Yumshoq as-baxmal teri uchun 6 tabiiy go'zallik moylari
Tarkib
- Toza teri uchun moylarni tozalang
- Yog 'ishlatish oson
- 1. Xavfsiz shirin bodom yog'i
- 2. Moslashuvchan o'rik yadrosi moyi
- 3. Shifo kungaboqar yog'i
- 4. Yengil uzum moyi
- 5. Zaytun moyini nemlendirici
- 6. Jojoba yog'ini muvozanatlash
- Eslab qolish uchun eslatmalar
Toza teri uchun moylarni tozalang
Quruq teri qorli kunlar va yuzning qichishi kabi sovuqlar kabi o'rta asrlardagi hayotning ko'p qirralari. Buni hal qilishning ko'plab usullari mavjud: nemlendirici bilan tajriba o'tkazish, yumshoq, nam bo'lmagan tozalash vositalarini tanlash, hatto quruq havoga namlik qo'shib teriga yordam beradigan namlagichni yoqish. Yoki, bir martalik tanadan yog'larni sinab ko'ring.
Birlashtirilgan aralash moylarni do'kon do'konidagi do'konlardan afzalroq nima? Javob oddiy: toza kation.
Brendli losonlar va kremlar ko'pincha konservantlar, bo'yoqlar va sun'iy atirlar bilan ta'minlanadi - bularning barchasi terining sezgirligini oshirishi mumkin. Efir moylari bilan qurollangan holda, siz tanangizdagi moylarni cho'zish belgilari, quyoshli dog'lar va yaralarga yo'naltirishingiz mumkin - agar kerak bo'lsa, kunlik tartibingizni o'zgartiring.
Ehtimol siz juda qadoqlangan narsalardan voz kechayotgan bo'lishingiz mumkin, lekin bu DIY estetikasi bilan siz ingredientlar va qo'llanilish ustidan ko'proq nazoratga ega bo'lasiz.
Yog 'ishlatish oson
Ularni qanday ishlatish haqida? Bu qism qanchalik oson bo'lsa, shuncha oson. Aksariyat hollarda siz nam (quruq emas) teri ustida yupqa qatlamni tekislashni xohlaysiz. Agar teringizga haddan tashqari ortiqcha narsalarni qoldirishni xohlamasangiz ham, moyni iloji boricha ko'proq vaqt davomida namlashga harakat qiling - siz tezda farqni sezasiz.
1. Xavfsiz shirin bodom yog'i
Yumshoq shirin bodom yog'i, hatto sezgir terining turlari uchun ham xavfsizdir (ammo davolanishdan oldin har doim sinovdan o'tishingiz kerak). Bu yoqimli, yumshoq hidga ega, ya'ni bu moy nozik yoqimli xushbo'y hid sifatida ikki yoqlama vazifani bajarishda mohirdir. Terining qurishi yoki tirnash xususiyati yo'qligi sababli, umumiy tozalash vositasi sifatida tanani tozalash uchun jigarrang shakar bilan aralashtirib ko'ring.
Yog 'miqdorini oshiring: Krampga qarshi aralashma uchun doljin, chinnigullar, atirgul va lavanta yog'larini aralashtiring. Lavanda va atirgul moylari og'riqni engillashtiradigan vosita ekanligi ma'lum.
2. Moslashuvchan o'rik yadrosi moyi
Tanada ishlatilishi mumkin bo'lgan yana bir shirin, engil yog '- va sochlar! - o'rik yadrosi yog'i A, C, E va K vitaminlariga boy, gözenekler va sivilcelerin oldini olish uchun uni iliq suv bilan yuving va toza sochiq bilan quriting. O'rik yadrosi quruq, shikastlangan sochlar uchun ajoyib ikkita vazifani bajaradi - bodom yog'i singari isinilgan tashuvchi yog'ga bir necha tomchi qo'shing va keyin nam sochlarga surting, sochiq bilan o'rab, kamida 20 daqiqa o'rang. (Bir kechada ham yaxshi.)
Yog 'miqdorini oshiring: Akne qarshi aralashmasi uchun o'rik yadrosi yog'iga bir necha tomchi choy daraxti yog'i qo'shing.
3. Shifo kungaboqar yog'i
Ayçiçek yog'i juda ko'p tinchlantiruvchi yog 'kislotalari va ularning antioksidant va yallig'lanishga qarshi xususiyatlari tufayli. (2008 yilda o'tkazilgan bir tadqiqotda, kungaboqar yog'i moyli nemlendirici bilan bir qatorda, erta tug'ilgan chaqaloqlarda sepsis va o'limning oldini olishga ham yordam bergan.) Bu shuni anglatadiki, bu nafaqat terini, balki surunkali akne va ekzemani ham qo'zg'atadi.
Yog 'miqdorini oshiring: Sog'ayish xususiyatini oshirish uchun bir necha tomchi lavanta qo'shing va ilohiy tasalli beruvchi xushbo'y hid qo'shing. Lavanda stress bilan kurashishda yordam beradi, bu terining tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin.
