O'pka va yo'tal: ular qanday bog'liq va siz bilishingiz kerak bo'lgan narsalar

Tarkib

• Surunkali obstruktiv o'pka kasalligining alomatlari qanday?
• KOAH va yo'tal qanday bog'liq?
• KOAH bilan yo'talishga nima sabab bo'ladi?
• Yo'talni davolash uchun qanday usullar mavjud?
• Yo'tal uchun dorilar
• Boshqa KOAH dorilari
• Sizda yo'talmasdan KOAH bormi?
• Uzoq muddatli istiqbol qanday?
• Savol-javob: Qanday yo'talish kerak
• Savol:
• A:

Yo'talish siz engillashtirmoqchi bo'lgan alomatga o'xshab ko'rinishi mumkin, ammo KOAH kasalliklarida u biron bir funktsiyani bajaradi.

KOAH va yo'talish qanday bog'liqligi, yo'talni engillashtirish uchun nima qilish kerakligi va qachon tibbiy yordamga murojaat qilish haqida ko'proq bilish uchun o'qing.

Surunkali obstruktiv o'pka kasalligining alomatlari qanday?

Agar sizda surunkali obstruktiv o'pka kasalligi (KOAH) bo'lsa, siz quyidagi to'rt alomatlardan birini yoki bir nechtasini boshdan kechirasiz:

• nafas qisilishi, ayniqsa faoliyat bilan
• nafas olish paytida hushtak chalish yoki hushtak chalish
• ko'krak qafasi hududida siqilish yoki siqilish hissi
• o'rtacha yoki ko'p miqdorda shilimshiq yoki balg'am chiqaradigan yo'tal

Odamlar yo'talni ushbu alomatlarning eng buzuvchisi deb biladilar.

Yo'talish ijtimoiy tadbirlarga, masalan, kinoga borishga xalaqit berishi mumkin va bu sizni kechasi uxlab qolishingizga to'sqinlik qilishi mumkin.

Ko'p odamlar o'zlarining shifokorlariga yoki shoshilinch tibbiy yordam markaziga KOAH bilan bog'liq surunkali yo'taldan xalos bo'lish uchun murojaat qilishadi.

KOAH va yo'tal qanday bog'liq?

Bu yo'tal qanchalik zerikarli bo'lsa ham, aslida foydali vazifani bajaradi. Chuqur yo'tal sizning nafas yo'llaringizni yopadigan shilimshiqni tozalaydi va bu sizga osonroq nafas olishga imkon beradi.

Ba'zi shifokorlar bemorlariga qanday yo'talishni o'rgatishadi va ularni tez-tez bajarishga undashadi.

Boshqa mutaxassislar hatto bir qadam oldinga borishadi va yo'talishni to'xtatish uchun biron bir narsa qilishdan saqlanishni maslahat berishadi, chunki toza havo yo'li uzoq muddatda nafas olishni osonlashtiradi.

KOAH bilan yo'talishga nima sabab bo'ladi?

Agar siz bir muncha vaqt KOAH kasalligiga chalingan bo'lsangiz, ehtimol siz qancha yo'talayotganingizni bilasiz.

Agar siz odatdagidan ko'ra ko'proq yo'talayotgan bo'lsangiz yoki odatdagidan boshqacha ko'rinadigan balg'am yo'talayotgan bo'lsangiz, unda alangalanishingiz yoki asabiylashmasligingizga ishonch hosil qilish uchun shifokorga murojaat qilish kerak.

Yo'talning ko'payishi bir nechta sabablarga ega bo'lishi mumkin. Vujudingizda ko'proq balg'am yoki shilimshiq paydo bo'lishi mumkin. Tirnash xususiyati beruvchi moddalarga, ayniqsa sigaret tutuni yoki qattiq tutunlarga ta'sir qilish yo'talishni kuchaytirishi mumkin.

Siz yana yo'talayotgan bo'lishingiz mumkin, chunki siz komorbidlikni rivojlantirdingiz, bu sizning KOAH bilan birga boshqa kasallik mavjudligini anglatadi.

Komorbidiyalarga misollar orasida pnevmoniya yoki gripp kabi infektsiyalar yoki gastroezofagial reflyuks kasalligi (GERD) kiradi.

Siz yotganingizda GERD oshqozon kislotasini tomog'ingiz va og'zingizga solib, yo'talishingizga olib kelishi mumkin.

Agar yo'talishingiz kuchaygan bo'lsa, u yo'talish darajasiga qaytish uchun siz antibiotiklar yoki dorilarni qo'llashingiz mumkin.

Hech qanday taxmin qilmang, ammo tashxis qo'yadigan va sizga kerakli dori-darmonlarni tayinlaydigan shifokor bilan gaplashing.

