Muallif: Gregory Harris
Yaratilish Sanasi: 14 Aprel 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Aprel 2025
Anonim
Yuzingizdagi yostiq izlarini qanday olib tashlash mumkin - Fitnes
Yuzingizdagi yostiq izlarini qanday olib tashlash mumkin - Fitnes

Tarkib

Bir kecha uyqusidan keyin yuzda paydo bo'ladigan izlar biroz vaqt o'tishi mumkin, ayniqsa ular juda belgilangan bo'lsa.

Biroq, to'g'ri yostiqni tanlash yoki hatto ularni tezroq yo'q qilish orqali ularni oldini olish yoki yumshatishning juda oddiy usullari mavjud.

Yuzdagi izlarni qanday olib tashlash mumkin

Yuzingizdagi yostiqdagi izlarni olib tashlash uchun siz nima qilishingiz mumkin bo'lsa, belgilar ustiga muzning kichik toshini tashlab qo'ying, chunki muz yuzni deflatatsiyalashga yordam beradi va natijalar bir necha daqiqada kuzatilishi mumkin.

Biroq, muzni to'g'ridan-to'g'ri yuzga surtmaslik kerak, chunki u terini kuydirishi mumkin. Ideal - muz toshlarini oshxona qog'oziga o'rash va keyin dumaloq harakatlar qilish, belgilarga qo'llash.

Sovuq qon tomirlarining pasayishiga olib keladi, yostiq izlari yo'qoladi, ular yuz uyqu paytida shishganligi va boshning yostiqqa bosganligi tufayli paydo bo'ladi.


Yuzda izlar paydo bo'lishining oldini olish

Odatda, paxtadan yasalgan yostiq choyshablari yuzni eng ko'p belgilab beradi. Shuning uchun izlar paydo bo'lishining oldini olishning eng yaxshi usuli - saten yoki ipakdan yasalgan yostiq sumkalarini tanlab olish, ular tekisroq yuzaga ega.

Siz uxlayotgan pozitsiya ham muhimdir va shuning uchun yon tomonlarida, yuzlari yostiqchada yotadigan odamlar ko'proq belgilarga ega bo'lishadi. Shunday qilib, bunga yo'l qo'ymaslik uchun, orqa tomonda uxlash eng yaxshi variant.

Yaxshi uxlash uchun eng yaxshi to'shak va yostiqni bilib oling.

Yangi Maqolalar

Diareyani qanday umumiy ovqatlar keltirib chiqarishi mumkin?

Diareyani qanday umumiy ovqatlar keltirib chiqarishi mumkin?

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.A...
Fitnesni baholash turlari va ularni talab qiladigan ish joylari

Fitnesni baholash turlari va ularni talab qiladigan ish joylari

Fitneni baholah izning og'lig'ingiz va jimoniy tayyorgarligingiz darajaini aniqlah uchun ihlatiladigan har xil tet va mahq turlaridan iborat. Uhbu tetlar odatda izning kuchingiz, chidamliligin...