar
Agar sizda sportchining oyog'i bor deb o'ylasangiz, terbinafin (Lamisil) kabi qo'ziqorin uchun dolzarb davolanishni sotib olishingiz va uni oyog'ingizga qo'llashingiz mumkin.
Buzilgan terining asoratlari
Agar sizning singan teringiz o'z-o'zini parvarish qilish yoki uy sharoitida davolanish vositalaridan yaxshilanmasa, bu boshqa muammolarga olib kelishi mumkin. Mumkin bo'lgan asoratlarga quyidagilar kiradi:
- qon ketishi
- terining chuqur shikastlanishi
- chandiq
- bakterial infektsiyalar, masalan, selülit
- yurish yoki turish paytida og'riq
Doktorni qachon ko'rish kerak
Yorilgan terining engil holatlari uyda davolanishi mumkin. Ammo agar 2 haftalik davolanishdan keyin sizning singan teringiz yaxshilanmasa yoki yomonlashsa, shifokoringizga murojaat qiling.
Agar sizda terining yorilishi bo'lsa, siz tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak:
- qon ketishi
- yiring bilan to'ldirilgan
- qizarish yoki g'azablanish
- intensiv qichima
- isitma bilan birga keldi
Pastki chiziq
Ko'p hollarda singan teriga juda quruq, yallig'langan yoki tirnash xususiyati keltiradigan teri sabab bo'ladi. Bu sizning teringiz juda ko'p namlikni yo'qotganida ro'y beradi. Ko'p odamlar oyoqlarida, qo'llarida va lablarida yorilgan terini rivojlantiradilar, ammo bu tanangizning har qanday qismiga ta'sir qilishi mumkin.
Odatda siz singan terini moyli jele, nemlendirici kremlar, engil gidrokortizon kremlari va suyuq bandajlar bilan davolashingiz mumkin. Ammo agar yorilish yaxshilanmasa yoki sizda infektsiya alomatlari bo'lsa, iloji boricha tezroq shifokor bilan uchrashuvga boring.