Nega mening tilim qora?

Tarkib

• Nima uchun bunday bo'ladi?
• Nima uchun u qora?
• Qanday davolanadi?
• Istiqbol qanday?

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Qora tilning paydo bo'lishiga nima sabab bo'ladi?

Ko'rish har doim qo'rqinchli bo'lsa-da, qora til umuman jiddiy narsaning belgisi emas. Tilingiz biroz tukli ko'rinishini ham sezishingiz mumkin. Ammo ishonchingiz komil bo'lsin, bu sochlar emas. Bu ikkalasi ham ba'zan "qora, tukli til" deb nomlanadigan vaqtinchalik holatning belgilaridir.

Nima uchun bu sodir bo'lishi va uni qanday davolash mumkinligi haqida ko'proq bilib olish uchun o'qing.

Nima uchun bunday bo'ladi?

Sizning tilingiz papilla deb nomlangan yuzlab mayda tepaliklar bilan qoplangan. Odatda, siz ularni juda sezmaysiz. Ammo o'lik teri hujayralari uchlarida to'plana boshlaganda, ular uzoqroq ko'rinishni boshlaydilar.

Ushbu uzun papillalar bakteriyalar va boshqa moddalar bilan osonlikcha bo'yaladi, bu sizning tilingizga qora va mo'ynali ko'rinish beradi.

Mutaxassislar til nega ba'zida o'lik hujayralarni to'kishni to'xtatishini aniq bilmaydilar, ammo bu quyidagilar bilan bog'liq bo'lishi mumkin:

• Og'iz bo'shlig'ining yomon gigienasi. Agar siz tishlaringizni va tilingizni muntazam ravishda yuvmasangiz yoki og'zingizni yuvmasangiz, o'lik teri hujayralari tilda to'planib qolish ehtimoli ko'proq.
• Tuprikning kam ishlab chiqarilishi. Tuprik terining o'lik hujayralarini yutishingizga yordam beradi. Sizda etarli miqdordagi tupurik hosil bo'lmaganda, bu o'lik teri hujayralari sizning tilingizga osib qo'yishi mumkin.
• Suyuq parhez. Qattiq ovqat iste'mol qilish o'lik teri hujayralarini tilingizdan qirib tashlashga yordam beradi. Agar siz suyuq dietaga rioya qilsangiz, bu sodir bo'lmaydi.
• Dori vositalarining yon ta'siri. Ba'zi dorilar nojo'ya ta'sir sifatida quruq og'izga ega, bu esa teri hujayralarining papillada to'planishini osonlashtiradi.

Nima uchun u qora?

Tilingizda o'lik teri hujayralari to'planganda, bakteriyalar va boshqa moddalar ularga tushib qolishi mumkin. Bu sizning tilingizni qora jigarrang yoki qora rangga aylantirishi mumkin.

Ta'sir etuvchi omillarga quyidagilar kiradi.

• Antibiotiklar. Antibiotiklar tanadagi yaxshi va yomon bakteriyalarni yo'q qiladi. Bu sizning og'zingizdagi bakteriyalarning nozik muvozanatiga ta'sir qilishi mumkin, bu esa ba'zi xamirturushlar va bakteriyalarni rivojlanishiga imkon beradi.
• Tamaki. Siz chekasizmi yoki chaynamaysizmi, tamaki qora til uchun eng katta xavf omillaridan biridir. Tamaki sizning tilingizdagi cho'zilgan papillalarni juda oson bo'yaydi.
• Qahva yoki choy ichish. Qahva va choy ham cho'zilgan papillaga osonlikcha dog 'tushishi mumkin, ayniqsa, ularning ikkalasini ham ko'p ichsangiz.
• Ba'zi og'izlarni yuvish vositalari. Peroksid kabi oksidlovchi moddalarni o'z ichiga olgan ba'zi qattiq og'iz yuvish og'zingizdagi bakteriyalar muvozanatiga ta'sir qilishi mumkin.
• Bizmut subsalikilat (Pepto-Bismol). Bizmut subsalikilat - retseptisiz ba'zi oshqozon-ichak trakti dorilarining keng tarqalgan tarkibiy qismi. Og'zingizdagi oltingugurt izlari bilan reaksiyaga kirganda, u tilingizni bo'yab, qora rangga aylantirishi mumkin.

