Kron kasalligi uchun tabiiy davolash

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• Probiyotikalar
• Prebiyotikalar
• Baliq yog'i
• Akupunktur
• Biofeedback
• O'simlik va botanika davolash
• Outlook

Umumiy nuqtai

Kron kasalligini davolashning birinchi yo'nalishi odatda dori-darmonlardir, ammo ko'p odamlar simptomlarini engillashtirish uchun tabiiy davolanish usullarini izlashadi. Tabiiy muolajalar ba'zan alternativ, qo'shimcha yoki qo'shma dori deb ataladi.

Garchand uchala atama odatda oddiy tibbiyotdan tashqarida davolanishni nazarda tutsa-da, aslida bu atamalar turli xil narsalarni anglatadi.

• Alternativ tibbiyot shuni anglatadiki, siz an'anaviy, dalillarga asoslangan tibbiyotdan ko'ra kasallikni davolashda noan'anaviy, noan'anaviy yondashuvdan foydalanasiz.
• Qo'shimcha dori-darmonlar an'anaviy terapiya bilan bir qatorda noinmain usuldan foydalanayotganingizni anglatadi.
• Integrativ tibbiyot degani, siz noan'anaviy davolash va an'anaviy davolash usullarini qo'shimcha usulda qo'llayotganingizni anglatadi.

Kron kasalligi uchun oltita tabiiy davolash usullari.

Probiyotikalar

Sizning oshqozon-ichak traktingizda hazm qilishga yordam beradigan va "yomon" bakteriyalardan himoya qiluvchi "yaxshi" bakteriyalar mavjud. Agar siz antibiotiklar qabul qilsangiz yoki biron bir kasallikka duchor bo'lsangiz, unda sizda yaxshi bakteriyalar etarli bo'lmasligi mumkin.

Probiyotiklar bu iste'mol qilishingiz mumkin bo'lgan tirik mikroorganizmlardir. Ular ma'lum ovqatlarda mavjud yoki siz probiyotik qo'shimchalarni qabul qilishingiz mumkin. Ular ichakdagi yaxshi bakteriyalar kabi juda ko'p harakat qilishadi. Probiyotikalar kasallikning joylashishi va bosqichiga qarab ko'proq yoki kamroq foydali bo'lishi mumkin. Ba'zi bir shtammlar bitta odamga ta'sir qilishi mumkin, boshqalari uchun emas.

Yogurt probiyotiklarning eng keng tarqalgan manbalaridan biri bo'lsa-da, Crohn kasalligi bo'lgan ko'plab odamlar sut mahsulotlariga sezgir. Probiyotiklarni o'z ichiga olgan boshqa oziq-ovqatlarga quyidagilar kiradi:

• karam
• kimchi
• kefir
• kombucha

Agar siz probiyotiklarni sinab ko'rishga qaror qilsangiz, avval shifokoringiz bilan gaplashing.

Prebiyotikalar

Prebiyotiklar - bu probiyotiklar va ichak bakteriyalari uchun oziq-ovqat. Prebiyotiklarni parhezga qo'shish odatdagi ichak bakteriyalarining faoliyatini yaxshilashi mumkin. Probiyotiklarni va probiyotiklarni qo'llash probiyotiklarni yanada samaraliroq qilishi mumkin.

Prebiyotiklar quyidagi narsalarda topib bo'lmaydigan uglevodlardir:

• artishoklar
• asal
• butun donalar
• banan
• piyoz
• sarimsoq piyoz

Baliq yog'i

Baliq yog'i qadimdan xolesterin sog'lig'ini yaxshilash uchun ishlatilgan, ammo uning tarkibida Kron kasalligi bo'lganlar uchun ham foydasi borligi aytilgan. Baliq yog'ida bo'lgan Omega-3 yog 'kislotalari yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega va Kron alomatlarini kamaytirishi mumkin. Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, baliq yog'ini qabul qilgan bemorlar platsebo qabul qilganlarnikidan ikki baravar ko'proq remissiyada qolishgan.

Baliq yog'ini qo'shishni boshlashdan oldin, shifokor bilan suhbatlashing. Baliq yog'ining yuqori dozalarini ichish yoki qonni yupqalashtiradigan dorilar bilan birgalikda qabul qilish qon ketishiga olib kelishi mumkin.

Akupunktur

Akupunktur - bu tanangizning aniq nuqtalariga kiritilgan ingichka ignalarni ishlatadigan qadimgi amaliyot. Bu miyangizni endorfinlarni chiqarishga undaydi, deb ishonishadi. Endorfinlar og'riqni to'sib qo'yadigan kimyoviy moddalardir. Ular sizning immunitetingizni mustahkamlaydi va infektsiyaga qarshi kurashda yordam beradi.

Biofeedback

Biofeikrlash - bu relaksatsiya terapiyasining bir turi. Mashina yordamida siz tanangiz og'riqqa qanday javob berishini ko'rishingiz mumkin. O'zingizning javoblaringizni qanday boshqarishni ham o'rganishingiz mumkin:

• tana harorati
• terlash darajasi
• qon oqimi
• miya to'lqinlari

Qo'shimcha vaqt davomida siz mushaklarning qisqarishi va og'riqni boshqarishni o'rganishingiz mumkin.

O'simlik va botanika davolash

Kron kasalligining alomatlarini engillashtiradigan ba'zi o'simlik va botanik davolanish usullari mavjud. Bularga quyidagilar kiradi:

• aloe vera sharbati
• sirpanchiq qobig'i
• romashka
• yalpiz

Yana, o'simlik yoki botanik davolanishdan oldin, siz bilan shifokor bilan suhbatlashing. Ba'zilar siz qabul qilayotgan dorilar bilan xavfli aloqada bo'lishlari mumkin. Ular istalmagan yon ta'sirga ham ega bo'lishi mumkin.

Outlook

Har doimgidek, sizning davolanishingiz haqida shifokor bilan suhbatlashish yaxshi fikr. Ba'zi davolanish hozirgi paytda foydalanadigan davolanish bilan birgalikda yaxshi ishlashi mumkin. Boshqalar sizning davolanishingizga xavfli ta'sir ko'rsatishi mumkin.