Muallif: John Stephens
Yaratilish Sanasi: 27 Yanvar 2021
Yangilanish Sanasi: 3 Iyul 2024
Anonim
20+ No Carb Foods With No Sugar (80+ Low Carb Foods) Your Ultimate Keto Food Guide
Video: 20+ No Carb Foods With No Sugar (80+ Low Carb Foods) Your Ultimate Keto Food Guide

Tarkib

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz ozgina komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Kastor yog'i - bu "kastor loviyalari" dan tayyorlangan urug'lar Ricinus Communis o'simlik. Kastor yog'i an'anaviy tibbiyotda va oziq-ovqat qo'shimchasi sifatida ishlatiladi.

Kastor yog'i to'plami - bu jun yoki mato kastor yog'iga namlangan mato, uni teriga surtishingiz mumkin. Bezi paxta flanelasi yoki boshqa suyuq material bo'lishi mumkin, bu ko'p suyuqlikni namlashi mumkin.

Odamlar buni bir qator kasalliklarga, shu jumladan terining holatiga, qon aylanishiga va ovqat hazm qilish muammolariga qarshi qo'llashadi.

Kastor yog'i paketini tayyorlash bo'yicha ko'rsatmalar

Siz o'zingizning kastor yog'i paketlarini bir nechta materiallar bilan yasashingiz va ulardan foydalanishingiz mumkin.


Naturopat amaliyotchilari geksansiz kastor yog'ini izlashni tavsiya etadilar.

Tarkibi va materiallari

O'zingizni yaratish uchun sizga quyidagi narsalar kerak bo'ladi:

  • kastor yog'i
  • oqartilmagan jun yoki paxta flanel
  • o'rta idish yoki idish
  • qisqichlar
  • qaychi
  • plastik choyshab, masalan, kichkina dasturxon yoki axlat sumkasi

Yo'nalishlar

  1. Jun yoki paxta flanelini to'rtburchaklar bo'laklarga bo'ling, taxminan 12 dyuymdan 10 dyuymgacha. Siz ularni qayerda ishlatishingizga qarab ularni chiziqlar yoki kichik kvadratlarga kesib tashlashingiz mumkin.
  2. Paket tayyorlash uchun kamida uch-to'rtta matodan foydalaning.
  3. Kastor yog'ini idishga quying. Siz kastor yog'iga jun yoki paxta flanelining bir qismini to'liq ho'llashingiz kerak.
  4. Bir parcha mato moyga to'liq botguncha tushiring.
  5. Idishdagi matoni olish uchun qisqichlardan foydalaning. Kastor yog'i bilan tomizilishi kerak.
  6. Namlangan matoni plastmassa ustiga qo'ying.
  7. Qolgan ikki yoki undan ortiq matoni xuddi shu tarzda namlang.
  8. Yog 'bilan namlangan matolarni birinchisining ustiga tekis joylashtiring.
  9. Har bir matoni namlaganingizdan va qatlamlaganingizdan so'ng, siz kastor yog'i paketini tayyorladingiz.

Kastor yog'i paketining variantlari

Siz kastor yog'ini Internetda sotib olishingiz mumkin. Agar siz DIY kastor yog'i paketlarini olish imkoniga ega bo'lmasangiz, kastor moylari to'plamlarini ham xarid qilishingiz mumkin.