4. Yengil uzum moyi
Ushbu engil, vitaminlarga boy moy ko'p sonli teri mahsulotlarida qo'llaniladi, hatto yuzida ishlatilishi ham mumkin, chunki polifenollar ba'zi qarishga qarshi xususiyatlarga ega bo'lishi mumkin. Ba'zi bir og'ir yog'lardan farqli o'laroq, uzum yog'i parchalanishga moyil bo'lgan terida ham xavfsizdir. Antibakterial, yallig'lanishga qarshi va yaralarni davolaydigan moy, agar siz tizza parchalari va kesmalariga moyil bo'lsangiz.
Yog 'miqdorini oshiring: Qarishga qarshi sandal daraxtining bir necha tomchisi yumshoq terini targ'ib qilishga va ajinlar paydo bo'lishini engillashtirishga yordam beradi.
5. Zaytun moyini nemlendirici
Ehtimol, bu erda eng ziddiyatli tanlov, zaytun moyi - bu O'rta er dengizi har bir oshxonasining qadimiy go'zallik vositasidir (va hozir sizning oshxonangizda mavjud). Bu terini har tomonlama himoya qilishning eng yaxshi vositasi: Undan bo'yoqni yumshoq olib tashlash, poshnali poshnalarni, sochni chuqur holatini yumshatish yoki quruq terini namlash uchun foydalaning. Tirnash xususiyati yoki tiqilib qolishining oldini olish uchun engil teginish bilan arting va ortiqcha narsalarni artib oling.
Yog 'miqdorini oshiring: Kuchli sochlar uchun bir necha tomchi bibariya efir moyini qo'shing. Klinik tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bibariya soch to'kilishini tiklaydi va soch o'sishini qo'llab-quvvatlaydi.
6. Jojoba yog'ini muvozanatlash
Boshqa bir kiler shtapel bo'lgan Jojoba yog'i zaytun moyi kabi bir qator nemlendirici va himoya xususiyatlariga ega. Dudak uchun ozgina shakar va limon qo'shing va quyoshdan zararlangandan keyin uni balzam sifatida qo'llang. Soch to'kilishining oldini olishda uning roli muhokama qilinsa-da, tadqiqotlar terini jojoba moyi bilan davolash kepekni oldini olish mumkinligini ko'rsatmoqda.
Yog 'miqdorini oshiring: Quyoshning yanada yomonlashishiga yordam berish uchun bir necha tomchi anor efir moyi yoki yashil choy ekstrakti qo'shing. Qizilmiya ekstrakti qora dog'larni yengil qilish yoki giperpigmentatsiyaga yordam beradi.
Eslab qolish uchun eslatmalar
O'zingiz uchun tanangizdagi moylarni moslashtira olsangiz, ularni qo'llashning hech qanday usuli yo'q. Teri reaktsiyalarining oldini olishning eng yaxshi usuli bu ma'lum qoidalarga rioya qilishdir. Birgalikda aralashtirilgan efir moylarini sotib oling, xuddi boshqa organik foydali narsalar kabi:
- Ichki bilagingizga tomchi tomizib, kamida 24 soat kutib reaktsiya borligini tekshirib ko'ring.
- Iloji bo'lsa, ishonchli etkazib beruvchilardan mahalliy xarid qiling.
- Kam miqdordagi ingredientlar va konservantlar ko'pincha tirnash xususiyati rivojlanishining past imkoniyatini anglatadi.
- Iloji bo'lsa, konservantlar va kimyoviy moddalarni o'tkazib yuboring.
- Qo'shilgan atirlardan saqlaning, aks holda ular parfum deb nomlanadi.
- O'zingizning aralashmalaringiz uchun yog'larni quyoshga juda ko'p tushmasligi uchun qo'shimcha amber (quyoshga chidamli) idishlar sotib oling.
Yodingizda bo'lsin, ko'pgina eng samarali moylar savdo markazida mavjud emas, agar sizning oziq-ovqat do'koningiz bo'lmasa. Biroq, ular avtoulovni xarid qilish uchun aravani bosishadi va 100 dollarlik univermag markalariga nisbatan chegirma bilan sotib olish mumkin. Xo'sh, teringizni qaysi hidli moyga chanqaysiz?
Tadqiqotlar sog'liq uchun foydalari borligini taxmin qilsa-da, FDA efir moylarining tozaligi yoki sifatini kuzatmaydi yoki tartibga solmaydi. Efir moylarini ishlatishni boshlashdan oldin, shifokor bilan suhbatlashish va sifatli markani tanlashda ehtiyot bo'lish kerak.
Diana Kiler The Wall Street Journal, Outside, Mari Claire, NYLON va boshqa jurnallarni o'z ichiga olgan jurnallar uchun yozgan. U Bruklindadir. Siz uning sarguzashtlarini Twitter-da kuzatishingiz mumkin.