Homiladorlik paytida oshqozon yonishi: asosiy sabablar va engillashtirish uchun nima qilish kerak

Tarkib

• Asosiy sabablari
• Nima qilish kerak
• Homiladorlik paytida oshqozon yonishini davolash vositalari

Oshqozon yonishi - bu oshqozon mintaqasida yonish hissi bo'lib, u tomoqqa qadar cho'zilishi mumkin va homiladorlikning ikkinchi yoki uchinchi trimestrida tez-tez uchraydi, ammo ba'zi ayollar ilgari alomatlarga duch kelishlari mumkin.

Homiladorlikdagi oshqozon yonishi jiddiy emas va onaga yoki bolaga xavf tug'dirmaydi, garchi bu juda noqulay bo'lsa. Ammo, agar yurak yonishi kuchli og'riq, qovurg'alar ostidagi og'riqlar yoki qorinning yuqori o'ng qismidagi og'riqlar kabi boshqa alomatlar bilan birga bo'lsa, shifokorga murojaat qilish muhimdir, chunki bu bo'lishi kerak bo'lgan yanada jiddiy vaziyatlarni ko'rsatishi mumkin tezda davolanadi.

Homiladorlik paytida oshqozon yonishi odatdagi holat bo'lib, u ovqatlanish odatlarining o'zgarishi natijasida osonlikcha engillashtirilishi mumkin, masalan, qovurilgan ovqatlardan, qalampirga boy yoki juda achchiq ovqatlardan saqlanish va ovqatlanish paytida suyuqlik ichmaslik, bu oz miqdorda bajarilishi kerak. Yonishni tezda bartaraf etish uchun siz 1 stakan sutni ichishga harakat qilishingiz mumkin, yog'sizlangan holda, chunki butun sutdan olingan yog 'oshqozonda ko'proq vaqt talab etadi va yordam bermasligi mumkin.

Asosiy sabablari

Homiladorlik paytida oshqozon yonishi odatda homiladorlikning ikkinchi va uchinchi trimestrlarida progesteron gormoni ishlab chiqarilishi ko'payishi tufayli paydo bo'ladi, bu esa bachadon mushaklari uning o'sishi va bolani ushlab turishi uchun bo'shashishiga imkon beradi.

Boshqa tomondan, progesteronning ko'payishi oshqozon oqimining pasayishiga va qizilo'ngach sfinkterining bo'shashishiga yordam beradi, bu oshqozon va qizilo'ngach o'rtasidagi bo'linishni yopish uchun mas'ul bo'lgan mushak bo'lib, natijada oshqozon kislotasining qizilo'ngach va tomoqqa qaytishiga imkon beradi. osonroq, natijada oshqozon yonishi alomatlari paydo bo'ladi.

Bundan tashqari, bola o'sishi bilan organlar qorin bo'shlig'ida bo'sh joy bilan tugaydi va oshqozon yuqoriga qarab siqiladi, bu esa oziq-ovqat va me'da shirasining qaytishini va natijada oshqozon yonishi alomatlari paydo bo'lishini osonlashtiradi.

Nima qilish kerak

Oshqozon yonishi odatdagi homiladorlik buzilishi bo'lsa-da, ushbu muammoga qarshi kurashishda yordam beradigan ba'zi choralar mavjud:

• Xantal, mayonez, qalampir, kofe, shokolad, soda, alkogolli ichimliklar va sanoat sharbatlari kabi ovqatlardan saqlaning;
• Ovqat paytida suyuqlik ichishdan saqlaning;
• Armut, olma, mango, juda pishgan shaftoli, papayya, banan va uzum kabi mevalarni muntazam ravishda iste'mol qiling;
• Ovqat hazm qilishni engillashtirish uchun barcha ovqatlarni yaxshilab chaynash;
• Ovqatlangandan keyin kamida 30 minut o'tirish, yotishdan saqlanish;
• Qorin va oshqozonga qattiq kiyim kiymang;
• Bir vaqtning o'zida kuniga bir necha marta kichik qismlarni iste'mol qiling;
• Tananing to'liq gorizontal ravishda yotishini oldini olish uchun, yotoqning boshiga 10 santimetrlik chok qo'ying, reflyuks va oshqozon yonishini yoqing;
• Chekmang va sigareta ta'siridan saqlaning;
• Yotishdan 2-3 soat oldin ovqatlanishdan saqlaning.

Umuman olganda, oshqozon yonishi tug'ruqdan keyin o'tadi, chunki oshqozon qorin bo'shlig'ida ko'proq joy egallaydi va ayol gormonlari normal holatga keladi. Shu bilan birga, homiladorlik paytida juda ko'p vazn olgan ayollar, tug'ruqdan keyin 1 yilgacha yonish belgilarini sezishi mumkin. Bundan tashqari, oshqozon yonishi homiladorlikdagi reflyuksiya alomati bo'lishi mumkin, bu esa tibbiy tavsiyalarga muvofiq davolash kerak. Homiladorlikdagi reflyuksiya va davolash qanday bo'lishi kerakligi haqida ko'proq bilib oling.

Homiladorlik paytida oshqozon yonishini davolash vositalari

Aksariyat hollarda oshqozon yonishi ovqatlanish va turmush tarzining o'zgarishi bilan yaxshilanadi, ammo doimiy va qattiq yonish holatlarida shifokor magnezium yoki kaltsiyga asoslangan vositalarni tavsiya qilishi mumkin, masalan Magnesia Bisurada yoki Leite de Leite tabletkalari. Magnesia yoki Mylanta Plus kabi dorilar, masalan. Shunga qaramay, har qanday dori-darmonni faqat tibbiy ko'rsatma bilan olish kerakligini yodda tutish kerak, chunki u chaqaloqning rivojlanishiga zarar etkazishi mumkin.

Boshqa usullar - bu oshqozon ekşimini engillashtiradigan, masalan, kartoshkaning kichik bir qismini tozalash va uni xom ashyoni iste'mol qilish. Boshqa variantlarga 1 ta tozalanmagan olma, bir bo'lak non yoki 1 ta qaymoq krakerini iste'mol qilish kiradi, chunki ular oshqozon yonishini tabiiy ravishda kuyish bilan kurashish uchun oshqozon tarkibini qaytarib yuborishga yordam beradi.

Homiladorlik paytida kuyish va unga qarshi kurashish haqida ko'proq ma'lumot olish uchun quyidagi videoni ko'rib chiqing: