Muallif: Sharon Miller
Yaratilish Sanasi: 23 Fevral 2021
Yangilanish Sanasi: 28 Yanvar 2025
Anonim
Flight to London Heathrow in Delta comfort plus international | Boston to London Delta experience
Video: Flight to London Heathrow in Delta comfort plus international | Boston to London Delta experience

Tarkib

Portlendda ko'proq odamlar velosipedda ishlashga mamlakatning boshqa shaharlaridan ko'ra ko'proq boradilar (boshqa shahar markazlariga qaraganda o'rtacha ikki baravar ko'p) va velosipedga xos bulvarlar, yo'l signallari va xavfsizlik zonalari kabi yangiliklar, chavandozlarning harakatlanishiga yordam beradi.

Shaharda issiq tendentsiya

Forest Park 5000 gektardan ziyodroq va 70 kilometrdan ortiq yo'llarni taklif etadi, bu esa mamlakatning eng katta cho'lini orqaga qaytaradi va aholisi piyoda, velosipedda va yugurishda yaxshi foydalanadilar. 11-millik Leyf Erikson yo'li kaloriyali chiqishga yordam beradi yoki olomondan qochib, bargli 30 millik Wildwood Trail bo'ylab sayr qiladi.

Aholi xabar berishadi: "Nega men bu shaharni yaxshi ko'raman!"

"Mening eng sevimli manzarali sayrlarimdan biri bu Villamet daryosining sharqiy va g'arbiy qirg'oqlari bo'ylab aylana yasashdir. Ba'zan biz Sellvud deb nomlangan mahallada antiqa o'rtada sayr qilib, uni uzoqroq sayrga aylantiramiz."

-MONICA XUNSBERGER, 36 yosh, kollej professori


Eng sog'lom mehmonxona

Avalon Hotel & Spa, Uillamet daryosi bo'yida joylashgan va daryo bo'yida yugurish va velosiped yo'lining orqa eshigiga to'g'ri keladi. Yoki kurort va plyus fitness markazida kardio va kuch mashqlari va yoga, Pilates, raqs va haykaltaroshlik mashg'ulotlarini ko'rib chiqing (mehmonlar uchun jihozlardan foydalanish bepul; har bir dars 10 dollar). 149 dollardan; avalonhotelandspa.com

Shu yerda ovqatlaning

Wildwood restorani (wildwoodrestaurant.com) birinchi bo'lib Oregon sharob shtatidagi ingredientlardan tayyorlangan menyular bilan ovqatlanish-mahalliy munosabatni qabul qilganlardan biri edi. Menyu har hafta o'zgarib turadi, shunda ta'mi eng yuqori cho'qqida qoladi.

Uchun ko'rib chiqish

Reklama

Yangi Nashrlar

Tizimli qizil yuguruk (SLE)

Tizimli qizil yuguruk (SLE)

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz. ...
Homiladorlikda iste'mol qilish uchun mol go'shti jirkanchmi?

Homiladorlikda iste'mol qilish uchun mol go'shti jirkanchmi?

Doimiy ihqibozlik, miyaning noqulay tumanligi va o'zingizni bohqara olmalik o'rtaida - ahem - gaz, homiladorlik tanangizga g'alati naralarni keltirihi mumkin. Buni gormonlarda ayblang. Va ...