Spirtli anoreksiya: bu nima, uni aniqlash va davolash
Tarkib
Shuningdek, alkogolli anoreksiya ichkilikbozlik, bu iste'mol qilingan kaloriya miqdorini kamaytirish va shu bilan ozish uchun odam ovqat o'rniga spirtli ichimliklarni iste'mol qiladigan ovqatlanishning buzilishi.
Ushbu ovqatlanish buzilishi odatdagi anoreksiya yoki bulimiya paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin, farqi shundaki, bu holda odam alkogolli ichimliklarni ochlik hisini kamaytirish va ko'ngil aynishini keltirib chiqarishi, iste'mol qilishi mumkin bo'lgan ovqat miqdorini cheklashi uchun qabul qiladi.
Bundan tashqari, alkogolli ichimliklar markaziy asab tizimining inhibitori bo'lganligi sababli, ular tashqi ko'rinishidan norozi bo'lishlari uchun azob-uqubatlarni bostiradilar va bu holatlarda hislar uchun "qutulish klapani" sifatida ishlaydi.
Qanday aniqlash mumkin
Juda nozik ko'rinishga qo'shimcha ravishda, ushbu ovqatlanish sindromi mavjudligiga dalil bo'lib xizmat qiladigan boshqa o'ziga xos alomatlar mavjud. Shunday qilib, alkogolli anoreksiya bilan og'rigan odamlarda:
- Oynaga qarang va o'zingizni semiz ko'ring yoki doimo og'irlik haqida shikoyat qiling;
- Yog 'olishdan qo'rqish yoki doimiy ravishda semirishdan qo'rqish uchun ovqat eyishni rad etish;
- Ishtahangiz kam yoki umuman yo'q;
- O'zingizni juda past baholang va tanangizga nisbatan osongina salbiy hazillar qiling;
- Kam yoki hech narsa iste'mol qilmang va ko'p miqdordagi spirtli ichimliklarni iching, ko'pincha mast bo'ladi;
- Spirtli ichimliklarga qaram bo'ling;
- Har doim parhezda bo'ling yoki iste'mol qilinadigan ovqatning kaloriyalarini hisoblang;
- Kilogramm yo'qotish uchun dori-darmonlarni yoki qo'shimchalarni oling, kerak bo'lmasa ham, masalan, diuretiklar va laksatiflar;
- Formaga kelmaslik yoki mushak massasini ko'paytirmaslik uchun doimo vazn yo'qotish niyatida jismoniy mashqlarni muntazam ravishda bajaring.
Ushbu omillarning barchasi biron bir narsaning noto'g'ri bo'lishi mumkinligini ko'rsatmoqda, bu holda odamni mutaxassisga ko'rish tavsiya etiladi. Ushbu turdagi oziq-ovqat sindromlaridan aziyat chekadigan odamlar muammoni yashirishga intilishadi, shuning uchun ogohlantirish belgilarini aniqlash har doim ham oson emas.
Ko'pincha alkogolli anoreksiya ko'pincha bulimiya bilan bog'liq bo'lib, ovqatlanishning yana bir buzilishi bo'lib, u ham juda noziklikka olib keladi. Ushbu kasalliklar o'rtasidagi asosiy farqlarni bilib oling.
Ushbu sindromga nima sabab bo'lishi mumkin
Spirtli anoreksiya paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin bo'lgan omillar bir necha bo'lishi mumkin va asosan quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Stressli ish bilan shug'ullanish yoki tanaga e'tibor berish: mansabni modellashtirishda bo'lgani kabi;
- Depressiya yoki xavotirdan azob chekish: ular chuqur qayg'u, doimiy qo'rquv va ishonchsizlik keltirib chiqaradi, bu esa ovqatlanish buzilishining paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin;
- Og'irlikni yo'qotish uchun oilangiz va do'stlaringizning bosimiga duchor bo'ling.
Bu ovqatlanishning ko'pgina buzilishlarining paydo bo'lishiga sabab bo'lgan asosiy sabablarning bir nechtasi, ammo boshqalari ham bo'lishi mumkin, chunki haqiqiy sabablar odamda boshqacha bo'lishi mumkin.
Davolash qanday amalga oshiriladi
Alkogolli anoreksiyani davolash alkogolli ichimliklarga qaramlikni to'xtatish, oziq-ovqat va tanani qabul qilishga nisbatan xatti-harakatlarni yaxshilash uchun terapiyani o'z ichiga oladi. Ba'zi hollarda, tanadagi ozuqaviy moddalarni etishmasligi uchun oziq-ovqat qo'shimchalarini olish kerak bo'lishi mumkin.
Bundan tashqari, ko'pincha depressiya va xavotirni davolash kerak, bu ham mavjud bo'lishi mumkin.
Keyinchalik og'ir holatlarda kasallik og'ir anoksiya yoki bulimiyaga aylanib boradi va bu holatlarda davolanishni ovqatlanish buzilishiga ixtisoslashgan shifoxonada yoki klinikada amalga oshirish kerak bo'lishi mumkin, chunki kasalxonaga yotqizish 24 soat tibbiy kuzatuv uchun zarurdir.
Davolash har doim psixolog ishtirokidagi terapiya mashg'ulotlari bilan to'ldirilishi kerak, chunki faqat shu yordam bilan odam sindromni davolaydi, uning tashqi qiyofasini yoqtirish va tanasini boricha ko'rishni o'rganadi.
Ushbu bosqichda oila va do'stlarning ko'magi juda muhimdir, chunki ushbu kasallikni davolash bir necha oy yoki bir necha yil davom etishi mumkin va ko'pincha masalan, Anonymous alkogolli ichimliklar kabi yordam guruhlariga qo'shilish tavsiya etiladi.