Kastor yog'i paketidan qanday foydalanish kerak

  1. Kastor yog'i tomchilarini ushlashga yordam berish uchun katta sochiq yoki choyshab ustiga yoting.
  2. Kastor yog'i paketini davolanadigan joyga qo'ying. Masalan, ich qotishi yoki boshqa ovqat hazm qilish muammolari tufayli siz uni oshqozoningiz hududiga qo'yishingiz mumkin.
  3. Kastor yog'i paketining ustiga kichik plastmassa plastinka qo'ying. Bu uni isitishga va teringizga bosishga yordam beradi.
  4. Agar xohlasangiz, ko'proq isitish uchun siz plastmassa ustiga issiq suvli idish yoki isitish yostig'ini qo'yishingiz mumkin. Kastor moyi paketini isitish paytida uxlamasligingizga ishonch hosil qiling, chunki bu kuyish yoki boshqa jarohatlarga olib kelishi mumkin.
  5. Paketni taxminan 45 daqiqadan bir soatga qoldiring.
  6. Paketni olib tashlang va joyni toza nam sochiq bilan artib oling.
  7. Kastor yog'i paketini ularni namlash uchun ishlatiladigan idishda saqlashingiz mumkin. Qopqoq va muzlatgichda. Har bir kastor yog'i paketini 30 martadan ko'proq foydalaning.

Yon ta'siri va xavfsizligi

Ba'zi odamlar kastor yog'iga allergiya bo'lishi mumkin. Badanga qo'llanganda terida toshma yoki reaktsiya paydo bo'lishi mumkin. Agar ilgari kastor yog'i paketini ishlatmagan bo'lsangiz, yamoq sinovini o'tkazing:


  1. Bir necha tomchi kastor yog'ini teringizga surting va 24 soatga qoldiring.
  2. Agar sizda hech qanday reaktsiya bo'lmasa, kastor moyi paketini ishlatish xavfsiz bo'lishi kerak.

Kastor yog'i paketlari bilan ehtiyot bo'ling

  • Agar homilador bo'lsangiz yoki emizgan bo'lsangiz, kastor moyi paketlarini ishlatishdan saqlaning. Kastor yog'ining chaqaloqqa ta'siri ma'lum emas.
  • Mikroto'lqinli pechda kastor yog'ini qizdirmang. Bezi va yog 'tutun chiqishi yoki olovga tushishi mumkin.
  • Kastor moyi paketlarini yaqinda jarohat olganingizda yoki tirnalgan yoki tirnalgan terida, masalan, shifo beradigan teriga ishlatmang.

Kastor moyi paketlari uchun nima ishlatiladi

Kastor yog'i paketlari sizning tanangizdan tashqarida, issiqlik bilan yoki isitmasdan ishlatiladi. Gap shundaki, kastor yog'i to'plami shunchaki teriga surtilgandan ko'ra ko'proq moy bilan namlangan. Bu sizning teringizga yaxshiroq singishiga imkon beradi.

Paketni tashqi tomondan ishlatish ichki muammolarga ham yordam beradigan g'oyalar mavjud. Biroq, kastor yog'i paketlarini ichki sharoitlar uchun ishlatishni qo'llab-quvvatlaydigan tadqiqotlar kam yoki umuman yo'q.

Terining foydalari

Kastor yog'ining asosiy tarkibiy qismi bo'lgan ritsinol kislotasi analjezik xususiyatlarga ega, bu quyosh yonishi, bug 'chaqishi yoki allergik toshmalardan xalos bo'lishga yordam beradi.

Kastor yog'ining yallig'lanishga qarshi ta'siri terining qizarishi, qichishish va qichishishni kamaytirishga yordam beradi.

Bundan tashqari, kastor yog'i yaxshi nemlendirici bo'lib, terining namligida muhrlanishiga yordam beradi. Bu quruq, chayqalgan terini va lablarini sog'aytirishga, ingichka chiziqlar va ajinlarni to'ldirishga yordam beradi.

Kabızlık

Ba'zida odamlar og'iz orqali kastor yog'ini laksatif sifatida qabul qiladilar. Shu tarzda, kastor yog'i ichak harakatiga yordam beradi va oshqozonni bo'shatadi.

Tashqi kastor yog'i paketlaridan foydalanish kabızlığı davolashda ham yordam berishi mumkin.

Turkiyada o'tkazilgan kichik tibbiy tadqiqot, katta yoshdagi odamlarda kabızlığı davolash uchun kastor yog'i paketlaridan foydalanishni sinovdan o'tkazdi. Tadqiqotda qatnashgan kattalar 3 kun davomida kastor yog'i paketlaridan foydalanganlar.

