Artrozning 7 keng tarqalgan sabablari

Tarkib

• Yoshni hisobga olish
• Hammasi oilada
• Jinsiy rollar
• Sport jarohatlari
• OA va sizning ishingiz
• Og'ir masala
• Qon ketishi va OA
• Keyin nima keladi?

Artroz haqida

Osteoartrit (OA) degenerativ qo'shma kasallik bo'lib, kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari (CDC) ma'lumotlariga ko'ra. Vaziyat yallig'lanishdir. Bu bo'g'inlarni yostiq qiladigan xaftaga tushganda paydo bo'ladi.

Kıkırdak, bu sizning bo'g'imlarning silliq harakatlanishiga imkon beruvchi bir xil tampon. Xaftaga tusha boshlaganda, harakatlanganda suyaklaringiz bir-biriga ishqalanadi. Ishqalanish quyidagilarni keltirib chiqaradi:

• yallig'lanish
• og'riq
• qattiqlik

Artrozning ko'plab sabablari sizning nazoratingizdan tashqarida. Ammo siz OA rivojlanish xavfini kamaytirish uchun turmush tarzingizni o'zgartirishingiz mumkin.

Yoshni hisobga olish

Artrit - bu odatda kattalar bilan bog'liq bo'lgan keng tarqalgan qo'shma muammo. Shunga ko'ra, ko'pchilik odamlar 70 yoshida artrozning alomatlarini namoyon qilishadi.

Ammo OA faqat kattalar uchun cheklanmagan. Yosh kattalar, shuningdek, OA ni ko'rsatadigan alomatlarga duch kelishlari mumkin, jumladan:

• ertalab qo'shma qattiqlik
• og'riqli og'riq
• yumshoq bo'g'inlar
• cheklangan harakat doirasi

Yoshroq odamlar travma natijasida to'g'ridan-to'g'ri artrit bilan og'riydilar.

Hammasi oilada

OA oilada ishlashga intiladi, ayniqsa sizda genetik nuqsonlar bo'lsa. Agar sizning ota-onangiz, bobolaringiz yoki opa-singillaringizning kasalligi bo'lsa, siz OA belgilaridan aziyat chekishingiz ehtimoli ko'proq.

Agar qarindoshlaringizning og'riyotgan og'rig'i bo'lsa, shifokor tayinlanishidan oldin tafsilotlarni bilib oling. Artrit diagnostikasi asosan tibbiy tarixga va fizik tekshiruvga bog'liq.

Sizning oilangizning sog'lig'i haqida bilish, shifokoringizga tegishli davolanish rejasini ishlab chiqishda yordam beradi.

Jinsiy rollar

Artrozda jins ham rol o'ynaydi. Umuman olganda, erkaklarnikidan ko'proq ayollarda OA ning progressiv belgilari rivojlanadi.

Ikki jins teng asosda: taxminan har bir jinsdagi bir xil miqdordagi artrit 55 yoshga qadar, ta'sir qiladi.

Shundan so'ng, ayollarda OA kasalligi, xuddi shu yoshdagi erkaklarga qaraganda ko'proq bo'ladi.

Sport jarohatlari

Sport jarohati shikastlanishi har qanday yoshdagi kattalarda artrozni keltirib chiqarishi mumkin. OAga olib kelishi mumkin bo'lgan umumiy jarohatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• yirtilgan xaftaga
• bo'g'imlarning chiqishi
• ligament shikastlanishi

Sport bilan bog'liq tizza travması, masalan, oldingi xoch ligament (ACL) shtammlari va ko'z yoshlari, ayniqsa muammoli. Nashr etilgan tadqiqotlarga ko'ra, ular keyinchalik OA rivojlanish xavfi ortishi bilan bog'liq.

OA va sizning ishingiz

Ba'zi hollarda, yashash uchun nima qilsangiz (yoki sevimli mashg'ulotingiz) artritga olib kelishi mumkin. OA ba'zan "eskirish" kasalligi deb ataladi. Qo'shimchalaringizdagi takroriy taranglik xaftaga erta tushishiga olib kelishi mumkin.

Bir necha soat davomida o'z ishlarida ma'lum bir faoliyat bilan shug'ullanadigan odamlarda bo'g'imlarda og'riq va qattiqqo'llik paydo bo'lishi mumkin. Bunga quyidagilar kiradi:

• jismoniy mehnat
• tiz cho'kish
• cho'ktirish
• zinadan ko'tarilish

Odatda kasbga bog'liq OA ta'sir qiladigan bo'g'imlarga quyidagilar kiradi:

• qo'llar
• tizzalar
• kestirib

Og'ir masala

Artroz har qanday yoshdagi, jinsdagi va kattalikdagi odamlarga ta'sir qiladi. Ammo, agar ortiqcha vazn bo'lsa, vaziyatni rivojlanish xavfi ortadi.

Tana vaznining haddan tashqari ko'payishi bo'g'imlarga qo'shimcha stressni keltirib chiqaradi, ayniqsa:

• tizzalar
• kestirib
• orqaga

OA shuningdek, xaftaga zarar etkazishi mumkin, bu holatning o'ziga xos xususiyati. Agar siz o'zingizning xavfingizdan xavotirda bo'lsangiz yoki allaqachon og'riyotgan og'rig'ingizni his qilsangiz, vazn yo'qotish bo'yicha tegishli reja haqida doktoringizga murojaat qiling.

Qon ketishi va OA

Qo'shimchaning yaqinida qon ketishini o'z ichiga olgan tibbiy holat artrozni kuchayishiga yoki yangi alomatlar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.

Qon ketishining buzilishi bo'lgan gemofiliya yoki avaskulyar nekroz - qon ta'minoti etishmasligi tufayli suyak to'qimalarining o'limi - OA bilan bog'liq alomatlarga duch kelishi mumkin.

Agar sizda artritning boshqa shakllari bo'lsa, masalan, gut yoki revmatoid artrit bo'lsa, siz OA uchun ko'proq xavf ostida qolasiz.

Keyin nima keladi?

Artroz - bu surunkali va progressiv tibbiy holat. Ko'pgina odamlar vaqt o'tishi bilan ularning alomatlari kuchayib borishini aniqlaydilar.

Garchi OAda davo bo'lmasa-da, og'riqni engillashtirish va harakatchanlikni saqlash uchun turli xil davolash usullari mavjud. Artrit kasalligiga chalinganingizdan so'ng darhol shifokoringiz bilan uchrashuvga boring.

Erta davolanish og'riqni kamaytiradigan vaqtni va to'liq yashash uchun ko'proq vaqtni anglatadi.