Yo'talni davolash uchun qanday usullar mavjud?

Agar cheksangiz, eng muhim qadam chekishni to'xtatishdir. Chekish «chekuvchining yo'taliga», tamaki chekadigan odamlar orasida keng tarqalgan quruq yo'talga chek qo'yadi.

Balg'amning havo yo'llarini tozalaydigan chuqur va samarali yo'tal bu quruq yo'talning o'rnini bosishi mumkin.

Yo'tal uchun dorilar

Albuterol yoki salmeteterol (Serevent Diskus) kabi qisqa muddatli yoki uzoq vaqt ishlaydigan beta-agonistlar yo'talishni kamaytirishga yordam beradi.

Beta-agonistlar - bu sizning nafas yo'llaringizni ochib, o'pkangizga ko'proq kislorod olib kirishga yordam beradigan bronkodilatatorning bir turi.

Uzoq vaqt davomida ishlaydigan bronkodilatatorlar ba'zan inhalatsiyalangan kortikosteroid bilan birgalikda qo'llaniladi. Advair va Symbicort kombinatsiyalangan dorilarga misoldir.

Ba'zi tadqiqotchilar yo'tal siropining kodein bilan samaradorligini o'rganishdi.

Bir nechta kichik tadqiqotlar yo'talishning sezilarli darajada pasayishini ko'rsatgan bo'lsa-da, boshqa tadqiqotlar bu natijani qayta ishlab chiqara olmadilar. Kodeinni uzoq muddat ishlatish odatlanib qolishi mumkin.

Yo'talni davolash uchun yo'tal siropi va kodeindan foydalanish siz va shifokor tomonidan hal qilinishi kerak bo'lgan qarordir.

Boshqa KOAH dorilari

KOAHni davolashda muhim bo'lgan boshqa dorilar ham bor, ammo yo'talga ta'sir qilmaydi. Bularga quyidagilar kiradi:

• kortikosteroidlar, masalan, prednizon
• Tiotropium (Spiriva) kabi uzoq muddatli antikolinerjik vositalar yo'tal refleksini yanada sezgir qiladi

Ikkala prednizon ham, tiotropium ham KOAHning kuchayishi tufayli yo'talni kamaytirishga yordam beradi.

Sizda yo'talmasdan KOAH bormi?

KOAH ikkala surunkali bronxitni ham, amfizemani ham o'z ichiga oladi.

Surunkali bronxit klassik ravishda yo'tal va ortiqcha shilliq hosil bo'lishiga olib keladi. Amfizem klassik ravishda o'pkada alveolalarni yoki havo qoplarini asta-sekin yo'q qilish natijasida nafas qisilishiga olib keladi.

Yo'taldan ko'ra nafas qisilishi amfizemaning eng ko'zga ko'ringan alomatidir. Ammo, amfizemaga chalingan bemorlarning aksariyati surunkali bronxitga ega va shuning uchun yo'tal bor.

Uzoq muddatli istiqbol qanday?

Garchi yo'tal KOAHning asosiy alomati bo'lsa-da, uni nazorat qilish yoki boshqarish kerakmi, yo'qmi, hayron qolarli darajada ozgina tadqiqotlar olib borilgan.

Agar yo'tal sizning hayot sifatingizga xalaqit beradigan bo'lsa, davolanish usullarini topish uchun doktoringiz bilan gaplashing.

Savol-javob: Qanday yo'talish kerak

Savol:

Yo'talni davolashning qanday usuli surunkali yo'talda balg'amni chiqarishga yordam beradi?

A:

Javob: Mana sizda yo'taluvchi vosita, bu sizni charchatmaydigan shilimshiqni tarbiyalash uchun ishlatiladigan yo'tal usulidir. Bu KOAH yoki boshqa surunkali o'pka kasalliklari tufayli yo'talayotgan odamlarda foydali bo'lishi mumkin. Ushbu texnikani o'rganayotganda shifokoringiz yoki nafas olish terapevti bilan ishlash foydali bo'ladi.

1. To'g'ri stulga boshingizni yuqoriga qo'ying.
2. Qorinni ishlatganda nafas oling va 2-3 soniya ushlab turing.
3. Tomog'ingiz orqa tomonini ochganda, "ha" tovushini chiqarib, portlab havo chiqarib yuboring.
4. 2-3 marta nafas oling, keyin 5-10 ta nafas oling.
5. Buni tsikllarda takrorlang.

Nafas qanchalik katta bo'lsa, u kichikroq havo yo'llari uchun samaraliroq bo'ladi.

- Judit Marcin, MD

Javoblar bizning tibbiy mutaxassislarimizning fikrlarini aks ettiradi. Barcha tarkib qat'iy ma'lumotga ega va tibbiy tavsiyalarga e'tibor bermaslik kerak.