Singan oyoq: alomatlar, davolash va tiklanish vaqti

Tarkib

• Singan oyog'ining alomatlari
• Oyoq sindirishining sabablari
• Singan suyaklarning turlari
• Singan oyog'ini davolash usullari
• Jarrohlik
• Dori-darmon
• Jismoniy davolash
• Singan oyog'ining asoratlari
• Singan oyog'idan tiklanish paytida nimani kutish kerak
• Boshqa omillar
• Olib ketish

Umumiy nuqtai

Singan oyoq - bu oyog'ingizdagi suyaklardan birining sinishi yoki yorilishi. Bu shuningdek, oyoqning sinishi deb ham ataladi.

Singan quyidagi holatlarda paydo bo'lishi mumkin:

• Femur. Femur - bu tizzangiz ustidagi suyak. U shuningdek son suyagi deb ham ataladi.
• Tibiya. Shin suyagi deb ham ataladigan tibia sizning tizzangiz ostidagi ikkita suyakdan kattaroqdir.
• Fibula. Fibula sizning tizzangiz ostidagi ikkita suyakdan kichikroqdir. U shuningdek buzoq suyagi deb ham ataladi.

Sizning uchta oyoq suyaklaringiz tanangizdagi eng uzun suyaklardir. Femur eng uzun va eng kuchli hisoblanadi.

Singan oyog'ining alomatlari

Uni sindirish uchun juda ko'p kuch talab etilishi sababli, femurning sinishi odatda aniq. Oyog'ingizdagi boshqa ikkita suyakning sinishi aniqroq bo'lishi mumkin. Uchala tanaffusning alomatlari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin.

• qattiq og'riq
• og'riq bilan harakatlanish kuchayadi
• shish
• ko'karishlar
• oyoq deformatsiyalangan ko'rinadi
• oyoq qisqargan ko'rinadi
• yurish qiyinligi yoki yura olmaslik

Oyoq sindirishining sabablari

Singan oyoqning uchta eng keng tarqalgan sabablari:

1. Travma. Oyoqlarning sinishi yiqilish, avtohalokat yoki sport bilan shug'ullanayotganda ta'sir natijasida bo'lishi mumkin.
2. Haddan tashqari foydalanish. Takroriy kuch yoki haddan tashqari foydalanish stressni sinishiga olib kelishi mumkin.
3. Osteoporoz. Osteoporoz - bu tananing juda ko'p suyaklarni yo'qotishi yoki juda oz suyak yasashidir. Buning natijasida suyaklarning sinishi ehtimoli ko'proq zaif suyaklar paydo bo'ladi.

Singan suyaklarning turlari

Suyak sinishining turi va zo'ravonligi shikast etkazgan kuch miqdoriga bog'liq.

Suyakning sinish nuqtasidan oshib ketadigan ozroq kuch shunchaki suyakni yorishi mumkin. Haddan tashqari kuch suyakni parchalashi mumkin.

Singan suyaklarning keng tarqalgan turlariga quyidagilar kiradi:

• Ko'ndalang sinish. Suyak to'g'ri gorizontal chiziqda sinadi.
• Eğik sinish. Suyak burchakli chiziq bilan sinadi.
• Spiral sinish. Suyak sartarosh ustidagi chiziqlar singari suyakni o'rab turgan chiziqni buzadi. Bunga odatda burish kuchi sabab bo'ladi.
• Singan singan. Suyak uch yoki undan ortiq bo'laklarga bo'linadi.
• Barqaror sinish. Suyakning shikastlangan uchlari tanaffusdan oldin pozitsiyaga yaqinlashadi. Uchlari yumshoq harakat bilan harakat qilmaydi.
• Ochiq (aralash) sinish. Suyak bo'laklari teri orqali chiqib ketadi yoki suyak yara orqali chiqadi.

Singan oyog'ini davolash usullari

Shifokoringiz singan oyog'ingizni qanday davolashi sinish joyiga va turiga bog'liq. Shifokoringiz tashxisining bir qismi sinishning qaysi tasnifga kirishini aniqlaydi. Bunga quyidagilar kiradi:

• Ochiq (aralash) sinish. Singan suyak terini teshadi yoki suyak yara orqali chiqadi.
• Yopiq sinish. Atrofdagi teri singan emas.
• Tugallanmagan sinish. Suyak yorilgan, lekin ikki qismga bo'linmagan.
• To'liq sinish. Suyak ikki yoki undan ortiq qismlarga bo'linadi.
• Ko'chirilgan sinish. Tanaffusning har ikki tomonidagi suyak bo'laklari hizalanmagan.
• Greenstick sinishi. Suyak yorilib ketgan, ammo oxirigacha emas. Suyak "egilgan". Ushbu turdagi odatda bolalarda uchraydi.

Singan suyakni davolashning asosiy usuli bu suyaklarning uchlari to'g'ri tekislanganligiga ishonch hosil qilish, so'ngra suyakni to'g'ri tuzatish uchun uni harakatsizlantirishdir. Bu oyoqni o'rnatish bilan boshlanadi.

