Ishqoriy suv saraton kasalligini davolashi mumkinmi?

Tarkib

• Ishqoriy suv nima?
• Ishqoriy suv va saraton
• Tadqiqotda nima deyilgan
• Ishqoriy suvdan qanday foydalanish kerak
• Xatarlar va ogohlantirishlar
• Ishqoriy suvni qayerdan olsam bo'ladi?
• Siz hozir nima qilishingiz mumkin

Ishqoriy suv nima?

"Ishqoriy" atamasi suvning pH darajasini anglatadi. Bu 0 dan 14 gacha bo'lgan oraliqda o'lchanadi, bu turdagi suv bilan oddiy musluk suvi o'rtasidagi farq faqat pH darajasidir.

Oddiy musluk suvi pH darajasi 7,5 atrofida. Ishqoriy suvning pH qiymati 8 dan 9 gacha bo'ladi, qancha ko'p bo'lsa, shuncha ko'p ishqoriy bo'ladi. Raqam qancha past bo'lsa, shunchalik kislotali bo'ladi.

2013 yildan beri o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, pH darajasi past (kislotali) suv zaharli ta'sirga ega.

Bir paytlar kislotali oziq-ovqat va ichimliklarni iste'mol qilish saraton rivojlanish xavfini oshirishi mumkin deb o'ylaganlar. Bundan tashqari, kislotali parhez saraton hujayralarini oziqlantirib, ularning rivojlanishiga va tarqalishiga imkon beradi, deb aytilgan.

Ishqoriy suvning potentsial foydalari va xatarlari haqida bilishingiz kerak bo'lgan narsalar.

Ishqoriy suv va saraton

Ishqoriy suv sizning qoningizda topilgan kislotani engishga yordam beradi deyishadi. PH darajasi yuqori bo'lgan ichimlik suvi metabolizmni kuchaytiradi va tanadagi hayotiy foydali moddalarni singdirish qobiliyatini yaxshilaydi deb o'ylashadi.

Ba'zilar, bu sizning tanangizda mavjud bo'lgan har qanday saraton hujayralarini och qoldiradi, deb taxmin qilishadi, chunki saraton hujayralari kislotali muhitda rivojlanadi.

Ishqoriy narsa kiritish tanangizning pH darajasini muvozanatlashtirib saraton o'sishini sekinlashtiradi yoki to'xtatadi deyiladi.

Umuman olganda, gidroksidi suv tanangizga hidratsiya ta'sirini ko'rsatishi mumkin. Ba'zi odamlar uchun bu oshqozon kislotasi oqimi bilan bog'liq alomatlarni yaxshilashi mumkin.

Shu bilan birga, normal ish bilan shug'ullanadigan tanada gidroksidi suv, agar mavjud bo'lsa, tanangizning qonda o'lchangan umumiy kislota-gidroksidi muvozanatida sezilarli o'zgarishlarga olib kelmaydi.

Tadqiqotda nima deyilgan

Hozirgi vaqtda gidroksidi suv saratonni davolashi yoki oldini olish mumkin degan fikrni tasdiqlovchi biron bir ilmiy dalil yo'q.

Ba'zi oziq-ovqat yoki suyuqliklarni iste'mol qilish yoki ichish orqali qonning pH darajasini qo'pol ravishda o'zgartirish deyarli mumkin emas.

Oddiy sharoitlarda sizning tanangiz tabiiy ravishda ichki pH darajasini muvozanatlashtiradi, bu sizning fikringiz yoki harakatlaringizga muhtoj emas. Sizning tanangiz sizning ichki pH-ni kerakli darajada ushlab turishda ishtirok etadigan bir nechta, murakkab va o'zaro bog'liq uyali mexanizmlarga ega.

Agar sizda saraton kasalligi bo'lsa, bu sizning umumiy pH darajangizga keskin ta'sir ko'rsatmasligi kerak. Saraton hujayralari sut kislotasini ishlab chiqaradi, ammo bu odatda tanangizning pH darajasini o'zgartirish uchun etarli emas.

