Ko'karishlar uchun Arnika: u ishlaydimi?

Tarkib

• Arnika nima?
• Arnika dan qanday foydalanish kerak
• Arnika dorilar bilan o'zaro ta'sir qiladimi?
• Arnika foydalanishning boshqa foydalari bormi?
• Arnika dan foydalanishning yon ta'siri bormi?
• Pastki chiziq

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz ozgina komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Mavjud tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, arnika ko'karishni kamaytirishga yordam beradi. Arnika teriga jel yoki loson shaklida qo'llanilishi mumkin. Ko'pincha gomeopatik dozada og'iz orqali qabul qilinadi.

Garchi og'iz gomeopatik arnika kasalligi ko'karish bilan yordam beradi deb ishonilsa-da, u Oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) tomonidan zaharli o'simlik hisoblanadi va og'iz orqali ichish uchun xavfli hisoblanadi.

Gomeopatiya vositalari shu qadar suyultirilganki, uning zaharlanishi ehtimoldan yiroq. Gomeopatiyada suyultirish vositani atom darajasida ishlashi tufayli samaraliroq qiladi, degan fikr bor. FDA, arnika kabi gomeopatiya vositalarini tasdiqlamagan va samaradorligi yoki xavfsizligi uchun biron bir vositani baholamagan.

Arnika nima?

Arnika uchun ilmiy nom Arnika montana. Bu shuningdek quyidagicha tanilgan:

• Tog'li tamaki
• Leopardning yoni
• Bo'ri kasalligi
• Tog 'arnika

Arnika o'simlikining gullari uning foydalari uchun yuzlab yillar davomida ishlatilgan. An'anaga ko'ra, og'riqni, shishishni va ko'karishni kamaytirish uchun ishlatiladi.

Arnika ko'pincha jel yoki loson shaklida ishlatiladi. Buni ta'sirlangan hududga topikal ravishda qo'llash mumkin.

FDA zaharli o'simlik belgilariga qaramay, arnika xavfsiz, suyultirilgan gomeopatik vosita sifatida mavjud. Gomeopatik arnika ko'pincha hap shaklida bo'ladi.

2006 yilda o'tkazilgan tadqiqotda gomeopatik arnikaitning yuz ko'karishiga ta'siri ko'rib chiqildi. Gomeopatik arnika yorilishning og'irligini kamaytirishi mumkinligini aniqladi. 2010 yilda ikki marta ko'r-ko'rona qilingan tadqiqotlar topikli arnika-ga qaradi va uning ko'karishini kamaytirdi.

Yaqinda, 2016 yilda o'tkazilgan tekshiruv gomeopatik arnika jarrohlikdan keyin og'riq va yallig'lanishning ta'sirini ko'rib chiqdi va bu ko'karish, shishish va og'riqni kamaytirishning xavfsiz va samarali usuli ekanligini aniqladi.

2014 yildagi sharhda 10 foizdan kam arnika mavjud bo'lgan loson ko'rib chiqildi va mualliflar bu arnika past dozalari ko'karishlar bilan yordam berishi mumkinligi haqida dalillar etarli emas degan xulosaga kelishdi. 10 foizdan yuqori dozalarning samaradorligi to'g'risida ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.

Arnika dan qanday foydalanish kerak

Hozirgi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, topikal va yutilgan arnika ham ko'karishni kamaytirishi mumkin. Arnika quyidagi shakllarda keladi:

• jel
• loson
• og'riq yamalar
• to'qima tuzlari
• dorilar
• choylar

Arnika do'koni.

Shuni ta'kidlash kerakki, gomeopatik vositalar FDA tomonidan tartibga solinmaydi va arnika choyi ham emas. Gomeopatik arnika bo'yicha o'tkazilgan ko'plab tadqiqotlar uni ishlatish uchun xavfsiz deb topdi.

Arnika dorilar bilan o'zaro ta'sir qiladimi?

2000 yildagi tadqiqot shuni tasdiqladiki, ichkilikbozlikda arnika qonni yupqalashtiruvchi dorilar bilan, masalan, warfarin bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin. Buning sababi, arnika antikoagulyantlarni yanada kuchliroq qilishi mumkin.

Arnika foydalanishning boshqa foydalari bormi?

Arnika ko'pincha og'riqni davolash uchun ishlatiladi, ammo uning samaradorligi bo'yicha tadqiqotlar aralashtiriladi. Bir 2010 yilda ikki marta ko'r-ko'rona o'tkazilgan tadqiqotlar arnikaitning mushaklarning og'rig'iga 53 ta narsada ta'sirini ko'rib chiqdi. Aniqlanishicha, platsebo bilan solishtirganda, arnika losoni atipik mushaklardan foydalangandan 24 soat o'tgach, oyoq og'rig'ini kuchaytirdi.

Ammo, 2016 yilda o'tkazilgan tadqiqotlar natijasida arnika ham xavfsiz, ham operatsiyadan keyin og'riqni engillashtiradigan samarali ekanligi aniqlandi. Gomeopatik arnika kasalligi davolanayotgan sharoitga qarab, NSAIDlarga mos alternativa bo'lishi mumkin degan xulosaga keldi.

2017 yilgi sharh arnika-ning bir nechta foydali tomonlarini ko'rib chiqdi. Arnika, og'riqni va ko'karishni kamaytirishdan tashqari, antibakterial, antifungal va antitumor xususiyatlariga ega bo'lishi mumkin. Biroq, bu xususiyatlarni yanada o'rganish kerak.

Arnika dan foydalanishning yon ta'siri bormi?

Yuqorida aytib o'tilganidek, arnika FDA tomonidan qabul qilinishi xavfli hisoblanadi. Arnika iste'mol qilish diareya, qusish, ko'ngil aynish va ichki qon ketishiga olib kelishi mumkin. Dozani oshirib yuborish mumkin, hatto gomeopatik arnika ham.

2013 yildagi tadqiqot gomeopatik arnika bilan haddan tashqari iste'mol qilgan va qusish va vaqtincha ko'rish qobiliyatini yo'qotgan odamning ishini hujjatlashtirdi.

Memorial Sloane Kettering saraton markaziga ko'ra, agar siz homilador bo'lsangiz yoki emizgan bo'lsangiz, arnika ichmasligingiz kerak, chunki bu homila yoki chaqaloqqa zarar etkazishi mumkin. Bir holatda, ona arnika choyini ichdi va 9 oylik emizikli bolasi 48 soatdan keyin letargik holga tushib qoldi. Kichkintoy davolandi va uning alomatlari oxir-oqibat yo'qoldi.

Agar siz warfarin (Coumadin) yoki qonni yupqalashtiradigan dori-darmonlardan foydalansangiz, arnika ham ichmaslik kerak.

Arnika allergik bo'lishi mumkin, shuning uchun terining katta qismiga arnika losonini qo'llashdan oldin yamoq sinovini o'tkazing. Agar siz kungaboqar yoki marigoldga allergiyangiz bo'lsa, ehtimol siz ham arnika alomatiga ega bo'lishingiz mumkin.

Arnikaitni topikal ravishda ishlatish ba'zi odamlarda kontakt dermatitga olib kelishi mumkin. Arnika bilan nozik teriga yoki ochiq yaralarga qo'llamang.

Pastki chiziq

Tadqiqotlarga ko'ra, arnika yuqori darajada qo'llanganda yoki hap shaklida gomeopatik davo sifatida qo'llanilganda ko'karishlar va shishishni kamaytirishi mumkin.

Arnica, shuningdek, bir qator boshqa foydali tibbiy imtiyozlarga ega. Agar biron bir tashvish tug'dirsa, arnika turini ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan tekshiring.