Tadqiqotchilar paketlardan foydalanish ichak harakatining sonini o'zgartirmasligini aniqladilar, ammo bu ularning o'tishini osonlashtirdi, yumshoqroq va ich qotishi alomatlarini kamaytirdi.

Birgalikda og'riq

Tiz, bilak, barmoqlar va boshqa bo'g'imlarda og'riqlar romatoid artrit yoki osteoartrit tufayli kelib chiqishi mumkin. Yallig'lanish bu turdagi artritda og'riq va shishishga olib kelishi mumkin.

Ba'zi odamlar yallig'lanishni olib tashlash va ko'proq shishishni keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan bloklangan suyuqliklarni to'kib tashlash uchun og'riqli bo'g'imdagi isitilgan kastor yog'i paketlaridan foydalanadilar.

Shu tarzda kastor moyi paketlarini ishlatish uchun klinik dalillar mavjud bo'lmasa-da, ritsinol kislotasi yallig'lanishni kamaytirishi va ko'plab qo'shma holatlarda og'riqni tinchlantirishga yordam beradi.

Jigar va o't pufagi salomatligi

Jigar tanangizning asosiy tozalovchi organidir. U parchalanadi va toksinlar, eski hujayralar va boshqa chiqindilardan xalos bo'ladi. Sizning immunitet tizimingiz mikroblarga qarshi kurashishi kerak bo'lgan oq qon hujayralarini hosil qiladi.

Jigar, shuningdek, safro deb ataladigan hazm qilish suyuqligini hosil qiladi, bu yog'li ovqatlarni tanadan to'g'ri ishlatilishi uchun ularni parchalashga yordam beradi. Safro jigaringizdan o't pufagiga oqib chiqadi va ovqat hazm qilish uchun zarur bo'lguncha saqlanadi.

Ba'zi tabiiy amaliyotchilar qorin bo'shlig'iga jigarning kastor yog'idan foydalanishni tavsiya etadilar.Gap shundaki, paket jigarga zarralarni ko'chirishga va tanani tozalashga yordam beradi.

Tibbiy tadqiqotlar sizning jigaringiz va o't pufagingiz sog'lom bo'lishiga yordam beradigan kastor moyi paketini ishlatishni tasdiqlash uchun kerak.

Qaytish

Tibbiy tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, kastor yog'i ba'zi foydali xususiyatlarga ega. Ular orasida yallig'lanishga qarshi, antibakterial va antifungal xususiyatlar mavjud. Kastor moyi paketlari turli kasalliklarga qanchalik foydali ekanligi haqida ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.

Agar artrit, astma yoki ich qotishi kabi infektsiyangiz yoki surunkali tibbiy holatingiz bo'lsa, davolanish uchun shifokoringizga murojaat qiling. Kastor moyi paketlari hech qanday tibbiy holatni davolay olmaydi.

Engil alomatlar uchun yoki shifokor tomonidan belgilangan boshqa davolash usullari bilan kastor moyi paketlarini sinab ko'rishingiz mumkin.

Ommabop Maqolalar

Bachadonni olib tashlashning yon ta'sirini hisobga olish kerak

Bachadonni olib tashlashning yon ta'sirini hisobga olish kerak

Bachadonni olib tahlah nima?Bachadonni olib tahlah - bu bachadonni olib tahlaydigan jarrohlik amaliyoti. Olib tahlangan naraga qarab, hiterektomiyaning bir nechta turlari mavjud:Qiman hiterektomiya b...
Surunkali quruq ko'zni davolash usullari

Surunkali quruq ko'zni davolash usullari

Umumiy nuqtaiQuruq ko'z vaqtinchalik yoki urunkali holat bo'lihi mumkin. Vaziyat "urunkali" deb nomlanganda, bu uzoq vaqtdan beri davom etganligini anglatadi. izning alomatlaringiz ...