Muallif: John Webb
Yaratilish Sanasi: 9 Iyul 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Iyul 2025
Anonim
Bo’sh bankalar/2022 yil mart
Video: Bo’sh bankalar/2022 yil mart

Tarkib

Ertalab to'la-to'kis mashg'ulotlarga vaqtingiz yo'q, desak to'g'ri bo'ladi, to'g'rimi? Kechagina sochlaringni o'rab, eshikdan shoshayotganing yoki to'lqinlarni silkitib yuborganingdan ham ko'proq. (Kimdir quruq shampundan oldin qanday omon qolgan?)

Yaxshi yangilik shundaki, sizga ajoyib ko'rinish va o'zingizni jamlangandek his qilish uchun ko'p vaqt kerak emas. Sizga qimmatbaho ertalabki vaqtni sarflamasdan, kerakli ko'rinishga ega bo'lishingiz mumkin bo'lgan bir nechta mahsulotlar kerak-bu sizning sevimli smetana joyingiz, tez HIIT mashg'uloti yoki uxlash uchun ajratilgan. Kate Sandoval qutisi, ShAKLGo'zallik direktori sizga sochlarni tayyorlash va bo'yashni siz o'ylagandan ko'ra tezroq bajarishni ko'rsatadi.

Tugunlar orqali taroq: 30 soniya

Nam yoki quruq iplar ustiga chalg'ituvchi vositani sepib, sochlaringizni yirtmasdan, o'tkir tugunlarni yoki mayda chigallarni (ular chigal tugunga aylanmasdan oldin) tezroq olib tashlash uchun.

Sochingizni defriz qiling: 30 soniya

Nam sochlarga tekislovchi temirni ishlatishdan oldin ishlatadigan, xuddi shu issiqlikdan himoya qiluvchi mahsulotni seping. Yog 'sizning iplaringizni sehrli tarzda qoplaydi, ular boy va porloq ko'rinishga ega bo'lib, u bir vaqtning o'zida hamma namlikni yutadi. Mana, bukmasdan sochlar uchun yana bir oson 2 daqiqalik hiyla.


DIY portlashi: 10 daqiqa

Banyoda soatlab sarflamasdan uyda professional darajadagi zarba olishingiz mumkin. Buning siri to'g'ri asboblarda yoki aniqrog'i to'g'ri cho'tkada. Keramika barrel siz quriganida eng yaxshi issiqlik taqsimotini ta'minlaydi. Agar siz kvoval shaklidagi cho'tkani (kvadrat-oval gibrid) topsangiz, yaxshiroqdir, chunki bu sizning burilish va burilish oralig'ida moslashuvchanlikni ta'minlaydi. Qarang, siz uyda salon uslubidagi sochlarni olishingiz mumkin.

Bo'shashgan to'lqinlarni yaratish: 6 daqiqa

Aylanadigan bukuvchi dazmollarga ikkinchi marta qarang. Kecha bilak va triceps-ni charchatishning o'rniga, kecha qo'llar kuni edi-shunchaki sochingizning uchlarini bochkaga mahkamlang va tugmani bosing. Dazmol avtomatik ravishda boshingizga qarab aylanadi. Bochka sizning buruqlaringiz uchun afzal ko'rgan tomonga qaraganligiga ishonch hosil qiling.

Uchun ko'rib chiqish

Reklama

So’Nggi Xabarlar

Sharobning sog'liq uchun 7 ta foydasi

Sharobning sog'liq uchun 7 ta foydasi

harobning ko'plab og'liq uchun foydalari bor, bu a o an uning tarkibida re veratrol, vino i hlab chiqaradigan uzumning teri ida va urug'ida kuchli antiok idant borligi bilan bog'liq. ...
, uni qanday davolash va davolash

, uni qanday davolash va davolash

H. pylori, yoki Helicobacter pylori, o hqozon yoki ichakda joyla hgan bakteriya bo'lib, u himoya to' ig'iga zarar etkazadi va yallig'lani hni rag'batlantiradi, bu o hqozon yara i v...