Muallif: Annie Hansen
Yaratilish Sanasi: 1 Aprel 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Iyul 2025
Anonim
Kayla Itsinesning 2 ming kishilik o'quv lageri bir kunda Ginnesning 5 rekordini yangiladi. - Turmush Tarzi
Kayla Itsinesning 2 ming kishilik o'quv lageri bir kunda Ginnesning 5 rekordini yangiladi. - Turmush Tarzi

Tarkib

Xalqaro fitnes -sensatsiya Kayla Itsines bizning Instagram kanalimizni anchadan beri mos yozuvlar bilan to'ldiradi. "Bikini Body Guide" va "Kayla with Sweat" ilovasining asoschisi sizning mashqlaringizni keyingi bosqichga ko'tarishga majbur qiladigan boshdan-oyoq tonlama harakatlarini yaratdi. (Uning fitnes va parhez bo'yicha ba'zi maslahatlari va eksklyuziv HIIT mashqlarini ko'ring)

Biz u bilan birinchi marta suhbatlashganimizda, 24 yoshli qizning Instagram-da 700 000 izdoshi bor edi. Endi u 5,9 mln. Buni o'z foydasiga ishlatib, Aussie murabbiyi dunyoning turli burchaklaridan fitnes ishqibozlarini shu payshanba kuni o'tkaziladigan lager mashg'ulotlariga taklif qildi. Uning maqsadi? Ginnesning rekordlar kuni munosabati bilan bir nechta jahon rekordlarini yangilash.

Ajablanarlisi shundaki, uning tadbiriga 2000 kishi tashrif buyurdi. Ular birgalikda yulduzli sakrash, cho'kish, o'pkalash, o'tirish va bir vaqtning o'zida joyida yugurish bo'yicha eng ko'p odamlar uchun beshta jahon rekordini yangiladilar. Endi bu ta'sirli.

"Bugungi kunda nafaqat fitnes maqsadlarimizga erishish, balki ushbu rekordlarni yangilash uchun jamoa bo'lib ishlash biz dunyodagi eng katta va eng nufuzli fitnes hamjamiyatimiz ekanligimizni isbotlaydi", dedi Itsines press-relizda. Va buni inkor etib bo'lmaydi.


Mashg'ulotlarning yakuniy motivatsiyasi uchun yuklash lageridagi boshqa epik Instalarni ko'rib chiqing.

Uchun ko'rib chiqish

Reklama

Biz Sizga Ko’Rishni Maslahat Beramiz

Margarin nimadan tayyorlangan va u vegetarianmi?

Margarin nimadan tayyorlangan va u vegetarianmi?

Veganizm - bu hayvonlarning ekpluatatiyai va hafqatizligini minimallahtirihga harakat qiladigan turmuh tarzi. hu ababli, vegetarianlar hayvonlardan tayyorlangan yoki olinadigan ovqatlardan voz kechiha...
Tortishish Deadliftini qanday qilish kerak, uning afzalliklari va xavfsizlik bo'yicha maslahatlar

Tortishish Deadliftini qanday qilish kerak, uning afzalliklari va xavfsizlik bo'yicha maslahatlar

iltab tortih uchun o'lik piyoda otih - bu an'anaviy o'lik portning oldingi turi. iltab tortih barbellga yanada kengroq tortih bilan amalga ohiriladi. Ba'zi bir og'irlik ko'taru...