Qanday davolanadi?

Qora til odatda ko'p davolanishni talab qilmaydi. Aksariyat hollarda tilingizni tish cho'tkasi bilan muntazam ravishda tarash bir necha kun ichida o'lik teri hujayralari va dog'larni olib tashlashga yordam beradi.

Agar siz dori yoki buyurilgan suyuq parhez sizning qora tilingizni keltirib chiqarayotganiga shubha qilsangiz, shifokoringiz bilan uchrashuvga boring. Ular sizning og'zingizdagi xamirturush yoki bakteriyalarni boshqarishda yordam berish uchun sizning dozangizni moslashtirishi yoki antifungal yoki antibakterial dorilarni buyurishi mumkin.

Retinoid preparati sizning tilingizda hujayra aylanishini oshirishga ham yordam beradi.

Uzoq cho'zilgan papillalar uchun shifokor ularni karbonat angidridli lazer yordamida yoqish yoki elektrodessikatsiya yordamida olib tashlashi mumkin, bu papillalarni bir vaqtning o'zida kesadi va muhrlaydi.

Ammo, odatda, bu holatni o'zingiz hal qilishingiz mumkin:

• Tilingizni tozalang. Yumshoq tish cho'tkasidan foydalanib, o'lik teri hujayralari va bakteriyalarni qo'lda yo'q qilishga yordam berish uchun tilingizni kuniga ikki marta yumshoq qilib tozalang.
• Tilni qirg'ichdan foydalaning. Tishlaringizni har safar yuvganda til qirg'ichidan foydalanish terining hujayralarini papillaingizda to'planib qolishiga yordam beradi. Siz Amazon-dan birini sotib olishingiz mumkin.
• Ovqatlangandan keyin cho'tka bilan tozalang. Har bir ovqatdan keyin tish va tilni tozalash oziq-ovqat qoldiqlari va bakteriyalarni papilla ichiga tushib qolmasliklariga yordam beradi.
• Ichkilikdan keyin cho'tkasi. Qahva, choy va spirtli ichimliklarni ichgandan keyin cho'tka bo'yashni oldini olishga yordam beradi.
• Tamaki mahsulotlaridan foydalanishni to'xtating. Chekishni tashlash yoki tamaki chaynash - bu o'zingiz va tilingiz uchun qilishingiz mumkin bo'lgan eng yaxshi narsa. Agar siz tashlay olmasangiz, har safar tamaki iste'mol qilganingizdan keyin yoki har ikki soatda tish va tilingizni tozalang.
• Yotishdan oldin ip. Tishlarni kuniga kamida bir marta tishlash og'zingizda oziq-ovqat qoldiqlari va blyashka paydo bo'lishining oldini oladi.
• Tozalashni rejalashtiring. Tish shifokoringizning ofisida tozalash ishlarini olib borish sizga og'iz sog'lig'ingizni saqlashga yordam beradi.
• Ko'p miqdorda suv iching. Bu sizning og'zingizni namlashda yordam beradi, bu esa o'lik teri hujayralarini yutib yuborishga imkon beradi. Siz qancha ichishingiz kerakligini bilmayapsizmi? TOP.
• Saqich. Shakarsiz saqichni yoki og'zi quruq odamlar uchun mo'ljallangan saqichni chaynash o'lik hujayralarni yuvish uchun ko'proq tupurik ishlab chiqarishga yordam beradi. Chaynash paytida saqich tuzoqqa tushgan teri hujayralarini chiqarishga yordam beradi.
• Sog'lom ovqatlanishni iste'mol qiling. Meva, sabzavot, yog'siz oqsillar va don tarkibiga to'la parhez sizning og'zingizdagi bakteriyalarning muvozanatini saqlashga yordam beradi.

Istiqbol qanday?

Qora tilga ega bo'lish zararsiz va vaqtinchalik. Hayot tarzini ozgina o'zgartirib, tezda yaxshilanishni ko'rishingiz kerak.

Agar siz hali ham bir-ikki haftadan keyin qora rangni sezsangiz, shifokor bilan uchrashuvga yoziling. Sizga dori dozasini sozlash yoki cho'zinchoq papillani olib tashlash kerak bo'lishi mumkin.