Agar bu siljigan joy bo'lsa, sizning shifokoringiz suyak qismlarini to'g'ri holatga o'tkazishi kerak bo'lishi mumkin. Ushbu joylashishni aniqlash jarayoni qisqartirish deb ataladi. Suyaklar to'g'ri joylashgandan so'ng, oyoq odatda gips yoki shisha toladan yasalgan splint yoki gips bilan immobilizatsiya qilinadi.

Jarrohlik

Ba'zi hollarda, tayoqchalar, plitalar yoki vintlardek ichki fiksaj moslamalarini jarrohlik yo'li bilan joylashtirish kerak. Bu ko'pincha quyidagi jarohatlar bilan kerak bo'ladi:

• bir nechta sinish
• ko'chirilgan sinish
• atrofdagi ligamentlarga zarar etkazadigan sinish
• qo'shilishga cho'zilgan sinish
• singan avariya natijasida yuzaga kelgan sinish
• sizning femuringiz kabi ba'zi sohalarda sinish

Ba'zi hollarda shifokor tashqi fiksatsiya moslamasini tavsiya qilishi mumkin. Bu sizning oyog'ingizdan tashqarida bo'lgan va sizning oyoq to'qimangiz orqali suyakka bog'langan ramka.

Dori-darmon

Shifokor og'riq va yallig'lanishni kamaytirishga yordam berish uchun retseptsiz buyurilgan asetaminofen (Tylenol) yoki ibuprofen (Advil) kabi og'riq qoldiruvchi vositalarni tavsiya qilishi mumkin.

Kuchli og'riq bo'lsa, shifokoringiz og'riqni engillashtiradigan dori-darmonlarni buyurishi mumkin.

Jismoniy davolash

Oyog'ingiz singan, gipslangan yoki tashqi fiksaj moslamasidan chiqqandan so'ng, siz qattiqqo'llikni kamaytirish va davolovchi oyog'ingizga harakat va kuch qaytarish uchun fizik davolanishni tavsiya etishingiz mumkin.

Singan oyog'ining asoratlari

Singan oyog'ingizni davolash jarayonida va undan keyin paydo bo'lishi mumkin bo'lgan asoratlar mavjud. Bunga quyidagilar kirishi mumkin:

• osteomiyelit (suyak infektsiyasi)
• suyakning sinishi va yaqin atrofdagi nervlarning shikastlanishidan kelib chiqadigan asab buzilishi
• qo'shni mushaklar yaqinidagi suyak sinishidan mushaklarning shikastlanishi
• qo'shma og'riq
• artrozni bir necha yil o'tgach, davolanish jarayonida suyaklarning noto'g'riligidan

Singan oyog'idan tiklanish paytida nimani kutish kerak

Singan oyog'ingizni davolash uchun bir necha haftadan bir necha oygacha vaqt ketishi mumkin. Sizning tiklanish vaqtingiz shikastlanishning og'irligiga va shifokor ko'rsatmalariga qanday rioya qilishingizga bog'liq bo'ladi.

Agar sizda nayza yoki gips bo'lsa, shifokor olti-sakkiz hafta yoki undan ko'proq vaqt davomida ta'sirlangan oyog'ining vaznini ushlab turish uchun sizga tayoq yoki qamishdan foydalanishni maslahat berishi mumkin.

Agar sizda tashqi fiksatsiya moslamasi bo'lsa, ehtimol shifokor uni olti dan sakkiz haftagacha olib tashlaydi.

Ushbu tiklanish davrida, sinish normal faoliyat bilan shug'ullanish uchun etarlicha qattiq bo'lgunga qadar sizning og'riqlaringiz to'xtashi ehtimoli katta.

Gips, braket yoki boshqa immobilizatsiya moslamasini olib tashlaganingizdan so'ng, shifokor sizning harakatingiz darajasiga qaytishingiz uchun suyak etarlicha qattiq bo'lguncha harakatni cheklashni davom ettirishingizni maslahat berishi mumkin.

Agar shifokor fizioterapiya va jismoniy mashqlar qilishni tavsiya qilsa, oyoqning qattiq tanaffusini davolashni yakunlash uchun bir necha oy yoki undan ham ko'proq vaqt ketishi mumkin.

Boshqa omillar

Qayta tiklash vaqtiga quyidagilar ta'sir qilishi mumkin:

• yoshingiz
• oyog'ingizni sindirish paytida yuzaga kelgan boshqa har qanday jarohatlar
• infektsiya
• semirib ketish, spirtli ichimliklarni ko'p iste'mol qilish, diabet, chekish, to'yib ovqatlanmaslik va h.k. singari oyog'ingiz bilan bevosita bog'liq bo'lmagan asosiy sharoitlar yoki sog'liq muammolari.

Olib ketish

Agar siz oyog'ingizni sindirib tashlagan deb o'ylasangiz yoki bilsangiz, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling.

Oyog'ingizni sindirish va tiklanish vaqtingiz harakatchanlik va turmush tarzingizga katta ta'sir qiladi. Zudlik bilan va to'g'ri davolashda normal funktsiyani tiklash odatiy holdir.