Umuman olganda, ishqoriylikning inson tanasiga ta'sir etishi haqida juda oz tadqiqotlar mavjud.

Ishqoriy suvdan qanday foydalanish kerak

2011 yilda Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) ichimlik suvi sifatini yangilab chiqdi.

Ushbu ko'rsatmalar pH darajasi odatda odamlarga bevosita ta'sir ko'rsatmasligini ta'kidlaydi. Xlor bilan dezinfektsiyalangan suvning pH qiymati 8.0 dan kam bo'lsa kerak.

Agar siz gidroksidi suvdan foydalanmoqchi bo'lsangiz, odatdagi musluk suvi kabi ichishingiz mumkin. Ammo shuni yodda tutingki, ishqoriy suv juda ko'p bo'lsa, oshqozon buzilishi va oshqozon buzilishi kabi nojo'ya ta'sirlarga olib kelishi mumkin.

Xatarlar va ogohlantirishlar

Balansli pH qiymati bilan ichimlik suvi zarur. Agar suv juda kislotali yoki ishqoriy bo'lsa, bu sizning sog'lig'ingizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Sizning tanangiz faqat gidroksidi suv ichish uchun mo'ljallanmagan. Agar siz ko'p ichsangiz, bu oshqozonda kislota ishlab chiqarishni buzishi mumkin. Buning natijasida oshqozon buzilishi yoki oshqozon yarasi paydo bo'lishi mumkin.

Boshqa xavf-xatarlarga bakteriyalarning ko'payishiga va ingichka ichakka yuqtirishga olib keladigan boshqa mikroblarga nisbatan zaiflik kiradi. Sizning tanangiz ham foydali moddalarni hazm qilish va singdirishda qiynalishi mumkin.

Agar siz buyrak bilan bog'liq muammolarga duch kelsangiz yoki buyraklaringiz bilan bog'liq surunkali holatga duch kelsangiz, zararli bo'lishi mumkinligi sababli ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashing.

Ishqoriy suvni qayerdan olsam bo'ladi?

Siz o'zingizning gidroksidi suvingizni maxsus filtrlar yoki kran qo'shimchalari bilan yaratishingiz mumkin. Suvni gidroksidi qilish uchun qo'shimcha tomchilarni ham ishlatishingiz mumkin.

Ko'pgina yirik tarmoq do'konlarida musluk suvini gidroksidi pH ga o'zgartiradigan suv ionizatorlarini sotib olishingiz mumkin. Shishaga solingan ishqoriy suvni aksariyat oziq-ovqat do'konlarida sotib olish mumkin.

Bu saratonni davolash yoki sog'lig'iga ijobiy ta'sir ko'rsatadi degan ilmiy dalillar mavjud emas. Shu sababli, gidroksidi suv odatda tibbiy sug'urta provayderingiz tomonidan qoplanmaydi.

Siz hozir nima qilishingiz mumkin

Ishqoriy suv odatda ichish uchun xavfsiz deb hisoblansa-da, uning sog'liq uchun foydasi borligini isbotlovchi dalillar yo'q.

Agar siz gidroksidi suv berishga qaror qilsangiz, bu erda bir nechta maslahat:

• Metabolizmga uchraganidan so'ng, u siydikni ko'proq gidroksidi qiladigan gidroksidi yon mahsulotlarni ishlab chiqaradi. Suvingizga siqilgan limon yoki ohak qo'shsangiz, gidroksidi kamayishi mumkin, chunki bu sitrus mevalar kislotali.
• Agar siz o'zingizning gidroksidi suvingizni yaratishga qaror qilsangiz, distillangan suvdan foydalaning. Bu qo'shimchalar sonini kamaytirishi mumkin.
• Ovqatlanish vaqtida ishqoriy suv ichmang. Ishqoriy suvni oziq-ovqat bilan ichish tanangizning hazm bo'lishiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Agar siz noodatiy nojo'ya ta'sirlarni boshlasangiz, foydalanishni to'xtatishingiz va shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak. Ular sababini aniqlash uchun siz bilan birga ishlashlari va agar kerak bo'lsa, davolanish rejimini yangilashlari mumkin.